泳ぎ方のコツを教えて下さい

質問

平泳ぎとクロ－ルと背泳ぎのコツを教えて欲しいです。
よろしくお願いします。

回答No.7

noname#155689

三度コンニチハ。
今日は仕事が暇で手持ち無沙汰です。
どんどん答えるぜ。

＞もし、何か緊張をほぐす方法とか知っていらしゃったら
　是非教えて欲しいんです！！
それは練習して慣れるのが基本なんだろうけど
緊張するのは水泳への苦手意識からか？
ん～、例えばなんだけど
私は仕事のストレス解消のため、リラックスのため
水泳してます。
ダイビングもやるんですけど
水の中の静けさが好きなんです。
心音とか感じやすいでしょ？
ダイビングなんて、肺に空気を貯めたり出したりすることで
水中を浮いたり沈んだりするんですけど
すごく身体を感じます＜わかりますか？この感じ。
水泳は浮力の御蔭で身体を感じやすい。
筋肉の部分部分とか。
そんな自分の身体を感じると、私は何となく安心します。
あと、水中の光の波紋とか好きですし。
プールの水底で仰向けになって
30秒ぐらい寝るとか、ときどきやります＜技が要ります。
などなど、何か気を紛らわしてみて下さい。
＞なぜなら、私、好きな人の隣で泳がなきゃいけないんですよ。
　すっごい緊張します。
そんなの、知りませんよ。
幸せなコトじゃん、緊張しまくれ！！！

お礼

ありがとうございますm(_ _)m
頑張ってみます。