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4年くらい夜間摂食症候群に悩まされています。 ※夜間摂食症候群：不眠、夜間のむちゃ食い、朝の食欲不振。 夜間の食事中には完全に覚醒しており、翌日も記憶がある。 精神科に行って相談しましたが、 そもそも一般的な精神科では摂食障害自体あまり知識がないように感じました。 (摂食障害専門の病院にはかかったことはありません) 当然夜間摂食症候群についても 眠剤の健忘ではないの？とか、ちゃんと食事をとってないからじゃないの？と 言われてしまいます。 ちゃんとご飯を食べている時もやらかすし、 (ちなみに栄養学科卒ですので、一般の方よりは栄養知識はあるつもりです) 夜中に食べて寝てを毎日のように繰り返すため、 当然どんどん太り、ほかの摂食障害までも引き起こしてしまいました。 現在抗うつ薬と眠剤を出されていますが、 あまり効果があるようには思えません。 眠剤は使用してもしなくてもやらかすときはやらかしますので、 眠剤のせいではありません。 調べた限りですと、精神科、摂食障害に詳しい病院でも、 はっきりとした治療法もなく、認知もされていないようです。 同じような状態の方はいらっしゃいませんか？ 完治した方はいらっしゃいますか？ どのような治療を行っていますか？ すごい太ってしまって辛いです。 ※自己意思が弱いであるとか、ローカロリーなものを用意しておくとか、手軽に食べれるものを用意しておかない、といったご意見は遠慮願います。 抑えられないから困っていますので・・・。 無意識に高カロリーなものを選んで食べていますし、 うどんをゆでたりしているくらいなので、米おくなとかうどんおくなと言われると生活がままなりません。 ちなみに調味料までも舐める事態なので、マヨネーズ、トマトケチャップ、中濃ソースといった高カロリー調味料が怖くて家においておけないほどです。 当然インスタント食品、おかしは家においていません。 キッチンへの扉、冷蔵庫をガムテープで止めてもダメです。

こんにちは。 ご家族でも、お友達でも誰でも構いません。 みなさんは　由＼(@_＋)　お土産だよぉ・・・と、いう誰かの声が聞こえ .+゜ゎくゎく.+゜(o(。・д・。)o).+゜ぅきぅき.+゜ したとき、 （１）♪♪ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ♪♪イエーイ と喜びいっぱいになるお土産はなんですか？ また、 （２）アリャ゛━(´・ω・`)━マー と、嬉しいんだけど、少しテンションが下がってしまうお土産はなんですか？ なお、お土産は、食べ物でも、小物でも構いませんが・・・ あくまでも、お土産であって、プレゼントではないですから、ダイヤの指輪とか高価なものをかかないでねぇ。。。

例えば、ガニ股の鳩を見つけただとか、小さな公園でバイオリンを奏でる人が居ただとか・・ 惣菜を買うのに散々迷って、やっと決めてカゴに入れてその場を去ろうとした途端に半額シールを貼りはじめてカゴに入れたのを今度は戻そうか？と悩んだ話とか・・ 仕事でのちょっとした事とか・・ 自分でも、くだらないとは思うその日の出来事を話したくてしょうがなくなるのです。 優しい人達ばかりで、聞いてもらって感謝してます。 しかし、気づいたら毎回そういうくだらない話してるのは私ばかりで、他の人は余程のエピソードや、私の話に繋がる事以外くだらない話をしてないのです！ 家庭でも友人、職場でも、まだ私の様なくだらない話ばかりする人がいない事に気づき質問させて頂きました。 この話したくてしょうがなくなる、という心理は何なのでしょうか？精神年齢が低いのでしょうか？

会社で私が片思いしてる彼がもうすぐ誕生日を迎えます。 今は仲の良い友達みたいな関係ですが、誕生日も知ってるし、重くなく、でも気持ちがある贈り物をしたいなと考えております。 でもどんなものがいいのかさっぱり。。。 手作りのお菓子とかだと重いですか？ コレがいいよっていうアドバイスありましたら教えてください。 ちなみに彼は２８歳になります。

