pannkunn の回答履歴

３９歳無職の男です。 ３２歳に会社を無断欠勤し解雇され７年間再就職できずにきました。 この間は今までの貯金を細々と使い何とか生活はできていましたが、もう貯金も底をつきかけています。 再就職するにも、このような解雇理由と長期の無職期間では、今日の求職状況では再就職は無理であろうと落ち込んだ気持ちになり、今後の人生を考えれば考えるほど、もう自分の未来は無い、もうこの世から消えてしまいたいと考えてしまう毎日を送っています。 このような人生は終りでしょうか？

初めての結婚式で初めてのスピーチを頼まれました。 新婦のことは好きだし友達だと思ってますが、大分前にちょっと一緒にいただけで最後に会ったのは3年前だし、特筆できるエピソードがありません・・・ 病院や病気のエピソードについては、新婦から問題ないとOKをもらっております。 ちょっと堅苦しい感じがするのと、5分程度で、と頼まれたのですがだらだら長すぎやしないか心配です。 披露宴の雰囲気もよくわからないので、内容もこれでいいのか不安でいっぱいです。 経験のある方、是非添削・ご指導をお願いいたします。 ちなみに式は明日です＞＜ *** ただいまご紹介にあずかりました○○と申します。 ▲（新郎）さん、△（新婦）さん、並びにご両家の皆様、本日は誠におめでとうございます。 私と△さんは、長さでいうなら10年弱の付き合いになります。 中学生の頃、しばらく入院していた時期があったのですが、そのとき病棟で知り合ったのが最初でした。 当時から△さんは可愛くて立ち居振る舞いが上品だったので、わたしは憧れと親しみを込めて姫と呼ばせてもらってるのですが、 今日この場ではわかりやすく△ちゃんと呼ぶことをお許しください。 初めて会ったときはその美少女っぷりに気後れしたものですが、 病棟に入りたてで緊張していた私に優しく話しかけてくれたり 一緒に絵を描いてくれたり、手紙を書いてくれたりして、私は段々と入院生活に慣れていくことができました。 思えば当時から△ちゃんの気遣いや優しさに助けられていたんだなぁと思います。 退院した後も、病院で知り合った友達と何度か遊びに行ったり、一緒にご飯を食べたりしました。 何年かぶりに会ったにも関わらず、△ちゃんは私の誕生日を覚えていて、 可愛いバースデーカードとアクセサリーをプレゼントしてくれて、感動したことをよく覚えています。 そのときは20歳になったばかりだったのですが、一緒にお酒を飲めるなんて、昔は想像もつかないことでした。 中学時代、とても平坦な道ではありませんでしたが、こうして今でもみんなで笑いあえることが、何よりの成長の証だと思います。 たとえば80年生きるとして、体感上は19歳までで人生の半分過ごしたことになるそうです。 一緒に過ごした時間は短かったですが、あのときの思い出や△ちゃんとの絆は、私の人生の基盤であり、 これから先もずっとわたしの宝物です。 私から見た△ちゃんは、自分の信念をしっかり持っていて、穏やかさと凛々しさを兼ね揃えた素敵な女性です。 中学の頃から、年下の子がやんちゃしたときに優しく叱ったり褒めたりして、 私より１つ年上なだけなのに、立派なお姉さんだなと思っていました。 これからはきっと素敵なお母さんになって、明るく暖かい家庭を築いていくのでしょうね。 ただ、△ちゃんはとっても気遣いやさんで、繊細で寂しがりやなところもあると思います。 私よりも▲さんの方が△ちゃんのことをよく知っているとは思いますが、 どうか△ちゃんがひとりで寂しさを我慢することがないように、深い愛情で包み込んであげてください。 多感で不安定な時期に出会った私たちだから、今日のこの晴れ姿を見られるなんて夢みたいで嬉しいです。 △ちゃんのこんなに幸せそうな顔が見られるのは、きっと△ちゃんの今までの努力と、▲さんやご両親のおかげですね。 こんな素敵な式にお招き頂いた事をとても光栄に思います。 お二人の末永い幸せを心からお祈りして、お祝いのご挨拶とさせていただきます。本日は本当におめでとうございます。

