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ストレス解消

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  • 不妊治療(漢方による体の異常)

    現在36歳。 不妊治療を始めて2年になります。 (すべて検査を行い夫婦ともに異常がないとのこと) 人工授精を続けていますが全く効果がでず 鍼治療もはじめ半年になります。 そして、先月(6月)から鍼の先生の薦めで 『漢方』を飲むことになりましたが、 体がおかしいです。 先月(6月) 生理周期が普段よりも1週間早くなり 高温期は数日に激減しました。 (普段は31周期です) 今月(7月) 生理が終わって20日目に出血がでる(現在も) いつもの生理とは違い量も少量ですが毎回血がでます。 昨日鍼の先生にその旨を伝えたところ 周期の変化は漢方薬を飲んでいるうえで『よい反応』とのこと。 そして出血については、様子がみたいので 1週間漢方薬を飲まないようにとのことでした。 このような反応がでた後に自分の体が 正常にもどるのかが不安です。 生理が1週間早く来たり、そして今回の出血。 そして、今月から突然無排卵のまま高温期がない状態で このような経験が初めてのなので正直驚いて不信感がでてきて います。 できるなら最後まで先生の言うことを 信じて私達夫婦の子供を産みたいと願うばかりです。 これを好転反応という理解でいいのか。 そして、無排卵になり薬をいったんやめていますが この後来月は正常に戻るものなのでしょうか。 漢方や鍼の治療に詳しい方や、このように同じ経験が ある方がいたら教えていただきたいです。 お願いいたします。

  • こんなに辛いのは初めてです

    4年付き合う彼がいます。 お互い今年から新しい職場で働き始めました。 私はマスコミ関係の仕事をしているため、勤務時間はまちまちですが忙しい時を除けば7時には帰れます。 一方、彼は調理の仕事をしていて週1休みがあればいいほうで勤務時間は毎日15時間、帰りは夜中です。 本題なのですが、 私は最近仕事で上手くいかず、自分でもびっくりするほど精神的にやられてしまっています。 いつも不安で心が苦しくて涙が出ます。 そのせいか、彼との関係も不安になりどうしようもない不安が毎日おそってきます。 こんなに辛い思いは初めてです。 仕事の不安や孤独弱音、本当は全部彼に言いたいです。 仕事の合間にメールして繋がっていたいです。 でも、彼は今の仕事を始めてから本当に毎日疲れていて、 仕事、睡眠、食事、トイレ、お風呂 これしかありません。 考えごとをする暇すらないんです。 朝、夜業務的なメールはします。 私は辛い今を支えてもらいたくて、 でも、1番辛い今も彼に上手く頼ることが出来ません。 1度本当に辛いときに泣き喚いて、少し当たったら「支えきれない・・」と言われました。 お互い愛し合っていて昔以上に大好きなのに、 お互いを支えあえてないと思います。 彼に頼るわけにもいかず、 でも彼にしか支えることができない場合、どうすればいいんでしょうか。 長々と失礼しました。

    • wuddy33
    • 回答数5
  • 彼の秘密画像を見てしまいました。

    私30歳。彼32歳。付き合って一年たった頃に同棲をはじめ、そろそろ1年が経とうとしています。 Hは週に一度くらい、お互いに休日は違うけれどなるべく時間を作っては買い物や温泉に出かけていました。知り合ってからこの2年間、たまには喧嘩もしたけどいい関係だと思っています。 先日、共有のPCで、とんでもないものを見つけてしまいました。 彼が、女性の下着を身につけ四つんばいになっている画像が、とあるサイトにあったのです。サイトは、履歴からわかりました。 私が留守中に、この部屋で撮影したようです。写真にこの部屋とカーテンが写っていたのでわかりました。 画像のアップは2ヶ月にわたり、4回ほどあったようで、昨年の10月から12月くらいで終わっており、その後は画像の更新はないものの、ちょくちょくそのサイトにはいっているみたいです。そこはコミュニティサイト(女装専用っぽい)です。 これが短期間のちょっとした遊びだったのか、それとも昔からの性癖で、これからもまた女装したりするのか、とても心配です。 彼はいわゆる変態なのでしょうか。。。

