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だめですよね。自分でも毎日飲まないといけないのはわかっています。 しかし、仕事が夜勤型なので寝る前に飲むのと(1種類は睡眠薬)夕食後に飲む薬であわせて3種類飲んでいるのですが、普通の人と逆転した時間で飲んでいます。(昼に寝るのでそのときに寝る前の薬、夕食後に飲むのは朝食後に飲んでいます) ここまでだったらそのまますごせるのですが、土日は別の用件で日中型に生活サイクルを修正しなければいけません。 なので金曜日は、寝る前の薬を昼に飲んでその日の夜おきて、土曜の朝には用事があるのでそれまでおきてると、普通の睡魔が土曜の午後には来てしまうので金曜の夜起きたときにまた睡眠薬で寝るということをしていました。 このサイクルだと薬の過剰摂取かと思い(睡眠薬で起きたすぐまた睡眠薬で眠る)、金曜日は仕事が無いのでの昼は薬を使わず自然に寝るまで待つか、薬を飲まず無理やり起きておいて金曜日の夜薬で眠るかどちらかにしています。 そして土曜日と日曜日はとある習い事で出かけていて、その練習が1日中、しかも車で移動・練習には若い子もいるので若い子も送ってあげたりしないといけません。そんな状況で薬でも飲もうものなら眠くなったり集中力が出せなかったりするので土日はまったく飲んでいません。 練習中は若い子(中学生とか)もいるし、鬱で薬飲んでるからとかは、彼らにとって刺激が強すぎてそのようなことはいえなく隠しています。 当然こんな生活をしていると平日は波が弱くても日曜日に家に帰ってきたときにはどん底になっています。。で日曜の夜から薬を飲み始めて夜勤型に戻して・・・と 精神科の先生には話をしたのですが、車を運転しなければいけないなら飲まないほうがいいですねというだけで、毎日ちゃんと飲まないといけないとは薦めていませんでした(でも土日の沈みようはかなりきついです) 昔からの説明下手なせいでうまく言いたいことが言えないですが。。 ・1つ目の質問 薬を飲む間隔を自分で調整するのって(先生は強く否定しなかった)ありでしょうか？ ーーーーーーーーーー あと薬を飲むと(どの種類が影響してるかはわかりませんが睡眠薬かな)飲んだ後、しばらくたった後から寝るまでの記憶が大体の日が飛んでしまってます・・・普通なら寝る直前ぐらいでしょうけど。 たぶん1時間ぐらいは起きているはずなのですが記憶が飛ぶときは薬を飲んでから15分から30分ぐらいの記憶しかないです。その後に寝たわけではなく何かやっていた形跡があったりします、たとえばいつも寝る前はPSPを布団の中で潜り込んで遊んでるのですが、起きるとまったく知らないところまで進んでいたり、ほかには数日まえきづいたのですが、今週の日曜日の夜、練習から帰ってきて薬を飲んだ後、自分の鬱について相談に乗ってくれている知り合い(・・・すいませんが自分の中で友達と呼べる人がトラウマにより作れないのでこの言い方でいわせてください)にとんでもないメールをしていたり・・・・(内容は、これでもかというぐらいマイナス思考なメール) ・2つ目の質問は 薬によって一時的な記憶が飛ぶというのはネットとかで見たことあるんですが、この記憶の飛び方が薬の副作用なのですか・・・？それとも日中に1部飛ぶものなのか (したの件はまた新しく質問させてもらおうかとも思っています) 薬を飲む間隔を調整していいとしても直るのが相当遅れそうなので仕事を変えようと思ってハローワークに行ったはいいけど今回(今は金曜日)は薬を飲んでないので、なんか結局何もしないまま帰ってきてしまいました・・・

