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57歳の父のことで相談があります。 母、私、妹、弟家族です。 小さい頃から両親の夫婦喧嘩は多く、けんかの内容は小さいことばかり。 最終的には母を殴ったり、止めに入った私たちが叩かれたりと散々な思いをしてきました。 いつも自分の思い通りに行動し家族を巻き込み、突然顔が変になりイライラしだし、ストレス発散なのかお金もないのに不動産や車、バイク、家電等 変な理由をつけては買い売るを繰り返しています。過食のようなものもあります。ペットに八つ当たりし逃がしたり(車の多い道路が近くにあります、その後必死に私たちが見つけて世話をしました) とにかく後先考えず思い付いたことをやっては中途半端。会社も支店をつくっては放置に近く社員にも愛想をつかされています。 それでも離婚せず何とかやってきていたのですが。 今年始めに妹が結婚し子供を授かったぐらいのときに 更におかしくなりました。 また急にマンションを買うと言って、家族には一言も相談もなく進め、みんなで下見をするとかもありませんでした。本当にお金に余裕があるわけじゃないんです。ローンも何度か断られたらしいんですがあきらめず、自分の思い通りになるまでは気が済まない人です。 急なことで私たちも話し合おうと何度も言っても聞かず 結局１週間もないのに急に引っ越し。 父は満足したのか何ヵ月か大人しかった。 でも妹の子供が生まれたぐらいに、また顔がおかしくなり運転も荒くなり落ち着きがなく、よくわからない行動をしています。 母の両親が住む家を俺の名義に変えろ！と言い出しました。相続税がかかるからと。この家は父が思いつきで買って自分が住むわけでもなく、もったいないので高齢の祖父母に住んでもらっている家です。 名義を変えたら追い出されるのではと心配し祖父母もなかなか変えずにいると 名義を変えるか、俺と離婚しろ！と。離婚届を持ってきていました。妹の子供が生まれて3日ですよ？赤ちゃんの顔をみて 可愛いと言っていた人が3日後に離婚を考える思考が信じられません。 私たち家族といるより、名義のほうが大事なんだと思いました。 今まではどんなにけんかしても離婚届なんてことはなかったんです。 ここ数年イライラが増え、自分のコントロールを失っている気がします。痴呆症なんじゃないかと思ったりしました。こんなこと言うなんて病気であってくれたほうがマシだと思いました。 弟が父の様子がおかしいと こっそり父の携帯をみたところ見知らぬ女と連絡をとり会っているようです。風俗系なのか、浮気なのかわかりませんが。 頭のおかしい、瞬間湯沸し器のような父 どうすればいいのですか？ 母は持病があり働けるような体ではありません。それでも少しだけパートをしています。妹の子供が生まれたばかり、離婚なんてしてほしくないと思っていますが・・・ この状況で離婚だの名義だの言える、キチガイのような父が信じられず許せません。 こちらが正論を言っても自分の都合の悪いことは聞かず、俺が悪いって言うのか！！と怒鳴り散らしモノに当たり、母や私を殴ってきます。以前私が中学生ぐらいの頃に大きな夫婦喧嘩で家にサラダ油をまいて火をつけようとし俺もお前らも燃やす！みたいなことを言って、私と妹弟で逃げ警察にきてもらい助けてもらったこともあります。 私も今まで何度も殴られ、死のうと思ったこともあります。 父は一体どうしてしまったんでしょうか。 普段落ち着いているときは頼りがいもあり、がはは！と笑ういい父を知っています。ですが顔が変になると小さなことでキレます。イライラする理由が分からず対処もできません 浮気しているのであれば、罪悪感からイライラしているのかなと思ってしまいます 何を考えているかわからない父と私たちを助けてください。よろしくお願いします

統合失調症を患っている39歳独身女性です。 診断されて10年はリスパダールを服用していましたが、ここ4年くらいはジブレキサ5ｍｍを服用しています。今は１日おきに薬をのんでいます。 現在独身ですが、結婚を真剣に考えています。 私を気にいってくれる方はいるのですが、病気のことや出産のことを考えると、理解してもらえるのか不安で自分から距離をおいてしまいます。 薬をのんでいれば、普通に生活できます。 同じ病気の方で理解してもらえた方はいらっしゃいますか？ いらっしゃいましたら、病状の伝え方などアドバイスお願いします。 また、恋人やご主人奥様が統合失調症だというかたのご意見もお願いします。

