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躁状態の期間 躁鬱病になり3年の知人がいます。 過去2年で二回の躁状態を起こし、鬱状態になることもしばしばあるようです。 最近また様子が変わってきたので（かなり攻撃的な口調で社会的タブーを平気でするようになった）本人に質問したところ、「４錠のリーマスを飲んだが抑えられない」「私は躁状態をコントロールできる！」と高いテンションで言いました。 最近頻繁に連絡があり、疲れるのですが、この場合何ヶ月くらいで躁が静まるのでしょうか・・・？知人は現在自宅療養中で、病院には通っているようですが、９月下旬頃からどんどんテンションが上がって行き、人が変わっていってます。今で一月半位経過していると思います。 アドバイスよろしくお願いします。 　

精神科と心療内科の明確な区別を教えてください。 なんとなくですが、精神科のほうが患者の症状が重く感じます。 私は今うつ病に苦しんでおり、心療内科に通院しています。 セカンドオピニオンの為違う病院を受診しようと 考えていますが、その選択の基準として、 違いを教えていただけますと幸いです。

鬱病歴１４年ですが、ＳＳＲＩ（ルボックス）を 朝、夕、５０ミリずつ服用しています。 ネットや一部の新聞、ユーチュ－ブの動画で ＳＳＲＩの危険性を危惧しています。 自殺願望や他者への暴力性等ですが、私は自殺願望があり 考えてみると、ルボックスを服用するようになった後からです。 賛否両論ありますが、本当の所どうなんでしょう？ 詳しい方、又、同じ経験をお持ちの方 回答お願い致します。

うちの妻は躁鬱病なのですが、３歳になる子どもがいて、ほとんど私が育児をしています。 妻は毎晩のようにヒステリーを起こし 「育児は一生無理！」「子どもを施設とか里親にあずけて！」 「子どもと三人で死のう」 とか言いながら攻撃的になり物を投げたりします。 育児は夫の私が代わりに見るから、と言ってもだめです。 その理由は 「あなただと育児が完全でないから」 「皿洗いも毎回しない」「子どもをトイレ誘導しない」 「だから貴方には育児は無理！」 などど私に完璧を求めてきます。 毎晩毎晩こんな感じで私までおかしくなりそうです。疲れ切ってしまいました。 いっそのこと障害年金を受給させて妻を家から独立させて 妻にアパート暮らしでもさせて離れたいのですが、それはよい考えでしょうか？ ちなみに妻は通院療法中ですが、医師やカウンセリングとの関係まで悪いです。 誰に対しても攻撃的に非難します。 市役所の家庭相談員にも頼っていますが、あてにはならないようです。

心療内科で鬱病と診断されました。不眠が特にひどく、それに伴って頭痛、吐き気がおき、集中力、思考力はボロボロで、仕事は退職予定です。両親には全て話し、休養をとるように言われました。 私としては、きちんと病院に行って薬を飲んで治したいですが、親はそれに反対です。「薬など飲まず、毎日運動してとにかく食べて太れ、仕事のことは考えるな、最低３か月はゆっくり休め」と言われます。保険証も没収され、病院には行けません。 確かに薬に頼るのは良くないと思いますが、鬱病って薬なしでも治るのでしょうか？前に一度、心療内科に行った際、初めてなので２日分だけ抗鬱剤をもらって飲んだのですが、効果のほどは分からないままです。 私は実家から電車で１時間以上かかるところで一人暮らしをしています。親は実家での療養を勧めていますが、私は一人でいたい気持ちが強く、実家にいるのはそれほど良い気分ではありません。ただ、食事においては実家のほうが良いものをたくさん食べられます。 また、早く若いうちに次の就職先を探したいという焦りの気持もあります。今は睡眠障害がひどいので、とにかく不眠を治すことを第一に考えようと思っています。ちなみに今の体調は万全ではなく、だるい感じです。 鬱病の療養って、運動、食事をしっかりしていれば、自然と治ってくるものなのでしょうか？抗鬱剤はなくても大丈夫でしょうか？私自身、早く次の仕事を探したいという焦りの気持がありますが、そんな気持ちを持ちつつも３か月はおとなしくしていたほうが良いのでしょうか？焦りの気持が逆に精神面を悪くしてしまうような気がしています。経験者の方、アドバイスをお願いいたします。