元々、早寝早起きでありましたが、最近、23時に寝て、4、5時に目が覚めてしまいます。 やらなければならないことにもやる気が起きないし、けどそれに対する不安感もあるが、どうしても行動に起こせない。 憂鬱な感じもあり、人と会うのもおっくうです。 これは病的な状態ですか？教えて下さい。

私は結婚し、実家を出ており、両親と兄が同居しています。 兄は１０代後半から発症し、以後１０年自宅療後、現在は入院しています。 本人に病識はほとんどありません。 妄想、幻聴が特にひどく、幻聴を実際の声と思い込み、『あいつが悪口をいっている！ゆるさん！』等とわめいて、灯油缶をもってその人の家に火を付けに行こうとした事や、その他数え切れないほどの問題行動を起こしています。 母は、『自分が健康に産んであげられなかったのが悪い』と自分を責め、兄に対しては子供を躾けるように愛情をもって接しています。 私は、兄の病気が良くなって、普通に社会生活が営めるようになって欲しい。また、両親に対しても、兄に振り回される人生ではなく、自分の人生を楽しんで生きて欲しい。と願っています。 母は、あなたはもう結婚したんだから、お兄ちゃんのことは気にしなくて良い。と言いますが。。。 私に出来ること、私にしか出来ない事、何かありませんでしょうか？ 今までしてきた事は、誕生日等の記念日にプレゼントを贈ったり、電話をまめにして家の状況を聞いたり、たまに両親から愚痴を聞く程度です。 似た境遇の方、病気の知識のある方、何でも良いのでアドバイス頂けると嬉しいです。 宜しくお願い致します。

最近、こちらでよく質問させていただいています。 中学生です。 ここ２週間？１週間？ぐらいなにもやる気が起こらないなどの症状が出てきて、日に日に悪化している感じがあります…。 以前父に「うつ病じゃない？」と言われたので、ネットでチェックをしてみました。 そしたら(いろいろなサイトでやったのですが)どのサイトでも「うつ病です」とか「うつ病の可能性があります。専門医に…」などという結果でした。 現在心療内科へ通っているのですが、先生に相談したほうがよいのでしょうか？ 先生には前(１ヶ月前ほど？)、「…うつ病ではないのだから…」みたいなことを言われたのですが…私の体の状況？が変わってしまったのでしょうか？ そもそもネットのチェックがどれだけ頼りになるかはわかりませんが… 症状は ・たまに動機、頭痛 ・常に疲れている、だるい ・横になってないとしんどいときがある ・食欲が急激に増えた気がする ・生きている価値がないと思う ・将来が不安(真っ暗？) ・何もやる気がおこらない ・やってもはかどらなかったり楽しくなかったり… ・記憶力が低下した気がする(昨日のことをよく覚えてなかったり…) ・胃が痛くなるときがある ・ＴＶがあまり面白くないときがある ・夜睡眠薬を飲まないと眠れない　など 先生に症状を細かく話し、「うつ病ですか？」と伺ったほうが良いのでしょうか？ それともたかがネットのチェックで心配しすぎなのでしょうか？ 明日、心療内科へ行きます。 今飲んでいる薬は ・ウイタミン錠(毎食後) ・ユーロジン(寝る前・睡眠薬) ・セルシン錠(不安なときなどの必要時) です。 どなたかアドバイス等お願いします。 アドバイスの際に私に質問等がある場合はできるだけ答えるので、ある場合は記入してくれると嬉しいです。 読み返してみたら乱文ですね・・・すみません；；