なぜ今、こんなにもうつ病等の精神疾患になる方が多いのでしょうか？

主婦歴10年です こんなになるのにいまだに家事がはかどりません、というかできません いつも決まった事をする、ただそれだけのことが私にはむずかしいのです うつ病を経験してからはさらに気持ちの浮き沈みにむらがでてきています。 やる気のあるときは動作も速く、それなりにできることもあるのですが、やる気があるだけに、今度はいっぺんに色々な事が気になってしまい一つの事を効率よくできません 同じような性質の方、そのような方をご存知の方、どのように工夫して生活しているか教えてください

最近寝つきが悪いことに困っています。 ２か月ほど前に肩や首の痛みが酷くなり、整形外科に行った際に寝つきが悪いことも伝えて睡眠薬を出してもらいました。 布団や枕を変えたりして、肩の痛みは気にならない程度になったのですが、寝つきの悪さは変わりません。（痛みが出る前から寝つけないことはよくありました） 薬を飲めばなんとか寝れてます。 最近の寝つきのことを考えてみると（薬を飲まなかった時のこと）、布団に入り目をつぶると 「頭の中でグチャグチャにたくさんの言葉が回ってる感じ」や「ゴチャゴチャとした映像が浮かんだり」 「数字が回ってる映像や、物体が目前に迫ってるような感覚だったり」 言葉にするのが難しいのですが、頭がゴチャゴチャしてリラックスできません。 薬を飲まないと１時間寝つけないことは当たり前のような感じで、 先日はとくに酷く、寝れない感覚が続き起きる時間まで寝た気がせず、仕事に支障が出たほどです。（寝れなかった日は仕事でかなりのストレスを感じてました。体力も使っていたので体はヘトヘトで寝れるだろうと思い薬を飲まなかったら酷い結果になりました。） 他にも多くのことが億劫に感じたり、友達と会う予定を入れてもその予定日になるまで「面倒だなやっぱりキャンセルしようかな」「リフレッシュしたいから遊びたい」と考えがコロコロ変わったり、「明日は休みだから○○しよう」って思ってても翌日には「しんどい」と感じて無駄に1日が終わったりと、いつもモヤモヤします。 出勤がいつも午後からで0時前後に帰ってくるので、生活時間がズレてしまってることも原因かもしれません。仕事でイライラを感じる事も増えてる気もします。（とはいえ、接客してる最中は疲れやイライラを顔に出さない努力はしています。） 仕事を辞めたいと思っていますが、辞めて新しい仕事になかなか就けなかったら今の状態で病院にも行けなくなるとどうしようと考えてしまって踏み出せずにいます。 これって鬱になってきてるのか？精神的な何かなのか？とも考えたりしましたが、楽しいと感じる時や物事（そう何日もないですが）もありますし、上記の“友達と会う予定”も誘われてウキウキで計画をたてたりもしました。笑うこともありますし、うるさいほどたくさん喋ってしまったりもします。 なので、鬱だと考えてしまう自分が甘いんじゃないかとも感じています。 ホントはいけないんだと思いますが、整形外科で出してもらった薬を本来の処方とは別の理由で飲んでしまってます。 肩こりで処方されたデパスを気持ちを落ち着かせるために飲み、痛みで寝れないを理由で処方してもらったレンドルミンですが、モヤモヤして寝れないかもという時に飲んだりです。 もう少しで整形外科で28日分処方してもらった分がなくなるので、どうしようかと考えています。整形外科で薬がなくなりましたと言ってまた出してもらうか、精神科や心療内科を受診してみるべきか・・・ 話がとびとびで申し訳ないですが（頭の中が整理できてないので）、読んでくださった方ありがとうございます。 鬱の症状のことでもなんでもいいので意見を聞かせてくれたらなと思います。よろしくお願いします。

