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５０代の主婦です。 フィットネスジムにいこうと考えていますが、 一人で行くのが心細いです。 こんな歳から、一人でジムって、恥ずかしくないですか？ 泳ぐのもエアロビクスもあまり好きではなく、 ストレッチとかヨガとかならなんとか・・。 それとマシーンだけ使う事って、できるのですか？ あんまりインストラクターの人に、個人的にお世話されるのは苦手なんですけど、 そんな人はジムにいくべきではないんでしょうか？

ストレス解消にフィットネスジムに通おうと思っています。 プール等の基本的な設備と、ヨガがしたいと思っています。 情報があれば教えてください。

初めて投稿させて頂きます。 誤字・脱字等お見苦しい点があるかもしれませんがご了承下さい。 最近ぜい肉が増えてきたのでジムに通う決心をしました。 ジムへは平日夜がメインなのでスーツ姿でジムに通う事になりそうです。 そこでジムへ通う時のスタイルとしてスーツに合うカバンを探しております。ジムに通うとなるとシューズやタオル・多少の着替え等必要になるので現在持っているビジネスバッグではマチが狭すぎて収納しきれません。。かと言って小旅行用のボストンのような大げさなものはいかがなものかと思っております。 そこで上記用途を満足するスーツ姿でも違和感のないカバンを所有もしくはご存知の方がいらっしゃいましたら是非教えて下さい！ 宜しくお願いします。

日焼けサロンに行くならジムもしたいし、どうせなら多少高くてもいいので個別にプログラムを、組んでくれるようなフィットネスジム・・・ちょっとワガママでしょうか？ どなたか教えて下さいませんか？できれば豊島区、新宿区、渋谷区、港区近辺がありがたいのですが・・・よろしくお願いします。 下っ腹の気になる４０代の男性です。

どこですか？ 理由も教えてください。

西成でフィットネスクラブってありませんか？ マシンがあって、スタジオがあって、シャワーかお風呂があるみたいなところ。 岸里近辺であるとありがたいです。

お聞きします。 (1)フィットネスジムに通って、どんな運動をしていますか？？ (2)「通ってよかった！！」「楽しい！！」って思うことを教えてください＾＾

蒲田・大森・錦糸町・亀戸にそれぞれフィットネスジムがあると思うのですが、通っている方がいらっしゃったら情報を教えてください。 ちなみに、今はフライツアイト新百合ヶ丘に通っています。ボディパンプ、ボディコンバット、ボディステップ、ファンクetcに出ています。

住宅専用マンションなのにフィットネスジムをつくり営業している。明らかに規約違反。管理会社からもやめるように言われたらしいが工事強行。ホームページやインスタもつくり、宣伝している。訴える事はできる？

大阪から福岡に転勤してきました。（東区です） なかなか体を動かせる時間が少ない職場なのでジムかクラブに行きたいと思っています。 利便性や親切さや清潔感のあるところやみなさんのお勧めのところがあれば是非ご紹介下さい！ 基本的には電車・バスですが、社用車で行く事も可能なんで（笑）。よろしくお願いします！

この度初めてフィットネスジムに入会をしました30代前半の♂です。 減量と体力づくりが目的なのですが、仕事柄週4日しか通えません。 仕事終了後→筋トレ→トレッドミルorエアロビ→水泳→夕食という流れで検討中です。ジムを利用された方に質問ですが、スタジオプログラムにあるエアロビ(45分)ってキツイのでしょうか？45分ぶっ通しなのが気になります。それと趣味でサーフィンを始めたので、水泳(クロール)はパドリング強化の練習になるのではと思いメニューに入れました。 まだ実践しておりませんが、変更すべき点があればアドバイス頂きたいのでよろしくお願いします。

ダイエットの為にスポーツジムに通いだしました。 今日はスタジオでエアロビのクラス （初心者むけ）があったので　参加してみました。 今日　初めてそのクラスに入ったのは 私だけだったのですが、どうも音楽に合わせて 踊る事ができませんでした。 私だけ気がついたらへんな動きをしていました。 隣で６０代くらいのおじさんがリズミカルに 動いていて，　エアロビのインストラクターさんに 「あなた、動きがちがう！どこむいているの？？？」 と何度も言われ，嫌になり　途中で退場してしまいました。 デブで太りすぎて　腰痛を起こし，医師からも 運動と食事で１０キロは痩せた方が良いと言われ フィットネスジムに行こう！と決意した矢先でしたが・・・ もともと　「お遊戯」が苦手で，小さい頃も 一人だけ変な動きをしていたような人間です。 小さい頃，運動にと両親が私をスイミングスクールに 通わせようとしたところ，嫌で拒否し， 「それなら　塾に通って　小学校受験する」 と言ったそうです。。。 運動が嫌い。でも痩せなきゃならない。 トレッドミルとかはいきなりやっても 心臓に負担がかかりそうなので 軽めのメニューからスタートしたいのですが， どんなトレーニングがおすすめですか？ あと、エアロビみたいに　音楽に合わせて運動する 事を楽しい見たいのですが，どうやったら 反射神経を高められますか・・・

