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ぜんざいはダイエット食品には不向きですか?
最近無性にぜんざいが食べたくなりダイエットサイトにも小豆類の菓子やその他の類は ダイエットに良いと聞いたので親にレシピを訊き作りました 味は以前のモノと同じく問題ありませんでしたがやたらに砂糖を 山盛りに入れると訊いたので入れましたが本当によかったのでしょうか? 普通ぜんざいのカロリーは御椀一杯でどのくらいなのでしょう? あと入れる砂糖はどのような砂糖がいいのでしょう? 家で作ったのはグラニュー糖を入れました 回答お願いします
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