結婚して13年。中学生と小学生の2人の子どもがいます。2年半前に妻の不倫が発覚し、その後も不倫は続いていました。1月に、不倫相手に会いにいったことがわかりました。私は、悩んだあげく相手に連絡をとり、今後二度と連絡をとらないようという趣旨の最後通告をつきつけました。相手からは、謝罪の連絡と少額の慰謝料がとどきました。 それから約半年、今回、妻が「一度壊れた信頼と愛情は二度ともとに戻ることはないのだと思う。お互いに信頼や愛情を得られない家庭を続けていく意味がない。」という思いを伝えてきました。そもそも信頼が崩れた発端は私の出会い系サイトや過去の風俗での遊びが原因で、その後妻は、何度か職場の上司などと不倫を続けてきたようです。現在継続中の相手も出会い系サイトで知り合った相手だということも分かりました。ただ、妻にとってはこの相手の存在は自分の心のよりどころとなっていたようで、私との関係が冷え込んでいた2年ほど前から知り合い、もちろん身体の関係ももっていたようですが、家庭でのことや仕事でのことなど何でも相談できる唯一の存在だったようです。 私も、妻の信頼を回復すべく家事、育児への参加などにとりくんできました。昨年の秋には、不仲以降ずっと妻が外していた結婚指輪を新調したいといってくれたので、2人で選びに行き、そのころには夜の営みもありました。 しかし、前述した1月に不倫相手に直接連絡をいれたあと、妻に対してなぜ直接向き合わないのか、波風を立てないようにしているだけじゃないかということが決定的に不満に思っていることだそうです。気持ちのない相手といつまでも生活をともにすることが結婚生活だとは思えないと、離婚の時期と条件について話し合いをもちたいと言ってきています。 もう修復は不可能なのでしょうか。妻は感情のアップダウンが大きく、今は何をするにも無気力だといいます。過去の出来事がフラッシュバックしてつらいということもいっています。そうかと思えば、急に昨秋のように元気に前向きになることもあります。 うつ症状などとも関連性があるのかと思ったりもしています。時期的にもそんな時期なのでしょうか。 よきアドバイスをお願いします。

30代後半の2次の父で会社員をしております。 直上、妻には病名のみ打ち明けました。 母には、打ち明けた上に愚痴を聞いてもらっています。 職場の同僚や知人に打ち明ける事はデメリットの方が多いでしょうか？ 日本では精神的な病を持つ人は偏見の目で見られる風習があると思います。 打ち明けることで、信頼がなくなってしまったり、疎遠になってしまったりする のではないかと思っています。

初めて質問します。 私にはつきあって一年半の彼氏がいますが、その彼氏が最近うつ病を発症しているようです。 二か月前に転職をしたのですが、転職後の職場がどうも合わないらしく、不眠、動悸などの症状が出るためカウンセリングを受けているそうです。 現在社内での部署変更を申請している最中ですが、彼女としてどうふるまうべきかとても悩んでいます。 会えるのはお互いの仕事の都合上二週間に一回の割合です。以前までは「私に会えるのが嬉しい」と言ってくれていましたが、最近はどうも億劫なようで、デートのプランを立てる事もしなくなりました。なにをしたいか訊いても「なにもしたくない」と答えます。一緒にいてもどこか暗く、後ろ向きな発言ばかりするようになりました。 私としては二週間に一回しか会えないので、デートで出かけてみたりしたいのですが、彼氏がそんな様子なのでどこかに行きたくても言い出せずにいます。最近は家でのんびりしたりしていますが、それもあまり楽しくないようです。 「あまり会わない方がいいのかな」と言ってみたところ、「そうかもしれない。休みの日は一人でゆっくりした方がいいのかも」といった答えが返ってきました。（彼の休日を全部デートに当てているわけではありません） 彼氏の精神状態がよくないからと思い、少し足を伸ばすデートに誘うことも避けてきましたが、やはり人並みに出かけたりもしてみたいと思ってしまう部分もあり、正直にいうと辛いです。自分でも我が儘なのだとは思うのですが、一緒にいる時間くらい仕事のことを少し忘れて楽しめたらいいな等と考えてしまう部分もあります。 それに加え最近ではそもそも私に会いたいわけでもないんじゃないか、私は必要じゃないのではないかと思い悩むようになりました。 同じような体験をされた方のお話や、アドバイスなどがあればお聞きしたいです。よろしくお願いします。