こんばんは ^^ 国技ってありますよね。 よくわからないのですが、 日本の場合、法令で決まってはいないそうですね。 とすれば、日本に国技は存在しないということになります。 ただ… これらを含めたややこしいことはさておいて、 みなさんが思う日本の「新国技」は何にすればいいと思いますか？ 伝統、発祥云々は考慮してもしなくてもどちらでもいいとします。 自由な発想で構いません。 ★3つ選んでください★ 理由もあればお願いします。 ＜例＞ ・サッカー ・野球 ・マラソン よろしくお願い致します。 ＊陸上競技等の場合は、種目ごとに分けてお考えください。 ＊締め切り後にお礼させて頂く場合があります。 　予めご了承ください。

大阪駅と梅田駅って地上にＪＲの大阪駅があって、地下に阪神電車の梅田駅があるという考え方でよろしいですか？

東京で服が大人っぽい洋服が安く買えるところはありますか？ 私は大阪在住なのですが 今度東京に行くので、ぜひ教えて いただきたいです。 百貨店や、デパートの洋服は高過ぎますが、原宿などの学生さんがメインのところは、恐れ多くて行けません、、、。 大阪で言うと、エストよりはヘップ、nuなどが好きです。 （関西の人しか分からなくてすみません、、、） 私は24歳ですが、一緒に行くのは39歳の女性ですので あまりハデハデではない、かつショッピングに適した場所を教えて下さい。

昔つくったスコーンが食べたいのですが、同じような作り方が見つかりません。 よくある丸型ではなく、森永のビスコみたいな形、厚さで、かたくてとてもおいしかったです。 フォークで穴を開けて、トースターで焼いたのを記憶しています。 たしか、スライムの作り方だとかが書いてある小学生向けの科学系の本に載っていたのですが、もう10年も前の本ですので、知っている方がいましたら教えてください。

料理苦手ですが最近花嫁修業のために 作り始めました。 もちろんレシピがないと作れません。 しかしいつか作れるようになるものですか？ あと、料理する時間が普段はなくてたまに土日にします。 これではあまり上達しませんよね？

２５歳の女です。 子供の頃からとても疲れやすく、なんとかしたいです。 仕事中（事務系で、PC作業が多いです）は常にボーっとしてしまい、眠すぎてクラクラしてしまうことがしょっちゅうです。いつも頭がさえない感じで、外出をするとものすごく疲れ、横になりたくなってすぐに帰ってきてしまいます。 ボーっとして人の話も集中して聞くことができず、注意散漫になってしまう自分が情けないです。 この１年ほどは、筋力を増やすトレーニングやスポーツを続けています。 確かに体脂肪率も減り、筋力はついたのですが、体力と疲れやすさに変化はなく、あいかわらずすぐにぐったりする毎日です。（運動による悪化は無いようです。） 一度病院に行きましたが、糖尿も貧血もコレステロール値もひっかかりませんでした。 体形も体脂肪率もごく普通（美容体重ぐらい）で、数値的に見れば健康だと思います。 もうちょっと太っていた時期もあったのですが、体力の無さに変わりはありませんでした。 自分であやしいと思っている点は ・睡眠。　寝付きも寝ざめもよく、６時間半は寝ています。が、そのすっきり感が長く続きません。もうちょっと寝といたほうがいいかな（眠いわけではないのですが）と思うのに、体は勝手に短い時間ですっきりしてしまうといった感じでしょうか。 ・ＰＣを見つめる時間が長い。 ・甘いものが大好きでよくお菓子を食べる。 ぐらいです。 こんな状態をなんとかしたいです。 病院にいくとしても、何科に行ったらいいのでしょうか？ おこころあたりのあるかた、アドバイスお願いします。

8月末に中学生の娘を連れて初めて北海道旅行します。 予定といたしましては、二泊三日 一日目はお昼一時ごろ千歳空港に着き、そのままシェラトンホテル札幌まで行き荷物をおいて 白い恋人パークで遊んでホテルに戻ります。時間があれば時計台を見たいと思っています。 二日目はすでにツアーを組んでいまして 旭山動物園、四季彩の丘、フラノ・マルシェ　へ行く予定になっています。 宿泊は前日と同じシェラトンホテルです。 三日目は千歳空港15時発の飛行機に乗る予定です。 この三日目がどこに行ってよいやらどうしたらいいのか分かりません。 娘はお寿司が好きなので小樽を調べてみましたが、食べ物以外で中学生の娘が何か楽しめるでしょうか?空港へ行く時間もあるしどうしたらよいやら…。 私はいいので中学生の娘が楽しめる旅行にしたいです。 何故なら、先日私が入院した時、娘がたくさん色々な事で助けてくれたので…。 ここなら楽しめるかもとか思いつきでもかまわないので教えていただけないでしょうか。 よろしくお願いします。