笑う事は副交感神経と交感神経が交互に入れ替わりストレス解消には一番らしいです。カテゴリー違いかもしれないですが、面白くなくてもいいのであなたが生きてきて一番笑った事ならとにかく大丈夫なので教えてください

アラームを最低３件以上登録できて、服のポケットに入るサイズの時計を探しています。時計自体の精度には全くこだわっていません。 理想は携帯電話のアラーム機能です。だったら携帯使えよって言われそうですが、私の用途では最低８件登録しておきたいのに対し、残念ながら私の携帯は５件が上限です(機種変したばかりの新しいモデルなのに)。 機種変前の古い携帯をアラーム用として使えればよかったのですが、こちらは故障していて(それで今のに機種変したので)使えません。 自分でもあれこれキーワードを変えググって、Amazon内でもいろいろ探しましたが小さなものは全く見つかりませんでした。私と似たような過去の質問の中でセイコーのSQ427やNR529なども知りましたが、10センチを超えるとやはりポケットに入れるのは厳しいです（どうしても見つからなければ、アラーム2件登録可能で安価なNR529を２台買ってベルトポーチに入れて携帯する手段も考えていますが）。 上記のような製品に心当たりのある方、どうかよろしくお願いいたします。

飲み会で知り合った３つ年上の男性と、二週間に一度デートを、合計三回行きました。 四回目はここにデートでいこう！日程もこの日辺りに、と約束をしてました。 それから毎日LINEで連絡とっていましたが、デートの日にちがハッキリしないので、私から、どうなりそう？と連絡をしたところ、連絡が来なくなりました。 結局デート予定日前日に、再度連絡したところ、 「連絡出来てなくてごめんね、仕事が入って今週は無理になった」とすぐに返信が。 そのあと何度かLINEをやり取りし、休日ではなく、平日のご飯なら予定がつく、と言われ、 私から、「いつなら空いてる？」と聞いたところ、 「今飲み会中だからまた後で連絡するね！」 といわれ、それから二日、連絡が来てません。 もしかすると、急に仕事が入ったのがこの土日なので忙しいのかもしれないのですが… もともとそこまで連絡がマメではない人ですが、不安です。 周りにも付き合うのも時間の問題だよ、と言われてたのに… とりあえず向こうのLINEを最後に連絡が終ってるので私から何か送った方がいいでしょうか？ それか待つべきでしょうか？ 送るなら、空いてる日を聞くのか、全く違う話題で送るのか。 彼が何を思ってるのかが全く分かりません。 確かに今までも急に出張が入ってしまって忙しいのは本当でした。 他に好きな女の人でも出来たのでしょうか。 それとも、私から興味が無くなってしまったのでしょうか。 三回目のデートから数日はLINEで次のデートの話題で盛り上がっていたのに… アドバイス頂けたら嬉しいです。

３９歳無職の男です。 ３２歳に会社を無断欠勤し解雇され７年間再就職できずにきました。 この間は今までの貯金を細々と使い何とか生活はできていましたが、もう貯金も底をつきかけています。 再就職するにも、このような解雇理由と長期の無職期間では、今日の求職状況では再就職は無理であろうと落ち込んだ気持ちになり、今後の人生を考えれば考えるほど、もう自分の未来は無い、もうこの世から消えてしまいたいと考えてしまう毎日を送っています。 このような人生は終りでしょうか？

職場の人間関係にもがき苦しみ九月で仕事を辞める旨を嫌いな女先輩に報告しました。 事前予告も無かったからなのか…かなりキレられ毎日ムスッとした態度を取られるようになりました！仕事は正直誰にでも出来るような事務です。それすら終われば後は先輩方はぺちゃくちゃ雑談をしてます。あと携帯いっじたり。入社した当初から…色んな意味で、あ～女はやっぱりめんどくさいなと感じてきました。私は今年34歳2児の母でもあります。楽しく仕事をしたいじゃないですか！それなのに、先輩方は直ぐに誰かの粗探し。顔が嫌いだの、仕事ぶりが嫌いとか、新人社員の後輩の彼氏は挨拶が出来ないや、我が家の家を建てた業者の事までも難癖をつけられました。そういうのも聞くのも同調しなきゃ行けない空気感も嫌だし、もう限界がきました。職場にいるだけで吐きそうです。食欲も激減しました。もう辞めるから気にしないならそれで済む話しですが…正直辞めるまでの間を地獄と感じます！絶えられるか… すべてが嫌で嫌で溜まりません。とはいえ直ぐにでも次の仕事を探す必要があるために、辞めるまでのあいだ果たして年休下さいと言い出せるか…面接日か決まってしまったのですが。 どなたか助言を下さい。今後どう対処して行けばよいのか。今もこうしてあの方々のことを思い出すだけでも体が震えます。吐きそうです。