娘は親の近くで一人で、部屋を借りて住んでおります。娘は母親から毎日のように、毒盛りをされていると言われています。娘が言うには、それは自分にはわかっているよと。体の改善のために(本人は病気扱いすると怒るので）サプリメントを勧めていますが、母親が毒盛りを認めないと飲まないという（病院の薬は拒否）。ここ２～３年の体調不良が１７年前の体調不良によく似ているので、この時も母親から毒をもられたということが、最近気づいたと言っている。毒盛りを否定すると、激しく怒り、暴力をふるうこともあります。本人は毒を盛られているので、死んで復讐してやるとも言います。今までもいくつかのクリニックに行き、薬の処方、入院も勧められたクリニックもありますが、本人は自分は悪くないと言っております。どうしたらよいのか大変困っていますので、対処方法を教えてください。父親

　40代の夫婦ですが、以前より妻（４５歳）の言動が異常で困っています。 　というのも、人の発言を何でも自分に当てつけて考えてしまい、こちらに悪気はなくても自分が非難されているように感じてしまい、急にヒステリーを起こして激高します。例えば先日私が掃除機をかけながら、「部屋のこういう端っこによくホコリが溜まるんだよね」と何気なく言ったところ、それまで機嫌がよかったのに急に「私が普段掃除に手を抜いているというの！｝と叫び始め、あとは意味不明の事を喚きながらしばらくヒステリーが収まりませんでした。また、今日も妻が中学生の娘に「そろそろ買い物に行く？」と聞き、娘が「まだ○○時だけど、もう行くの？」と別に悪気もなく言ったところ、「行きたくないなら、もういい！あんたなんか来なくていい！」と叫び始めました。 　これらはほんの一例なのですが、毎日のように同様のことが起きており、私も娘もいちいち妻の顔色を見ながら生活し、発言も用心しながらでしか物を言えません。なにしろ今まで上機嫌だったものが急に激怒し、手が付けられない状態になります。上記の例でも、別に発言した方には全く悪気はなく、妻を攻めているつもりもないのですが、何でも自分にかこつけて考えてしまい、被害妄想のようになってしまいます。 　以前から自己中心的な性格ではあったのですが、ここ数年特にこうした傾向が顕著になってきたため子供も可哀想だし、子供の教育上も良くないと思っています。今後こうしたことが続くようなら一度精神病院に連れて行こうかとも思うのですが、もし病名が付くとしたら何が考えられるでしょうか。単純に性格の問題ではない気がします。普通の人が聞き流すようなところで激高するのはどう考えても普通ではなく、私も穏やかに本人に説得するのですが、自分に非があることは一向に認めません。自分の判断や考え方が一番正当だと思い込んでいます。 　それと不思議なのは、妻は毎晩のように夜中に突然悲鳴を上げながら起き上がることがあり、それが「キャー！」とか「ヒー！」　といったかなり大きな奇声を上げながら急に起き上がり、トイレやキッチンに駆け込むのです。何事かと思って尋ねると「悪い夢を見ていた」と答えるのがほとんどですが、それも本当の理由はよく分かりません。やはり、なにか精神的におかしいのではないかと思ってしまいます。 　同じようなことで悩んでいる方やコンサルタントの方からのアドバイスをいただければ幸いです。 よろしくお願いします。

