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軽症うつ病で通院しています。 １日を通じて、「だるい、えらい、ねむい」 という症状が続いています。 日中、視線を一定の位置に固定しておくのが、だるいとかえらい感じがあり、寝よう寝よう、とする感じがあります。しかし、起きている訳だから、目はあちらこちらを捕らえようとしています。何かちぐはぐな感じがして、目がしばしばして、頭がボーッとして、悩んでいます。この症状によって、活字を読んだり、理解したりするのが、だるくなる事があって悩んでいます。（睡眠はとれています。） うつがひどくなると、立っていられないとか、頭が凝り固まった感じになり、動けなくなります。 うつの方、うつ回復中の方、うつだった方で、このような漠然とした、目の辺りや、頭の辺りの症状に悩まされた経験はおありですか？ 日常生活では、抗うつ薬を飲んで、食事に気を付けて、ウォーキングや座禅などをして治療中です。

いつもお世話になってます。 うつ病の主婦です。 調子が良い日が1週間続きません。 また混乱してしまって、迷って、辛いです。 仕事の事と生活の事と夫婦の事で悩んでます。 夫婦共に精神科通院してるし、主人が株で１００万損したり、仕事もやる気がないらしく給料も減ってきて経済的に厳しくなってきました。 私が仕事すれば少しはいいのですが、子供は11ヶ月だし主治医には短時間短日数のバイト程度にしておいた方がいいと言われました。 それを無視してフルタイムで仕事する勇気がなかなか持てません。 夫婦関係も悪くなってきました。 私がうつ病になってから主人に興味がなくなり、 以前のように楽しく2人で過ごせなくなりました。 主人はそれを何度も言ってきます。 「すれ違ってるよね…。」「昔は楽しかったね…。」 私だって昔のように楽しく過ごしたい。 でもテンション上がらないし、主人も前より薬も増えて暗いし…。 変な文章になってるかもしれませんが、 総合的に見て、どうしたらいいと思いますか？ カウンセラーに聞けばいいんですが、水曜日だし、今辛いので書き込みました。不眠も続いてます。

私は考え方がすごくマイナス思考で、1人になるともんもんと考え込んでしまう癖があります。これが原因で、友達を何人かなくしたことがあります。 今もまた、同じ状況に陥っています。 一年ほど前、病院にかかったことがあったんですが、薬を出せばいいみたいな感じの病院がほとんどでした。話もそんなに聞いてくれない。症状は聞かれるけど、眠れないなら、睡眠薬を出せばいい、程度なのです。 「うつ病」とは、本当にお医者様から診断されて、分かるものなんですか？？私は毎日ひとりになると、今すぐにでも死んでしまいたい気分になり、家では自殺のサイトとか覗いたりします。けど、1人は嫌なので、誰かを誘って食事に行ったりはしてます。仕事にも行っていますが、最近結構限界来ています。。。

今年学校を卒業してから就職せず 心療内科に通っています。 症状はほとんど身体症状で「喉の異物感　頭痛　眼痛」です。 いろいろな病院に周りましたがほとんどの病院で大きな異常はみられないことから仮面うつ病として治療しています。 けれど状況は一向に改善されず本当に自分は仮面うつ病なのだろうかと思ってしまいます。 現在は　トレドミン中止→アモキサン中止という感じです。トレドミンは頭痛が酷くなり中止、アモキサンは手の震えがでましたが我慢して1ヶ月飲んでいますが変化がありません。 仮面うつ病の方で効いた薬や治療法。 体験などありましたら教えてください。 最近は霊媒師の方にお願いしようかと家族で相談している状態です。

　現在、私は、うつ病と診断されながら、病院に通ってなんとか両親と暮らしています。最近、つらいながらも、就職活動をし、何と決まりそうです。ただ、親元から離れて、独り暮らしをしなければなりません。知らない土地での生活となり、また、仕事で新しい環境になることに、とても不安を持っています。 　ただ、せっかく、働こうと思い、ここらで、なんとか、新規一転、頑張りたいと思う気持ちもあります。 　二つの気持ちが交錯し、非常に悩んでいます。やっぱり、地元で、親元から、通える仕事を探すべきでしょうか？ 　どなたか、どんな、些細な事でも、よろしいので、アドバイスをいただけないでしょうか？ 　よらしくお願いいたします。