彼は母親に意見できないっぽいです。 私と会う約束していても 「親に買い物行くから どうしても車出してって言われたから今日はごめん」 って言われたり 親に早く「帰ってこい」と言われれば ブーブー言いながらもさっさと帰ります。 年末年始、クリスマスも 「家族で過ごさなくちゃいけない」という事で会えませんでした。 自宅からは、常にメール・電話がくるので浮気ではないと思いますが このような男性はマザコンでしょうか？ 結婚したら苦労しますか？ 彼は実家暮らしで、末っ子なので可愛がられてるそうです。 別れようかなと思うのですが 「親の言いなりだから嫌だ」と言っていいのでしょうか？ と言うか「親の言いなり」って程ですか？ ちなみに彼は３０です。

付き合っている彼氏との問題です。 付き合っている彼氏は元カノがいます。 その元カノのことが忘れられないのかいつまでも思い出の品を大切そうにしています。 それに、誕生日まで個人的に祝っています。 そして私が「その人のことまだすきなの？」と聞くと好きだと言う感じで答えます。 私はそんな彼氏がいやになってしまいもう数ヵ月話していません。 ですが、まだ好きという感情も残っています。 はじめの方に付き合っていると書きましたが付き合ってるのかもう正直分かりません… 束縛はあまりしたくはないです。 これは単に私が子供なのでしょうか？

今日は僕の誕生日です。明日彼女と会うんだけど。 プレゼント無かったらどうしよう。 何回かアピールしたし。いつも話を聞いてあげてるし。二年以上付き合ってるし。 彼女の誕生日もした。 なかったらどうしたらいいですか？ ちなに、僕は我慢できない人です。

今月の１日に、最も恐れていたことが起きました。 大好きだった課長(40代半ば)が遠くへ異動になります。 店舗から本部への異動のため、旅行ついでに買い物に行って会うこともできません。 私は先月末に告白して、玉砕しています。 その時にもうすぐ店舗が一つ閉鎖になる関係で、大きな人事異動があることを教えてもらいました。 そして今までのパターンだと、自分が地元に異動の可能性があることも言われました。 そして発表され、予想通りの異動でした。 先に異動の可能性を教えてもらっていたので、発表までの一週間の間にある程度の覚悟はできてましたが、悲しいことに変わりはありません。 でも私はもういい大人(30代前半)だし、もう告白して振られてるので取り乱したり追いかけようとは思いませんでした。 いつも通りで泣いたりしないで、笑顔でさよならしようと決めました。 でもおそらく心のどこかで、彼がいなくなる日を怯えてるみたいです。 彼の笑顔は私の元気の元で、仕事のエネルギーだったのは間違いないので…。 実は昨日からろくに寝られません。 明け方や暗いうちから、目が覚めてしまいます。 でも2～3時間しか寝ていないので確実に寝不足です。 いつか時間が解決してくれる時がくるでしょうか？ 体調を崩す前に眠れる日はやってきてくるでしょうか？