友人が、統合失調症で、統合失調症の症状になる症状を教えてください。 尾行される、盗聴器を仕掛けられるもその症状の内に入りますか？

先月終わりごろからとても調子が悪く困っています。 的確かどうか分かりませんが “情緒不安定”という表現が一番近いような気がしています。 つらいときは本当につらいのですが、正常な時もあり、単なる落ち込みと取れなくもありません。 この程度の症状で、病院に行ったほうがよいかどうか 意見をうかがいたく投稿させていただきました。 長文になりますが、思うことがあれば回答いただければ幸いです。 一年ほど前から、寝つきが悪い、夜中何度も起きてしまう 寝ている間も夢（悪夢ではないですが不快なもの）を見続ける といった状態が続き、 2ヶ月に一度ぐらいひどく体がだるく起き上がることができず 体調不良などを理由に半日から一日休みをもらっていました。 1月から4月ごろまで仕事がとても忙しくなり一度は落ち着いたのですが、基本的に人手が足りないので、毎日9時半から22時23時というのは続いていました。 このころに何度かめまいがありましたが、ほおっておいたら治りました。 仕事は好きなのでそれほど苦痛ではなかったのですが、先月終わりごろから急にやる気が出なくなり些細なことにも不満を感じるようになりました。 やる気がないといってもやりたい気持ちはあるのですが、頭が働かない・にぶくなったという感じです。 6月に入ってからだったと思いますが耳や頭に違和感があり病院に行きましたが特に問題はありませんでした。 気にしすぎてしまったせいかもしれませんが、この後にまためまいが何度かありました。 以前はぐるぐる回るような感じでしたが、このときはひっぱられて意識がとおのくようなめまいでした。 その後どんどん調子が悪くなり2週間ほど前からだと思いますが、何もないのに急に泣きたくなって2時間ほど泣き続けたり、朝起きてからひどくだるくどうしても起きられず会社を休んでしまったり、今週は半分しか会社に出ていません。 話がややこしくなってしまうのですが 上では病院に行った方がよいかどうか、としていますが 実は先週一度病院に行ってみたのです。 薬にはなんとなく抵抗があったので、漢方を扱っている場所に行きました。 病院では、睡眠がうまくとれていないことしか言い出せませんでした。 眠りを深くする効果のある漢方を処方してもらいました。 寝つきの悪さは改善されませんでしたが、夢も見ることなくぐっすり眠れました。 しかし朝起きた時のだるさが増えているような気がしました。 その日は一日休ませてもらい夜はまた漢方を飲んで寝ました。 よく眠れて次の朝は元気でした。 会社に出て仕事をしましたが、帰り道で急に泣き出してしまいそのまま眠れず朝までずっと泣いていました。 なんだか怖くなり今日また病院に行ったのですが、先生が忙しそうだったこともあり、本当は不眠以外でも悩んでいることを打ち明けられず睡眠導入剤を処方してもらい帰ってきました。 先生はいい人そうでしたが、なんだかもう打ち明けることができるような気がしません。 そのまま実家に戻って今はだいぶ調子がいいです。 しかし、またすぐにあの症状が出るのではないかと不安があります。 また、リラックスできたり楽しいことがあっても仕事を休んでいるのにと申し訳ないような気持ちになります。 早く元気を取り戻してこれ以上迷惑をかけないようにする方がいいことは分かっているのですが・・。 今の状況を言葉に出すと、なんだか大げさに言ってしまっている、体調不良の不安からいろいろな精神疾患などの特徴を調べてしまったのでいくつかは自分でこじつけてしまっているのではという気持ちがあります。または相手もそう捉えているのではないかという思いがうっすらとあり、細かいことは誰にも説明できていません。 文字にすることも同じ思いがありますが、文字の方がいくらかましな気がしています。 今こうして文字を打っているときもただ吐き出したいだけなのかもしれないという気もしています。 いろいろな感情が入り混じり、どうしたらいいか分かりません。 こんな状況でまた病院へ行っても同じ事の繰り返しのような気もしています。 よくわからない文章になってしまいすいません。 最後まで読んでいただきありがとうございました。

うつ歴11年で現在、軽症うつの東京在住の男性です。 現在かかりつけの医師に「うつを治すにはアルコールを 止めないとダメだ。アルコールを飲んだ後は落ち込み 易くなるからだ。」と言われました。 そういうわけでアルコール絶ちして４ヶ月になります。 ただときどき無性に飲みたくなります。私の場合飲むと言っても一晩ワイン３杯くらいのものです。 先生の言うとおり断酒してますが、効果のほどはよくわかりません。 アルコールとうつの関係についてどう思われますか？ 皆様のご意見をお聞かせください。