会社の同僚についての相談です。就業時間中に休憩をほとんど取らずに仕事をする人が１人います。そのため上司の評価が高いです。 しかし、仕事の優先順位を無視して、協調性もないので、周りの人間の負担が重くなっています。その本人は自分が正しいと思っています。聞き入れないどころか、自分に合わせない周りが悪いと思っています。その結果、孤立しています。 最近は周りの人間の仕事上のミスに対して言いがかりをつけたり、上司に密告をしています。 また、周りが自分の悪口を言いまくっている、上司も俺を排除しようとしてる、あいつはいい年してあの子（事務員）と遊んでるなど根拠がないにもかかわらず、このようなことを言ってます。 この人は病気なのでしょうか？。 何が原因でこうなってしまったのでしょうか？。 どう接したら良いのでしょうか？。 皆さんのご意見を聞かせてください。

自称鬱の人って、 いつも会社や学校をサボってるようにしか見えません。 例えば、病気なんだったら、治すためにも休養が必要だとは 思いますが、 そういう自称鬱の人は、仕事を休む割には、 好き勝手に遊びに行ったりしてる人や ネットゲームに熱中してる人、２ｃｈに入り浸る人が多くて、 結局、「仕事や勉強は嫌だ、でも遊びたい」という風に見えます。 鬱は、何もする気が起きない状態なはず。 仕事が出来ないんだったら、ゲームも、遊びも、2chもできなくて、 ベッドで横たわる状態なはずなのに、 嫌なことじゃないなら、率先して行動するというのは変な気がします。 自称鬱の知り合いが何人か居ますが、 そういう人達に、そういうことを突っ込むと、確実に猛反発してきます。 「鬱はなってみないと分からない！」と悪者扱いです。 あと、リストカットの痕とかを人に気軽に見せて、 「かわいそうな自分」キャラを演出してる気がします。 どうも、自分が鬱であるから特別扱いしろと言われてるような 印象を受けるのです。 自分自身、決して間違ったことを言ってるつもりはありません。 むしろ好きなことだけやるのは、おかしいし、 自分が病気だと言って、特別扱いを迫るのは間違ってると思うのですが。 みなさんは、これに関してどう感じますか？

今日息子の友達が来るため，昨晩仕事から帰宅した後，徹夜で掃除するように命ぜられました．雑巾もなく洗剤もきらしていました．お金も1円も与えられていません．案の定，朝までに掃除は完了せず，仕事に行く時間になりました．呼び止められ，携帯電話を顔になげつけられ，説教が2時間ほどかかりました．仕事には遅れるし大変でした．それぐらいなら，友達を断るように告げたのですが，さらに激怒でした．家庭内不和が生じるぐらいなら，他人との関係が悪くなるぐらいのほうがましだと思います．怪我は相当痛いです．さらに，友達が帰った後，仕事中に携帯電話をかけてきてまた，1時間半ほど文句をいわれました．こっちはろくに仕事もできません．このままだと寝れないー仕事ができないの悪循環で，帰る時間も遅くなるし，嫁の真意がまったく分かりません．ちなみに嫁は，昨日のよるはぐっすり眠っていました． これって私がわるいのでしょうか？こっちの頭までおかしくなりそうです．

現在うつ病歴１年です。 症状としては ・睡眠障害 ・思考力、記憶力の低下 が主にあり、一般的によく言われる気力の低下もあります。 症状はおそらくですが、軽度なほうで 現在は仕事つづけていることもできます。 休日にはゆっくり休んだり、 軽めな運動をしたり、 なるべくストレスのないよう無理のない生活を送っていますが、 その軽度な症状がなかなかなおりません。 今できることはいろいろと試しています。 そんななか食事に関してもできることをしてみよと思い質問です。 もちろん食事だけでうつ病がよくなるとはおもいませんが、 こんな食べ物orサプリメントor飲み物等 うつ病に効果があったと思えるものがあれば教えてもらいたく考えています。 よろしくお願いします。

近隣のご夫婦の奥様が奇妙な行動をするようになりました。 例えば外壁のブロックにキズつけられて（たった１センチほどの 爪でひっかいたような感じのものです）嫌がらせされたとかで 警察に何度も訴えたり、（実際警察が調べに来ていましたが） ある日道路側の窓に「犯人でてこいや！」のような強い言い回しで、はり紙をはり出したり、 上機嫌で楽しそうに歌を歌っているのが聞こえたり、かと思えば、 すごい勢いで外に出ては入っての繰り返しをしたり、 窓を開けたり閉めたりを繰り返したり、と様々です。 もともとあまりご近所付き合いが無い方なのですが、 先日お顔をチラと見かけたら、能面みたいで無表情で 血の気が無く青白くて人間の顔には思えないほどでビックリしました。 「心が病んでいらっしゃるのでは？」と近所では話ています。 でも病院に行っている様子はありません。 はっきり「あなたの奥さんちょっとおかしいから病院行けば？」 と言えば見えないキズなので、人権尊重に引っかかりそうですし。 精神科などに連れて行くにはご家族、知人のみで他人にはそこまでは できないと言う話も聞いたことがあります。 今のところ他人に危害を加えると言うことはないのですが、 日々エスカレートしているように見えて いつかそうなりそうで毎日怖くて仕方がありません。 ご主人はどう思っているのかわかりませんが、今のところ野放し状態で はり紙を取るわけでもなく、いつまでもそのままになっています。 ご主人のお休みの日は奥様も比較的静かに過ごされているようにも思えます。 このような心の病気で病院に行ってみるべきと うまくご主人に教えてさしあげるよい方法はないでしょうか。 保健所などに他人が直訴してもいいものなのでしょうか？