初めまして。 私は22女性、彼氏は34歳の男性です。 来年7月に結婚を迎えています。 交際が1年半、同棲は一年経ちました。 周りの友人も同棲カップルはいますが、1LDKや2DKでも セックスレスの人が多くいます。 私にとって、セックスレスになるのは やはり大きな不安もありますし、愛情を感じなくなりそうです。 今は週に1回程度しています。 やはり始めは二日に1度はしていましたし、 数が減るのは日本人はごく当たり前だと思います。 よく、男友達や知り合いは どんなに大切な愛しい彼女や妻でも、 興奮度が減るのは当然で、性対象はまた別の話だといいます。 男はそういう生き物だと。 でも女性としては、いつまでも 女としてみてほしいのです。 彼は年齢的なこともあり、若いときよりは 性欲はだいぶ減ったなぁと昔言っていました。 セックスレスにならないか心配ですが、 どう対策していけばいいのでしょうか？ よく、生活感を出すとダメだとか言いますよね。 例えば、裸族にならない、 お風呂あがり裸になったり、化粧を目の前でしない スウェットや毎日同じパジャマをしないなど、、、 ワンルームでもセックスレスにならない方法 教えてください。

長文になります。宜しくお願いします。 その女性は、30代中頃のバツ２女性で、高卒から15年、ずっとその職場にいる所謂お局さんです。 最初は課が変わる度に彼女が上司から嫌がられて、いびられていたとのことなのですが、 その度に総務課にぎっしり調書(上司の悪口)を書いて、1年ごとに3回課を変えて貰って、 女性社員がいない現在の課に落ち着いたんだそうです。 (男性職員13人中女性職員1人で女帝状態です。新人の男の子には休日無理矢理デートに誘い、手を繋いだり肩を揉ませたりしています) 普通は3年ごとに課をローテーションするらしいのですが、その女性に限っては、これまでの経緯のせいか、人となりのせいか、総務課が8年以上同じ課に固定しているのだそうです。 その課の課長はとてもお優しい、かつ事なかれ主義の方なので、 最初は彼女がトラブルを起こす度に自分のこと棚に上げて人に辛辣なことばかり言わないように注意したと言うことなのですが、治るどころか酷くなるので言わなくなったのだそうです。 彼女が現在気に入らないのは、課の中に3人。上の階に1人、隣の課に2人。 課内の一人は上司ですが「あいつ」とか「大嫌い」等と呼んでいつも影で悪口を言っています。 後の二人は新人なので、面と向かっても影でも暴言ばかり吐いています。 私は唯一の同性だし、席が近いし、今一番のターゲットになっているので困っています。 「やめればいいのに」 「使える人の番号は全部携帯に入れてある。課で入れてないのはあれ(私)だけ」 「クビだクビ！」 「顔も見たくない。見てるだけでイライラする」 「あの髪型おかしいよね」 みんなも彼女の性格を知ってるので同意せざるを得ません。 「それは失礼ですよ」と後輩にたしなめられても怒って、 同意したらしたで言質をとったとばかりに、「みんなから嫌われている」 と言いふらします。 虚言癖があるのか分かりませんが、他の職員がやったことも、嫌いな職員のせいにしたり、 なにかあるとすごい低くて大きな高圧的な声で犯人捜しをします。 まったく問題にならないようなことまで大騒ぎしてうんざりしています。 でも8年も働いているし、自分の仕事を渡さないために新人にも教えないので、 会計関係は彼女一人しか出来ないので辞めさせることも出来ないようです。 私も、他の言われている2人も、気にしないように仕事に集中して頑張っていますが、 やってもいないミスを自分のせいにされたり、聞こえよがしに「やめないかなぁ」と言われ、 さらには彼女の嘘で冷たい態度をとってくる人が2人もいるので、つらいです。 上司に相談しても、言ってももっとやられるから気にしないようにと言われ終わりです。 私はパートなので職員の方の言うことを聞くしか出来ませんが、このままだとつらいです。 よろしければなにかアドバイス下さい。

４０台後半男です。 いつも不安なことばかり考えている自分が嫌です。 仕事の些細なことや人間関係などを心配して不安に思ったり 家族の将来は大丈夫だろうかとそんな事考えてもどうにも ならないような事で不安におもったり。 先日行き着けの精神科へ行ったのですが、 その時は不眠の事で行ったのであえて不安の話は辞めました。 もう覚えていないくらい前から不安症です。 家族が外出している時は家に一人でいるのも不安です。 いつも不安な方、それを克服してる方回答お願いします。