世の中、鬱という意味は知らなくとも、鬱という言葉は浸透してますよね。 だけども、その真逆に位置する躁の存在はまったくといっていい程浸透していません。 私がそのことに気が付いたのが、なにより、自分が軽躁状態に陥ったことからです。 その時、躁という病気がなんなのかということを初めて知りましたし、 この感覚は、躁になった人でなければ、わからないと感じました。 躁に対しての世間の認知度をあることで、痛感させられました。 躁に陥ると、買い物に走る人も多いと思います。 私もその一人でした。 軽躁状態のとき、２台あっても使わない携帯を契約してしまいました。 今考えると、契約していなかったろうと言えます。 なぜか、のせられるまま、契約していたんですね。 軽躁状態がおさまったとき、携帯をお金をかけずに解約できないかと考えました。 主治医に相談をして、消費者センターに電話をかけました。 消費者センターの人ははじめっから、だめだと思うけどねぇと 決めてかかっていた感じでした。 そして、ソフトバンクからの回答がこうでした。 「無料通話をたくさん使っているからだめ」 躁になったことがある人であれば、ここでおかしいと感じるはずです。 躁は多弁になってしまい、電話をかけまくったりしてしまう症状がでます。 そのことも消費者センターの方に伝えてもらったはずなのに、 まるで理解がありませんでした。 そういった症状があるのはご存知ですか？と聞くと 「医者ではないのでわからない」と言いました。 主治医からは診断書をだせると言われていたので、 診断書はだせますというのに、要求をしてきませんでした。 医者じゃないからわからないというのであれば、何故診断書をみないのか。 無料通話を使っていなければ、解約できたなどとは、甚だ疑問です。 消費者センターの人も言っていました。 「あきらかに認知症と思われる人に売るのは駄目だけど」 躁も内臓疾患と一緒で、目に見えないだけで、 正常時の考えができないのは、程度の違いはあれど、同じです。 なった人でなければ、わからない。まさにそう感じました。 きっと、ソフトバンク側も、消費者センター側も、 正常な状態であり、きちんとした判断力があると考えていると思いました。 でも躁病になって、大変なことはあったけれど、 良いこともありました。 躁という病気になったことで知り、理解することができるようになったことです。 鬱も躁も危うさは同じくらい、むしろ躁の方が危険だと感じています。 躁病のことをまわりに知ってもらいたい、そういう私の考えは変でしょうか？ 躁病のことを知ってもらうためにはどうしたらいいでしょうか？

