泳ぎ方のコツを教えて下さい

質問

平泳ぎとクロ－ルと背泳ぎのコツを教えて欲しいです。
よろしくお願いします。

回答No.3

kawatarou

一応水泳をやってたけど、どうしても平泳ぎは速く泳げないし、背泳ぎは壁に頭を毎回打ってました。
平泳ぎは、足の親指と足首とをひもでくくると足が９０度くらいになるから、それを想像しながら足をまわす。手は大きなりんごの形をつくるようにする。
クロールは、足をしっかり伸ばしバタ足。水面に水しぶきが上がりすぎてはだめ。
手は指先から水の中に入るようにし、指はくの字にならないこと。出来るだけ自分のお腹を見る。息継ぎは自分がやりやすいリズムで。
背泳ぎは、体を伸ばし足はクロールと同じ。手はまっすぐに伸ばし体の横で大きな半円を書くように回し、太ももに手があたるようにする。
コツがなくても、周りの人の泳ぎ方を見て真似をしたり練習すればうまく泳げるようになります。頑張ってください。