心療内科に通院して１ヶ月です。軽度のうつ病と診断されています。 仕事は続けています。現在一人暮らしをしていますが、仕事を辞める、 または休職して実家に戻るように家族から言われています。まだそのことは 主治医に話をしていません。自分の気持ちは、仕事を続けたいと 思っています。職場の環境は、とてもいいです。病気のことを理解 してくれて、無理なく働ける環境です。しかし、業務的に多忙を極めて いるため、手を抜くことは難しいです。また自分の性格上、役職がついている こともあり、責任感が非常に強い為、ほどほどに仕事をすることができません。 仕事がすごく気になるのです。もし辞めたら、次に就職することができるか とても不安です。今年２７歳の女性です。今後の人生がとても不安です。 主治医の意見が一番だと思いますが、経験者の方などのアドバイスをお聞き したいので、ぜひお願いします。

うつ病ってどのような状態になるのでしょうか？ いろいろHPを見たりしましたが・・・。 うつ病で心療内科などにいく場合って 何らかの症状が見られたから行くのでしょうか？ 心療内科などは気軽にいけるようなイメージがありますが、疲れがたまっている、ストレスがたまっている などのようなときでも行ってみてもいいのでしょうか。

今年１月に第一子を出産した友人が鬱病になって ２ヶ月がたっていたと聞きびっくり！ 現在は大分落ち着いて来たそうですが 未だ通院＆薬の常用をしているそうです。 電話で話していてもすぐめそめそしたり 嗚咽しながら泣き出したりと情緒不安手。 まだ彼女とは会っていないのですが 友人としてどんな対応を心がけたらいいのか わかりません。 良いアドバイスをお待ちしています。

うつ病かどうかわかりませんが（本人がそう言ってます）同じバイト仲間でいます。 最初は普通に接していてどこもおかしいとは思わなかったんですが、仲良くなるにつれて実はうつ病ってことを言われました。。 気分が晴れるといつもと変わらないんでなんだか振り回されているような感じです。何か問題が起きればうつ病を持ち出すし、最近毎日のように重いメールを送りつけてきます。正直かなりウザイです。 ただ単に弱い人間なんじゃ？もしくは元々感情の起伏が 激しいだけ？とかいろいろ考えを巡らせますがうつ病というものが理解できません（本人ではないんで当然ですが） そのうつ病患者のせいでこっちがバイトをやめるのも悔しいんで何とか関わらないで欲しいことをわかってもらうためにはどうしたらいいですか？ はっきり言っちゃてもいいんでしょうか？

私は今うつ病の１８歳男性です。 なぜ私がうつ病になったかというと、 大学の学部選びを適当にしてしまったからです。 なんであのときあの学部あの学科を選んでしまったのかという後悔。 あまり有名ではない大学の経営学部、現代企業学科というのを選びました。 (偏差値は５０くらい) 自分は夢がなくなんとなくこれでいいやという曖昧な考えで選んでしまい 推薦で入学決定まで決まってしまっていました。 でも自分はいざこの学部学科で学びたいわけではないと 高校卒業まぎわになって先生に相談し入学を辞退しました。 あのときこの大学のこの学部を選んでいればという後悔をしています。 でももともと自分は英語が大の苦手で 大学の基礎の英語もわからないくらいです。 おそらくどこの大学も英語は必修ですし 自分はその大学のどの学部を選んでもきっとだめだったんだと 言い聞かせて今は少しでも前向きになろうとは思っています。 もちろん大学を頑張れない人に就職はないと思っています。 というより今はアルバイトもしていません。 車の免許ももっていません。 親にも先生にも申し訳ないです。 でもなにもできない自分が嫌です・・・。 重いうつになってしまったのか 趣味のテレビで野球を見る以外は特に なにもしておらずずっとひきこもっていてたまに外に出るぶんです。 ですが、昨日テレビで野球をみていて自分の応援しているチームが 逆転されたとたん急に具合が悪くなり(そのままチームは負けました) 風呂からでてしばらくしたら動悸がして、ああ俺の体はどうかなっちゃうのかな とも思いました。 うつ病の寝る前の薬を飲んだら楽になりした。 でも不安なのが唯一楽しんでいるテレビでの野球観戦も見れなくなってしまうのか という不安です。 あといつもその寝る前の薬を飲んだ後 過食をして寝ています。 それが原因か分からないのですが最近ずっと熱っぽいです。 寝る前の過食をやめるべきですよね？ 自分としては車の免許もとれて アルバイトもできるくらいに回復させたいです。 毎日死んだように生きてる私ですがうつ病は治るのですか？ 自分は精神的にかなり弱くネガティブなのであまりきついことは言わないでください。 お願いします。