今年70才になる両親が、北海道旅行に行く事となりました。 大阪からフェリーを使って行って、そのあとはマイカーでのフリープランになります。 日程は ７月３１日２０：３０　苫小牧東港着→以後フリー →８月７日小樽のホテル泊（これは旅行会社からもともとついていた） →８月８日２３：３０小樽発フェリーで帰阪 父は九州まで高速を使わず道中、道の駅で休んだりしながら出かけたりと 長時間の車の運転にまったく苦を感じない人なのです。そのため、母もその旅にいつも道連れです。 北海道は数年前から元気なうちに行ってみたいと言っており、てっきり旅行会社のパックで行くのかと思いきや、マイカーで、しかもフリープランで行くと聞いてびっくりで・・・・しかも、直前の今になってその報告を受けてこちらとしては心配で。 どういう日程で決めているのか聞くと 襟裳岬　釧路湿原　知床半島　富良野　美瑛　積丹半島　に「行ってみたい」・・・・と。 海鮮が大好きな父なので、どこか朝市で美味しい海鮮丼を食べたいだとかも言ってました。 苫小牧東からまずは襟裳岬を目指すとこまでは決めているようですがそのあとのプランがさっぱりで。宿も、道中疲れたら道の駅か泊まれそうなところがあればそこで泊まると言ってます。 北海道・・・どこでもここでも泊まるところがあるとは思えない・・・・。 この日程で、希望を叶えるにはどういう経路で行ったらいいか。 ここは削った方がいいとか、ここは是非行った方がいいとか、ここで泊まった方がいいとか お勧めのモデルプランなど教えて頂けると助かります。 あと、８月８日小樽のホテルをチェックアウト（朝早くても大丈夫です）してから出港までの間で 行ける場所やお勧めな所があれば教えてください。 どうかよろしくお願いいたします。

現在、大洗から苫小牧へフェリーで移動しています。（土曜の夕方便で日曜の13時頃苫小牧着） 車です。 金曜日の夕方、苫小牧よりフェリーで帰る予定のため 北海道で5泊することになります。 道東を周りたいと思いプランを考えています。 釧路湿原　知床　阿寒湖周辺　を希望しています。 どのようにまわるのが効率的でしょうか？ 宿は決めていないため毎日、宿探しもしないとです。

例えばステーキを客のテーブルに出す時、なんていっておけばいいですか？ ステーキでございます？

こんにちは 千葉在住の私(♀)と埼玉在住の友達(♀)で 日帰り食べ歩きツアーをしようという話になったのですが、 どこに何を食べに行くかが悩みどころで… 関東で、みなさんお薦めの食べ歩きスポットを教えてください！ ちなみに、二人とも免許ないので、足は電車やバスを想定してもらえるとありがたいです(・ω・) どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m