私はＳＡＤやパニック障害で通院中の45歳女です。過去自殺未遂を2回しました。 夜、眠る１時間前にリフレックス15ミリを3錠、リスペドリン0.5ミリを1錠、クエチアピン（ジェネリック）200ミリを2錠飲み、眠剤としてベゲタミンＡを1錠、ベゲタミンＢを１錠、プルニトラゼパム2ミリを2錠、ベンザリン5ミリを2錠、他にセルシンなど３種類の薬を4錠飲みます。 で、夜中の１時頃に寝ることにしています。入眠はそれほど悪くはないのですが、どうしても朝の５時には、いえ、４時頃には起きてしまいます。そして、昼寝等も時間はあるのですが出来ないのです。毎日毎日、疲労困憊です。 ベゲタミンＡを増やして欲しいと担当医に頼んでも脳神経に悪いからダメだ、と言われます。 他に睡眠に効く薬はないのでしょうか？ 実は身内に薬学修士はいるのですが、現在はその専門ではないので調べるのに大変なのだそうです。 どなたか詳しい方、よろしければお知恵を貸していただけませんか？ すみませんが宜しくお願い致します。

精神科に通っています。てんかん、統合失調症です。毎月一回なのですが、先生は診察後「いいでしょう」としか言われません。「今度いつきてください」とは言われません。これは自分が病気が治ったと思ったら行かなくていいのでしょうか?どう判断していいか分かりません。皆さんどのようにされているのでしょう?

会社の飲み会があります。 私が、大嫌いな女が居ます。 私は、上司に「〇〇さんが嫌いなので、〇〇さんを飲み会に参加しないように、言っていただけませんか？もし〇〇さんが飲み会に参加すると言うなら…飲み会中止にして下さい。」と言ったら…上司に怒鳴られ 会社の人達に知れてしまい… 無視をされてしまいました。 嫌いな人とお酒を飲みたく無いと言う事は悪い事なのでしょうか？

閲覧ありがとうございます。 私は、現在、うつ病治療歴５年目になります。 今日は、朝からとても調子が悪く、ＰＣをするのが限界です。 全身がだるく、気持ちが落ち込んでいます。 みなさんは、朝からつらいけど、一人の時はどうしていましたか？ 寝ようと思っているのですが、なかなか休めません。 病院は明後日、行く予定でいます。 回答いただけると大変助かります。 よろしくお願いします。

私は統合失調症と診断され約１０年がたちます その間少しの間仕事をしましたが長続きしませんでした 働いていると頭が痛くなるのですすごく苦痛で耐えられませんでした それと他人の咳ばらいが怖くてその場にいられなくなるのです 不幸にも私が働いた職場全てで３分に一回は咳ばらいが聞こえるという 不自然な職場でした社員は私のほか２人とかの小さい企業でです もうとしもとしだし社会経験もないしなんのスキルもないし体力もありません ３時間位立って仕事するのもできないくらい体力は落ちています 運転も怖いです地図も全く読めません 親は働けと毎日怒ってきます大声でどなられたり蹴られたりは日常茶飯事です 死んで楽になりたいです そこで質問です 私はこれから働くためにどんな努力をすればいいでしょうか 早くしにたいです

一昨日、とても虚しく、悲しくなり、自分の部屋で一人泣いてしまいました。 普段は声を殺して、枕に顔をつけて、シクシクといった具合なのですが、 その日は嗚咽してしまい、次第に自制が効かなくなり、 「あ゛ー、あ゛ー、あ゛ー」と断続的な叫び声を上げ、暴走して自分では止めることが 出来ない状態に、その後、呼吸か荒くなり、震えながら何とか対処しようと しましたが、それは数分続きました。 姉から電話が来て、何とか電話に出ましたが、わなわなして会話になりませんでした。 とてもストレスを感じやすい環境下にあり、精神科にも通院しておりますが 不眠気味なのと、情緒不安定なだけで、顕著に自分で何かがおかしいと感じたのは 今回が初めてです。たぶん、病院での診断は、不眠、PMSとされているはずです。 同じような症状でお悩みの方がいらっしゃいましたらお話聞かせてください。 ※先生にも相談しましたが、なぜこのような状態になったのか、自分自身 　　理解して、対処をしていきたいと考えております。