昨年秋に入籍をしました。 （私２７歳　旦那３２歳です。一年の交際を経て結婚に至る。共働きで子供もいません。妊娠もしていません。） 結婚式はまだで今年の秋を予定しており、現在準備中です。 そんなさなか、今年４月に新居（一戸建て）に引越し、周りからみたら幸せいっぱい、という状況なんだと思います。 しかし、４月から、私自身の様子がどうもおかしくなってきました。 旦那にも指摘されました。 それまでは、自分で言うのもなんですが、旦那に対してもとてもやさしく、怒ったり、イライラしたり、冷たく当たったりしたことはありませんでした。 旦那に対してだけでなく、過去の彼氏に対してもそうです。 とても穏やかな性格でした。 それが、突然、イライラしだすは、わめくは、泣くは、怒るわ、の完全な情緒不安定状態です。 原因を色々考えたのですが、 (1)不景気のためか、旦那の帰りが遅くなった。 （早くても２３時。ほかは夜中1時がざら。飲み会の日は朝帰り） 月曜から金曜までほとんど顔を合わせない。 お互い仕事をしているため、夫婦の団欒の時間がほとんどない。 お互い仕事の余裕がなく、相手を思いやれない。 （ちなみに旦那に浮気の傾向はありません。） (2)PMS 生理不順ではないですし、生理痛もひどくはありません。 生理痛で悩んだり、薬を飲むこともほとんどありません。 ただ、イライラしたり、悲しい、寂しい、涙もろくなる、など症状が激しいため本を買って読んだところこれにあてはまる気もします。 現状況は旦那と話し合い、PMSの話も伝えてあります。 しかし、７月に入ってから症状が重いです。 夜も眠れない日が続きます。 携帯依存症の気もある気がします。 （携帯をいじってないと眠りにつけません） 毎日涙がでます。 悲しくて涙がとまらなくなります。 食欲もあまりなく、吐き気もあります。 体重は少し（３キロほど）へりました。 ちょっとしたことでイライラし、怒ります。 不安です。 離婚も考えています。 その話も旦那にしました。 ただ、「PMS」にしても、旦那は「考えすぎだ」の一言です。 なので、「うつ」かもしれない、なんて怖くて旦那にはいえません。 「影響されすぎ」の一言で終わることでしょう。 環境の変化による、ただの一過性の情緒不安定にしては、少し辛すぎる気がします。 今まで、まったくこのような状態になったことはありません。 どちらかというとあっけらかんと明るく人なつこい性格で、さばさばしているといわれます。 しかしこの変わりよう・・・。 「君はこんな人じゃなかった」と旦那にも言われ、自分でもそう思います。 私の症状を読んでいただき、どう思われましたか？ 私が大げさなだけでしょうか？ PMS、またはうつの症状があるかた、もちろんそれ以外の方でもかまいません。 何でもよいのでアドバイスをいただけたら光栄です。 長くなりましたが、よろしくお願いいたします。

現在うつ病により、治療中です。 トレドミン、デパス、レスリン、アサシオンを服用中です。 昨年12月に勤め始めた会社は辞めることにしました。 一人体制で休みが取れない、小さい会社なので復職制度は無い、 過大な仕事の要求があり、頑張って残業していくのが困難になった。 仕事が出来ないレッテルを貼られて精神的にも参ってきた。 うつを克服するために、スポーツジムへ行ったりしましたが、 余計に疲れてしまって、それを医師に相談したところ、 身体をリラックスすることが先決で、無理にうつを治そうと 行動を起こすのはよくないと言われました。 言葉ではわかっているのですが、毎朝、死んだように電車に 揺られて通勤し、職場では、辞める人間には話しかける人も 居ないし、ほとんど無言で仕事をしています。 あと、あまり残業はしないようにしています。たとえ仕事が 積み残しになったとしても。 仕事が終わると、ジムへ行く気力もなく、近くの蕎麦屋で 日本酒の熱燗を一本だけ飲んで、そばを食べて帰ります。 実は7月から新しい人を入社するために、募集をかけたのですが、 良い人が集まらないとの理由で、退職を延期させられました。 今度は8月から勤務予定の採用で、その人へ引継ぎを1月～1月半 行ない辞める予定です。 まだ退職願いは出していませんが、そのうち提出する予定です。 現職中に次の仕事を探して辞めるのが、転職の基本なので、 出来れば、就職活動を再開したいと思っていますが、まだ 自分のエネルギーが枯渇しています。 40代後半なので、すぐに仕事が見つからないと思います。 いろいろ考えて、これから毎日行うことを決めました。 毎日のラジオ体操、ウォーキング（通勤途中は汗だくになるので、 出勤前）、そして納豆を食べるということです。 本当はヨガ教室にも通いたいのですが、なかなかパワーが まだわきません。家でヨガもどきはやっています。 うつ病の症状を改善した人、うつ病を患っていても転職を することが出来た人、その他アドバイスがありましたら、 宜しくお願いいたします。 あと、前回の投稿を添付しておきますのでご参照願います。 http://okwave.jp/qa5023873.html