うつ病治療歴3年目です。 投薬・カウンセリングを受けてます。 始めの頃に比べたらだいぶ良くなりました。 早く断薬出来るくらいまでに持っていきたいの ですが、心のどこかで無理なのかな？なんて 思ってます。 焦る気持ちを持つと、余計に辛くなるので のんびりするように心掛けてます。 実際、うつ病を克服された方、もしくは 近くでそういう方はいらっしゃいますでしょうか？ アドバイスを下さい。宜しくお願い致します。

はじめまして、去年の8月ごろからうつ病の治療を始めてきました。 実際に発症したのは去年の4月か5月ごろだと思います。 この1ヶ月程は精神的に安定していて、自動車学校に通える程度に回復できました。 人混みに行くとすぐに疲れが出てしまいますが… しかしこの2～3日ですが、急に気分が上がらなくなり、眠剤を服用していますが寝つきが悪く、食欲も落ちてしまいました。 わけのわからない悲しみで涙が出てきます。 自分的には治療を始めた頃かその前と同じくらいの状態のような気がします。 現在大学休学中ですが、今の大学が今ではトラウマになってしまい 1人暮らしですがアパートに戻ることすらできません(今は実家にいます)。 退学を考え、その後の進路について検討していた矢先でこのような心理状態になってしまいました。 うつ病の症状がぶり返してしまったのでしょうか？ それとも一時的なもので数日で治ることもあるのでしょうか。 また、こうなってしまった場合、どのように生活したらよいのかもお教えいただければ幸いです。 説明不足な点もありますが、 よろしくお願い申し上げます。

うつ病とはもう4年の付き合いになります。 最近になりますます悪化。 自分がやりたいことが体が正反対に嫌がるんです。 思うようにいかなくイライラしてしまいます。 気晴らしに音楽やテレビなどつけようと思っても、 つけたくなくなり結局なにもしないまま...。 外にも出るのが嫌で 寝るのも嫌でどうすればいいのでしょうか。 19の女ですが親はうつ病のことを理解してくれてなくて わかってくれません。 説明しようとしても説明が上手く出来なく伝えられないのです。 どうすればいいのでしょうか？

うつ病になってから15年が経ちますが気分が良い日もあれば悪い日もあって 圧倒的に悪くなる事の方がとても多くて苦痛です。 1回カウセリングを受けてみたいのですが、足立区内に良いカウセリングが あったら、教えて頂きたいのですが宜しくお願い致します。

移りますよね？ 父親が鬱病歴が長く無職になって３年になるのですが父親の鬱病の影響か私も仕事が長続きしません ５人家族なのですが食事はいつも３人で食べています 弟と妹は父親から上手く逃げられてると言った感じです 鬱病って移りますよね？