  • 正義感と人を許す事。。

    40歳半ばです。 職場で法律違反(?)のようなことをする人が許せません。 例えば、職場の備品を家に持ち帰る、実際に働いた時間より長い時間をタイムーシートに書き入れる等です。 マネージャーに「あなたが損してるわけじゃないんだから」と言われて確かにその通りだとは思うのですが。 仕事中にお喋りをしたり、怠けている人を見ても全然気にならないのにどうしてかわかりません。 普段の性格は穏やかだと言われています、どうすればいいでしょうか?

  • 毎日ビールかコーラ。。

    毎日、ビール500ml飲むのと、カロリーオフでないコーラ500ml飲むのではどちらが身体に悪いですか???

  • どんな人はエステに行くんですか?

    私は6年間の欝治療を受けて今は回復しています。やろうとすることはありますから、なるべき気持ちをそっとに向かせようとはしていますが、でも、その前に体力をつけることと前向き姿勢をとることが必要なので、ジムに通ったり、体験エステに行ったりしてます。しますと、旦那が「あなたが結婚したのに、どうしてエステにいく必要がありますか?」と、聞きました。今まで自分を犠牲しすぎたのも欝になった一因でしたから、自分を癒すといいますか?そんな感じで明るくなろうとしています。もちろん、仕事できるようになりましたら、そういった時間が全然取れなくなるから、いくこともなくなると思います。今過渡期だから必要と感じてます。 皆さんはどうしてますか?エステにいかないんですか?また、結婚したら、行かなくなるんですか?男性の方は奥さんがエステにいくなら反対しますか?

    • 45-48
    • 回答数10
  • ピアノを弾きながら何を考えていますか?

    ピアノを弾いている間は、何を考えながら演奏していますか? また、一般的に何を考えるのが良いとされていますか?

  • 寂しくて…助けてください

    30代半ば・既婚・子持ちの主婦です。 ここ最近寂しさがこみ上げてどうしようもないんです。 寂しさと言うのは家族に相手にされない寂しさではなく、友人がいない寂しさです。 元々は凄く友達が多いほうだったのですが、結婚してからなぜかぱったりといなくなりました。グループで仲が良かったけど、私だけのけものです。他はみんな独身だからでしょうか。 どっちみち話も合わなくなるんだしとか色々考えました。新しい知り合いを作ろうと思って活動したりもしています。 暇だから悪いのかとも思いバイトをしようかとも思いましたが、他に単発の仕事をしており、そちらはやめたくないと思っています。それに長期休暇の事を考えると二の足を踏んでしまって。 主人にも相談していますが、はっきり言ってこんなこと相談されても迷惑ですよね?どうしようもないですし…。 何とか自力で乗り越えたいんです。 でも結構限界に来ています。 人と会わず会話もしないので、どんどん会話も下手になっていき、今では人と話してる自分がぎこちなく感じます。これじゃ友達も増えないよ…という気持ちです。 子供もいる母親なのに情けないです。どうしたらいいんでしょう。 胸が張り裂けそうなんです。 くだらないことかもしれませんが。 どうしたらいいのでしょうか。

    • noname#38623
    • 回答数14
  • セリーグで最も面白かったシーズンは?

    今年のセリーグは上位3チームがすごく接戦でかなりおもしろいですね。 何日か前の質問で、73年のセリーグが一番面白かったと書いていた人がいましたが、私的に一番面白かったのは92年だと思います。 この年は上位のチームがあまりはなれずに、最初から最後までずっと団子レースだったと思いますので。 94年や96年も接戦でしたが、あの年は巨人や広島が後半に勝手に落ちてきただけなので、あまりおもしろくないと思っている人もいるでしょう。 一般の野球ファンやプロの評論家の意見も含めて、セリーグで最も面白かったシーズンはどの年だったのでしょうか?

