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アボカドは脂質が多いのでしょうか？
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はい、脂肪分は多く含まれているようです。 それ以外にも有用な成分が多く含まれています。 http://www.toyoigaku.net/y-jiten/k_abogado.html
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- bisuko1014
- ベストアンサー率48% (48/98)
以下のサイトで様々な食品の成分を調べることが出来ますよ。 アボカドを調べてみたら、生1個（約500グラム）あたり93.5グラムが脂質でした。
お礼
便利なサイトですね！ 教えていただきありがとうございます！
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