うつは再発率の高い病気です。私は状態こそ軽いですが、この20年の間に7～8回繰り返しており、延べ10年間位は薬を飲んでいます。 うつではない時期も3/4以上ありますが、別にハイになるわけでもなく、うつであった時のことはすっかり忘れ(これが無防備かも)、何一つ困らず日常を送っています。やめていいよちう医師の指示が出るまでは、薬をしっかり飲むことはやっています。 今もまた療養中ですが、毎回ともうつの症状よりも、仕事の事を中心に同僚や家族への迷惑による悩みや、自分に対する失望感を味わわなくてはならないことの方が辛いです。 今回をできれば最後のうつにしたいのですが、何度も繰り返し、結局上手く抜け出せた方はいらっしゃいますか？その場合のきっかけは何だったですか？

最近　主人に対して不信感が募り　ブルーな毎日です。 私には離婚歴があります。 前夫が私の親友と浮気しており離婚しました。 そのため私には離婚する勇気などないと思っています。 とてもまじめで信頼できた現夫と再婚して６年半で５歳の娘がいます。 娘が赤ちゃんのころ母乳で育てました。 主人は牛乳が大嫌いで母乳の出る私もおそらく嫌だったのだと思います。 又仕事も忙しく夫婦生活は結婚半年ほどでなくなりました。 あるとき　主人のかばんから風俗のカードと風俗嬢からの手紙をみつけました。 『取引先の人が行けと言ってくれた』のだとか… 見え透いた嘘ですが離婚するわけにもいかず我慢しました。 忙しい毎日の中主人はパニック障害になり電車にのれなれなくなりました。 併発して軽症のうつ病にもかかり３ヶ月ほど会社を休みその後復帰。 ２年ほど経った今、薬は放せないものの見た感じは普通になりました。 ですが楽をしてきたせいで何もしてくれません。 重い荷物もいわないと持ってくれないし、車の運転も。 薬のせいで性欲が落ちるため夫婦生活がないのは 仕方のないと思っていましたがまた風俗カードが出てきました。 『取引先のに勧められただけで行ってない』の一点張り。 元々はそんなところに行くような人ではなかっただけにショックです。 悪いとは思いつつメールをチェックすると女性(プロの方)とのメールを発見。 絵文字など使わない彼がハートマーク… 情けないやら何やら…問い詰めるとメールしたらあかんのか!!と逆切れ。 不振な日々の中生活費が財布から度々抜かれるようになりました。 心配で家に財布すら置けません。 最近でいうと３日間で４万円もキャッシングしていますが 何かものが残ってるわけではありません。 これって又風俗ですかね?そんなにお金かかるものなんですかね? 何を言っても嘘ばかりの主人を信じることも出来ず 浮気調査するお金もなく… そもそも浮気なのか風俗なのかもわからず。 でも浮気理由で離婚しているわたしにとって 主人の浮気は一番許せないことなのです。 こんな主人どう思います?一緒に闘病生活頑張ってきたつもりなのに とてもつらいです。お金のやりくりも大変です。 こんな主人とどうしたらいいと思いますか? 長文になりましたが、何かいいアドバイスありましたらよろしくお願いします。

神奈川県川崎市、登戸周辺の精神科で、評判の良いところ（ここは良いと思うところ）を教えてください。 最近この近くに引っ越したばかりで、最寄り駅ではメンタルの病院がありません。 私はうつとパニック障害を持っています。 考え方が一辺倒なので、カウンセリングの必要もあると前の病院で言われました。 なので、保険適用でカウンセリングが受けられるとよいのですが、そういう病院ご存じの方、教えてください。

私は境界性人格障害から今は躁鬱、妄想がひどいです。今これを書けている自分はぎりぎりです。でも切羽つまっていて今どうすれば良いかわからず書いています。最近、調子が悪く、かと言って躁もあり、躁鬱状態。妄想がひどくなり、その時は病識がなく、薬も飲まなく、食べれず寝れず飛び降り自殺を図る状態が続いています。死にたい気持ちが一向になくなりません。 大学病院にかかっていますが、すぐ入院できるのでしょうか？ 待っている間に本気で自殺してしまいそうです。 誰か教えてください。