    • pikusii
    • 回答数5
  • 彼のお財布

    こんばんは。 初めて質問させていただきます。 23歳の女です。 今、私は同じ会社の人と付き合っています。 (ちなみに、私:バイト。一人暮らし。彼:26歳正社員。実家暮らし。です) 彼とは付き合って二ヶ月くらいです。 今回ご相談したいのは、お金のことです。 会社が同じなので、お昼や夕飯など一緒にとることが多いのですが 彼がたいてい払ってくれます。 その他にも、 先日一緒に買い物に行ったとき、 私が欲しいけど高くて諦めた洋服を、後でこっそり買ってプレゼントしてくれました(ちなみに一万円ちょっとです) ご飯や洋服など、本当にうれしいのですが、 彼のお財布が心配になってしまいます。 たしかに私は一人暮らしのうえ、お給料が安くてカツカツです。 それに対して彼は実家暮らしで正社員。 経済的な差はあるのですが、 こう毎回お金を払ってもらうのは、気が引けます。 それに彼は近々一人暮らしをする予定なので、 このペースでお金を払っていったら、私が彼の経済的負担になるのではと心配です(同じ会社なので、彼のお給料は大体わかります) 私も食事代など払うといつも主張するのですが、 彼は聞いてくれません。 ちなみに、 さりげなく彼の経済的負担を減らそうと お弁当など作ったりするのですが 「お弁当のお礼♪」と また彼が食事を奢ってくれたり…とスパイラル状態になっています。 彼のお財布を私が心配しているということを、 彼に言ってもいいのでしょうか? それは彼のプライドを傷つけることになるのでしょうか? もうどうしたらいいのかわかりません。 できたら、彼に財布の心配していることは告げず、 彼の経済的負担を「さりげなく」減らしたいのです。 どうかいい知恵を授けてください。

  • 妊娠初期のインスタント(添加物)

    妊娠2-3ヶ月なのですがインスタントラーメンやさかなソーセージといった加工食品を欲します。胎児や体にも悪いとわかっているのですが、そういう物だけがつわりを感じず食べられるので食べないよりはいいかなと思い、ここ1ヶ月ほど週に2-3日のペースで食べてしまっています。妊娠の本を読むと添加物や化学調味料を使用した食品を摂取しすぎると胎児の体に溜まり脳の発育等障害がでる可能性もあると書いてあり、昨日の夜、とても不安になってしまいました。妊娠時、いわゆる体に良くないものを欲した経験のある方、アドバイス等宜しくお願いします。

  • 乳がん パン食はなぜ悪いのか

    「乳がん患者の8割が、朝食はパン」だというデータが出ているそうですが・・・ パンはなぜいけないのでしょうか? がんの食事の本などを何冊か購入しましたが、 「パンはよくない」と書かれているだけで、具体的にどこがいけないのか書かれていません。 (また、パンでも「天然酵母の全粒粉のパンならいい」そうですが、その違いもよくわかりません。) 回答よろしくお願い致します。

