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心に余裕を持つ
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- 失恋の痛手
失恋して1年以上たちました。 最初の3ヶ月ぐらいは夜も眠れないくらいに辛くって、その後半年はいらいらして、 今では、ずいぶん楽にはなったけどそれでも時々思い出すと切なくなります。 彼女とは4年ぐらいつきあっていて、突然別れ話を持ち出されました。 ずっと遠距離恋愛だったので、近くに気になる人ができてしまったようです。 ちっとも彼女の気持ちの変化に気づきませんでした。 いつまでも彼女のことを忘れられない自分をどうにかしたい。 「彼女見つければ」と人は言うけれど、なかなかそんな気にもなれなくて・・・ 失恋の痛手ってどうやっていやせばいいのでしょうか。
- やっぱ性格あわないと・・・
今つきあってる子がいます。 つきあってもう4年近くなります。 その子のことは好きです。でも、性格が正反対なんです。 だからケンカなんかしょちゅうです。 好きだから今までなんとかやってこれたけど そろそろ限界かなて思うんですけど。性格の不一致に。 やっぱ性格違うときついですかねー? よかったらいいお言葉をください
- 考えて行動するって?
派遣で接客業の仕事をしているのですが、女性上司から「思いつきでしか行動していない。」と、言われました。 私なりに、考えて行動したり仕事をしているつもりなのですが、認めて貰えません。 「上司、同僚の動きや、お客様の行動を把握して自分で一体何をしたら良いのか、状況判断を考えて行動しなさい。」とも言われ、確かに忙しくなってしまうと、状況は見えず、慌ててしまう事が多いのですが、どうしたらそれが出来るかさえも最近では解らなくなってしまいました。 怖くて、上司にも聞けずにいます。同僚は気にしないで良いからと、言ってくれますが、自分自身のためにもどうやったら慌てず、ちゃんと考えて行動できるようになれるのか、教えてください。
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- lessysan
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- 暴力の後遺症
10年前に弟から暴力を受けました。いまでも、後遺症が残っています。忘れようと思うけれど、どうしてもできず、10年間、苦しんできました。奴は、自閉症です。ただし、養護学校に通うほどではありません。大学も一応出ています。親は、「頭が足りないのだから許してやれ」と言いますが、謝りもしないのに許すわけにもいきません。親は、変に弟をかばい、私のことは誰も理解してくれません。 子供の頃からバカにしつづけてきた私も悪いのだそうです。自閉症って傍若無人な振るまいをするから子供の私にはなかなか理解できなかったんです。親も障害を認めようとはしませんでしたし。奴が周りから除外されひどいイジメを受け、就職もできない段階になってようやく認め始めたという状況です。いじめられても仕方ないというくらいふてぶてしいし、人と関わりが持てないのです。身内である私でさえ、嫌悪感を抱くのだから他人は、それ以上だと思います。でも、私としては暴力は許せません。いまだにフラッシュバックして目がくらみそうに怒りを感じることもあります。いまだに復讐屋を雇ってリンチしてやろうかとかそんなことばかり考えています。 PTSDの症状を読むと私にあてはまるのかなと思ったりします。奴のことが原因で親とも絶縁状態です。私は心の傷を理解して欲しいのですが、親はとりあってくれません。奴に謝らせることもせず「仲良くしろ」と言いますができません。自殺すればこの嫌な家族から離れられるかとも思いましたが、恋人のためにもやっぱり死ねないんです。どうしたら楽になるんでしょうね。親にはなにを言っても無駄です。家族に理解されないのが一番辛いです。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- yuzchan
- 回答数7
- 今の生活が嫌でたまりません。
以前、こちらのカテゴリーで質問させていただきました。 (No.447634 No.479572) おかげさまで、だいぶ落ち着いてきました。 しかし、新たに悩みが増えてしまいました。 主人は、私の病気はうつではなく何か違う病気だと思っているらしく、それはそれで心配してくれていたのですが、最近、 「自分は病気の人と結婚した覚えはない」 と言われてしまいました。以前はいろいろ気遣ってくれていたのですが、最近は、私が精神的に不安定になると、面倒なのか、私を無視するようになりました。 「どうしたの?何で黙ってるの?」 と、最初は穏やかに尋ねるのですが、それでも返事がないと、私は次第にエスカレートしてしまい、 「何で何も答えてくれないの!?」 と怒鳴り始め、それでも無視されると、物を投げたり、叩き壊したり、自分の手足が痣になったり血が出るほど壁を叩いたり蹴ったりしてしまいます。 それでも主人は、 「ちゃんと片付けておいてね」 などと言って、寝てしまいます。 先日は、夜中にわあわあ泣きながら実家にTelしてしまい、母が来てくれて話し合いをしたのですが、主人は、 「もういいです」 と繰り返すばかりでした。 こんな生活が嫌で嫌でたまりません。 心療内科で、上記のような自分の行動を医師に話したところ、 「なるべく物はなげないようにね」 と言われただけでした。 どうしたらいいのか自分でもさっぱりわかりません。 アドバイスをお願いします。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- unma
- 回答数4
- 恋愛上手とは?
