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私は30代の専業主婦です。 20代のころから鬱で、現在も診察・服薬・カウンセリングをしています。 約5年前ほど、飛び降り自殺をしまして、骨折・内臓の損傷など半年くらいでリハビリをしながら 退院しました。 その時は、発見も早く、かなりの症状だったため、高度の病院に搬送されたこともあり、助かり ました。 鬱に罹患してもう何年もたつので、最近、主治医の先生に「私の鬱は治りますか？」と聞きました。 すると先生は、「自殺行為もしてるし、薬は減らせても、治るのは無理かなあ・・・」と言われまし た。 はっきり言って、ショックでした・・・このつらい症状が一生続くなんてと思いました。 皆さんは、どのようにして鬱を完治させましたか？ また、今、鬱にかかっている方は、どのようにして鬱という病気と向き合ってますか？ どのようなことでもいいので、回答お願いします。 また、私の主治医に対する感想などもお聞きしたいです。 よろしくお願いします。

地元のSNSに５０代既婚の男性がいて、鬱病で生活保護を受給してるとの事ですが、１人で幾つもサークルを作ってます。掲示板にも頻繁に書いたり私達が仕事をしてる日中の時間も頻繁に新たにサークルを作っり消したり、書き込んだりしてます。中には既婚でもドキドキ恋愛したい等のサークルも作ってるみたいです。すごく積極的で意欲があるように思えるのですが、鬱病という事でやはり働けないのでしょうか？

双極性障害を患い将来への不安を強く感じております。そのため、じっとしていられず部屋をうろうろする生活を１ヶ月くらい続けてまいりました。先生からは頓服としてリスパダール４ｍｌユーパン１ｍｇロナセン４ｍｇで１セットで１日２回分出されてます。しかし一向に効果がありません。どんな薬を処方されるべきでしょうか？もっと強い薬ってないのでしょうか？

19歳、学生です ２年前くらいから鬱病で投薬治療をしていました。 良い医者に巡り会え２ヶ月前くらいに薬を飲まなくてよくなりました。 強迫性障害は自分で治すことを選びました。 最近、思い出したくない過去の嫌な思い出が脳裏に浮かび苦しくなったり息苦しくなります。 考えると不安が不安を呼び、他のなにかをやる気も出ず、１日中寝たきりです。 過去のことを考えても意味のないことは十分わかっていますが、納得させて考えをやめても不意に記憶が蘇ってきてつらいです。 将来に良いことがないように感じ涙が止まらず虚しくなります。 嫌なことがあるとそれを考えすぎてしまい、そこから漠然とした空虚感、悲しさに繋がります。 また先日、母が病気の症状を訴え、病院に付き添いました。 普通なら病気でないことを祈るべきなのに、病気であったらこうしてあげよう良い娘を演じようとまるで心は母が病気であることを望んでいるようでした。 環境が変わって周りからかわいそうな目で見られたいだけなのかもしれません。 基本気持ちは沈んでいますが、浮き沈みも激しいです。 気分が上がっている時はだらだらしていた自分がひどく憎くなり人生を思う存分楽しみたいと思います。 文章がぐちゃぐちゃで、伝わりにくくてすみません。 とてもつらいのでどうか中傷はやめてください。お願いします。 私はまだうつ病なのでしょうか？

私は8年ほど鬱に罹患しています。 最近、やっと楽しいことが少し出てきました。 長ーーーいトンネルにほんの1ミリほど、光が見えた感じです。 でも不安なことがあります。 これは本当に真の光りなのかということです。 ただ一時的のことなのかと・・・ 鬱が治った方、治りかけの方、まだ鬱で光なんて見えないとい う方、等々いろんな方に意見を聞きたいと思っています。 どうかよろしくお願いします。

自殺するにはやっぱりそれなりのわけがあるじゃないですか。 皆さんご存じでしょうか、秋田県はずっと自殺率第一位という不名誉を受けています。 どうして秋田県はずっと何年も自殺率第一位を守り続けているのですか。 何が原因ですか。

