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恋をしてから食事ができずに困っています。
好きな人ができました。こういう想いは本当に久々です。そのせいか食べ物が喉を通らず困っています。最近本当にまともなものを食べていません。当然体力が衰えていってしまうと思います。けど全くお腹が減らないんです。お昼はお煎餅一枚食べるのがやっとくらい、、、。自分の体が心配です。どうすればよろしいでしょうか？飲み物は飲めるのですが、、、。
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質問者が選んだベストアンサー
わかります。自分も恋をするとそうなるものです、自分の体が心配できるくらいなのでまだ助かります。 悩んでください、悩みましょう真剣に答えは出ます、食べたくなかったら食べなくてもいいと思います、寝れなかったら寝なくてもいいと思います、ですが栄養失調になると倒れて病院なんて事になったり、顔色が悪くなったりするので適度に食べてください、顔色が悪いと好きな人に会えません、睡眠不足だとクマができます、そんな顔では好きな人に会えません、それだけ覚えとくといいと思います。 栄養食品や薬に頼るのは一時しのぎです、３食を普通に食べるのがオススメです。 最後に、あなたの恋が実るか実らないかはあなた次第です、家族を大切にしてください、あまり人に迷惑をかけずに恋を楽しんでください、では。
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- okuyukiusu
- ベストアンサー率23% (54/232)
食べたくない時は無理に食べない。 飲みものでも牛乳や野菜ジュースは栄養価は高いです。あとヨーグルトなども。 お風呂でいい気持ちになれば、お腹の調子もよくなりますよ。 時には気分転換で友達とカラオケでも行くとか。 恋に限らず、延々と考え込んでいると、そういう状態に陥りがちです。 「気分転換」「風呂」「運動」お勧めはこういったところでしょうか。
お礼
ありがとうございます。あれから体調もだいぶ回復し、食欲も戻りました＾＾好きな人とは彼氏になれたのですが、よく食べる子が好きということなのでしっかり健康を保っていこうと思います＾＾どうも私は考えすぎるところがあるみたいなので気をつけます＾＾；
- akushu2
- ベストアンサー率10% (73/695)
お医者様でも草津の湯でも治せない～♪。 茶化してゴメンなさい＾＾。 野菜ジュースを飲みましょう。後、体を動かしなさい。汗をかきなさい。 プールに行ったり、散歩したり。 買い物くらい体動かせ～♪（さだ まさし風）。 自分の大好物の一品や二品くらいあるでしょう。それを思い出せ＾＾！。
お礼
ありがとうございます。あれからだいぶ体調が良くなりました。好きな人と恋人にもなれました＾＾友人に相談したり、カラオケ行ったり、買い物したり、、、こんな日々を送ることで体調も回復してくるものなんですね、、、＾＾；人の身体って不思議です＾＾；
- sakura-hana
- ベストアンサー率37% (215/569)
懐かしい・・・『恋わずらい』ですね。 一人になると、余計彼の事を考えてしまって食事も喉が通らなくなるんじゃないですか？ もし、そんな貴方の話を聞いてくれる友人がいるなら、友人に思いの内を聞いてもらいましょう。 貴方の中から、たまったものを吐き出せば少しはスッキリする筈♪ 友達とご飯を食べながら、話しを聞いてもらう事をお勧めします(#^.^#)。
お礼
共通の友人にたくさん相談しました。今まであまり自分の話をすると相手に迷惑だろうと思っていたのですが、なかなか良いお薬になりましたし、逆に友人は嬉しいと言っていました。好きな人と彼氏になることができました＾＾ありがとうございます＾＾
それは「恋は病」です。 私もそういう経験しております。 心配しなくてもそのうち治まります。 少しずつで良いですら納豆ごはんを食べたり飴を食べたりしてください。 一週間ぐらいしたらまた元に戻ると思います。(一ヶ月続いてるのならば話は別ですが)
お礼
ありがとうございます。あれから体調もだいぶ回復し、食欲も戻りました＾＾本当病院にいってよかったです。好きな人とは彼氏になれたのですが、よく食べる子が好きということなのでしっかり健康を保っていこうと思います＾＾
- nankayoukai
- ベストアンサー率0% (0/3)
untyuouさん、はじめまして。 「恋は病」とは言いますが、結構深刻なようですね。 その昔、私も恋の病で食事が喉を通らなくなった事がありました。 が、あまり気にせず“ダイエットだ”くらいに割り切っていました。 ただ、これが何週間も続いているのなら 話は別です。 言えることは、お煎餅でもいいから 少しでも口にしることと 矛盾してるようですが、あまり気にし過ぎないことです。 せめてカロリーメイトだけでも（飲料もあるので） 摂ったほうがいいですよ。o(^-^)o
お礼
ありがとうございます。あれから体調もだいぶ回復し、食欲も戻りました＾＾本当病院にいってよかったです。好きな人とは彼氏になれたのですが、よく食べる子が好きということなのでしっかり健康を保っていこうと思います＾＾
- ni2
- ベストアンサー率9% (184/1856)
大丈夫ですか？栄養ドリンク飲んでますか？酷い場合、医者（内科）に相談して、点滴を打ってもらうなど対応して下さい。夏バテなどで点滴を打つ人も多いですよ。ちょっと塩味の強い食べ物は食欲を刺激します。味噌汁、スープ、ラーメンのスープなど試して下さい。好きなものが食べれたら、自然と食欲が出ます。体調に注意して、好きな人と仲良くなれるようにお祈りします。
お礼
ありがとうございます。あれから体調もだいぶ回復し、食欲も戻りました＾＾本当病院にいってよかったです。好きな人とは彼氏になれたのですが、よく食べる子が好きということなのでしっかり健康を保っていこうと思います＾＾
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