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私は１５６センチ６０キロ体脂肪３９％で、目標は４５キロです。 マイクロを４箱購入したのですが（４箱購入すると１箱おまけが当たるので。ついでに入浴剤、ボディソープ、ボディーローションもついてきました）、ドリンク、スープといろいろ種類があるけど好き嫌い多いので私が飲めるのはココア、カレー、コーン、ポタージュだけなので１週間朝夕やっただけでもうあきてきてしまいました。それに１ヶ月に５キロ落とせるらしいのであと最低２か月分は買わないといけないのはお金つらいです。 なのでオルビスの１食置き換えダイエットにかえようと思うのですが、これも１食１７０キロカロリーくらいで１日の３分の１の栄養素がとれると書いてあります。値段は７食１４００円くらいで安いです。 でも、オルビスの人に聞いたら１ヶ月に落とす体重は２キロくらいまでが理想で、１日１食までにしてくださいと言われました。２食にすると１日の最低必要なカロリーを下回ってしまうかもしれないからだそうです。 でもそれならマイクロだって同じじゃないですか？ オルビスは安い分マイクロより栄養が少ないんでしょうか？前に無理な食事制限で（無理してるつもりはなかったのですが）短期間に１０キロ落として生理が止まったことがあるので怖いです。マイクロは栄養をとっているから短期間でやせても大丈夫なんでしょうか？ オルビスの人が１食までにしたほうがいいといってるのだから２食にしてはいけないんでしょうか？それならやっぱりマイクロを続けたほうがいいでしょうか？ 昼ごはんは弁当なので茶碗１杯くらいのおにぎりと、肉炒め、玉子焼き、ミニトマト、水って感じで、毎日６０分増田明美のルームマーチというので走って、１０分のプチダンベルをしています。水も１日１，５リットルは飲むようにしています。なるべくはやく健康的にやせたいです。

先日近所のスーパーに買い物に行ったときのことです。商品棚から団扇を床に散らかして遊んでいる４歳ぐらいの女の子がいました。すぐ近くに母親が知っていて知らんぷりをしていました。私はその子のためにならないと思ったので『こら～！片づけろ！』と大きな声で叱りつけました。女の子は驚いてすごい勢いで団扇を片づけると母親の元に走りました。同時に母親が私にすごい剣幕で突っかかってきました。 『なんでそんな怒り方するのよ！』 『子供のしつけぐらいちゃんとしろ！』 『してるわよ！』 『バカヤロー！お前がしねえから俺がやってやったんじゃないか！』 私には孫が二人居ますし分別もあるつもりです。 確かに優しく言い聞かせる方法はあります。しかしあの女の子はもう二度とあのようなことはしないという確信めいたものが私にはあります。。 でも、あの母親は一生この怖いおじさんの役割を理解することはないでしょうね。 みなさんの賛否両論をお持ちしています。

のどが渇いたっていうとき、実際はどこが乾いているんですか？ のどそのもの？ 口の中？ 胃の中？ 体全体？ どこなんですか？ 運動した後ののどの渇きと、パンなどを食べた後ののどの渇きとは違いますよね。 でも水を飲めば解消される。いったいその水によってどこが癒されているんでしょうか？？ それと、限られた量の水しかないとき、その水はどう飲んだら一番のどの渇きが解消されるんですか？ ゆっくり飲む？ 一気に飲む？ 間隔をあけて飲む？ 教えてください。

メモリの規格とタイプについておききしたいのですが・・・ CL２、CL３とはなんでしょうか？ ECC対応とか、ECC付き、ECCなしとは？ 100MHZとかいてあるのはCPUのクロックスピードにあわせているのでしょうか？ ちなみにクロックスピードとはなんでしょうか？

この頃　ズボンがきつくなって体重も5ｋｇ位増え 水泳でダイエットしようと思います何か効果てきな しかたありますか 後　仕事が終わってから行くのでご飯を食べてから 行くべきか泳いだ後、食べるべきかどっちが効果が有るのか教えてください

中３、男です。 半年くらい前から、髪全体がすごくキシキシしています。 髪が乾いているときでも、ぬれているときでも、髪をかきあげると、スムーズにサラサラっといきません。 髪全体にWAXがついているような感じで、かきあげると髪がひっぱられて痛いです。 シャンプーは毎日、ていねいに洗って、ていねいに洗い流しているから、問題ないと思います。 食生活も問題ありません。 中１の時から毎日、学校に行く前に毛先に少量のWAXをつけて、ドライヤーでボリュームをつけています。 １年前はこんなことはなく、サラサラだったのですが、今はキシキシです。 トリートメントをつけると、サラサラになるのですが。 いったい何が原因なんでしょうか？どうすれば直りますか？教えてください