  • 離婚する前に、割り切って、家庭内別居などした事のある方に質問です。

    こんにちは。 「離婚をする」と決めてから、 すぐに家を出て行くことが出来ず、「準備期間」と割り切って、 当時のご主人と家庭内別居なり同居をしていた事のある方々にお伺いしたいのですが・・・ 結婚5年目、30代半ばの夫婦です。 以前より、主人の浮気が原因で、去年あたりから離婚話をしています。 主人は、もう私には愛情やら家庭に期待やらは、無い様です。 浮気が無くなって、何か改善の兆しでもあるのかな?と思って 様子を見ていると、 「何年も1人の女性としている」と言うより、 「たまにAさんが出て来て、Bさんが出て来て・・・またAさんの存在がでてきて・・・いつのまにかCさんもいる様な・・・」と だらだら何となく誰かしらと関係がある感じです。 そうかといって、 それを認めることも無く、否定する事も無く、 確実な証拠も無いのですが、 主人は、もう私には「愛情が無い」そうです。 帰宅が遅く、連絡を取ると、大体通じないのですが、 「は?なんで連絡取らないといけないの?何の義務があるの?」とか そんな調子です。 まぁ、「愛情も無い」と断言している以上、 そういわれてしまえばそうなんでしょうけど・・・ 私は、他の女性ばかり見ている主人が恐怖(不信)ですし、 そんな家庭を顧みない主人とやっていく気持がなくなってしまい、 (ほかにも理由は色々あるのですが) 離婚すると決心しました。 この家は、主人の会社の借り上げの社宅で、 (仮に別居を考えたとしても)主人はここを出て行く気は無いようです。 私が出て行かなければいけません。 「離婚届」を出してしまうと、 主人は独身になりますし、社宅の規則上、 独身では主人も私はこの家(社宅)に居られなくなりますので、 そういう便宜上からも「離婚届」を提出できないようです。 私は、今すぐ出て行く家(実家からは出戻りは拒否されています)も 資金などの準備も無く、 今は主人とこの家(社宅)に暮らしているのですが・・・ ・見たくもない主人(他の女性と浮気していた人なんて見たくない)と  顔をあわせなくてはいけない。 ・見なければ、主人の帰宅時間わからないしどうでも良いのだけど、  ご飯は準備しないといけないし、  帰りが遅いと気になって、私ひとりイライラしてしまう。 ・割り切ろうにも  主人は、生活費をこの家に入れているわけですし、  私が家にいる以上は、いつまでも「妻」としての役割を要求する。  (掃除・洗濯・炊事・・・   主人が発する言葉と言えば「メシ!」 会話も無し)  (「もう食費を渡すから、自分で食べて」と渡したのですが   全く効果なしです。   それどころか「だったら、出てけ!」と。) ・弁護士に「とにかく同居中に家の中で浮気の証拠を探しなさい」と言われ、  主人のレシートやら携帯やら見ているのですが、  証拠は消していたりで、メールの文章は繋がりません。  そうやって、こそこそ隠れて探るのも、非常に疲れました。 早く出て行けるように私は仕事は始めたのですが、いまだ資金の目処つかず。 離婚したい程の人との暮らしはとても苦しいです。 相当な精神力が必要ですよね。 以前、TVで「こうした暮らしを10年してお金を貯めて出て行った」と いう話を聞いた事があり、 10年まで行かなくても、こんな暮らしをするには、 「自分で自分をどう支えていけば良いのか?」と くじけそうになります。 「現実的に考えると、「離婚」って無理なんじゃないかな?」 「いや、もう「結婚」が無理なんだ。」とか・・・ 毎日頭がおかしくなり、体も壊し、 一時期は1人でカウンセラーにも通いましたが 結局問題が解決しなければ、何も効果は無く・・・ ここにいる以上、主人の奴隷みたいな気持ちになり、 出て行くには、家賃・敷金・礼金・・・・など、まったく遠く、 まだまだお給料をためないといけません。 借金してまで出て行きたいのですが、現時点で借金が多く、 これ以上は出来ません。 とにかく、今すべきは、「働く→貯金」ですよね・・・ こういう離婚前の「準備期間」を経験した事のある方々、 ご主人とはどの様に接していましたか? 自分の気持をどうやって支えましたか? こんな辛い時期を乗り越えて、離婚したご経験がある方々、 何かアドバイスがいただければと思います。 宜しくお願い申し上げます。

  • けんかすると無視する彼氏について(長文です)