私はけして鬱病の方に対して批判的な立場でこの質問を書いている訳ではありません。 ただ理解をしたい気持ちがあるだけです。 言葉尻を捕まえた誹謗中傷は御遠慮下さい。 このサイトでもよく質問を見かけますが、もう死にたい、何もやる気が出ない、失敗したのがトラウマになってもう何も出来ない、等々、仰っている方、多いですよね。 人間誰しもが経験する事はあるんだと思います。 私にしてもそうです。 私も失敗をし、膨大なストレスに晒されながらも、毎日なんとか必死に生きています。 みんなそうだと思います。 じゃあ、どうして鬱病になる人とならない人の違いがあるんでしょう？ 失敗した後、新しい一歩を踏み出すのはみんな怖いです。 でもその一歩を踏み出すか、踏み出せないかは、持って産まれた性格、みたいな物によるのでしょうか？ 性格、後は育って来た環境？ 鬱病の人に対して頑張れは禁句だといいますよね？ でもそれって鬱病の人に対してだけじゃないと思うんです。 私も、私の家族も、みんな必死に頑張って生きているのに、まだ追い打ちをかける様に頑張れって言われると、「もう十分に頑張ってるよ！これ以上、どうやって頑張れって言うの！？」と言いたくなります。 でもどれだけ頑張っていても、壁にぶつかる事はあって、その時に頑張れって言われると上記の事を言いたくなる。 でも、やっぱり自分で頑張るしか無いですよね。 それって鬱病の方にも同じ事が言えるのではないかと思うんです。 頑張れ、と言われた時に、やっぱり頑張るしかないと思えないのは、それは鬱病である故、と言う事なのでしょうか？ とりとめのない質問ですみません。

うつ病の疑いがある場合、初めて病院に行くとまず何をするんですか？ 初診の流れを教えてください。

父が７年前から、うつ病で病院で薬をもらって飲んでます。 最近、頭のどこかから声が聞こえると言います。 幻聴だと言うと、本人は違うといいます。 本人は会社の上司？（ハッキリとは言いません）の声と、バカにされたような事が聞こえるそうです。 また、頭の中や耳のうしろ等に、受信機が埋め込まれて、そこから聞こえる、またそれを手伝ったのが妻だと言って、母に文句を言います。　悪役が会社の人と母らしいです。母は主犯者ではないとはいいますが、、。 弁護士に言って、主犯者（会社の人）を調べてもらわないといけない。や、 そっちが（主犯者）がそうするのなら、出るところにでないと行けない！と口にします。 精神科の先生の所で、その事を話ては？と言っても、自分は精神がおかしいのではない、 先生は理解してくれない、異常者扱いして薬をだすだけだ！と 先生の前では絶対幻聴の事を言いません。正常を装います。 先生には母がこういう状態ですと相談すると、入院したほうがいいかも、一応この薬で様子を見ましょうと言われました。 本人が幻聴ではないと言い、自分が正常と言い、先生を頼りません。 幻聴をネットでみたら、統合失調症とありました。 うつ病と違うのでしょうか？　薬も違ってくるのでしょうか？ また精神科以外の病院がいいのでしょうか？ そして父に病気だと自覚してもらい、病院に行くようにするにはどのような対応をすればいいのでしょうか？ うまく書けませんが、どうかアドバイスを下さい。

うつ病って調べたら、心の病気って書いてありました。 うつ病って、人間の弱さがわからない先生に、治療ができるのですか。 何となく、不思議な感じがしたので、質問です。 人間て弱いんですけど、それを本気で理解している人って少ないんです。 自分が弱いなんて普通考えないじゃないですか。でも、弱いんです。弱いのが、普通で、 あるのに、それを気づくこっとて、相当傷付かないと、わかんないんです。 何となく、そんな気がします。患者自体も自分の弱さを知らない。 先生も知らない。これでは、答えが出ないのではと、そんな気がします。 心理学で、人間が弱いなんて実証済みなんて聞こえてくれば何となくまだわかるんですが。 いかがでしょう。先生方。 勘違いなら、ごめんなさい。

私は21歳 病院でうつ病と診断されて10年も経ちました。 今 いる職場が辛いのですが 職場を辞める事に 家族が 賛否に分かれいます。 「辛いのだったら 辞めた方が良い。」 「辞めたら ダメだ うつ病に負けているだけだ」 職場はもう一ヶ月休職しています。 明日こそは行かないと 明日は‥明日は‥と思いながら一ヶ月経ってしまい 職場に尚さら行き辛くなりました。 もういっそ 自殺しようと思いまして 「しねば仕事しろと 家族に言われなくなる」 と思いまして。 「ダメ あんたがしんだら 私 泣く」 「親を困らせて何が楽しいのだ」 「どうして親の気持ちが わからないんだこんなに一生懸命にやってるのに 」 もう疲れました。 主治医には 「がんばれ」って 叱咤激励されます。 明日から 職場に行きたいのですが 朝 体が言う事を聞きません。 私は どうしたら良いですか。