私はいつも恋愛においてタイミングを逃してしまうようです。24になるのですが、恋下手です。 そのせいかあせったりして、好きでもない人とお付き合いして。。駄目になって。。付き合ってるうちに愛情はうまれるのですが、生まれた頃に振られたり。。。 こういうお付き合いを繰り返してるような感じでした。 だんだん臆病になってきて、この2年、彼氏がいません。 というのも、好きな人を追いかけて、追いかけてるうちに別の人に告白されて、その時は追いかけてる人が好きでお断りしたんですけど、今は告白された人で後悔もしてます。あの時、チャンスを逃さなければ。。趣味が合って、私の事愛してくれてて、私の喜ぶ顔をみるのが好きとか言ってくれる人を! なんか両方とももう駄目で、別の人(向こうは私の事を好きでもない、私も好きではないし、魅力は感じないが、お互い、表面だけLOVEコールをしてます。。)に心を向けようと思ったのですが、やっぱり、好きではないし、家は近くないし、面倒だしで、旅行に行く約束もしてたのですが、ドタキャンみたいな事をしてしまいました。恋愛上手なら、せっかくのチャンスだし、旅行にはいくのでしょうか? 顔などは確かに好みなんですが。。。 恋愛上手になる為にはほんとどうしたらいいのでしょうか? 自分の不器用さに腹が立ちます、、、
- 親に愛された記憶がない・2
(1より続き)私が急病で動けなくなりました。今、実家のすぐ近くで一人暮らしなのですが、実家に電話をかけ、とりあえず母が来ました。腰や腹部の激痛に身をよじる私に、母はさすってくれようともしません。さすることを何故こだわったというと、その1ヶ月前、弟の奥さんが出産したのですが、陣痛で20時間近く苦しみその時つきそってた母は「痛がるのに何もしてあげられない、さするぐらいしかしてあげられないから、ずっとそうしてたのよ」と聞かされたばかりだったからです。この差は何?と思い、悲しかったです。私の方から、悪いけど腰のあたりさすってくれる?って息も絶え絶えにいいました。その後痛みがもっとひどくなり、私はもう救急車を呼んでほしいといいました。とりあえず母は父を呼びました。車で来た父は私の部屋まで入ったのですが、痛がって寝ている私の様子をのぞこうともしませんでした。しかも廊下で母ともめてるのです。結局、父の車で救急外来で行ったのですが、病院で、いろいろ処置を受ける私の様態を見にこようともしませんでしたし、声の一つもかけません。それどころか、その後、自宅療養していた私のことを、いろいろ母に文句を言っていたようです。 現在私はこのことだけでなく様々なことが抱えきれずしんどいです。 愚痴みたいになりましたが、私自身これまで親に歩み寄る努力を重ねてきたのですがもう疲れました・・・。愚痴だけで何が質問点かと問われたら、わかりません。抗不安薬を飲む量も増えました。ごめんなさい。読んで下さってありがとうございました。ただ今は疲れています。 関連URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=500925
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- 心の病気・メンタルヘルス
- kayarina
- 回答数8
- あたしは必要なのかな?