30代の男です。 今11～12歳ほど下の彼女とお付き合いさせてもらっているのですが この子との将来がどうしても見えてこず、また、自分という人間が 恋人、というものをあまり必要としていないという事に気付きました。 彼女は22歳で、人格障害を持っていてお互い実家暮らし。 専門学校に通っていたのですが、メンタルの限界がきて退校してしまいました。 また来年の春から専門学校に行く、とは言っているのですが 勉強するわけでもなく、バイトもせずに怠惰な日々を送っているだけです。 彼女はとても精神的に未熟で、結婚したいだの一緒に暮らしたいだのと言っていますが、 私の年収（300万くらい）もさもないもので…将来的に見ても自分ひとり生きていくのが精一杯なのです。 彼女には本当に向上心がありません。 何をすすめても「めんどくさい」 やる前からあきらめる。 一緒に暮らせるような稼ぎはないよ、と言っても 「私もバイトがんばるもん」と今できもしない事を言うばかりで 言葉も行動も信用できません。 悪いところばかり書きましたが、それでも私にとっては 大切な妹みたいな存在の子で、恩人でもあります。 別れたい、とストレートに言うと たぶん自殺しかねないです（本気で死ぬ気かどうかはともかく大量服薬すると思われる）。 極端な見捨てられ不安持ちなので 迂闊な台詞が吐けません。 徐々に距離を取ろうかと思っても、そういう空気を敏感に察知して 夜中でもお構いなしに見捨てないで、もう死ぬと言ってきます。 黙って離れて完全に連絡を絶つ事は可能かもしれませんが 彼女にはもうちょっと人生をがんばって欲しいわけです。 孤独に耐えられない子なので 兄貴分みたいな立場で、寂しかったら構ってあげる程度になれればと思っているのですが… 私はどのように振る舞えば 理想的な結果を得られるでしょうか… （穏便にお別れして、彼女もそれに納得。兄貴分みたいな立場で暴走させないで可能な範囲内で見守ってやりたい…でも彼女の人生の責任まで負う気はない）

甲状腺機能低下症で太りやすくなると聞いたりしますが 結局は食べ過ぎが原因なのではないのでしょうか。 その病状に応じた食生活を送ればどうなのでしょう。 摂取を下がった消費に合わせても太るのでしょうか。 太る病気というのは 甲状腺機能低下症などにかかった人がメンタル的に弱くなった自分を正当化するための言い訳なのでしょうか？

１年半交際している彼がいます。 現在１８歳ですが、ある程度貯金し次第、結婚するつもりでいます。 お互い家族には紹介していますし、家の行き来もあります。 彼にとって私は初めての彼女です。 彼には２５、６くらのお姉さんがいらっしゃるのですが、その方がとても苦手です。 クラスメイトだったら絶対仲良くなれません。 彼からお姉さんの話を初めて聞いた時、「女なんてもんじゃないよ。顔は可愛いと思うけどさー」と言っていたので、ボーイッシュなお姉さんなんだと思っていました。 しかし実際お会いしてみると、ボーイッシュうんぬんではなく・・・。 正直「非常識」な方だと感じてしまいました。 彼の家にお邪魔している時にお会いしたので、こちらから挨拶すると「どーも」と目も合わせてくれませんでした。 恥ずかしがり屋なんだな、と最初は感じていました。 ですが、あれから半年ほど経ちますが、ペコっと頭を下げてくれれば良い方で基本的に返してくれません。 こちらが勝手に挨拶しているだけだ、と割り切る事にしました。 しかし、彼のお母さんに夕飯をごちそうになる時、目の前に箸を投げ捨てるように置かれた時は、本当に頭にきました。 彼が私に飲ませるものがない、と探していると「別にいらなくね？」とバッサリ。 私が近くにいても平気で悪口のようなことを言います。 聞いてないフリをしていますが、傷つきます。 彼と夜電話している時も、いきなり彼の部屋に入ってきて「いつまで電話してんの！」と怒鳴りちらすことがよくあります。 帰宅すると１０時過ぎてしまうので、自然と電話するのは１０時過ぎになります。 ですが彼は小声で電話していますし、長電話にならないようにしています。 いきなり入ってきて電話してるのを見つけて、怒鳴る意味がわかりません。 大人にもなってどうしてこんな態度を取るのか理解できません。 どんなに私の事が嫌であっても、あからさまにこんな態度を取るのは良くないと思います。 彼に「あなたの姉が苦手」ということは伝えましたが、やっぱり家族である以上、かけがえのない存在だと思います。 「もう嫁いくしさ、ね？」としか言われませんでした。 お姉さんであることは分かっています。 私より年上であることも知っています。 ほどよい距離を保って付き合えば良いのだと思います。 でも、あんな態度を取る彼女を許している周りも、正直理解しかねます。 特に私の彼に関しては、いくらお姉さんといえども、一言何かあってもいいと思います。 「俺の彼女の目の前であんな態度はおかしいよ」とか・・・。 どう付き合っていけばいいかわかりません。 とりあえず家に行く事は、できるだけしないようにしました。 でも彼に対しても、もともと頼りない人とはわかっていますが、不信感がでています。 どうすることがよいのでしょうか？

