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統合失調症になって七年が経ちます。 七年間、焦りはあるのに自分が自分で思う様にならず 毎日がなにかに追い詰められるようで苦しいです。 誰だって何かが苦しいんだとよく慰められますが そう言われたところで私の苦しみが減るわけでもないし 無力感というか、理解されていない感というか…を感じてしまい 逆に辛いと思ってしまいます。 (考えてくれる気持ちは嬉しいので否定はしないのですが…) 私も、人並に働けるようになりたいです。 でも実際は、親の脛を齧ってばかりです。 将来に不安もあります。 気分に波もあり、酷い時はぐちゃぐちゃの部屋の中 天井を眺めて泣くこともあります。 現在家を離れて一人暮らしをしているため 気付かれてはいませんが…。 どうしてこんな思いをしなくてはならないの。 そんな気持ちばかり渦巻きます。 友達は辛いこともあるようですが張り合いのある生活をしていて 自分がむなしくもなります。比べてもしかないのですが…。 私はこれからどういう心持ちで生きていけばいいのでしょうか。 アドバイスよろしくお願いします。 また同じ病気で苦しんでいるけれど前を向けている方のお話も聞けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

私には自傷癖はありませんが、病気の急性期に、 急にマンションの8階から飛び降りようと してしまったことがあります。（その場に家族がいたので止められましたが・・・） ですがなんだかそれが自殺未遂だったようには思えなくて・・・。 そのほか薬を多量に飲みたくなったり、 出来あがったばかりのせっかくの料理を全て 床に投げつけたくなったりする衝動があります。 （実行には至っていませんが） 自殺は自分を傷つけることの最も酷いもののように思えるのですが 自傷とかなくていきなりポーンと自殺ってあり得るのでしょうか。

彼が初めて心療内科へ行き、ドグマチールとメイラックスを処方されたようです。 朝夜食後に内服するように言われたようですが、これらの薬はどのような病気に処方されるものなのでしょうか？ 診断名や詳しいことは聞きづらく、薬の知識もなく分かりません。 また心療内科へ行った理由は明らかなのですが、薬を飲み続けることで治るものなのでしょうか？ それとも、根本的な解決をしない限り、病気と付き合っていくことになるのでしょうか？ 精神疾患詳しい方、教えていただければありがたいです。 よろしくお願いします。

彼氏とは３年ほど付き合っていてなんでも言い合える仲だと思います。 彼はうつ病からの離婚経験があります。 最近仕事上のストレスから再発の兆候があらわれました。 休みがち・不眠・頭痛・性欲減退・イライラしているようになりました。 それでも私といるときは楽しそうにしていて、会いたいとよく言われました。 私は彼の食生活・運動習慣を一緒に見直していこうと考えていました。 （投薬には不信感があります。） しかし、最後のデートの時に、彼が躁状態になっているのに気付かず 長時間歩かせてしまい、彼はぐったりし口をきけなくなってしまいました。 そして、私への不満を爆発させてしまいました。 「普段から散々言っているのに、オシャレな恰好をしない・改善しようとしない。」 ということです。 確かに最近はラフな恰好で会うことも多いです。 でもデートではわくわくしてワンピースにサンダルや 体のラインを見せる服を着たりもします。 その日はかばんが１００均のものだったのが カンに触ったようです。 私が口答えするたびに怒りが増幅され、 周囲が注目するほど怒鳴られてしまいました。 どうしたらいいかわからず、そのまま逃げるようにして解散したのですが、 その後メールで 「価値観が違いすぎる。心がしんどいからしばらく会いたくない。」といわれました。 私は「無理させてごめん。服装も直す。落ち着くまで距離を置くのはいい。でも別れたくない。」 と返し、時折なごむようなメールを入れていますが反応はありません。 人前でどなったりする態度は病気のせいなのか、 本心からなのかわからず戸惑っています。 今までケンカはよくあり、 私が謝り彼はしばらく無視、数日して元サヤ というパターンが多いですが、 病気がからんできたことがなかったので戸惑っています。 この場合数週間様子をみて（距離を置いて）から、 病院へ付き添っても大丈夫でしょうか？ 経験談やアドバイス、お待ちしております。