彼の妹さん【３６歳】の事なんですが… 私は彼の妹さんと犬猿の仲で、 今は一切関わってないのですが、、 原因はいつも 妹さんの発言や行動で揉める事が多かったんです。 兄（彼）の携帯を持ち出しロック解除までし隅々見たり、 ２人きりになると兄の元カノの話を延々とされたり、 その話の内容も、 『兄の元カノは結婚した今でも兄の写真を捨てきれず持っている』 など、 もう１０年以上前に別れた元カノの話なんです。 それを私が、 何でケータイ見るんですか？そんなことしたらダメですよ。 と怒ると、 誰かが家に居る、見たのは私じゃないと言ったかとおもえば、 母親が見ろと指示したとコロコロ話を変え狂ったように癇癪起こされ、 しまいには、 元カノの話を聞くのを嫌がる私に、 女の話になったら敏感で病的、自身が無い証拠とまでいわれ、 散々で、それ以来、疎遠です。 なんか異常だなとおもい、 彼と話し合うと、 どうも昔から妹さんは 精神疾患があるようで、、 私に今まで吐いて来た虚言や 真実味のない人が嫌がる会話の内容は、 性格からきてるものなのか、 病気の症状からきてるものなのか、、 分からなくなってきました。 妹さんの発症時を見た事が無いので分からないのですが、 彼から妹さんの症状を聞いて思い浮かぶのは 症状としては、 統合失調症のように思えるのですが、、 医者は違うと言ってるらしく、 でも自分が何の病気なのかは言わないそうで… 発症すると、 入院させた方が良いぐらいの症状らしく、 でも医者は、入院させる必要はないというんだそうです。 若年性の認知症？っとしか 他に思い浮かばないのですが、、 どうなのでしょう。。？ 症状としては、 １、誰かが家に入って来ているという （その度に家の鍵を特殊な鍵に変える） ２、誰かが入って来ては自分の物を盗むという （無いと騒ぐ） ３、置いてあった物の場所が変わっていると誰かが入って来てるという ４、誰かからGPSを付けられているという ５、虚言が多い ６、異食行動（暴食） ７、家族のお金や家財を盗む ８、言った事を言ってない、聞いた事を聞いてない 言ってない事を言った、聞いてない事を聞いたという ９、会話をしても上の空のときがある １０、鬱状態が続くことがある １１、意味も無く特定の人（男性）をとにかく嫌い、 インターホンが鳴ってインターホンに映る映像の人が男性だと、 その人が、突然連絡もなしに来たと思い込み騒ぐ 統合失調症ではないとしたら、 この症状は一体…？？ ちなみに私は統合失調症じゃないかなぁ…と思っています。、 理由は、 私の彼も統合失調症で、 彼の叔母さんも重度の統合失調症だからです… 遺伝は無いとは聞きますが、 同じ気質、性質を持ってるんじゃないかと… 彼も発症すると大変ですが、 薬を飲むと普通ですが、 妹の方は薬を飲んでも症状が出てるようで慢性的な感じがします。 兄妹揃って同じ病気ってあり得ますか？

先日、自宅の部屋に空き巣が入り、現金100万ほどが盗まれました。 すぐに警察に連絡し、現場検証をしていただいたのですが、どうも捜査をしていない感じで、警察を動かすにはどうすれば良いのかという質問です。 状況ですが、私の家はシェアハウスで共同の入口にオートロックがあり、鍵を持つ数名しか共有部に入ることはできません。 また、建物入口には防犯カメラがあり、内部事情を知る元住民や、私の知人が来た場合は映像を確認すれば特定することができると思っています。 もちろん、外部の人間による犯行である可能性も消えませんが、まったく犯行現場は荒らされておらず、ピンポイントでお金の入っていた箱を持っていかれた状況です。 つまり、私の考察では、以下の２転でかなり犯人を絞れると思っています。 １．私が防犯カメラ映像を確認する事で、旧住民や知人が犯行時間に建物に来ていないかを確認する。来ている場合は尾行の上、使用した札を何枚か取得して指紋照合し、私の指紋が複数枚についている場合は容疑が固まる？ ２．犯行当時にアリバイのない住民を尾行の上で、上記対応。 ３．上記でも見つからない場合、住民を含めて周辺に事情聴取する。（ここまで見つからない場合は、現実的に厳しいでしょうが） にも関わらず、被害届を受理し、指紋を取って行っただけで音沙汰がないので、どうすれば良いのだろうと思っています。 実際のところは、盗まれた時にエレベーターですれ違って、私の留守を知っていた住民が怪しいと思っており、その事実も伝えているにも関わらず恐らく何もしていません。 当の住民は、買い物袋をぶら下げて帰ってきて大判振る舞いをしている感じで悔しいです。 特に１に関して書きましたが、実際はピンポイントなので身内とも言える友人を疑う必要もあったりして精神的にきつい状態なので、早く忘れたいのは山々なのですが、泣き寝入りしかないのでしょうか？ 何か良いアドバイスがあれば、ご教授いただけると幸いです。

最近、朝になるとわけもわからず悲しくなり涙が出てきてイライラしなにもしたくなくなり食欲もなく何も食べていません。しかし夕方になると何事もなかったように元気になったりする事が毎日です。どなたかこうゆう事になったりする方とかいらっしゃるんですかね？