はじめまして。 性格的な問題ですが腹の立った人に対してなかなか怒りがおさまらず、 皆さんはどうやって怒りを発散しその人と付き合っていくのか、その対処法を教えて頂きたく質問いたしました。 朝目覚めてすぐその人の顔がよぎり鬱々とした気分になったり、休日も家事をしたり家でゆっくり過ごしていても、ふいにその人に言われた一言がよぎり苛々、ムカムカとしてきます。 対象の人は会社、友人その時々により違います。 私は人に話しかけられやすく、面白い人と思われるみたいですが実は根が暗いです。まず自分からは喧嘩を売らないけど、八つ当たりされたりして売られる方です。会話をする時は何でも否定することから始まる批判的なタイプではなく、肯定的なタイプです。人には我慢強いといわれます。 この人苦手だな～と思った時点でつかず離れず距離を置いても、話を聞いてくれと付きまとわれて、だんだん我慢が出来なくなり、仕舞いに爆発してしまいます。怒鳴り散らしたい所ですが、会社ではそれが出来ませんので感情を押し殺したようになってしまい顔が怖いみたいです。 また、一見人柄が良さそうに見えるらしくそのギャップがより怖いみたいです。 プライベートで友達と遊びに行ったり同僚に愚痴を聞いてもらったり（ありがたいと思いつつも）してもそうなると中々気が晴れません。 年齢は35歳、女性、独身、会社員です。 今までにそういうので損ばかりしているので、何か怒りの発散方法はないものかと、良きアドバイスがございましたら教えて頂きたいと思います。よろしくお願いします。

彼と数ヶ月前に結婚しました。 彼にはうつ病だと知らされていましたが、それでも私の好きな 気持ちもあり受け入れたつもりでした。 彼は『昔うつ病だった』という言い方をしていましたが 現在も通院をしておりパキシルの内服をしています。 パキシル内服をしている間は子供ができないということでしょうか。 彼は今までイッタ事はありません。 私は現在38歳で周りからは『子供も産めるのが限界に近いから ちょっとは努力して頑張ってみたら。まずは子供作りしたら？』と言われます。 女に生まれた以上子供を産んで育ててみたい。という気持ちは ありますが誰にも今の私の気持ちは分からないと思います。 彼には子供の事聞いてみたいこともありますがでも彼が治療中なのに それ以上私の気持ちを理解してほしいなんて多分彼に辛い思いを させてしまうと思い言えません。 やはり40台になると体がキツイと考えていますが子供はあきらめないと ならないのでしょうか？ 彼に内服の減量の提案を担当医にしてみてほしいなんて言っては いけないのでしょうか？

先週、2度目の診察を受けました。 うつ病とまでは思わないけど「うつ状態」と言われ 薬を処方してもらっています。 2週間飲んでみての感想を言ったところ 「副作用が出る人は薬は効いている」と言われました。 しかし飲んで2週間は初めの5日間副作用で辛かったですが 症状は何も変わらず、でした。 またすごく不安になってしまい 自分のこの症状がわがままなのかと思ってしまいました。 ただ、薬を飲んで2週間を過ぎてからは、 嫌なことを考えないようになり1日を過ごすのが楽になる日がありました。 薬が効いているのかなと安心しましたが 次の日（今日）は朝から頭痛とともに不安感でいっぱいです。 今すぐにでも布団にもぐりたいくらいです。 「良いときと悪いとき」ってこんなにも差があるのでしょうか？ すごく憂鬱です。 現在も薬を変えず同じので様子を見るということでまた2週間後の予約です。 土日はあまりにもハイだったので、 このまま行けば、と希望を持っていました。 しかし朝起きた瞬間に辛かったのです。 ソラナックス、という薬ですがイライラ時意外でも不安感が酷い時にも 服用して良いと言われたので土日は飲みました。 今日の朝は飲まなかったのですが 今手元にありませんが それを飲みたいと思う自分がいます。 今日の辛さがそのせいなのかと考えるとそれも怖いです。 ご意見よろしくお願い致します。