夕べも寝つきが悪く、ねたかどうかわらからず、１時に目が覚めそれから眠れません。家の中を徘徊して、いてもたってもいられません。結局朝まで起きていました。それから寝ようと思っても眠れません。昼寝をしようと思っても眠れません。眠くないんですね。医者にも言ったのですが、抗精神薬をやめてみましょうと言うくらいで、結局解決には至りませんでした。足もがくがくして、千鳥足状態。どうにかならないでしょうか。教えて下さい。

統合失調症と診断されて、８年前から、ジプレキサを１５ｍｇ飲んでいますが、 なかなか治りません。症状としました、診断書に陽性の不安、焦燥感、陰性の、無為、自閉と、書かれていました。 自分では、対人恐怖、視線恐怖、被害念慮、関係妄想、もあります。陰性でも、他に、無気力、感情鈍磨があると思います。 神経過敏で、すぐ疲れます。頭の神経がぐったりしてしまいます。 早く、治したいと焦っています。お薬のジプレキサが合っていないのでしょうか？他に頓服でリスパダールを飲んでいます。ルーラン、セロクエル、コントミンなどを試して、今に至っています。 統合失調症ってこんなにも、長引く病気なのでしょうか？ ちょっと今も症状が残っていて困っています。 どうしたら、よくなりますでしょうか？主治医には、病院変えてもだいたい治療は、一緒だと言われています（薬物療法）。 もう、何を頼りにして、生きていけばいいか、分からなくなってきました。ぽかーんと生きてる感じです。 アドバイスお願いします。

うつ病で 少ししか食べられなく、家事はもちろん お風呂などもままならなくほとんど寝たきりです。 この状態が三週間ほど続いています。 子どもたちや主人にとてもかわいそうな思いをさせています。本当に申し訳ないです。 最近 昼間とても暑くて布団で横になっていても辛くてたまりません。 エアコンをつけようにも、あと三週間で（もう少しのびるかもしれません。）復職したときに暑さに弱い自分になることに恐怖を感じます。 くだらない悩みかと思いますが、どうかアドバイスをお願いします。

私はかれこれ１０年以上前から原因不明の症状に苦しんでいます。 最初はのどの違和感からはじまり、それ以降は首・背中の痛み、貧血、耳鳴り、頭痛、時折出る湿疹（蕁麻疹？）、全身の疲労感、不眠と年を重ねるごとに日に日にひどくなってきます。 これまで内科、外科その他でありとあらゆる検査を行ってきました。が、どこも異常がなく最終的に自律神経失調症と診断されます。 最近、心療内科に行きルボックスという抗うつ剤とデパスを処方されたのですが、私自身、自分がうつ病とは思っていません。うつ病のことを詳しく知りませんが、私の場合、精神的なもよりも身体的なことのほうが辛く、この薬で治るものなのか疑問に思っています。 未だ服用して２日目ですが、この薬は自律神経失調症にも効果があるのでしょうか？ あともし私と同じような症状を経験されている方いらっしゃいましたらどのような経緯で治されたのか 体験談を教えて頂けませんでしょうか？