    はじめまして。 今付き合っている彼のことで悩んでおりますので 相談に乗って頂ければと思います。 彼32歳、私28歳、付き合って1年8ヶ月です。 職場で知り合い、席が近いため毎日顔を合わせます。 彼は私と付き合う少し前にマンションを購入し、 私がそのマンションに週2回のペースで通っています。 彼は1人暮らし歴10年以上。細かい性格です。 自分の生活スタイルができあがっており、家事に細かいです。 マンションをとても大切にしています。床の傷1つにも 敏感です。 1人が時間が大切で、会わない日は電話に出てもらえないことが 多々あります。付き合い当初はこのことで喧嘩をしましたが、 彼は変わらず、私があきらめ、今に至ります。 人付き合いはあまり好きではないようで、家で過ごすことを 好みます。 私は2年ほど前から1人暮らしをしています。 大雑把なところがあります。 彼の家事の仕方と私の家事の仕方に違いがあると 細かく指摘され、私がうまく受け答えが できないとイライラが爆発し、完全に無視されます。 ひどい時には別室に移動し、鍵をかけて閉じこもってしまいます。 彼は生活スタイルができあがっているので、自分のやり方が 正しいと思っているようです。私のやり方を受け入れてくれる ことはほとんどありません。 この状態になると電話もメールも一切無視です。 長いときには1ヶ月連絡が取れません。 私から謝罪のメールを何回か入れ、彼の気持ちが落ち着くと メールで連絡が入り、会うことになります。それ以降は 普通です。ここで話し合うことはあまりしません。 私が話をしようとしても「俺から言うことはない」と言われます。 たぶん、私が彼を怒らせてしまった点を直せばいいよ、 ということなんだと思っています。 このようなことが今までに何回も何回もありました。 先週も上記のような状態になり、今無視が始まって6日目です。 私からは謝罪のメールを2度入れましたが、返信はありません。 以前このようなことがあったとき、私から「無視するのはやめて 欲しい」と連絡を入れたら、彼に「自分本位だね」と 言われました。俺を怒られたそっちが悪いのに、 要求してくるな!ってことだと思います。 彼を怒らせてしまう私にたくさんの問題点があることは 分かっています。好きな気持ちはあるし、うまくいっている とこは優しい彼なので別れたくない気持ちはあります。 でも、気に入らないことがあるからといって 無視したり、閉じこもってしまう人とこの先一緒にいて いいものか?とも最近思っています。 こんな彼とうまく付き合う方法はありますでしょうか? 長文になってしまい申し訳ありません。 よろしくお願いします。

  • 不思議なんですが・・・

    初めて投稿します。 ここではセックスレスについて色々相談されていますが うちもその一家族で・・・ 主人は40歳自分は33です。結婚10年目です子供もいます 主人は飲みにもいきませんし、仕事がおわればまっすぐ家に もどってきます。だから風俗や浮気といったことはないと思うんです けれどここ4ヶ月ほど何もない状態で なぜ私からも誘わないのかといいますと・・・ いわゆるワンパターンで飽きたというか・・・ 主人からも誘ってもきません もともと前から何ヶ月もあいてたりだったのですが昔は風俗にも 行ってしまってました。 40になると急激に性欲が減るとかいうことあるんでしょうか? けれど何ヶ月も何もしない状態でいられることはないですよね? どこで処理してるのか不思議でなりません・・・ わたしは主人とのワンパターンがしたい訳ではないのですが そういう行為は嫌いじゃないので人肌恋しくなるときがあります 誘ってもこない状態に腹が立つという部分もあります。 自分のプライドなのかもしれませんが。 そのままレスになっていくほうがいいのでしょうか? 主人の気持ちも知りたいですが本音を言わないと思うので 聞く気にもならず・・・こういった同じ状況の方いませんか? やはり体の相性って夫婦やっていくなかで すごく大切なことなんじゃないかと私思うのですが間違いですかね? すみません訳のわからない質問で・・・;;

  • 噛みたい衝動が抑えられません

    私は今高校三年生ですが、物心ついたときから、噛みたいという衝動に駆られています。 噛むと言っても、爪や唇のような小さいものには興味がありません。 人間の腕を噛むのです。 骨ばっている肩や、首などでは口(歯?)が満足してくれません。 女性の二の腕が柔らかく大き過ぎず、丁度いい具合です。 ですが、あまり強く噛み過ぎるともちろん血が出ますし、私もそんな事態になっては嫌なので、歯型が残らない程度にしか噛んでいません。 (全く自分勝手ですが、自分の腕では痛みを感じて楽しくないので、母親の二の腕をいつも借りています。この年にもなって!) ガム等ではやはり満足出来ないのです。 むしろ、物足りずもどかしさを感じるほどです。 治せないのなら、犬用の骨等を買おうかと物色してみましたが、人間が口に入れていい物かどうか…それに、硬さが理想ではないので、やはり駄目なようです。 精神的に病んでいる訳ではありません。 4歳くらいのときから、ずっとモヤモヤとしているのです。 何か解決策をご存知の方がいらっしゃいましたら、是非よろしくお願い致します。 噛むのに最適な品の情報提供でも構いません。

