検索結果

旦那がひどい手荒れでかわいそうです。 彼は大学時代にバイトで飲食店の水仕事をして以来、手のひらの皮がほとんどないくらい荒れてしまったいます。 特に親指と人差し指は指紋さえありません。 皮がないので缶コーヒーのホットを持つのさえも人よりずっと熱く感じるほどだそうです。 ちなみに、手の甲は一切荒れていません。 様々な皮膚科に通いましたが一番効果があったのはジフラール？という薬だったようです。 でも完治はせずもう１０年・・・ もちろん皮はたまに再生しますが、それは維持されません。 北海道で一番大きい病院に行っても治らなかったのでもう半ば諦めているようですが、私は治ってほしいと願っています。 せめて病名がわかればと思い、質問させていただきました。 似たような症状の方で、病名を診断された方いらっしゃいますか？ また、どのような治療をしていますか？ ご回答お願い致します。

こんにちわ(^-^) 質問させて頂きます♪ 『最近生理来てない気がする(*_*)』と思い、 なんとなく家にあった生理予定日1週間後から使える妊娠検査薬を使ったのですが、薄い陽性反応(陰性の線と同じ太さで色の濃さは陰性の半分ぐらい)が出ました。 結局、『生理が来てない気がする』と思っていたのは本当に気のせいで(x_x;) ちゃんと確認したら生理予定日まであと2日もありました。 結果、生理予定日より1週間後から使える検査薬だったので9日のフライング検査になってしまった訳ですが、 チェックワンファストのような生理予定日当日に使える物より感度が低い検査薬でも フライングで薄くても陽性がでると言うことは妊娠したと考えてもいいのでしょうか？(*^_^*) それともう一つ、 妊娠の可能性が有ると分かった時点で、市販のステロイド入りの湿疹の塗り薬を控えていたのですが、 『塗り薬なら妊娠中でも大丈夫』と聞いたことがあるのですが本当のところどうなんでしょうか(^^;) 使わないに越した事はないと思うのですが 使用をやめた途端、湿疹が悪化してかゆくてかゆくて仕方がないです(T_T) 以上、長くなりましたが回答をよろしくお願いします(_ _)

夜ごはんを約３００カロリーぐらいに抑えて、 半年ほどで10キロほど痩せ、 その後数カ月その体重を維持し、 今月からまた減量を始めようと思い、 ウォーキングを（３０～４０分）始めました。 夜ごはんも300カロリーぐらいです。 一か月で体重は2キロ減、 体脂肪は１～２％減。 もっと体脂肪が減るかと思ったのですが・・・ こんなもんでした＾＾ これって順調だと思いますか？？？

20代後半の会社員の男です。 現在実家暮らしですが、夕飯で沢山食べ過ぎて、体重が増える一方です。 なんとか食べ過ぎを改善し、5kg～10kgは体重を減らしたいと考えています。 夕飯は、いつも親が作った料理を食べています。（後から説明しますが、お菓子も食べます） いつもは大盛りの野菜サラダに、味噌汁、煮物と言った順番でご飯を食べます。 だいたいこの辺でお腹に溜まってくるのですが、私の脳神経は満腹の信号を無視します。 上で説明したメニューでは物足りず、炭水化物を取ります。ご飯は太るからと思い、塩分の効いたせんべいを10枚ぐらいは食べてしまいます。おそらくご飯と同じカロリーかそれ以上摂取しています。 どうにか、腹八分目で美味しい食事をしたいと考えているのですが、いいアドバイスありませんか？ 昔からの癖でお腹いっぱい食べてしまうのですが、それを改善したいです。 あと、ご飯とおかずは一緒にとったほうがいいでしょうか？ 血糖値を抑えるため、野菜から摂取した方がよいと聞きますが、私の場合は一緒のほうがカロリーを抑えられますよね？