躁うつ病を患い、約２０年の４６歳主婦、パートです。（パートはどうしても生活のためやらなくてはなりません）夫はフリーランスで４８歳、やはり躁うつ病です。夫の方が躁が強く、私はうつが強いです。 肝心な質問です。私は元々料理が大嫌いで、結婚して１２年、料理らしい料理は数える程しかしていません。魚を焼くか、よくて煮るか、クックドゥ使うくらいが関の山です。そして箱に書いてあるレシピ通りにしかできないので、野菜などが余ってしまい、使い回しができず、結局腐らせて捨てることになってしまうのです。 以前は野菜炒めや焼きそば、日本そばなども作っていたのですが、１・２度すごくまずいものを作ってしまい、それ以来こわくて作れなくなってしまいました。特にうつが酷くなると、何にもできず、全てお惣菜かお弁当です。何とかご飯は炊けます。普段は主人も何も言いませんが、けんかになると、やはり料理しない、できない事を責められます。 クックパッド他、レシピ集を勧められたりしますが、見るのも嫌です。 それから、夫はフリーの仕事なので、ほとんど家にいます。私がパートに行かない日は、昼ご飯も夜ご飯もメニューを考えなくてはならず、気が遠くなります。それに、前日に「明日の夕食は？」と聞いてくるので、うんざりします。パートに行くのは相当苦痛ですが、昼ご飯は勝手に食べてくれるし、夕食としてお弁当を堂々と買ってきていい日なので、そういう意味ではパートに行っている方がいいかも、と思ったりもします。 お金もないので、お弁当や総菜に飽きたら外食するとか、出前をとるという余裕は余りありません。 夫の仕事の手伝いも結構している上、ご飯の支度もするのは不公平な気もしてきています。 同じような方がいたら、どう切り抜けているのかぜひ教えて頂きたく質問させて頂きました。 よろしくお願いいたします。

うつ病とパニック障害で現在治療中です。 転勤族で、9年間で5回引越し、疲れてしまいました。 それでも、娘が小学校3年生からは引っ越さずに今の土地に安定しています。 良くなりかけては、また悪化するを繰り返していますが、夫の給料も削減され、生活のために私も働いています。 仕事に行くのが精一杯で、家事もおろそかになりがちです。 ご飯つくりと洗濯はなんとかしていますが、ご飯も作れないことがあります。 現在中２の娘がいます。 娘は中学生になってから、私の病気のことは話しています。 しかし、難しい年頃でもあり、反抗的な言動ばかりで何一つ手伝ってくれません。 朝も何度起こしても起きず、ぎりぎりで起きてきて、ご飯を食べるのが精一杯で何も手伝わずに学校に行ってしまいます。 最低限これだけはという、当番で毎日やることは決めているのですが、娘はほとんどやりません。 具体的に、これとこれをお願いとお願いしても、口答えするだけです。 やっと手伝ってくれても、いやいやなので、2度手間になるようなやり方ばかりです。 今朝はそんなことが積もり積もって、私も出勤の準備と弁当つくりと洗濯を平行しながらしていたのですが、何もしない娘と反抗的な態度に爆発的に怒ってしまいました。 （自分の水筒にお茶を入れるように言ったら、「ならいらない」と言い、「暑いからお茶は持っていかないと」と言うと、お茶をぶちまけられました。） 本当に疲れました。 現在も娘を許せそうにないし、顔も見たくないし、会話をしたら危害を加えそうな不安もあります。 夫に相談しても夫も多忙であまり取り合ってくれません。 明日から、まず朝ごはんから、思いやられます・・。 わたしのように精神疾患をかかえて子育てしていらっしゃる方や、ご家族や周りがそうだという方、何かアドバイス頂けないでしょうか？ 娘と距離を置くために、入院した方がいいのでしょうか？ 娘に対しても、夫に対しても恐ろしくイライラすることがあり危害を加えそうで怖いです。 もう疲れてしまい消えたいし、何もしたくないです。 .