１歳の娘がいる主婦（２７歳）です。以前躁うつ病にかかり、自宅療養して良くなっていき、２年くらいたってもう完治したと思っていました。 結婚して（夫とは学生の時から交際していて、私の病気の時は支えになってくれました。）すぐ妊娠しました。 しかし、娘を出産したとき病気が再発しました。睡眠をとらなければいけないということで夜中のミルクは夫が全部やってくれました。そのうちに私も回復してきたので育児・家事は適度にできるようになりました。 しかし、札幌の冬のすごさ（神奈川から嫁いだ私にとって、今年の冬は初めての経験でした。）に圧倒されました。雪かきって何？どうやるの？なんでこんなに雪が積もるの？部屋で娘と過ごしていても閉塞感でいっぱいで毎日鬱々として、ストレスもたまっていきました。 そして３月。ある喧嘩がきっかけで私はカッとなって次の日に家出をし、実家に帰ってしまいました。そのことが、夫にとってすごく重いことだったらしく、「もうお前とはやっていけない」と言われました。 そして離婚の話を持ち出してきました。私はそんなつもりは全く無かったので、あせりました。とりあえず帰って謝って、夫の言う私の悪いところ（だらしない、育児をちゃんとしないなど）を頑張って直して1ヶ月過ごしました。その行為が私の「歩み寄り」のつもりだったのです。でも、休日になると走り仲間と走りに行ってしまう。家に帰ってくると娘にべったり。それがずっと続いて、私はイライラしてきました。要するに嫉妬です。そのイライラが伝わったらしく、「いま家にいても体が休まらない。このままお前と生活を続けたくない」と言われました。 今は実家にいます。転職に伴う有給休暇の消化で、もう一度話し合うことになってはいますが、私は夫と話し合うのが苦手です。理詰めで攻めてくるので、単純な私は相手の方が正しいのかも。。と思ってしまいます。夫婦でのカウンセリングも提案しましたが、そういうところで本音は言いたくないそうです。もうどうしていいか分かりません。どうか良いアドバイスを下さい。よろしくお願い致します。長文失礼しました。

４２歳男　会社員です。 ２００６年７月からは、朝トレドミン２５ｍｇ１錠、夜はドグマチール５０ｍｇ１錠、セパゾン１ｍｇ１錠に変更になりました。２００７年１１月突然落ち着きがなくなりトレドミン２５ｍｇ１錠を夜も飲むようになりました。 今まで特に病名について聞いたことがなかったんですが、今日会社に提出する為診断書を依頼しました。 病名は、気分障害と書かれていました。 うつ病の一種だそうです。それ以上は病院が混雑していた為聞けませんでした。ネットで調べましたがよくわかりません。 気分障害の方、病状についてわかる方、治療方法などありましたら 教えてください。

23才。女性です。 現在同棲している、同い年の彼がいます。 私は強迫性障害・自律神経失調症・不安神経症・うつ病・睡眠障害を患っています。 でも一緒に住んでいる彼は精神病に対しての理解がありません・・・ というか精神病という存在自体、認めてくれません。 彼からすれば病気ではなく「甘え・逃げ」でしかないようです。 彼自身、過敏性大腸炎を患っていますが、病院には一切通わず自力で乗り切っています。 だから余計に認められないのかなぁと・・精神病は自分が強くなるしかないと。 もちろんその通りだとは思います。 でも、私は何年も１人で治そうとしても無理だったので お医者さんやお薬の力を借りようと思ったのですが。 彼からすれば、全然頑張っていないと。。。 何度も話してはいるのですが全然だめです・・ 目の前で過呼吸になったりもしてるのに・・・ 具体的に精神病の症状を説明しろといわれるのですが、 いつも上手く言葉にできません・・ そんなこと誰にでもある・大げさ・考えすぎといわれるだけで。。 精神科に行ったら誰でも病名がつくと言われたのですがそうなんでしょうか？ 病院に一緒に行ってもらおうと誘ってみましたがだめでした；； そんな人に病気を理解してもらうことは不可能でしょうか？ 私がわがままですか？ 何かアドバイスお願いします。 長文・乱文失礼致しました。