生活保護を食事配給制にしてほしいです。どうにかならないのでしょうか？身体的な障害がある方は仕方ないと思いますが、精神的な病はどうにかしてほしいです。多かれ少なかれ精神が病む時なんて誰にだってあります。毎日喜んで仕事に行ってる人なんて少ないと思います。私だって毎日毎日仕事が嫌です。朝になると嫌すぎて吐き気もするし休みたいと毎朝思います。それでも仕事に行きます。生活の為です。この苦痛から解放されたらどんなにラクかと思います。でも生活の為働いてるんです。精神的な事で生活保護もらってる方は、甘えだと思います。今の制度がおかしいですが、たしか１５万くらい貰えるんですよね？私は毎日フルタイムで働いて手取りそれくらいなのでバカバカしくなります… あげすぎじゃないですか？今 生活保護の方が仮に就職できたとして １２万くらいしか貰えない職場だったらどうでしょう？バカバカしくてまた生活保護に戻ると思います。なにもしなくても１５万貰えるんですから。思うに、趣味に使えるお金とか、そうゆうのはいらないんでは？遊ぶお金は自分で稼いでからにしてくださいと思うのです。だから食事配給制にして、わずかに使えるお金だけ渡せばいいのでは? １５万も渡すから働く意欲もなくなるんですよね… 逆効果かと思います。どう思いますか？

駅前、電車の中などで、一人で激しく怒っている人を、しばしば見かけます。 たとえば、駅近くの歩道に座って、一人で何かを食べながら、大声を上げで、文句を言っていたり、電車が少し遅延したなど、些細な事で、車両に八つ当たりをしたり、駅前で歩きながら大声で、激しい抗議をしているひとなど。 このような人は、いつも怒りの中で生きているような感じで、とても不幸なことと思います。 何か改善する方法は無いでしょうか。

夕方も質問させていただいた３１歳男です。 一日連絡のつかなかった女性とは夕方過ぎに相手の家の前で会えたのですが調子悪そうで、 「飲みすぎちゃっておかしいの」 というようなことを言われ その後自分が空手が終わった後にはメールで 「ごめんね、酔っ払いで、今ね、精神的におかしいの」 というメールが返ってきました。 とりあえず電話には出なかったので 「とても心配しているからいつでも連絡してね」 と返事をして・・・ という状態です。 一人でいたい心境でもあるみたいであまり連絡しすぎても駄目でしょうか？ 家に差し入れの食べ物など持って行ってもいいですか？ とても大切な人なので踏み込んだ対応でもいいので、この後どうすれば相手を支えてあげられるようアドバイスいただけたら嬉しいです。 よろしくお願いしますm(__)m