毎度質問させていただいてます。彼氏と3ヶ月会ってません。ほんとに辛いです。メールも最近そっけないしあたしは彼氏に必要とされてるのでしょうか?12月により戻したのに(お互いに勘違いで)あたしは彼氏のなんなんでしょうか?友人にも都合のいい女とか言われて泣けてきます。就活も自分なりに頑張ってます。彼氏も就活に部活に特に今部活は合宿と試合が近いようで・・・。でも好きなら会いたいと思うんじゃないのでしょうか?あたし12月にすきだよといわれたのうれしかった。不安と辛さで押しつぶされそうです。どうしたらいいのでしょうか?なんで彼氏は会わなくても平気なのでしょうか?怖くて辛いです。助けて下さい。
- 近代的戦争?
最近いつも思う事があります。 「どうして戦争は起こるんでしょうか」 今日アメリカはイラクに攻撃をし始めました。 「どうして一般市民が死ななきゃならないんですか?」 人間の盾7人が無事であることを確認って聞きました。僕には彼らみたいな事は出来ません。そんな僕にも何か出来ることは無いでしょうか。
- 締切済み
- その他(社会問題・時事)
- kamachi-ragu
- 回答数6
- 別居について
結婚7年目の夫です. 現在妻から離婚を言い渡され,別居することになりました. 別居が再構築するために良い方向に向かうかどうか,並びに別居経験者の方の御意見を頂きたいと思います. 結婚してから,私は仕事,趣味にかまけて家庭を顧みることはありませんでした.結婚してすぐ妊娠,出産.非協力的な夫のせいで妻は育児ノイローゼに. その後,妻の実家の近くへ移り住み,実家の協力に甘えて私は家のことを殆どしませんでした.男は稼げばそれでいい,それが当たり前と思っていたんですね.妻,子供が起きる前に出勤,みんなが寝静まってから帰宅. がんばりました.でも確実に家族としてのコミュニケーションは欠落する一方だったのです. 離婚については昨年言われ,正直「なぜだ」と言う気持ちでした.これまでの不満をぶちまけられましたが,当時の私には理解できませんでした. 冷静になって時間をかけこれまでの自分のしてきたことを考えました. つわりで苦しんでいるのにそばにいてやらなかったこと,熱を出して寝込んでいるのに満足に看病できなかったこと-------. それから夫,一家の主としての自覚がなかったことにようやく気づいたのです.気づいたときにはすでに遅く,妻,子供から相手にされなくなっていました.妻から「ただの金ずる」と言われ,子供は私の姿を見ると逃げていく.ほんと嫌われたもんです. 再構築へがんばろうと思いましたが,ここまで関係が冷ややかなものになってしまうと無理だとあきらめる方向に気持ちが向かっています.妻と話をしようとすると 興奮してしまい話し合いになりません. 取りあえず冷却期間を置くため,私が家をでることにしました. 冷静にお互いの今後を考え,結論を出す予定です. 再構築が希望ですが,このまま私がいなくなることで二人が平穏無事な生活を送れるのであれば,離婚を受け入れるしかないでしょう. レスお願いします.
