妊娠してからイライラが激しいのですが

質問

まだ４ヶ月ですが、妊娠してからイライラすることが多く、夫に相当当たってしまいます。
夫は、おとなしいので、元々わがままな私でもなんとか受け入れてくれてるのですが、最近はもう「好きにしろ」とか言われ、私もイライラのまま、家を飛び出してしまうことがあります。
イライラの原因は、会社を休みたくないのに体調が悪いと（お腹が痛いなど）休まざるを得なくなる、とか、食べたいものが食べれても、つわりのせいでおいしく感じないとか、おなかが出てきて、今までの服が着られなくなり、新たにマタニティを揃えるのに、とてもお金がかかる（会社に着ていくので数が必要）等、赤ちゃんの成長はとても楽しみな反面、なぜかイライラしてしまうのです。
赤ちゃんにも悪いと思って、しばらく我慢するのですが、そのうち爆発するのです。
これは性格によるものなのか、妊婦にありがちなことなのか・・・？
こういう経験をされた方がいらっしゃったら、どうやって乗り越えたかアドバイスを頂けますでしょうか？

回答No.4

sakuraran · ベストアンサー

私も全く同じ状況でした。

妊娠に伴い、つわりやヘルニアが悪化し、その上
切迫流産を繰り返した為、自宅安静が続きました。
もちろん会社には行けず、初めはとっても理解の
あった職場ですが、やっと安定期に入った頃には
「結婚を理由に住居手当カット」
「通院及び体調不良での遅刻早退欠勤は給与控除」
「月給は時給計算」
・・・と冷ややかな待遇に変わりました。

プライベートはプライベートで
「引越し・出産準備・結婚準備」
「禁煙・禁酒・カフェインカット」
「眠気・吐き気・腹痛・出血・便秘」
などなど、ストレスの種は尽きませんでした。

今19週で、もうすぐ6ヶ月目に入りますが、
今日までに何度離婚話をしたかわかりません。
赤ちゃんを諦めかけたときすらありました。

そんな時、唯一支えてくれたのは、やはりBABYです。
話しかけたり、超音波写真を見たりする度に
ああ、これじゃいけないと思いました。

主人には、思いつく限りの暴言を吐き、今考えると
「イライラ」なんてものではなかった・・・。
でも、それでいいのではないでしょうか。
ママはそれだけ苦労して、それでも乗り越えて
一つの命を育てていくわけですから、パパにも
多少は苦労かけてしまってもいいと思います。
一緒に妊娠や出産、赤ちゃんに関する本を読んだり、
勉強したり、調べたりして、ママもBABYもとっても
大変で、でも頑張っていることをパパにも伝えて
理解してもらうように少しずつ話し合いをすることも
とってもいいことだと思います。

実際、そうやって爆発しまくっていた私も、
胎動を感じるようになった今では、主人と共に
大変ながらも穏やかな日々を送っています。
以前よりも夫婦の絆が強くなったようにも思えます。

仕事も、割り切って続けています。
以前のように気持ちよく仕事、というわけには
いきませんが、無理をせずBABY最優先と思っていれば
案外以前のようなストレスは感じなくなるものです。

マタニティーだって、商談があるとき用に
１、２着はきちんとしたものを購入しましたが
普段は妊娠前のスカートをチャック緩めてはいたり、
主人のセーターを借りたりして出費を抑えています。
結構、お金をかけなくてもオシャレできちゃうし。

お互い、元気な赤ちゃんが生まれるといいですね！

お礼

私も職場の理解の変化がとても怖くて、すごく気を使ってます。今は上司もとても優しくしてくださるのですが、頻繁に休めば、そのうち「こんなに休まれちゃーね」なんて陰で言われるんじゃないかとビクビクしてます。時差出勤も勧めて下さいましたが、意地で定刻通りの出勤をしてます。あと３ヶ月で退職する予定ですが、待ち遠しいです・・・
私もおなかに赤ちゃんがいるのに、本気で離婚を何度も考えてしまいました。ほんとうにこのイライラは辛いですよね。
マタニティもなんとか安いのを見つけて、ストレス溜めないようおしゃれもしたいと思います。
今は、夫に理解を得られていませんが、そのうち私たち夫婦にも穏やかな日々がやってくることを期待して、なんとか乗り切ろうと思います!
本当にありがとうございました。
sakuraranさんも、無事に元気な赤ちゃんが生れますようにお祈りしてます☆

