一人暮らしの節約、いろいろアドバイスください。

質問

このたび、二度目の一人暮らしを始めます。お金と時間の節約をして、
要領良く生活していきたいと思っていますので、いろいろと教えてください。

（１）自炊はほとんどしない予定なのですが（仕事で帰りが遅いため）、
簡単に作れる料理などありましたら、教えてください。
（２）お味噌汁、前回は生タイプのできた味噌汁を買って、お湯を入れて
飲んでいましたが、今回はきちんと作ろうかと思っています。ただ、一人の場合
どのくらい作るものでしょうか？　一杯分で手間を考えると・・・
味噌汁団子というのを聞いたことがありますが、味噌に具を入れて
冷蔵（または冷凍）しておいて、お湯にとけばいいのでしょうか？
（３）お風呂はお湯をはりたいのですが、2日に一回お湯を変える場合、
お風呂がカビやすくなったりしますか？　お風呂のふた、24時間換気は
ついています。
もしくは毎日はしませんが、洗濯に残り湯を使ったほうが経済的でしょうか？
（４）お風呂掃除は、どのタイミングでしますか？　お風呂からあがった後？
お湯をはる前？　母はお湯をはる前ですが、仕事で遅く帰ってお風呂を
洗ってからお湯をはるのも・・・とも思います。
（５）女性の一人暮らしです。何か他にアドバイスなどありましたら
教えてください。

回答No.5

noname#20102

(１)他の方も書かれてますが、冷凍庫を活用しましょう。
とりあえずご飯は多めに炊いてタッパーに一杯分ずつ冷凍。
レンジで解答してからチャーハンなどパパッと作れます。
我が家ではカレー、トマトソースなどは冷凍に常備しており、時間がない時にパスタやうどんやご飯にかけて食べます。
トマトソース(にんにくと唐辛子をオリーブオイルで炒め、缶詰のトマトを入れ少し煮て塩で味付け)に、ナスやシーフードやツナなどを加えてもおいしいです。
これで鶏肉など煮てもグー。

これらを作るのが面倒ならば、せめて出来合いの冷凍食品をストックしておきましょう。
市販品であっても、外食よりはずっと健康に害が少ないです。

(２)味噌汁団子はよくわかりませんが、我が家の作り方も簡単です。
鍋に天然のだしの素(顆粒)、刻みねぎ(冷凍しておく)、具(ワカメとか豆腐とか)、味噌、お湯を注いで火にかけます。
沸騰する前に火から降ろせば簡単にできあがり。

(３)お風呂にふたをすれば大丈夫でしょう。浴室は常に換気扇を回すことです。

(４)お風呂のお湯は非常時のために、常に溜めておきます。入る前に、お湯を抜いて、そして「洗剤なしで洗えるスポンジ」というものが売ってますから、それを使って浴槽を洗ってシャワーの水で流せば、ものの３分で済みます。
ただ、この季節は湯船につかるよりシャワーだけの方が節約にはなります。
また、本当なら朝から一滴ずつくらい水を出して溜めたほうが、夏場は水道代が安くなります。(冬場は逆。溜めておくと水温が下がって沸かすのにガス代がかかる)

お礼

早速のアドバイス、ありがとうございます。

冷凍のチャーハンやピラフなどは母も愛用しています。「お昼、どうしようか？」
という時でも「チンすればいい」ので、楽ですよね。ちょっと割高なので
なるべく作らなくてはいけませんが・・・

洗剤なしで洗えるスポンジは良さそうですね。お風呂はすすぎも時間がかかり
そうですが、それも楽になりそうです。

ありがとうございました。