消防士として訓練することで野球の球速を上げることは可能か?
- 私は野球を辞めてから陸上をしていましたが、最近になって思うことがあります。野球の球速が年々速くなっているのです。現在の球速は軟式ボールで123キロ、遠投は100メートル近くになっていました。
- 私は体は肩幅はあるものの筋肉がなく、握力も40程度しかありません。下半身も弱っていますが、なぜか球速が速くなっている気がします。来年消防士になるため、仕事の休みの日にまた野球をしたいと思っていますが、訓練によって球速を上げることはできるのでしょうか?もしくは今の状態がベストなのでしょうか?
- 身長は184センチで体重は66キロです。小中の時はセンターを守り、ピッチャー経験はありませんが、球は良くノビがあります。夢は県大会で勝ち上がれるようなピッチャーになることです。
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野球の球速について
初めましてこんにちは。 大学3年生をしております。 私は、小学校から中学まで野球をしていたのですが その後、野球を辞め、陸上をしていました。 最近、私は思うのですが、高校生以降、特に筋トレもせず したこととすれば、部活で走るぐらいだったのですが 知らず知らずの内に球が年々速くなっており、現在軟式ボールですが 球速は123キロ、遠投は100M近くになっていました。中学卒業の時は100キロちょいだったと思います。 ですが、私の体は肩幅はあっても、筋肉などはなく、握力も40あるかないかです。 最近は来年に備え、勉強を中心にしてるため、部活もしてないため、下半身も弱っているのですが なぜかまた球が速くなっている気がします。 そこで、私は来年、消防士になろうと思っているので、仕事の休みの日にでも 好きだった野球をまたしたいと思っているのですが、消防士として訓練することで 今よりも球速を上げることができるでしょうか?もしくは今が一番余分な筋肉がなくベストな状態なのでしょうか? 詳しい方がいらっしゃいましたら、回答よろしくお願い致します。 補足;ちなみに私は身長は184センチほどで体重は66キロ程度です。小中の時はセンターを守っていました。 ピッチャー経験はありませんが、球は結構ノビがあり、よく球がシューシュー鳴っていると言われます。 夢は県大会で勝ちあがれるようなピッチャーになりたいです。
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個人的感想です。 中学まで野球をしていたということで、投げ方の基礎が出来てたこと。 陸上で下半身を鍛えたこと。 筋肉の質が遅筋ではなく速筋だったこと。 体が大きくなったこと。特に、長身、スリムなピッチャー向きの体型。 消防士さんだと、かなり体鍛えますよね。 球が早くなる可能性は高いと思います。 プロのピッチャーもウェイトトレーニングしてますから。 (まれに例外な人もいるみたいですが) あと、握力を鍛えると、球速は変わらないかもしれないですけど、ボールのキレが全然ちがいますよ。
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初めまして、こんにちは。 野球でピッチャーをやらせてもらっているのですが、肩を痛めてから前に比べてとても球が遅くなってしまいました。 肩は今でも痛いのですがそれを我慢して思いっきり投げてみても以前のようなボールが投げられません。 現役で部活をやってた頃から大分時間が経過していたり、大分太ってしまっていたり、肩のけが以外にも原因は色々考えられると思うのですが、どうにかして改善したいと思っています。 そこで詳しい方にアドバイスを頂きたいです。 現役のころと同じくらいと言わないまでも110キロ台前半ぐらいまでは出せるようになりたいです。 軟式で現在は思いっきり投げても110キロ行くか行かないかくらいで、現役のころは120キロは投げられました。 では、宜しくお願いします。
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初めての質問なんで無礼があったら失礼します。 投手について質問なんですが、身長が小さかったり、体重が軽かったりって基本的に球速については不利ですよね。 でもヤクルトの石川選手や西武の岸選手は普通に140キロを越える速球を投げてます。彼らはなぜそんなに早く投げられるんでしょうか? あと追加なんですが 当方結構長く野球をやってきてMAX131キロ(軟式)でした。 21歳、身長180cm体重60キロです。ここから筋トレなどしてプロ野球選手並の75キロくらいになったら球速はどれくらい上がると思いますか?
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