    • goueda
    • 回答数3
  • 最近、髪のクセが

    髪のクセが急にひどくなることはあるでしょうか? 年をとるごとに癖が出て来ると聞いた事はあるのですが、最近、髪にまとまりが無くなり、変にはねるようになりました(当方30代前半デス)。 生活習慣や食べ物、ストレスなども関係するのでしょうか?ちなみに片方の親が髪質が良く無いです。 このままひどくなってしまうのか不安です。改めて、雨の日にも負けないサラサラのストレートな髪がうらやましいです。 おなじ様な方いらっしゃいますか?

    • noname#82563
    • 回答数3
  • 姑との関係

    姑のことが好きになれないのです。価値観が全然違います。姑は、ギャンブル好きで毎日の様にパチンコに行っています。鞄は、ブランドものしか持たないらしいです。自分のお金でしているならむかつきませんが、私の旦那の喘息の障害手当て(月7万)を管理していてそのお金も使っているみたいです。姑は、離婚していて足が痛いので今は、仕事をしていません。それで、年金と生活保護を貰って暮らしています。納得できません。生活保護というのは、本当に苦しい人にあげるべきではないですか?どう見ても、私たちより豊かです。娘を産んだときも、病院でお金の話ばかりされました。出産祝い金も3万にしょうと思っていたけど息子に似ていたし5万にすると言われました。私の親にも息子に似たらかわいいと言われたそうです。お見舞いにきてくれた時も今からパチンコに行くと言っていました。退院の日、私が、実家に直で帰ったのが気に入らなかったみたいで、次の日、母親が誤りに行くと玄関マットを叩かれたそうです。姑が遊びに来ていて私が、39度の熱を出していても御飯も作ってくれません。娘と散歩から帰ってきたら、御飯がなかったこともあります。先に一人で食べて、残りは、犬にやったそうです。いつかは、同居しなくては、いけないのです。こんな姑とどう付き合っていったらよいですか?

  • 企業にクレームのメールをしたが返信がありません

    2~3ヶ月前、とあるコンピュータ関連の大手メーカーに、製品に対するクレームのメールを送信しました。ところが返信が一度も来ません。 内容は、製品を使用中に致命的なトラブルが起きたので、その報告と、こうした方がいいのではという改善案を書いて送りました。送信後に「正しく受信されました。返信をお待ちください」という旨の自動メールも届いたので、先方が受け取っていないということはありえません。それでも返事がないので、大変失望しています。小さい会社ならまぁ諦めもつきますが、一部上場の大手企業にも関わらず、です。 このような顧客からのクレームのメールに対し、返事を送らないのはなぜでしょうか?また皆さんも、クレームのメールをしたものの(返事を期待していたものの)、返信がなかったという経験はありますか?

    • kyuty
    • 回答数9
  • 自分磨きって・・・

    「自分磨き」って言葉、よく耳にしますよね。 この単語で済ませてしまえば簡単ですが、なかなか難しいように思います。好きなことを極めたり将来の目標があればそれに向かって日々努力したり・・・ってことを指しているのだと解釈しているのですが、皆さんはどんなことをしていますか? 自分のやりたいこと(やるべきこと)を頑張ればいいというお答えではなく、「コレにはまってる」とか「これは面白いし役に立っている」などといった具体的なことを教えていただきたいです。 私自身は、現在模索中なのでまずはお料理やマッサージなどの体験レッスンに行ってみようと思っています。 そうしている中で自分にぴったりくるものが見つかればラッキーですが、参考までに皆さんの体験談(?)をうかがいたいと思いました。 また、このサイトでお稽古など色々検索できて便利!というHPなどあれば、教えていただけるとなお嬉しいです^^ よろしくお願いします☆