- 20代のうちにやっておくべき事って何でしょうか
私は29歳の独身男性です。先月29歳になりとうとう30歳目前となりましたが仕事や恋愛について最近真剣によく考えます。友達はみんな結婚をして落ち着いた生活を送っています。私は現在彼女もいなく結婚の予定などは全くありません。仕事も去年の夏に転職をしてまだしっかり落ち着いているとは思いません。こういう事を考えていると何かやり残しているのではないかとよく自問自答してしまいます。全て自分の責任であるのでこれも現実として日々頑張っておりますが、やはり20代の間にできればやっておきたい事など人それぞれあると思うのですが皆さんはどういう事でしょうか。宜しければ教えてもらえないでしょうか。宜しくお願い致します。
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- その他(生活・暮らし)
- takabon225
- 回答数9
- 親に反対されてます。
短大を卒業し今月、二十歳になりました。 二十歳になったら家を出てもよいと言われ、彼氏と籍を入れる約束をしていましたが、私の母親が家を出るなら一人で住みなさいと言うのです。 二十歳で結婚するなんてもってのほか。 せめて30歳で・・・と。 親だから自分の娘の将来を考えての発言だと思いますが、 私の気持ちも少しわかって欲しいと思っています。 親には今の彼と結婚したいと話した事は一度もありません。(頭から若いうちの結婚を反対しているので) 4月には籍を入れたいと思っていたのですが(泣) 何か良い知恵を貸して下さい。
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- noname#3466
- 回答数11
- 好きだけど別れる…
どうしていいか分からないので質問させて頂きます…。 私は24歳の♀です。 2週間前に、今お付き合いをしている人(付き合い始めて3ヶ月目です)から「好きだけど別れた方がいいのかも」というメールをもらいました。 理由は、仕事が忙しくて会えない。だったら私が縛りつけてるより自由に、もっと色んな人と知り合って欲しい。でも恋愛感情はある。 私は「この人じゃなきゃダメ」って思うくらい彼の事を想っています。っという事を彼にも伝えました。 それから1週間連絡が途絶えました。 心配になったので、昨夜に「元気?」っという些細な内容のメールを送ってみたら、彼から「好きだけど別れた方がいいのかも。でも今後の(私の)事が気掛かりで何も言えないまま時間が過ぎてしまった。ゴメン。」という内容のメールが返ってきました。 私は人一倍寂しがり屋サンだと自覚しているのですが(彼も知っています)、「会いたい」とか「寂しい」とか相手が困るような言葉は伝えず自分の中で抑えています。 バレンタイン以降メールのみのやり取りで電話や会っていないのですが、それでも我慢して、仕事が落ち着くのを待っています。 私はこれからも、この人と一緒に歩んで行きたい気持ちでいっぱいなのです…。 でも、彼は「別れた方がいい」と言うし…。 一体、私はどうすればいいんでしょうか? 私が「別れたくない」と言うと、彼を悩ませて困らせているのかと思うと、心が苦しいです。 難しい質問でゴメンなさい。
- メールの返事を出さないひと
こんにちは。メールについて気になっていることがあるのでみなさんの考え方をお聞かせください。 私はたまに友達にメールを送ったり、ごく普通に今どきの携帯orパソコンメールを利用していますが、 メールが送られてきたら、返事を出すのは当然と思いますか?質問形式だったら、当然返事を期待して送っているので、それ以外の場合を考えます。 例えば、特に大きな意味はない挨拶メール、近況報告メール、お礼メールなどです。こういったメールで返事がないからと言って怒るのは、特に相手にも返事の義務はないので筋違いとも思いますが、返事がないのもどうかと私は思ってしまいます。久しぶりのメールだったり、何らかの意思表示をしているメールなので、友達同士のコミュニケーションとして一度は短くてもいいので返事を返してほしいです。むしろ、返事のない人のことをあまりよく思わなくなってしまいます。最近は特にそう感じることが多かったのですが、律儀に返事をくれる人には好感がもてます。 返事を出さないのは、私に返事を出すつもりがないからだ、というようなご回答はなしでお願いします。一般常識的に、返事は出すべきかどうかについてのご意見をお願いします。
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- その他(生活・暮らし)
- noname#3878
- 回答数11
- 人と話すのが苦手なのですが・・・
昔から人付き合いが苦手で、人の目を見て話ができません。 カツゼツが悪くてときどきどもってしまうせいもあって 小さい頃から人と話すのが苦手でした。 人と話しててつっかえたりすると、もうダメで、そこから あがってしまって、ますます話せなくなってしまいます。 どもったり、つっかえたりして笑われるのもコワイし、 カツゼツの悪さで相手にちゃんと伝わってないかも?と いろいろ心配になるとおっくうで、ますます人と話すのが いやになります。 どうやったら人とうまく話せるようになるでしょうか? いい方法があったら、教えて下さい。 よろしくお願いします