長文すぎて分けて書いたら質問が消されてました。 ウツ入りますから・・・ 今日、私は境界性人格障害だったのだと 知りました。 今、２３歳。 以前から、摂食障害、恋愛依存、ウツ、ひきこもり気味を繰り返していたのですが・・・ 幼少期から父親に虐待されてました。 自由はなく、過干渉な人でした。 話しをした事がありません。 一方的に怒られるだけでした。 一人暮らしなのでずっと会っていないし 会いたくありません。 でも心の中には父との関係の事がずっとひっかかり 父の事を話すと涙をとめられません。 カウンセリングには一度行って失望したため 二度と行きたくありません。 大学も辞めて、将来に希望も夢もなく どうしたらいいかわかりません。

今回お聞きしたいのが、ずばり汗に関してなんですけれども、今仕事がら制服をきます。よくOLさんとかがきているのが想像しやすいと思うのですが、ブレザーに白シャツです。室内があったかいのもありその上からカーディガンなどをきたりできません。 　ですが。。。昔から脇からの汗が多くひどい時には、シャツについていることもあります。 ワ○ガではないです。ただ脇だけ汗が多いのですが、これの対処法はないでしょうか？ 　正直、手術とかの方法ではない、それ以外の方法で・・・なんでも結構です。何かご存知の方おしえてください。本当にお願いします。

こんにちは。24歳女性です。 私は敏感肌（というかアトピー）ですが、 最近は調子がいいので軽くお化粧しています。 でも、昼下がりにはお化粧が崩れてきます。。。 やっていることは、 ●洗顔→●化粧水、乳液、クリーム→ ●日焼け止め（キュレル）→●リキッドファンデ（アユーラ）→●パウダー（アユーラ） です。 （１）朝、崩れにくくするためにできること （お勧めのアイテムがあれば教えて下さい！） （２）お化粧直しの方法 を教えて下さい。 宜しくお願いします！

出る杭は打たれる、というか、鼻に付くというか、私にはどうもそういう所がるみたいだと最近感じるようになりました。 今回凹んでいるのは、ダンスの事なのですが、 あるパフォーマンスでどう考えても私の方が上手い し、目立つだろうと思うのに、ポジションを下げられた ことです。 「どう考えても私の方が上手いし目立つ」と思う所が私の嫌な部分なのかもしれませんが、前で踊る人よりも、コンスタントな練習量は4倍位で、経験値も高いです。 今回、ポジションを決める立場の人と私の関係なのかも知れませんが、パフォーマンスの準備等も、かなり協力して来ただけに、悔しいです。 多分、協力はしなくても大人しく目だたずにいたほうが、良いポジションにして貰えたと思います。 今回は仕方ないのですが、自分でも気がつかない内に、鼻に付くところや、生意気に感じられるところがあるのかなあ。と凹んでします。 本当に悔しいです。 後数回の練習と本番ですが、それさえ嫌になりそうです。本番では後方からでも一番目立ってやる～。という様な嫌な気持ちになって来ました。 意地悪をされている様にしか思えません。 この悔しさをバネにして頑張るつもりではありますが、こういう気持ちをどうやって紛らわせ ば良いモノなんでしょう？ また、こういう目に合わないように、目立つけど、鼻に付かない、みたいな感じになりたいのですが、どうしたら良いでしょうか？

以前手のひらに水疱ができとても痒いと書かれていた方がいらっしゃいましたが、その後症状は如何ですか？ 私も全く同じ症状が2―3日まえから発生し、みるみるうちに両手の掌に広がってしまいました。 とても痒くて夜も寝れません。 医者は2軒ほど行きました。　1軒はアトピー、２軒目は　゛カビ　゛（多分水虫のことをさしているんのでしょうか？）　との診断です。 どちらも診断はとても曖昧です。両方の病院で塗り薬をもらいましたがどちらも全く効き目無しです。　ホルモン系のフルメタという薬をつけるとその瞬間は治るのですがすぐにまた痒くなります。毎朝起きると水疱が増えています。仕事中もとても痒くて、一度掻くと掌全体痒くて水疱が潰れるまで痒いです。 以前の質問をされていたberryfizz さん、病院へ行かれて治りましたか？　個人的に質問で申し訳ありませんがご回答お願い致します。　本当に憂鬱です。　もしよろしければその後の経過をお教え下さい。　それ以外は以前の回答内容がとても訳に立っていますので、記載されていた病院へ一度いってみます。ご回答どうぞよろしくお願いします。