　いま。大学3年生です。 　家から出て行くのに必要な物,準備等をなるべく詳細に教えていただきたいです。 　一応、このように考えた経緯等も以下に書きます。 ＜理由＞ ・両親が極めて酷い毒親であるため。 ・DVを毎日両親から受けているため。 ・いままで20年間以上両親のせいでさんざん人生をめちゃくちゃにされたため。 ・両親のせいで、精神疾患(うつ病、自律神経失調症等)にかかってしまったため。 ・いままで自分の人生でやりたいことが全くできていないため。基本勉強しかやらせてもらったことがありません(親が他人に自慢するために絵画教室等に通わされましたが)。 ・両親の束縛が度を過ぎていること(ex: 毎日自分の財布に入っている金額を一円単位までチェックされ、何かを買うとしつこく問われ、余分なもの(100円程度のものでも)を買ったことが判明すると、烈火のごとく怒られ、大事なものを壊される。友人との仲を裂かれる。etc) ・「おまえのせいで人生台無しだ」や「おまえが生まれなきゃよかったのに」や「さっさと失せろ」などのような言葉を毎日言われるため。成績が悪い訳でもないのに、「お前なんか生きる価ない」や「出来損ない」などとさんざんけなされる。 ・両親が僕に恥をかかせることや束縛することを趣味としているため。 　などなどです。 ＜自分が置かれている状況＞ ・Marchクラスの大学に在学中 ・体が生まれつき弱い、持病が多い(内臓の機能が他の人に比べ弱い,骨が欠損しているなど) 　それと、親からのDV等による後天性の精神疾患(うつ病,自律神経失調症,チック症など) 　これらの病気は全て診断済み。 ・家が貧乏 ・友達はいるが、正直役立たず。みな幸せ者。 ・近所の人はみな親が僕の悪口を吹き込んでいるので、助けてくれる人がいない。 ・バイトをすることを許してもらえない(するとまたDVをうけることになるので)ので、いまのところ収入なし。 ＜一人立ちすると不安な点＞ ・体がかなり病弱なので、医療費がかかること。 ・親に居場所を突き止められ、連れ戻される可能性あり。 ・大学在学中に家を出ると、大学を中退しなければならないこと。 ・大学中退すると、就職先が極めて幅が狭くなること。なので、将来が不安になること。 ・小さい頃からいじめを受けてきたので、人をあまり信用できないこと。あと、裏切られることが多いので。誰を信じればいいか分からないです。 以上のことを踏まえて、回答いただきたいです。よろしくおねがいします。

妻は別居先の住所も電話番号も私に知らせず、既に独立している息子を通じてのみ連絡がとれるようにしています。 先日、その息子から、「母さんから意味不明のメールが頻繁に送られてくる。かなり精神状態がよくないのではないか。」という連絡がありました。 息子はなんとかして妻に会うことに成功し、病院に行くことを勧めたそうですが、頑として聞き入れずそのままになっているとのことでした。 その後、私の家にも差出人のない手紙が何通か届き、中身を見てみると乱れた文字で支離滅裂なことが書かれていました。 息子に送られてくるメールは更に頻繁になり、返信しないと怒りのメールがくるそうです。 私は妻の状態が心配でなりませんが、住所も何も判らずどうしようもありません。 息子からどうしたら良いかと相談されているのですが、どうしていいのか方法がみつかりません。 このまま放置して何か問題を起こすまで待つしかないのでしょうか？

友人のドタキャンに困っています。 10年来友人の女性（20代後半）がいます。 彼女から少し先の約束をふってきますがほぼ毎回、約束はなしになります。 たいていは、約束の前日の夜になると「体調が悪いから会えない。」と連絡が来ます。 当日の朝にキャンセルの連絡が来ることもあります。理由は「体調が悪いから…」です。 無理に約束をしなくても良いのでは…と思いますが、約束をする時には「楽しみだね!!」みたいな感じでノリノリなので会いたくないというわけではなさそうなのですが。 最初の1，2回は「体調が悪いなら仕方ないな…」と思っていたのですが、同じようなことが何回も続き、約束するのさえ嫌になってきてしまいました。 彼女は、学生時代は約束もきちんと守ってくれていたのですが、社会人になってから体調を崩すことが増えて仕事も結構、休んだりしているようです。（有給を使い切ったと言っていました。） 何かの病気なのかな？とも思いますが、彼女も何も言わないし私も聞けずにいます。 こういう友人との付き合いはどうしたら良いでしょう？ 私自身、ドタキャンされることが少しストレスになってきてしまいました。 ドタキャンについての心構え、対応などお考えがありましたら、よろしくお願いします。m(__)m