55歳を過ぎた母が急激に太りました。 現在153センチ63キロだそうです。 母なのであまりきつく言えないですが はっきり言ってしまうと・・・とても見苦しく感じます。 私の父親は痩せていて、太っている女性は 嫌いだとずっと言っていました。 今も太った母を見て幻滅しているとおもいます。 私も思春期は太っていたので散々嫌味を 言われました。。。。。 今は20代で痩せていますが 質問させていただきますが50歳を過ぎて これから痩せる方法はないのでしょうか？ 健康面でも腰なのが痛いと言っていて 心配です。 糖尿病でもなくコレステロール値が 特段高いわけでもありません。 お金を使って痩せられるのであれば 私がお金を出してもいいと思います。 何かよい方法がありましたら お教えください

女子高生のものです。 私は、上半身と下半身の差が6cmくらいあり、行く人々に 「上半身デブ」や「上の方が太ってる」、「幼児体型」などと言われます。 また、顔が丸顔で周りの人よりも大きいのと肩幅が広いのも原因だと思います…。 身長は159cmで、体重は47kgです。 言われるのは気にしない事が一番ですが私は将来、モデルになりたいと思っているので今回、ご質問をさせて頂きました。 そこで、私は上半身ダイエットを成功させるには何が必要かを考えました。 ・ヨガ（お腹、二の腕、小顔痩せに効くのをする）30分間 ・腕立て、腹筋 20回×5セット ・背筋 15回×5セット ・姿勢を良くする ・脂質を控えて野菜中心の食生活をし、腹八分目にする ・摂取カロリーは1日1400前後 を毎日実行していきたいと考えているのですが、何かアドバイスなどがあったら教えて下さい。 勉学を優先したいので、長時間の運動とかは出来ればしたくありません… 目標は、12月までに改善する事です。 よろしくお願いします。

痩せた体系から一度太ってしまうと二度と痩せないとゆう研究結果をだしたイギリス人がいるとゆう情報をネットでみたのですが、本当でしょうか？ 一度太ってまた痩せる人はたくさんいますよね。とゆうよりそれが世に言うダイエットとゆうものですよね？ この情報、意味が分からないのですが。 本当ならかなりの事実だと思います。痩せられないって…。 ご回答お願い致します。

最近手の荒れが酷いです。 薬指の部分がカサカサで、薬を使っても一向に治る気配がありません。 手に汗をかきやすいので、それが原因なのでしょうか・・・。

私は、身長160/体重95あります。何回もダイエットしようとしては三日坊主で諦めての繰り返し。2ヶ月くらい前、やっぱり痩せたい!!って思ってダイエット始めたのですが中々落ちません。朝はご飯食べないです。昼は仕事があるのでしっかり食べています。夜は、18時前に食べて18時以降は、お茶・水・珈琲をのんだりしています。 甘いものは、食べないようにしています。 運動は仕事で帰りが遅いので仕事の日はカーヴィーダンス・ストレッチなどをしています。仕事が休みの日は夕飯の後一時間半ウォーキングしています。 …ダイエット経験者の意見を聞きたいです。 痩せたいので、こんなダイエットしたょ!とかおしえてください。