私の彼女の特徴です 普段は優しく、笑顔もかわいく、いつも笑っているような子です(のろけではなく…) ですが、 ・多重人格っぽくなる(口調が変わったり、私のことを嫌いと言ってみたり、性格が変わります) ・その後決まって記憶がないと言う(メールの内容を覚えてなかったり、勝手に風呂に入ったり、学校に行ってるそうです) ・時として自殺願望が出る ・頭痛(寝不足などではないみたいです)に悩まされることが多い 本人が見えないものに憑かれてるみたいなことを言うのでネットで複数のサイトを調べると上記の症状がだいたい当てはまるために怖くなり相談した次第です たしかに、一言で霊なんていない、心の病だって言いきることも可能かと思います ですが、彼女がそれで苦しんでいる以上はなんとかしてあげたいと思うのが彼氏心… しかし、単純な？問題でも無いようで以下に詳細を書き記します なお、先にお断りしておきますが、どうせ霊なんていない、彼女の自作自演だ、などなんら建設的でない意見の方は 申し訳ありませんがこれ以降は読んでいただいても無意味かと思いますのでご配慮願います では経緯を書かせていただきます 幼少のころ彼女は親や祖母の一方的な期待？、人間関係その他でいつも１人であったそうです そこで当時は霊などとも思わずに自分の周りにいる霊と仲良くなり、いつも一人の彼女の相手として 裏切らない友人として付き合ってきたようです それが今現在まで続くわけですが、その後私と出会い私と仲良くすることに嫉妬を覚えた霊が、 彼女に嫌がらせや、憑依などをして私との仲を裂こうとしているらしいのです なので私といればいるほど苦しむようなのです 最近は上のような症状がひどくなり、黙ったり、パニックになり暴れまわったり 大変なようです それを見た私を安心させるためか、霊のことを否定し、霊はいないと言ったとたん 霊が怒り？彼女への攻撃がひどくなったり隠れてしまうようです 見えなければ見えないで不安で仕方がないようです そこで質問です ・本当に霊が憑いているのでしょうか？←憑依などに詳しい方よろしくお願いいたします　低級霊ですよね？ ・除霊などどのような対処をすべきでしょうか(彼女も霊も「友達」と思ってるのがやっかいです) ・最近になって笑顔の時間が減ってきました…　なんとか元気にしてあげたいんです 推測も含み、分かりづらかったかと思いますが、長文を読んでいただきありがとうございます いつも通り笑ってずっと一緒にいたいと２人とも願ってます お助けください 精神病かとも思いましたが、どちらにしてもこのままではまずいのです… よろしくお願いいたします

以下の動画を見ました http://www.youtube.com/watch?v=nyOZZjVu95g http://www.youtube.com/watch?v=QOZSbK0ehGc http://www.youtube.com/watch?v=pYyYJhYi_XI&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=4nL30YyK4hM http://www.youtube.com/watch?v=fQaQBm866Us&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=_EktSmty8bc&feature=relmfu 本当は何も理解していない精神科医に高いお金を払い、危険な薬物を多くの人が飲まされてるということなのでしょうか？

現在、不眠症で心療内科に通っています。 しかし不眠症以外の症状もあり出続け困っております。 自身、男で20代前半なのですが小柄で156cmしかなく 自分以外の人間に馬鹿にされている感じがしてずっと過ごしてきました。 心療内科の先生は皆その年頃の子は気にする、 時間が経てば自然に気にならなくなると仰ってくれて最近はまだ気にならなくなってきました。 それに関しては良かったのですが他の症状がまだ良くなってくれません。 具体的に症状としてはイライラ、不安感、一日中眠い、 やる気が出ない、理解力、集中力、記憶力の低下 考えがまとまらない、今していたことをすぐに忘れる 妄想が激しい、誰かに家にいても外にいても監視（盗聴、盗撮）されている、 外に出れば他人の視線を感じ幻聴かどうかは分からないのですが悪口を言われているような気が する、などの症状があります。 一番の原因としては普段から人と殆ど話さないからだと考えています。 昔、身長を馬鹿にされて人間不信になったのが主な原因だと思っているのですが 未だに人を信用する事が出来ない為、殆ど話さない様な状況が続いています。 どうすれば良いのでしょうか？