私は、髪のことで悩んでいます(;_;) 私の髪質は、汗をかいたり、時間が経ったりすると、見た目が水にぬれた髪みたいになるんです!! (意味わかりますでしょうか？) 小学生のころよく、『@@@ちゃん髪の毛ぬれてない？なんかツヤツヤ光ってるよー？』と、友達に何度も言われていました。当時は、『ツヤツヤかぁ～いい意味だよね♪』と、全然ルックスに興味の無かった私はそうとらえていました。 でも、中学生になってから、私と同じような髪質の男子をみて、『え!!髪の毛なんか汚いなー…洗ってないの？』と思うようになっていました。私の友達もその男子によく『髪洗えよー』などと言っています。 私は髪を毎日シャンプー(ビダルサスーン)で洗っているのですが… 洗ってかわかしたあとはさらさらできれいなんです。 でも朝起きるとギトギトなかんじで… わーまた髪ぬれてるみたいに見えるよー(T_T) ってへこんでます…。 私はサラサラ(むしろパサパサでもいいです!!)な髪質になりたいんですー!! こういう場合、どういうケアをすればいいんでしょうか？ また、どのようなシャンプーがサラサラを長続きさせてくれるのでしょうか？ (最近のシャンプーは『うるおう～』など、うるおい成分が入っていものばかりです。。私はもううるおいたくないんです!!パサパサがいいんです!!涙) 一度、男性用シャンプー・トニックを使っていた時期もありました。。でもそれもすぐだめになりました；； やはりべちゃ～ってなります；； 困っています!!教えて下さい!!

沖縄土産に泡盛を頂いてしまいました。 お酒は好きなのですが、今は量を控えています。 （体脂肪率の高い、いわゆる隠れ肥満改善のため、自主的に食事管理中） それに泡盛も初めてなので…飲み方の見当がつきません。 太らず、美味しく、少しずつチマチマ飲める方法があったら教えて下さい。 お願いします。

タイトルのとおり顔と頭皮に1年程前からでかいニキビ見たいのが急増して困ってます。ひどいのはでかいシコリみたいに膨らんできたり、大抵のは白ニキビになって膿がでます。よくできる場所は鼻と口周り。この年にできるできものは何ででしょう？それまではこんなに出来たことはありません。頭皮にも出来て悲惨です。１年半前に仕事をやめてダラダラしてたらちょっと増えてきて、顔が油っぽくなってきました。それから夕方から深夜にかけて働くようになり、さらに悪化しました。コレはまずいと思い昼の仕事に変え、タバコもやめて青汁を毎日飲み続けています。洗顔は朝夜炭洗顔石鹸を最近使ってます。頭は無添加シャンプーで毎日洗ってます。最近また仕事やめたので10時起きの深夜2時就寝が多くなってます。長い質問ですが何かアドバイスいただけませんか？

ひげが濃くなると脱毛が多くなるんでしょうか？最近ひげが濃くなってきてそれと同時に少し髪が薄くなっているような気がしてきました。男性ホルモンのせいでひげが濃くなり男性ホルモンのせいで抜け毛が多くなるんでしょうか？？

こんにちは。 最近足の臭いが気になります。 会社では会社用の靴を使用していますが，蒸れも激しく余計に臭いもきつく感じるようになりました。 自分の臭いが自分でキツイと思うので周りにも迷惑をかけていると思うのですが・・・やはり病院に行かないとどうしようもないのでしょうか？靴には脱臭剤を入れて帰ってます。 何か良い薬や効き目のあるモノご存知でしたら是非教えて頂きたく・・・ 宜しくお願い致します。

痛風歴3年の者ですが、勿論明日になれば病院に行くのですが、取り敢えずの緩和の方法などはあるのでしょうか? 今の私です。

洗顔、化粧水、日焼け止め、化粧下地、ファンデ、お粉、の順番で化粧をします。 化粧後すぐ化粧（ファンデ）がよれます。 鼻の辺り、鼻の下、おでこの辺りがよれやすいです。お粉も毛穴が鼻の辺はめだったかんじになります。 もともと顔の汗かきでもあるのですが・・・（＾＾； よれたら恥ずかしいのでよれない方法など 教えてください。 何がいけないのでしょうか？（＞＜） 何かよい商品もあったら教えてください。 よれない方法お願いします。

春頃から、友人が　咳き込み、病院で　喘息と言われて、薬を　飲んでるのですが、最近　以前は、汗かきでは　無かったのに　最近は、通勤ラッシュで、到着後　Ｔシャツ着替えて、少し暑いと　汗だくです。　これって　薬の副作用？　薬は　プレドニゾロン、テオロング、ブロンコリン　の　三種類だそうです。また、汗を　かかなくする　方法は、無いでしょうか？　

私はとても汗かきです。 今の時期は、お風呂の最後に水を浴びても、タオルで体をを拭いているそばからダラダラ汗をかきます。 それでいつもお肌のお手入れのタイミングに悩みます。 肌が乾燥しないうちに、化粧水をして乳液でフタをしたいけど、汗がひかない...。 かといって汗がひくまで待っていると、肌もカピカピになってしまう...。（結局いつもカピカピになり始めたところでお手入れをしています） とにかく早めに、ちょっと気持ち悪いけど汗の上からでも化粧水＆乳液をした方がいいのでしょうか？ それとも逆にそれでは不衛生で良くないでしょうか？ ちなみに私はアトピー体質で、おでこは常に軽度の湿疹が、それ以外の部分は乾燥しがちなクセに吹き出物もよくできます。 こういったことについて知識をお持ちの方、または同じような悩みを持っている方など、いらっしゃいましたら、お知恵をお貸しください。宜しくお願い致します。