エステとかに通うお金はないのですが、 どうしても痩せたいです。 今運動と、食事制限をしています。 他にも何かできることがあったら教えてください。

ちょうど一年前、夫の風俗通いが発覚しました。 それまではそんなことは一切知らず、仲の良い夫婦だと思い込んでいました。 夫の風俗は新婚から結婚16年目の今まで300回にものぼるそうです。（本人談） 発覚後、私の涙ながらの言葉に、逆切れし「お前が勝手にパンドラの箱を開けたんだろう！」と、 結婚後初めて怒鳴りました。私は怖くて怖くて。 子どももいますし、離婚の決断はできず、今は過去のことは忘れようと必死で良い妻をやっています。 というか、次に行ったことが分かったら、全財産を私に渡して離婚と言ってあるので、その時がきたらより反動が来るように、私の復讐も込めてこれ以上良い妻はいないというぐらい尽くしています。 一年たち、夫も改心したかのように優しく接してくれていますが、一週間に一度ぐらい、「どうしてこんな人と結婚したんだろう・・・。なぜ私に性病というリスクを負わせてまで、そんなところに通ったんだろう・・・。」 など、考え、苦しく辛く、涙がこぼれます。 そういう時は、私は家計費の通帳から一万円おろし、自分の通帳に入れることにより、ちょっと気を静めています。 そこで質問ですが、私のように夫の風俗通いを知ってしまい悲しい思いをされたことのある奥様、どうやって気を静めていますか？発覚直後には現金２００万をもらい、私の通帳に入れました。 お金で解決できるわけはないのですが、いずれ離婚という選択もありうるので・・・。 ですから、発覚直後でなく、許そうと思っている日々の生活の中での気の静め方です。 是非参考にしたいので教えてください。

今までで一番効果があったダイエット方法を教えてください。人それぞれ合う合わないはあると思いますが。

私は9月までに痩せたいと思っています。 それまでに少しでも見た目を細くしたいです。 一ヶ月で無理でも、長くかかってもいいのである程度細くなりたいです。 私の身長は約161ｃｍ 体重は５５～５６ｋｇです。 太り気味なのか標準なのかわかりませんが、 見た目がかなり太いです。 全体的に細くなりたいので、回答おねがいします＞＜！

甘ったれた話ですが、どうしたらいいのかわからず…話を聞いて何かアドバイス頂けると嬉しいです。 私は大学4年の女です。 今年の4月頃から、うつ病を患い、研究室の担当教員に許可をもらい、6月から大学を休んでいます。対人恐怖も強く、恥ずかしながら、その旨はメールで伝えました。 ずいぶん回復したのですが、焦りでまた悪化し、病院の担当医に正式に休学して、卒業を遅らせることを勧められました。 両親にも勧められ、休学することに決めたのですが、その為には大学へ行き、研究室の教授に認め印をもらわなくてはなりません。 今日、大学へ休学届の用紙をもらいに行ったのですが、事務員の方と話すのも精一杯でした。 研究室の人たちには、病気のことを伝えずに休んでいるので、研究室に行くのは気が重く、 教授が苦手なことや ただでさえ一留して勉強ができない厄介者なのに、という罪悪感で、休学の許可をお願いしに行くことがなかなかできません。 私は昨年度留年しており、一度後期休学しようとして、教授に相談に行ったのですが 「休学してどうするの？休学した学生は大抵戻ってこないんだよね。戻ってこれるの？」 「前期の間面倒をみてくれた研究室の人たちを裏切ることになるんだよ」 と言われ、反論できず納得して、休学を諦めました。 それも気が重い一因で、今は卒業への不安でなく、「研究室へ行かなくてはいけない」不安で苦しくなっています。 そんな私を見て、親が「代わりに教授に話をしに行ってもいい」と言い出し、 担当医もそれに賛同しています。 しかし、さすがに大学生にもなってそれは情けないし恥ずかしいし、復学するときも恥ずかしく思います…。 それに、子供の代わりに大学に親がくることなんてあるんでしょうか？ なんとか自分で話をしたいと思うのですが、 とりあえず行ってしまえば終わる、そのくらい自分でできる、早く相談すれば早く不安から抜け出せるんだから、と言い聞かせても、なかなか研究室に近づけません。 本当に情けないのですが、なんとかする方法はありませんか…？

