あなたは夜型？朝型？

質問

こんにちわ。
僕は今年度就職をして、社会人となりました。会社といえば残業はつき物ですが、なんで残業って定時後しかつかないんですかね？

夜遅くまで仕事したらお金もらえるのに、朝早く来て仕事してもお金にならないんじゃぁ社会人はみんな夜型人間ばっかりになっちゃうなぁと思いました。

僕は朝型なので、大学の頃も朝７時とかに学校に来て朝日を浴びながら研究をして夜は１０時には帰って１１時には寝ていました。
なので残業システムは僕にとって効率わるいです。

ところで皆さんは朝型ですか？夜型ですか？
朝型の人は夜型に憧れますか？夜型の人は？
また、会社員のかたは朝早く来て仕事をしてもお金がもらえるなら前日の仕事を切り上げて朝早く来ますか？

回答No.14

youyouqi · ベストアンサー

２０代後半の既婚女です。
私は朝型ですが、あまり睡眠をとらなくても大丈夫な体なので、夜型にもなれます。しかし、お肌と健康のために早寝早起きです(笑)
朝起きた瞬間から寝るまでほぼ一定のテンションです。
休みの日でも寝坊して８時くらいだと思います。

ちなみに私の勤める会社には「早朝出勤手当て」があります。
残業代だけではなく、早朝出勤でもきちんと手当てが出るようになっているので、朝は６時半から就業している方もいらっしゃいます。私も午後遊びに行きたいときなど（不純な動機ですが。。。笑）６時半とか、早いときは始発で会社に行くこともあります。これはフレックス制の最大の強みだと私は勝手に思っています。

ただ、前日の仕事を切り上げて、翌朝にした場合、もし万が一電車の遅れなどの最悪仕事が出来ない事態発生の可能性を考えると、仕事は出来るときに終わらせる。がいいと思っています。

お礼

みなさん、結構夜型が多いですね。

仕事は出来るときに終わらせる。というのも納得いきますが、効率を考えるなら朝早くのほうが頭もスッキリしてていいとも思います。
僕の会社もフレックスですが、早朝手当ては聞いたことがないですねー。うらやましいです。

回答No.13

kaigenrei

こんにちわ。
私は朝型ですね。今やってるバイトが、朝６時からなんで朝４時には起きてます。寝るのは２２～２３時、最近寝付きが悪いので０時過ぎくらいですね、朝起きるのが少々つらいです。基本的に寝不足状態なので
バイト後は、昼寝してます（２，３時間）だから夜眠れないんです、悩みの種です。

回答No.12

reikachan

こんばんは。私は夜型です。
夜間学校を卒業し、夜勤務のバイトをしております。
なので元々弱かった朝がすっかり駄目になってしまいました^^;
因みに私の職場は残念ながら夜だから給料が高いと言うのはありません。

私は朝方の方には憧れますし、凄いなあと尊敬まで出来ます(笑)。
今月のシフトが発表され、全て朝から勤務になってしまっていたのですが、今日、なんと上司が夜勤に戻してくれました！
私の会社は夜の人手を強化しているので変えてくれたのでしょうが、これでまた夜型人間続行になります・・・苦笑

回答No.11

LiccoMicco11

基本的には夜型です（25時就寝、とか）
ですが、今月大学に入ったとたんに強制的に朝型にさせられました…
遠いので１限からの日は５時代に起きないといけないんですよ、もう大変;;

回答No.10

noname#18049

みなさん夜型なんですね～！
私は超がつくほどの朝人間です。
朝起きるのは全然苦痛じゃないし、質問者様と同じで、７時前には大学にいます。（早いですよね。笑）しかも、５時にジムで一汗かいてからの大学です。

反対に夜は全くダメ！夜になると、体が休みモードに入るので（笑）夜遊びなんてありえません。オールなんて真っ平ごめんです。夜は９－１０時にはベットの上でTV見たり本読んだりしてます。
健康的！

＜なので残業システムは僕にとって効率わるいです。
その気持ちよくわかります！私も残業とか考えるだけで嫌です。残業するくらいなら早く帰って早朝に誰よりも早く仕事した方がいいです。

回答No.9

tips

こんにちは。

夕方から、体の調子が良くなります。
寝る前が、一番、意識がクリアです。

でも、朝型になろうとおもえば、
すぐなれます。
４時半ごろおきて、朝日が昇る前に
ご飯を用意して、コーヒーを飲んで
そこから、働いて、夜の８時か９時には
寝ているという生活をしたこともあります。
そのときは、夕方になると眠くて眠くて
仕方がなかったです。

回答No.8

violet122

私は夜型です。
浪人生です・・・。

今４０時間連続で起きています。
ちょっと眠いです・・・。
普段は朝の５時に寝て朝１１時に起きてます。

マンションの上の階の早起き奥さんが水道を使ったり掃除してる音が聞こえてくる頃（朝５時ごろ）私は寝ます。最近はその音を聞くと「さあ、そろそろ寝ようかな」という気分になります。（ある意味タイマー？）

私は朝型に憧れます。
朝起きて規則正しい生活をしたいです。
・・なかなか上手くいかないんですけどね。

回答No.7

noname#17067

何型かよく分からないのですが・・・

20時～24時まで睡眠、後は起きています。
寝るのがあまり好きではないので、寝ない日も多いのですが、起きている分を有効に使っているワケでもありません（笑）

回答No.6

star81

夜型です。
もうそんな生活をずっと続けていますので。ただし、最近は部署が変わったので、早起きすることも多いです。なので朝型になれていないので、そういう人にあこがれます。
私の会社は忙しい時期に上司がきちんと認めれば、朝方仕事をしても残業代はつきます。

回答No.5

fevrier2

こんにちは。

私は夜型です。血圧が低いので、夏の朝はフラフラです。

お昼に食べるお弁当を前の日の夜中に作ります。

出来ればお化粧してから寝たいくらいです。で翌日そのまま

出勤・・なんて・・独身ですので気ままに過ごしていますが

結婚したりしたら朝型に体を持っていかないとだんな様に

びっくりされますよね・・がんばります。

回答No.4

lij-hito

私は夜型ですね。
夜になるとアクティブになる傾向にあるので。
気がついたら夜3時とかしょっちゅうです。

でも、今年は大学受験を控えてるので朝に勉強した方が効率が良いと聞くし、朝方に切り替えたいと思ってるのですがなかなかできないですね。
朝方にめちゃくちゃ憧れます。
夜どんなに早く寝ても朝早く起きれないので…。