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- brackcaramel
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- ペットが死んでしまったばかりの友人宅への訪問、、、
お世話になります。 仲の良い友人(実家住まい)が居まして、 何度もお宅にお邪魔したり泊めて貰ったりしています。 猫が好きなご家族で、6年くらい飼われていましたが、 先日、病気のためとうとう死んでしまったそうです。 とても可愛い猫さんだったこともあり、友人はかなり落ち込んで、電話口でも泣いてました。 また近いうちに、友人宅へお邪魔する機会がありそうなのですが、 その時に、何かお悔やみ(?)のものを持って行った方が良いでしょうか? 例えば花束など、、、。 因みに、遺骨は動物霊園の方に納められたそうです。 また、どのような励ましの言葉をかけてあげたら良いのでしょう。 ペットを飼った経験がありませんので、どんな言葉も薄っぺらく思われてしまいそうです。 良いアドバイスをお願い致します。
- 女性リーダー、20年までに30%
国会議員や行政機関、企業の管理職など「指導的地位」に占める女性の割合を2020年までに30%程度にする、との記事を目にして、少し心配になりました。とはいっても「企業の管理職」についての部分だけですが。 私が企業で何人かの女性上司にあたった中からの経験ですので一概には言えませんが、女性の上司は不必要に男性を攻撃します。それは部下に対してではなく、同僚にです。 たとえば女性の課長職の方がいます。私の知っている方は仕事はできていました。しかし、偏見かもしれませんが、女性特有の「私を認めて(私を見て)」という意識がものすごく、同僚の課長をやたら攻撃していました。それに裏打ちされているものはその人自信の仕事ぶりなんですが、私から見ると、常に自分の狭い守備範囲の中でのみ働いて、周りから自分が攻撃されることが絶対無いようにしているのがみえみえなので、人を攻撃するほどの仕事はしていません。つまり他の男性上司と同等ではあっても、越えているとは思わないのです。 それなのにやたら同僚を攻撃し、攻撃される方は「やれやれ」と言った感じで、口には出さないですが「なんでお前に言われないといけないのか」といった表情です。 その男性課長は、女性課長の部下でもないし、攻撃されるほどおかしな仕事はしていないのです。女性上司が、負けたくないなら言い返せ、という感じのことを言っていたこともありましたが、それも何か違うと感じました。なぜなら男性の課長同士では、違う次元での言い争いはあっても、「自分を認めて」的な言い争いはないからです。 と、前置きが長くなりましたが本題は、上記の点から、「自分を認めて欲しい」という仕事をする人ばかりが、企業でリーダーになるのはどうも不安です。 賛否、あるいは違う視点からのご意見を伺いたいと思います。 ※議員や行政の職員は女性が50%以上いてもいいと思います。
- 締切済み
- その他(ビジネス・キャリア)
- k8810
- 回答数1
- こんな私って・・・
こんばんわ。レオです。 今日メール受信箱の整理をしました。 そこには前大好きだった彼からのメールがどっさり記録されていて、一通ずつ読み返していくとなぜか涙がいっぱい 流れてしまいました。 今は他に自分を誰よりも大事にしてくれる彼がいるのに、 なぜか心にひっかかる前の彼がいます。 それは彼からのメールを全部削除しても、きっと消えないと思うんです。 こんな気持ちって今付き合っている相手にも悪いと思うし、自分の中では、ケンカ別れした彼なのに、嫌いには なれなくて、そして好きであったりします。 こんなのっていけないですよね。 今の気持ちはよくわかりません。 でも前の彼とはもう終わったんです。 今更、好きだなんて・・・。 でも今の彼も大好きです。 2人とも全然性格も違いますし、好きになったところも 違います。でも好きなんです。 こんな経験の方いますか? 何かアドバイスしていただけると嬉しいです。 悩んでいるのか・・・・。 曖昧な気持ちで困っています。
- 東京駅新幹線乗り継ぎ・14分で母子が乗換え可?
のぞみ14号・19番線(15:26着) とき405号・21番線(15:40発) ・・・に乗る予定として 「6ヶ月の女児を抱っこの母親」が一人で乗換え時、 14分で可能ですか? ベビーカーがあった場合ではどうですか? 東京駅、新幹線乗り場に詳しい方 教えてください!
- ベストアンサー
- その他([地域情報] 旅行・レジャー)
- blueyellow
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