結婚16年目の30代後半の夫婦です。 夫のうつ病は11年目になります。最初のころはひどいもので ３ヶ月寝たきり状態だったり自分勝手な行動をしたり その都度なんとか乗り越えて今までやってきました。 （今までに離婚話が２度ほどありましたが） ここ数年、病状も落ち着いていたんですが、5月ぐらいから あまり調子がよくないらしく病院で1ヶ月の休養を言われ 仕事を1ヶ月休むことになりました（その前2週間休んでます） この春から子供たちが中学、高校と進学し今までよりまたお金が かかるようになり夫も休みがちなため 生活がとても厳しく私の今までのパートではとても追いつくことが ムリなので正社員の仕事を探している最中です。 夫の辛い状態も分かるんですが私まで落ち込んでいたらダメになると 思い一切文句も言わず明るくふるまっています。 今それがとても辛いんです。 夫の病気もわかる、でもなんで私がいつもガマンしなきゃダメなのか？ 夫は「うつだから仕事を休むのは仕方ないこと」と言います。 私はパートですがシフト勤務のため急に休むことは無理な職場ですし 今までに肋骨骨折、尾てい骨骨折などありましたが その時も数日休んだだけで職場復帰してました。 （もちろん働かないとお給料が減るからです） こういうことの繰り返しの年数でほとほと疲れてきました。 でも私が今放棄してしまったら生活が出来ない、 でも夫は頑張れない、病気だから「働け！」とも言えない。 うつ病の薬を飲んでいるため夫婦生活もほぼなく 働けない夫、SEXのない生活、なんのための夫婦なのか？と 悪い方悪い方へと考えてしまうようになってしまいました。 もともと私は何事に対してもプラス思考で反対に夫はマイナス思考で 「お前は明るくていいな」とか「どうしたらそういう考え方ができる？」とか 言われてきたんです。 今、それが出来ずに一人悶々としています。 生活も苦しい、私が全て抱えたらうまくいく？でも・・・ どうたら頑張れることが出来ますか？ どうしたら自分の気持ちが晴れますか？ 今のままでは夫に対して優しく出来ません。 すごく疲れました。どうにかしたいです。 教えて下さい。 長文、乱文申し訳ありません。

飛び降り自殺を考えてしまいます 適応障害を持つ高２女子です 学校で中間試験を控えていますが なんだか…それどころじゃない状態です 自殺願望の理由は 色々とあげられるのですが… ・彼氏がうつ病なのですが 私もうつ病を併発しており 先に私の精神力が持たない事 （彼のうつ病は私よりも軽いです） ・学校に行けなくなってきていて そのストレスが大きい事 ・里親が多忙で相談役がいない ・学校の友達と上手くいっていない などが考えられます 因みに自傷行為もしております 毎晩…ベランダから下を眺めています 余談になりますが　彼との家でのデートの際に 彼の家でなのですが　飛び降りをいきなりしようとして 後ろから「…やめろ！！」と羽交い締めにされて 軽症の怪我で済んだ事が最近あります 彼は自殺願望はありませんが 私のほうがあると思います… あきらかに非行に走っていると思います 学校にも行けないし 自傷して　瞑想にふけって… こんなんじゃ いろんな人に迷惑がかかって 申し訳ないです 精神科に通院しているのですが 医師とカウンセラーには話していません 親にも話せていません 彼氏しか知りません 隠しています 話した方が良いでしょうか？ ご意見　アドバイスなど よろしくお願いします 崩壊寸前で負けそうです

私は”強迫性障害”と診断され、パキシルを飲み始めてもう５年程になります。また最初は症状もひどく、車のブレーキ・鍵と家の中の台所・洗面所の水道ど何度も閉めて壊してしまう位、まわしていたと思います。そのためその最初の２・３年は１日の量も１０～４０ｍｇとかわってました。そして、ここ最近４・５年目くらいからは、１日の量を３０ｍｇと一定にして症状的には、最初の２・３年目よりはだいぶましにはなりましたが、まだ完全な完治のとこまではきていません。そんな中、今・現在も付き合って２年半程になる相手がいるんですが、私も今年の６月で３３歳と、もう３５までにはとは考えてもいますが、彼も３７とだいぶ二人そろって高齢なので、正直いつ子供が出来てもおかしくない状態でもあります。相手には、薬のこともまだあさくにしか説明しきれてないとこもありますが・・。そこで、今・現在通院しているお医者さんに、その事を相談しても、それは出来てから考えたら良いとしか、やっぱりこの病気の専門のお医者さんでもないですし、まだ若そうな経験が浅そうな基準の返事しかもらえなく、日々困りはてています。そこで、最低私自身もその病気の影響をおさえられて、赤ちゃんにも安全が保たれる程度の薬の量があれば教えて頂けませんか？やっぱり、１日３０ｍｇで妊娠は危険なんですよね？