小さな商事会社を経営しています。 その中で26歳になる息子が営業として一緒に働いて いますが不景気の中　実績もなかなかあがらないせいか 死にたい　今は死ぬことしか考えていないとか 先輩に辞表を出しますとか 私から見て普通の会社の雰囲気に見えるのですが 僕だけ一人浮いているとか悲観的です。 と思うと母親に最近は調子がいいとか感情の変化が 激しいのですが　鬱病か何かなのでしょうか どのように付き合っていったら良いのか お教え下さい。 ちなみに息子は2年ほど前から一歳年下の女性と 暮らしています。 嘘で自分のミス等を防御してしまうこともしばしばあります。 以前は素直だったのですが 言われた事注意された事が素直に受け止められず ひねくれたとらえかたをしてその相手に敵対心を 抱いてしまうようにも思えます。 もし精神的な病気からなのでしたら どのように対処したらよいかお教え下さい。 よろしくお願い致します。

　数日前（5/30）にも似た質問をさせていただきましたが・・・どうしても不安で・・・ 　入社して物流３ヶ月、事務３ヶ月体験しています。新卒と同じ社会経験ゼロの２０代前半です・・・ 　 　私は今は事務で受かって入ったのですが、引き継ぎの時だけ事務として必要らしくその後は他の課に回されることになりました・・・。入社後にその説明がありました。引き継ぎというのは、まず私が社長の長女の娘さんから引き継いで、それを次女の娘さんに教えるまでの間ということです。理由があり、社長の後を継ぐのは次女とその旦那さんになったのです。 　 　私は1週間で引き継ぎましたが、私は覚えるまで教えると言うことでいつまでかは分かりませんが 事務として社長の娘さんに教えることになりました。　長女さんが約2ヶ月びっしり教えても覚えられなかったそうで、また再度私が教えることになりました。しかし、問題はそれではなく・・・。 　私は請求書を作成する月末から月初以外は何もすることがありません。仕事を教えても頂けません。社長の長女さんは、私に、引き継いだ仕事が終わったら58歳の経理の方の手伝いをしてと言われました。良く仕事を間違うから、貴女も一緒に覚えて確認をしてあげて！と。言われたのです。 　58歳の経理の先輩がいるのですが、私が引き継ぎを受けたのは1週間ほどでしたので、私が完璧に覚える前に退職してしまったのですが・・・。引き継ぎを受けても、次から次へと新しい事や分からない所が出てくるもので・・・1,2回長女様に電話をかけたのですが、58歳の先輩に聞いたかと聞かれて・・・聞いてから電話してと言われたり・・・。長女様が退職してから、58歳の先輩も態度も変わり教えてくれなくなったので・・・。先月の処理、3か月前はどう処理していたか参考にしたくても、引き出しを開けていたら、「何やっているの？出来ないならやらないで置いといて。私やるから」と取られるのです。全部先輩がやってしまうのです。 　「そこまで覚える必要ない！それは貴女がやらなくて良い。どうせ出来ないから、やれるのだけやれば良い！」 　必死になって一人で解決しようとしているのに、毎日こういうことを言われると腹が立ちます。 　 　そして、全て58歳の先輩が片付けて、「忙しい忙しい、休みの日も会社に出てしまった」と大声で言うのです。 　58歳の先輩は、ミスを押しつけてくる方なので、はっきり言って怖いです。先輩のミスを私がかぶることもはっきり言ってありました。 　自分でマニュアルを作ろうとして、大事そうな所とかをパソコンで印刷かける時も、私が印刷かけたものまで確認してきます。コピー機を使うときも何をコピーしているかまで睨んで見てくるのです・・・怖いです。 　社長の長女様は私も経理を覚えて58歳の先輩の手伝いをしろと言ってくれたのに、先輩の仕事を1つも覚えず、何をしているの？と上から思われそうです。 　「何かやることはありますか？」と聞くと・・・頼まれたのは　　 　　書類綴り、　　封筒の分別、　　伝票整理、　　パンチ開け　です・・・ 　　「あ～、あんたの仕事は無い！」 　　と言われることもありました。 　学校で簿記やパソコンの2級を必死になって勉強したので、活かせると思ったのに・・・。 　58歳ですが、65歳まで退職を伸ばしてもらったそうです。ミスも目立つようになったそうですが、まだまだあと7年は居るのです。 　私は事務から物流に移動になってしまいますが、今は先輩に言われた通りに雑務をやれば良いのですか？？給料をもらっている立場なので仕方ないですよね。 　 　仕事中は不安で不安で、動悸がして息苦しいです。何も仕事が任されないのが苦痛です。 　先輩から教えてもらった仕事も間違っているのではないかと不安です。実際間違っていましたし。 　長々とすみません。　