回答No.5

noname#8512

こんばんは♪
妊娠９ヶ月、明日から臨月の妊婦です。

私も同じ様な感じでしたよ～。もっとひどかったかも(ーー;)
皆さんが言う様に妊娠するとホルモンバランスも生活自体も変わってくるし、まだそれに慣れていないだけですよ。
私の場合、主人にも周りにも当り散らし、泣き喚いて大変でした。妊娠期間の半分は泣いてたかも知れませんね。
４ヶ月ならもうすぐ胎動が始まる頃でしょうか？私の場合は１７週頃から感じました。
この頃からだんだん赤ちゃんに対しても実感沸いてくるし、つわりも少しは楽になれると思いますよ。
それに、妊娠中はご主人さんは勿論、周りの方にも何かと頼りながら、分からない事、不安な事はドンドン聞いて自分自身がやりやすい様に、楽しく過ごせるようにした方が良いですよ。
結局それが赤ちゃんにも良い事になってくると思うし…。逆に言えばたまにはママが泣く事だってあっても良いと思います。
それに、マタニティだって妊娠前の服でいける物もありますし（お腹の大きさによるけど）金銭的にもそんなにかけなくても十分お洒落なプレママになれますよ(^_-)
レモールや、エンジェリーベ等の通販はご存知ですか？カタログ見てるだけでも楽しいし私は結構利用しました。。
これから出産準備トカ、ご主人さんも一緒に何かと一番楽しい時がやって来ますよ。超音波写真も沢山増えて来ますし、辛い事があっても今では赤ちゃんの無邪気さに励まされてしまいます。
気が付けばあっという間です。自分で慣れた頃に臨月ですよ。今は赤ちゃんにも自分自身にも悔いの無いように楽しく生活して下さいね(*^_^*)
あと、身体には十分気を付けて下さいね！！

お礼

ご回答ありがとうございます。もうすぐご出産なんですねー。羨ましいです！頑張ってくださいね。
こちらに質問して、私みたいに爆発しまくってる妊婦さんが他にもいらっしゃるとわかって、ほっとしました。肩の力が抜けたようです。
夫には、おまえの性格がキツ過ぎてついていけない、勝手にしろ、とか、口ききたくないとか言われ、イライラを助長させるのです。これは妊婦だからしょうがないんだっていうことを落ち着いたときに話してみます。
エンジェリーベ、先日初めてカタログ見ました!デパートでしかマタニティを見ていなかったので、あまりの価格の違いにびっくりしました。それでも、たくさん買い込むのはもったいないので、よおーく考えながら購入しようと思います^v^
もう少しの辛抱なんですねー。夫もまだ実感ないみたいので、私たちも親になる準備をしなくてはいけませんネ。
本当にありがとうございました。
無事にご出産なさることをお祈りしてますー☆

回答No.3

kyonkiti

＞これは性格によるものなのか、妊婦にありがちなことなのか・・・？

ありがちではないでしょうか？だって、おなかの中には、違った遺伝子を持った赤ちゃん（異物）がいて、それを大きくするというホルモンが分泌されています。胸が大きくなったりとか、つわりとか、初めての現象です。体を工場に例えたら、今まで、右から左に動いていたものが、左から動き始めるぐらいの変化です。

俗に言う「マタニティーブルー」でしょう。育児雑誌の投稿欄などにも、よく書いてあったりしましたよ。私の友人も、泣けて泣けて仕方がなかったみたいですし、私も、両親のアドバイスが、迷信めいていたことばかり言うものですから、いらいらして、絶縁まで考えたほどでした。今になってみたら、どうしてそんなこと考えたんだろうと不思議です。

それに仕事もしていらっしゃるし、普段から、通勤や仕事のときなど、今までにできたことができなかったり、気を使ったりと、ストレスが溜まっているのでは？
長く続くことではないのですし、こういった現象があることを旦那さんにわかってもらって、「あたっても、こういう一時の現象だから」と、理解を求めてみたらいかがでしょうか？
旦那さんも、気が楽になって当たらせてくれる？と思います。
今は仕方のないことだと思いますよ。