自分が彼氏に依存していないか不安です。 大学一年生、初めての彼氏です。ADHD傾向、躁鬱傾向があり、中高で人間関係で苦労し、人に心を開けず、顔色ばかり伺ってしまいます。 傷つけられないと思えれば多少気は緩むのですが… コミュニケーション、楽しく会話するのが苦手です。 見た目はおそらく地味ではなく、高校くらいから多少男の人に声をかけられることがありましたが、 アドレスを聞かれても、後々うまく発展できず嫌われるのが怖くて教えない、また、会話がぎこちなく次につながらないことが多かったです。 今回友達の紹介で付き合った彼氏は優しく誠実で努力家で、とても尊敬でき、信頼できる人です。 毎日彼といる時間はとても幸せなのですが、彼と関係のない空間では常に、みんなと仲良くできない、嫌われていると感じストレスを感じていて、その心の寄りどころを彼に求めているところがあります。 拠り所がない高校の頃には、二年生のとき不登校だった時期もあります。 自分には常に自信がもてないのですが、彼が認めてくれるから自分には魅力があると感じています。 彼に見捨てられる不安はないです。 （彼は女性に今まで興味かなかったらしく、小学校に名目だけの彼女がいた以来ちゃんと付き合ったのは初めてです。） 彼といる時間が一番幸せで、彼がいなかったらまたどうしようもなく鬱、対人恐怖気味になると思います。 彼がいない場面でも一応それなりに生活は送り、自分一人で病まず生きていけるよう精神的自立の努力をしていますが、その頑張りも彼ありきなところがあります。 依存しないようにとは常に考えていますが、依存してしまうのが心配です。 あまり彼と連絡したりあわない方がいいでしょうか？よろしくお願いします。 ちなみに彼はいつも会いたがってくれ、実際会いに来てくれます。

藤圭子さん　精神の病だったそうですが　うつだったのでしょうか？ 私もうつなので　怖いです

39歳派遣社員の女です。 鬱病・対人恐怖症・パニック障害・睡眠障害（ナルコレプシー）などで通院・投薬を受けています。 去年父が死んでから家計が苦しく、その上母の認知症が進行して介護費用もかさみます。 何とか乗り切ろうと思っているのですが、派遣の給料だけではお金が足りず、今月はどうやって賄おうか…などと考えると夜も眠れません。 （弁護士に相談はしていますが根本的な打開策は見つかりませんし） 在宅でできる副業を探したりしていますが、どのくらいの稼ぎになるかも分かりませんし、先が見えないので毎日頭を抱えています。 また、今の派遣で働いている職場が人間関係が非常に難しく、根拠のない言いがかりをつけられたり、人のミスを押しつけられたりして毎日寝る前になると 「明日からまた会社で地獄を見るんだ」 と思って眠れません。 メンタルクリニックには通って薬は飲んでいますが、もう何も手につかないぐらいに落ち込みが激しく、何をする気力もありません（この文章も必死で気力を振り絞って書いてる感じです） 相談できる家族も、愚痴をこぼせる相手もいません。 鬱の酷い谷間に落ち込んで抜け出せない感じです。 どうやったら抜け出せますか？ 漠然とした質問ですみません。よろしくお願いします。

ここ二週間は、大分鬱っぽさというか、漠然とした不安や死にたい症状は出なかったんですが、また発祥してしまいました。 もう、治ったのかと勘違いするほど自殺を考えていた自分が別人かのように思えたのに、この二週間はなんだったんでしょうか？ 排卵日も関係しているような気もします・・・鎮痛剤を飲んで排卵が遅れていたから情緒安定していたんでしょうか？本当に謎です。 ずっと軽度ですが、鬱っぽい気分になったり、なくなったりはしてたんですがこんなに健康な気持ちが続いたのは久しぶりでした。 そういうことってよくあるんでしょうか？