うつ病と気分変調症（気分障害）って同じようなものですか？

子どもを亡くしてひどいうつになり、今4年経って私が少し良くなってきたと思った矢先、 夫が共倒れのようにうつの症状があらわれています。 最近は仕事を休みがちになりました。 私が支えられたらいいのですが、夫が調子が悪くなると私も引きずられるように悪くなります。 夫が辛そうな時に私が怒ってしまったせいで「なんにもできないくせに！もう限界だ！」と怒鳴られてしまいました。 1週間のうち2日くらいは「離婚した方がいいのか」という話になります。 正直、離婚したほうが、夫のためだと思います。 わたしが何もできないせいで、夫が鬱のようになってしまったのは事実です。 しかし、離婚してもわたしはまたうつが再発して 一番辛かった最悪の時期に戻ると思うと恐ろしくてたまりません。 結局自分のことしか考えていない自分が嫌になります。 2歳の息子がいます。 子どもを亡くした悲しみはまた子どもを作って子育てすることで癒えると いろんなひとや、医者にも言われ、産みましたが、 結局、私が家事育児ができる程は回復していません。 だけどとてもかわいくてかわいくて。 この子がかわいくて離れたくありません。 しかし離婚してしまったら、私はまともに家事育児ができないのに引き取れるわけもなく 離れ離れになると思います。 夫は私から離れればきっと回復するだろうし、子どものためにはそれが一番なのかもしれません。 「良くなる、元気になる」ことを信じてここまでやってきたけれど 分からなくなってしまいました。 夫がうつになったことで、またあの地獄のような日々が始まるのかと思うと、 家族の誰かがうつの状態がずっと続くんだと思うと辛くて悲しくて、どうしたらいいかわかりません。 病院は薬が増えたり変わったりするだけで良くなる気がしないのも 頼れる親がいないこともあって 夫にすべての負担が覆いかぶさってきたのも事実ですが手立てがないです。 本当にどうしたらいいかわかりません。