2泊3日で大阪旅行へ行きます。女子大生3人です。 3人とも出発地が異なり、私は夜行バスで早朝梅田着、後の2人は新幹線と 飛行機（関空）で共にお昼を過ぎてから大阪に到着することになります。 帰りは私が夜行バス、後の2人は飛行機（17：45発）の予定です。 よって、観光に使えるのは1日目：午後、2日目：終日、3日目午前+午後少し といった感じになります。 USJや海遊館などの施設は行かず、観光をしたいと思っています。 私以外の二人が初大阪で、「大阪っぽいものを食べたい！」ということなので 3日目に道頓堀・心斎橋・新世界あたりで食べ歩きをして、難波から関空へ向かうと 丁度いいかなと思うのですが、ゆっくり満喫するには時間が足りませんか？ 丸1日あいている2日目に持ってきた方が良いでしょうか。 あと、通天閣は登るべきですか？ また、それ以外の行き先が決まっていません。 梅田辺りにホテルをとるなら1日目の夜は空中庭園へ行くのもいいかなと思いますが、 梅田周辺で買い物以外に楽しめることはありますか？ 2日目が空くなら京都や神戸まで足を運ぶのもありかなと思いますが、 あまり欲張らずに大阪だけに絞った方が良いでしょうか。 宿泊は、2泊とも大阪で考えています。 私が今まで行ったことがあるのは、 ・USJ（修学旅行） ・海遊館（修学旅行） ・スパワールド（温泉のみ、1人で） ・りんくうプレミアム・アウトレット（2回） ・心斎橋、道頓堀あたりをぶらぶら このくらいだと思います。 友人の1人がそこまで買い物好きではないので、ショッピングは日程にあまり 入れない方が良いです。 だらだらと分かりにくくなり、申し訳ないです。 簡潔にまとめると、 ■食べ歩きは3日目では時間が足りないかどうか。 ■食べ歩きが3日目で大丈夫な場合、2日目は京都や神戸まで行った方がよいか、 大阪観光した方がよいか（大阪の場合、オススメの観光地はありますか？） ■1日目に梅田周辺で買い物以外で時間を潰せるところはあるか。 この3点についてアドバイスを伺いたいです。 また、上記の予定の場合梅田周辺に宿泊が良いのではないかと思いますが、 それ以外の場合どの辺りにホテルをとるのがよいか助言も頂きたいです。 私は1日目の午前と2日目の夕方～夜1人で時間を潰さなくてはいけないので できれば梅田周辺でホテルをとりたいです。（荷物の関係で） アドバイス、よろしくお願いします。

転職活動中です。事務職に3年勤めています。菓子製造職へ転職希望なんですがまとまらないしこんな感ぢで自分に興味を持ってもらえるでしょうか？アドバイスをぜひお願いします。 ＜志望動機＞ 喜んでもらうことが好きで普段から時間のあるときはお菓子作りをしています。中でもチーズタルトの評判が良く多くの人に喜んでいただきました。前職では取扱っている芋をアピールするということでテレビ番組から出演依頼を受けぜひ自分で考えたもので地元の芋を知ってもらえたらと思い担当させてもらいました。おいも焼きプリンを作ったところ来店されたお客様に「自分で作ってみたら美味しかった」と声を掛けていただき大変嬉しく思いました。お菓子作りを趣味としてではなく、仕事で携わりたいと強く感じ応募いたしました。 貴社の宮崎の果物の良さを十分生かした菓子製造に携わりいずれは自分の手で作りお客様に喜んでいただけるよう早く技術を身に付け貴社に貢献できたらと思います。

今年の私は、もうクリスマスまで何の予定もありません。 毎日愛犬のお散歩だけですね。 皆さんはいかがですか。 涼しくなって、食べ物もおいしくなる今日この頃、お出かけの予定はありますか。 予定がなくても、お出かけしてみたいところ、など、教えていただけると、幸いです。

こんにちは。 12月にトランジットで仁川空港に行くのですが、かなり時間が空くので観光を考えています。 到着は朝6時頃、出発は19時頃です。空港も大きいので暇潰しには充分でしょうが、航空会社のお姉さんがトランジットを利用してソウル観光もできますよ、と教えてくれたのでせっかくなら外に出て過ごしたいなと思っています。 女ひとり、韓国は初めてです。 ガイドブックなどを見てカロスキルがひとりでも行きやすそうでいいなーと思ってるのですが、、念のため空港には17時半には戻るとして、10時間程度の滞在時間で行くのは可能でしょうか。朝だとお店も開いていないと思うので、バスでのんびり時間潰しながらカロスキルまで・・・なんて考えているのですが。 皆様のアドバイスお願いいたします。 特にカロスキルに行かれたことのある方やトランジットで観光された方いましたら体験談を伺いたいです(*^^*)アドバイスお願いします。 無謀であれば諦めますので、カロスキル以外でもどこかこの時間でオススメのところがあったら教えてください(*^^*) 宜しくお願いいたします。

ジェルネイルじゃない普通のネイルにトップコートのような感じで重ねると、マットな仕上がりになる物はありますか？ 探してもジェルネイル用のものばかり出てきます。 マットな質感のマニキュアをまた一色ずつ揃えるのは厳しいので、トップコートのような感じでいろんな色に重ねられるものだと良いです。 知っていたら教えてください。