20歳学生、153cm50kg、体脂肪率26%です。初めてダイエットをすることにしたのですが、いくつか素朴な疑問があります(>_<) (1)よく「寝る前に食べると太りやすくなる」と言いますが、逆に「食べる時間は関係ない。いつ食べようと結局は一日の総摂取カロリーが大事」みたいな意見も聞きます(>_<)実際どちらなんでしょうか？ (2)とにかく体脂肪を落としたいので、ダイエット中は一日三食バランスよく食事して、有酸素運動（時々筋トレ）をするのがいいと思うのですが、私は今忙しいのと、最近喫煙するようになり食欲が減ってしまい、一日一食（お昼にコンビニの小さなお弁当と低カロリーのデザート）の日は普通にあります。その食生活で運動もし始めたらやはり痩せますよね？しかし、体にはやはり良くないでしょうか？ (3)一日三食バランスよく食べて総摂取カロリーが1500kcalなのと、朝と昼に炭水化物だけの食事だけど総摂取カロリーが800kcalほどだったら、どちらが痩せるでしょうか？（どちらも同じほど運動するとします） (2)と(3)は、要はちゃんと運動するとしたら、ほとんど炭水化物だけの食事だけど一日の総摂取カロリーが低ければ、問題はないのかということをお訊きしたいです(>_<) わかりにくい文章で申し訳ありませんが、回答よろしくお願いします。

私は身長は155cmです。 今年の1月には体重が54kgだったものが今はかったら60.2kgになっていました… 54kgでも十分太いのですが元の体重までは何とか戻したいです。 お菓子は1日1回食べます。(多くは無いです)　ごはんも普通に食べています。運動部に入った経験も無く、運動はほとんどしたことがありません。 体重が増えてから病気にかかりやすくなり、今年だけで2回、風邪をこじらせて入院しました。 無理をするとすぐ体調を壊しますが、最近重い体を動かすのが本当に辛いです。 自分にも自信が無く、最近家にいることも多くなりました。 適切なダイエット方法を教えてください。よろしくお願いします。

現在、ダイエットをしております。 33歳 164cm/92kg 体脂肪33% 9/5より晩御飯のみタニタ生活をしております。 朝はあまった野菜とバナナ、きなこ、牛乳をミキサーにかけて 飲んでます。 昼は、もりそばなどそば系をメインに和食中心にしてます。 付き合いで中華などもあります。がご飯を半分にしたりラーメンの スープを残したりしてます。 夜は基本タニタレシピですが、付き合いで居酒屋に行った際の 食事やアルコールについて相談させてください。 ちなみに、昨夜も付き合いで居酒屋にいき以下の食事をとりました。 焼き鳥もも*1、ささみ*1、枝豆、キムチ、お通しの煮物、大根サラダ マグロ赤身少々、イカ刺少々、たたききゅうり 酎ハイ（甲類焼酎のソーダ割り）*4　生ビール（中）*1 初めて2週間で、-3kgほど減ってます。 居酒屋での食事について、その他どのような食材がベストか？ 上記メニューで避けたほうが良いメニューはなにか？などありましたら アドバイス願います。 また、バーなどに行った際には何を飲めば良いですか？ ビールは避けますが、ウィスキー？焼酎？ワイン？ バーなどでつまむとしたら、ナッツやチーズは避けたほうが良いですよね？ アドバイスよろしくお願い致します。

2ヵ月前に有酸素運動を始めました。 目的はお腹周りをしぼりたいのです。 結論から言うと、効果が感じられません。 有酸素運動は20分以上すると効果が現れるとネットで調べました。 有酸素運動は週3日程度やってます。 これ以上したいのですが筋トレもしているため、有酸素運動はどうしても週3回になります。 筋トレは筋肥大を目的とした方法です。 筋トレも週3日はやっています。 食事は朝は、コーヒー。昼はおにぎり2個にコーヒー。夕方にパン2個。夕食はおかずに、ご飯2杯です。 一向にお腹周りの脂肪が減少する気配はありません。 アドバイスお願いします。

タイトルの通りですが ７日で最低でも５キロ(出来れば７～８キロ)は痩せたいです。 痩せる方法はありますか？

今月末までに七キロ痩せなきゃならなくて！ ３週間で七キロ痩せる方法を教えて頂けませんか？ ちなみにお酒を飲むのがお仕事なので、お酒を飲んでも痩せられる方法が有れば、教えて下さい！ 宜しくお願い致します！