父が双極性障害I型と診断され、薬を飲んでいます。 現在、躁状態になってから3ヶ月程、投薬開始から1ヶ月程経過しています。 普段の様子は段々落ち着いてきてはいますが、考え方や行動は変わっておらず、指摘すると怒ります。 躁状態からの回復(もしくは鬱状態へ)は、どのような経過を辿るのでしょうか? ある朝起きたら正気に戻って...なんてことは無いと思うのですが。 人それぞれだとは思いますが、経験談等あれば、教えて頂きたいです。

うつ病だという会社の友達にどう接したらよいでしょうか？ というか、本当にうつなのか？と思ってしまい、よく言われるような優しく接することができません。自分が冷たい人間のような気がしてきます。 生真面目で頑張りすぎて上司に文句も言えない人がうつになるのはわかるのですが、どちらかというと、仕事よりプライベート優先派。それでも、仕事が原因でうつになるのでしょうか？ 病院には通っているようですが、仕事は忙しい部署への移動を希望しているようです。 旅行に行きたいとか、あれがやってみたいとか、日曜はどこどこでショッピングしたとか、言っています。 昔から活動的で今もこんなに活動的でもうつなのでしょうか？

　現在、うつ病にかかっており、休職中で復職に向けて治療を続けています。 　現状は、趣味に対して興味が失せ、趣味に対してやる気がなくなっているという状況です。やる気が起きず、眠ってばかりの状況が続いています。ただ、医者からもらった「ソラナックス」という薬を服用した（頓服薬としてもらった）　時は、やる気が多少なりとも回復しています。 　２週間に１度（通常服用している薬がなくなるタイミングで）、病院に通院していますが、医師からは、「仕事がしたくなったら、復職していいですよ。」と言われておりますが、こんな状況で果たして復職が可能でしょうか？頓服薬を服用しながら仕事をするよりは、まだ休職して、じっくり治した方が良いのかと思うのですが・・・。どういう状況になれば、復職しても問題ないと言えるのでしょうか？復職の見極めができずに困っています。 　皆様のご意見をお聞かせいただければと思います。よろしくお願い致します。

主治医の治療範囲外ということが判明して、もし今後、離れなければならなくなってしまったらもう生きていけないような気持ちになります。 とにかく現在かかりつけの医師だけが心の支えなので離れたくありません。 こういう場合、このことを医師に相談しても不快に思われないでしょうか。 またこういう患者は重たいでしょうか。

3年前にうつ病と診断されてから、体重が増える一方です。 68ｋｇだった体重が77ｋｇまで増えました。 先生は「薬の影響だ」と言うだけです。 なんとかならないでしょうか？ うつの状態はずっと続いているのですが、周りから見ると私は太る一方だし、病人には見えないようです。（これは別にいいのですが） 治療期間も長引いていて、今後も体重の増加があると思うと心配です。 なにかいい手立てはないものでしょうか？