私は元精神科看護師です。就職前よりコンプレックスによる対人恐怖あり、職場では業務関係の事以外コミュニケーションとれず(自分では取りたい気持ちはあったが)いつも壁の花でみんなの話に愛想笑いしてとても辛くその場から逃げ出したい気分でした。話に入りたいのには入れない、それが惨めで情けなくて本当に地獄の日々でした。でも何故か患者さんとは緊張する事もなく普通に雑談したり悩み聞いたりしてました。今思うとそれは、詰所が暇な時の雑談には入れなかったから詰所にはおれず病棟に避難するしかなかった事と、も一つこれは本当に当時の患者さんには悪いことしたと後悔していますが、自分より不幸な人に対しては上から目線ではないのですが緊張せず自然と話せたからだと思っています。何という偏見差別看護師失格です、本当に当時の患者さんに土下座して謝りたいです。でも患者さんからは良く訴えや話を聞いてくれると割と評判でした(当時はただ時間つぶしに聞き流してただけなのに)ここで看護師の名誉のために言っておきますが私だけです。他の看護師は真摯にケアにあたっています。ご安心を。そう言うことで友人もいずただ家と職場の往複休みの日は終日ねてばかり又これに追い打ちかけるように夜勤になると必ず嫌がらせで問題起こす患者さん暴力振るう患者さんの事もあり次第に休みがちになりドタキャンし仮病使うしでその内うつ状態で退職。現在通院服薬デイケア。１０年目で過去２回軽そうありここ５年まあまあかそれ以下中うつで３回入院、あらゆる薬も効果なし.訳もなく起こる無気力と不安、何の目的希望も無く無為徒食の日々が漫然と寿命に向かって流れています。こんな私を皆さんどうお思いでしょうか？。

151センチの高校三年生です。 春から15キロも体重が増え、腹の肉などがつきました。 歩くのもしんどいこの体。 運動をしようとすると足の関節が痛み出します。 本当に痩せるダイエットサプリ等を教えてください。 死にたいほど、今の体が嫌です。 いいわけになりますが、精神的なお薬を飲み始めてから、みるみるうちに太っていきました。 151センチで60あります。 もう嫌です。助けてください。

私の父方の家系には精神病に掛かった人が非常に多くいます。祖父、伯母が精神分裂病、従兄弟がうつ病、叔母は自殺願望、そして私の姉も精神分裂病を発病しました。精神病と遺伝の関係を教えてください。 精神病は伝しないとの解説を読んだことがあるのですが、なんだか不安になります。 もし遺伝するなら私や父も予防が必要ですよね？ どのようなことに気を付ければいいのでしょうか？