お礼

これがマタニティブルーってやつなんですね。
ほんとに些細なことなのに、烈火のごとく怒ってしまうんです。例えば、ちょっと朝起きるのが遅くなって夫に今日は会社休みか？って聞かれ、休みのわけないのにどうしてそんな嫌味言うの？！って寝起き一番怒鳴ったり。。。そういう自分にも落ち込みます。
仕事も、休むことが普段から重大視される職場なので、軽い腹痛が続いて心配なのに、病院に行くのも、すごく気を使う。おっしゃるとおりなんですよ。
夫にも少しずつわかってもらえるよう、いらいらしていないときに、気持ちを話してみることにしますね。
ありがとうございました。

回答No.2

rilu555

妊娠して体調・ホルモンのバランスが崩れて一番イライラしやすい時期だと思います＾＾；
今までの生活と変わり、自由に何でも出来なくて辛いとは思いますが、妊娠４ヶ月は今しかありませんから、気持ちを切り替えて乗り越えて下さい。
もうすぐお腹の中で赤ちゃんが動くとまた違うと思います。
私もつわりがひどくてテレビの食品のCMを見るだけで吐き気がして永遠にこのままかと不安になりましたが、赤ちゃんが動いた時、すっ飛びました＾＾
マタニティも、お金がかかるし大変ですよね・・・私は諦めて4枚の服を「妊娠中の制服」と考えて着回ししちゃいました。
ダンナさんに八つ当たりももうすぐおしまいです。気持ちを楽にして頑張ってください＾＾

お礼

ご回答ありがとうございました。
ホルモンのバランスが崩れるせいなんですねー。
私も、マタニティを買うまで、大き目のワンピース２枚が「妊娠中の制服」でした。カーディガンだけ毎日変えていたけど、最初の頃、会社の同僚に「あの手この手で着てるのね」って言われて、異常に落ち込んでました。今では開き直ってますが、やっぱりおしゃれもしたいですよね。
これからは、八つ当たりも服も割り切るようにします！ありがとうございました。

回答No.1

mayumi1003

妊娠中は情緒不安定になりやすいです。
私自身もかなり情緒不安定で、大変でした。

それを乗り越えるには、周りの人の協力が必要です。
でも、初めてのお子さんだとご主人も、妊婦さんの
そういう状況ってわからないと思うので、
いろいろ勉強してもらえるのが一番なのですが。。。

私の場合一人目の時にすごくイライラがすごく、
ホント情緒不安で、いつもなら気にならないことにも、
凄く気になったりして、一人で怒って・・・

このまま結婚生活ができるのか・・・そういう不安もありました。
でも、妊娠生活後半になると落ち着いてきましたので、
あともう少し頑張れば、そんなにイライラしなくなるかもしれません。

2人目のときもやっぱり情緒不安定になりましたが・・・
主人も妊婦の扱いに慣れたせいか、
私が怒っても、私がそれ以上に怒らないように、
気を使ってくれたので、助かりました。

でも私の経験上では、一番自分の気持ちを分かってくれたのは自分の母親です。
っというのは、私は母にもよく当たってたのですが、
妊娠中だからね・・・なんて思ってくれてて、
軽く流してくれて、旦那にも妊婦さんだから、
しょうがないよ！がまんしてあげてね。
なんて言ってまして。
わたしはそういう母の対応に感謝をしてました。

イライラする時は、なるべくのんびりすることです。
家事とかしなくて公園に行ったりして、
赤ちゃん生まれれば、こうなるのかな～なんて
のんきに考えられたらそれが一番ですけど＾＾

お腹が痛くなる気持ちも凄く分かるので。
家でのんびりできる趣味等を見つけると楽しい生活がまた
できるかもしれません。

でもきっとイライラの時期もあと少しで終わりですよ！
胎動が感じるようになったら、幸せ感倍増ですよ！！

かわいい赤ちゃん無事生まれること願ってます☆彡

お礼

ありがとうございました。
妊娠により激しい性格になったのだとわかって
安心しました。
うちの夫にも、妊婦だからしょうがないとわかって
もらえるよう、説明してみます。夫には悪いけど、
どうにもならない情緒不安定なので・・・
イライラが爆発して、家を飛び出したときは、駅前の本屋で立ち読みするか、お茶をする程度の勇気しかない私ですが、それもお腹が張って、２時間が限度。
きっと赤ちゃんが、もうおうちに帰ろうよと言ってるのだと思うと、気分が不思議と落ち着きます。
早く胎動、感じてみたいです^v^