　２２歳になる大学生です。うちの家族は昔から過保護、過干渉でした。 　公園で遊ぶときは祖父母が監視していましたし、帰りが遅くなると学校まで迎えに来たこともあります。高校２年生の頃には友達の家に行こうとすると母が半泣きで「あんた、今がどんなに大事な時期かわかってるの？なんで遊びに行くの？」と怒ってきたこともあります。大きな紙を持ってきて「これに毎日の勉強の予定を書いていきなさい」と言ってきたこともありました。「高校だけは行って」と言っておきながら大学に行くのは当たり前だと思っていたようです。 　今、躁鬱状態と吃音の治療で抗鬱剤を飲んでいるのですが病気のことは両親とも理解しておらず、少し吃音がマシになると「治ってきたじゃない」と言います。欝で朝起きられないこともあり単位を落とすと理由を言っても「毎朝モーニングコールしようか？なんでおきられないの？」と怒ります。「そう思うからそうなるのよ」と病気のことを理解してくれません。クレジットカードを使いすぎ、支払いが出来なくなったため両親に払ってもらっているのですが、腎盂腎炎になったこともあり父が「風俗とかに行ってるのか？」と恥ずかしいことも聞いてきました。一度、何の連絡もなくアパートに来て「カードの請求書を見せなさい」と言ってきました。処分していたのでそれを告げると二人とも激怒し、「嘘をつくな！」と言ってきました。今ではちゃんと保管していますが。もちろん、就職したらお金は返すつもりです。 　 　就職についても、県外で探してるというと「何考えてるの？どうせ都会に行ったら遊びまくってお金がなくなるでしょう！」と母に怒られました。実家の近くにいると両親が尋ねて来やすいので県外を考えているんです。将来はプロマジシャンを目指していて、昼間働いて夜や休日にマジシャンとして活動して下積みをしたいと告げたのですが・・・。「〇〇って言う会社がじいちゃんの知り合いで、そこも行けるぞ」といつの間にか就職先を決めていたんです。「自分でちゃんと考えるから」とずーっと前から言っているのに父は言うことを聞いてくれません。実家に帰ると頻繁に部屋に入ってきて就職のことを聞いてきたり学校ではどうなのかと聞いてきたりちゃんと食べてるのかとか聞いてきたりと質問攻めで、実家に帰る時期は鬱になります。僕はあくまでも友人と会うために帰省するのに、誰かと遊ぼうとするとどんな子かとか名前とかどこで知り合ったのかなどと質問攻め。もううんざりです。 　このままだと、就職して経済的に自立できても過保護・過干渉は続きそうな気がして怖いです。ましてや、結婚して奥さんができてもいろいろと首を突っ込んできそうで・・・。こちらが親離れできても両親は一生子離れできなそうで・・・。うちの親たちは自分達がストレスの原因になり、それが鬱につながっていることを知らないんです。

体に負担をかけてでも仕事を頑張りたいのですが、長く仕事を続けるにはどうしたらよいでしょうか？ 私は今年新卒で、憧れのテレビ系の仕事に就職しました。 時間帯も不規則で、休みもない業界ですが、それを承知の上で上京し、一人暮らしもはじめました。 同期の中で女性は自分のみ、はじめは忙しい程やりがいを感じていたのですが、最近身体に変化が訪れました。 原因は不規則な食習慣と職場の先輩方に対する緊張です。 胃痛なのですが、日に日に痛みがひどくなり、最近は痛みでうずくまる程になってしまいました。 お医者さんに行ったのですが、「朝９時から夜７時までしか働いちゃダメと医者に言われたと言いなさい」といわれ、さらに悩みました。 今は胃薬を飲みながら仕事をしています。 （仕事はできるんですけど、飲みの席には行けなくて…ノリが悪い人みたいに思われている気がします…） 私はまだ新人で、仕事も先輩方より少ないのに 胃が痛いから休むなんてとてもじゃないけど言えません。 先輩は女性の方も多いのですが、皆さんとても強く厳しく優しいいい方だと思います。いろいろ教えてもらえますし、なのでこんなところでヘバりたくはないのです。 同期の同僚（男）はどうやら最近、小さいながらも自分で１本仕事を任されるらしく、さらに焦ります。 自分は自分、と思いつつも、生来の心配性と野心がそれを邪魔して、どうしたらいいか途方に暮れてしまいました。 仕事をやめるつもりはありません。 けれど、このままの体調で仕事を続けられるのか自信もありません。 何か適度に息抜きしながら且つしっかり仕事ができる、いい心構えなどはないでしょうか。 どなたかご教授願えればと思います