都内で働く23歳女性会社員です。 休みの日に軽く体を鍛えたい、運動して汗を流したいと思っています。 そこでフィットネスジムに行くことを検討しているのですが、設備・立地・料金、等々考えすぎてしまってなかなか決められません。 迷っている理由としては、 1.今の職場は池袋にあるが、近いうちに御茶ノ水～神田近辺にある企業に転職するかもしれない。 2.新入社員なので、今は比較的仕事に余裕があるが、仕事が忙しくなるにつれて、通える頻度が減るかもしれない。 3.上記の関係で、仮にどこかに入会することになっても月額会員と都度払い、どちらが得になるか分からない。 4.地元のジムは、顔見知りが居るかもしれないので避けたい。 などが挙げられます。 転職等々が決まってからジムの事を考えるのがスムーズなのでしょうが、最近無性に体を動かしたくて仕方がないのです(苦笑) なので現時点では、今後のジム選びの参考程度に皆様のご意見をお聞きしたいと思っています。 (ちなみに、セントラルスポーツはスイミングを習いに10年程、メガロスプラシアには体験で1回行きました。) 都内のジムを利用されている方で、上記を踏まえてのアドバイス、オススメのジム、ご自身の体験談等、良ければ教えて下さい。 宜しくお願い致します。

フィットネスジムに通おうと考えているものです。 いろいろと迷ったなのですが、 通いやすさを考え、通勤途中のザバススポーツクラブにしようかと考えています。そこで、もしザバスに通ったことがある方、もしくは詳しい方いましたら、なんでも結構なので、教えていただけないでしょうか？ ○ナミや△ィップネスといったところ比べるとマイナーなところでもあり、クチコミとかの評価がない分、事前になにか知れたらと思います。 どなたか、教えてください！

某フィットネスジムにて施設利用料金を支払い施設利用をしていましたが、1人のインストラクターの個人的な理由によりスタジオレッスンに参加させてもらえませんでした。施設利用料金には全施設利用可能にも関わらず個人的な理由、そして施設長から禁止されているという理由により強制的に参加出来ずでした。他の施設利用者も一部始終を見ていて何故参加できないの？という感じでとても恥をかきました。 施設長に確認したところ施設長は全く知らないことでそのような指示もしていないとのことだったので憤りを感じております。本社宛に連絡をするつもりですが、法的に問題視できる点はないでしょうか？ 施設利用するのは初めてで以前に問題を起こしたりしたこともございません。

近々メガロスに通うつもりでいます。 そこで室内シューズについて悩んでいます。 昔購入した未使用のシューズを使用しよと思うのですが 思いっきりスニーカーという感じではなく バレエ風スニーカーとでもいうのでしょうか、 そのような代物なのですが使用出来ると思いますか。 ナイキのネビスというものなのですが、クッション性はあると思います。 うろ覚えですが正式名称は ナイキ ウィメンズ コート ネビス だったと思います。 検索かけてどのような用途で使用されるものなのか、 どのようなスポーツに向いているのか、など調べたつもりですが 依然わからず、いきなり持参して恥ずかしい思いもしたくないので こうして質問しに来ました!! どなたか詳しい方いらっしゃいましたら回答よろしくお願いします^^

今月からフィットネスジムに通うことにしました。 女子ロッカーでは互いに話している人たちがいました。 わたしは初めての人に話するタイミングや受け答えが苦手で、いつかあんなふうに交わせるようになるのかな。。。とか考えます。 スポーツジムにはダイエットのプログラムを組んでもらい毎回トレーナーに付き添ってもらうのですが、ロッカー内で気まずい思いをするのが不安なんですが、初めて入会して入って知らない人にでもすれ違ったら挨拶するのは基本ですか？コミュニケーションを上手にとるコツはありますか？すれ違ったのにシラーってなるのは気まずいのかなと思ったり悩んでしましました。 そんなんでストレスが溜まってしまうかもしれないです。 上手にスポーツジムでコミュニケーションをとる方法とかあるのですか？

数年前に通っていた時に使っていたものなのですが、 ステッパーのように左右の足でフミフミするマシンの名前をご存知の方おられませんか？ 負荷を変えたり、時間調節も可能でした。 上手く説明できないのですが、お分かりの方がおられましたら 教えて下さい。

エニータイムというフィットネスジム通われてる方いますか？ https://www.anytimefitness.co.jp/ichinomiya/ https://www.anytimefitness.co.jp/gifukano/ どんな器具が置いてあります？以下のトレーニングは出来ますか？ ベンチプレス、デッドリフト、ローイング、スクワット、レッグカール、レッグエクステンション、レッグプレス、腹筋クランチのための坂、腹筋トラゴンフラッグのための通常のベンチ、ラットプルダウン、ストレッチのための床・空間、トレッドミル・ランニングマシン、 になります。ありますか？小さくまとめてるから安いと聞いたのでついでに大事なものを端折ってジジイババア専用のランニングマシンばっか並べていると話にならないので。 上記の器具は350円で行ける市の運営してしているスポーツジムであります。高い金払って350円よりダメなら話にならないので。 一宮でオープンするそうです。場所は、 愛知県一宮市両郷町4-1-2 です。外堀見学しましたが、結構広いので沢山器具が置けると思っていますが、上記の器具は置きそうですか？ 料金はいくらになりますか？場所によって大小あるんですよね？岐阜は6800×1.08だそうです。

お世話になります。 早速ですが、埼玉県北部～群馬県の関越沿いにフィットネスジムを探しています。 但し条件がございまして、当日その場で行って、(入会金とかの契約をしないで)その場で施設を使えるところを探しているのです。 料金は1000円～1500円くらいだと思うのですが・・・ 埼玉県北部～群馬県の関越沿いに出張があり、半日時間が余るので、その間に運動をしたいのです。 ご存知の方がおりましたら、ご教授下さい。