私の夫の母親のことで、教えていただきたいです。 　 義母は、72歳です。 　 私たちとは、離れて暮らしていましたが、以前は義父も義母も元気でした。 お盆とお正月などに会いに行ったりしていました。 4ヶ月前に、夫である義父を亡くしました。 会っていない数ヶ月の間に、義父が転んで足が悪くなり、寝たきりになってしまっていたようで、そこから床づれになり、トイレも行けないので布団の中で排泄物がそのままになっており、結局、そのばい菌が体内に入り、「敗血しょう」で亡くなりました。 義母は、義父が亡くなっていることに気付かず遺体と2日間過ごして、やっと気付き　携帯電話もかけ方がわからないので、通りすがりの方に電話をかけてもらって夫に連絡があり、やっと発覚しました。 　 義母は、義父の介護を最初はしていたようで、よごれた布団を捨てた後などもありましたが、結局、何もしないようになり、結果的に義父を死なせるまでの結果になってしまいました。 すぐに、両親の元へ行きましたがその時、義母はケロッとしていて何か不自然に感じました。 関わってくださった警察の方や、検死してくださったお医者様にも「お母さんは認知症だね」と言われました。 私たちは、全くそんな風に思っていなかったので大変驚きましたが、一人にはできないので、私たちの住む近くの老人ホームに来てもらいました。 今でも、義母は「とうちゃんは、脳梗塞で亡くなったよね」と言います。 自分が、死なせたとか全く思っていません。 ちなみに、義父は以前に脳梗塞だったことはあります。 老人ホームに入ってからは、気になる行動が目立つようになり、一番困っているのは「盗癖」です。 2人部屋だったときは、同室の方のティッシュから始まり、化粧品、お金、オムツ（必要ないのに）懐中電灯など盗り、「どうしたの？」と聞くと「貰った」とか、とても上手にうその話を言います。 足の悪い人の部屋に、いない時をちゃんと考えて入り込み、冷蔵庫の中の物を盗んだり、施設の造花を盗んだり、共有のゴミ袋や手拭ペーパーなどもごっそり持ってきては、部屋にあり、袋に何重にも入れて、新聞紙に包んで、「隠してる」とういう感じです。 　 買い物に一緒に行った時には、私たちの知らない間に、子供のシールを万引きしていて、何日も経ってから「孫にあげな」とくれました。 「施設からもらった」とのことで確認したら、ちがいました。 施設の方や、夫が何度も話しをして、いよいよ逃げられない、盗んだことがばれたとなると「私には男がいて、一緒に死のうって約束してるから！あんたたちなんかの世話にならないよ！」と泣きながら、ものすごい勢いで怒ります。 そして、決まって弱気になって「ごめんね　ごめんね　もうしないから」といい泣きます。 けど、かならずしてます。 あと、人の悪口を言います。とても親切にしてくださる方でも「足が悪い人だよ、ああなったらおしまいだね。私は、どこも悪くないし、歩くのも早いしね」と得意げです。 　「あの人は、太ってて、私は細いからみんなからうらやましいって言われるよ」 「あの人は、おしっこもらしてばっかり。結婚もしたことないし、お金もないんだよ」 など、人はみんな哀れで、私はその人たちとは違う。ということを言ってきます。 施設の方に、お菓子などをまとめて預けてありますが「あいつら、かくれて食べてるんだよ！」と何度も言います。 そして、物を捨てられません。 食べたパンの袋、つまようじ、使い終わったコーヒーの空き瓶、「また、使えるかもしれないよ」と言います。 以前、義父が亡くなったときに、家を引き払う際、夫婦で遺品整理と撤去をしたのですが、ゴミ屋敷に近いほど、物があふれていました。 一応、寝る場所は確保されていましたが、同じものが何個もあったり、空き箱、100均一で買った造花を押入れに山のように入れていたり。飾るわけでもなく。 「扇風機を近所の人に盗まれた」と以前に聞いていて、びっくりしていましたが、撤去の際３つも扇風機が出てきました。 被害妄想だったと、あとで解りました。 以前の家でも、今の施設でもそうですが「外から人が見てる」などと言って、どんなに晴れた日でも雨戸も締め切り、カーテンを何枚もひいて、昼間でも真っ暗な部屋で過ごそうとします。 今は、施設の方が窓をあけたりしてくださりますが、以前の家は、家の中に白い布で壁や窓を全部覆っていて、とても奇妙でした。 不健康だし、掃除機もこわれていて、そうじも何年もしてないようでした。 　 しかし、今日は何月何日だとか、洗濯、身の回りのことなどはふつうにできます。　　 　 そして、内科、脳神経外科で診察をしていただいたのですが、「歳相応の脳で、少し認知症はあるかもしれませんが、特に問題はないです」と言われました。 「認知症だけではない、精神疾患があると思う」と施設の方にも言われ、精神病院に通っています。 しかし、その病院の医師があまり信頼できず、こちらに相談しました。 義母にあまり何も聞かず、「妄想がきえる」薬をしばらく飲んでいきましょう。とだけで、今までの生い立ちとか、質問もほとんどなく、とても軽い感じでした。 今の、義母はやたらと「まわりの老人と自分はちがう」ことを躍起になっていて「服がほしい。ジーパンがほしい。私は、若いから。」とか「髪を染めたい。」「食堂ではみんなに細いってほめられるし、ごはんのおかわりは、かっこわるくてしない」など、見た目にこだわっています。 　 義母は、幼い頃に母親が亡くなり、新しい母親が来て居場所がなかったようで、中学生になるなり家を出て、住み込みで働いていたそうです。 それから、実家にあまりちかよらず、結婚して夫と子供が唯一の家族だったようです。 裕福な暮らしをしていたそうですが、20年ほど前、義父が借金を作って蒸発してしまい、一人残された義母は、精神的に大変追い詰められたようです。 大きい家も取り壊され、身包みはがされて、毎日借金取りから逃げたり、追われたりする生活をし、私の夫も、大学の学費が払えなくなり、昼夜働いたと聞いています。 元々、裕福で買い物が好きだったそうなので、貧乏になってもお金はあるだけ使っていたようです。 貯金などは一切なく、ぬいぐるみやキーホルダー、造花、など無駄遣いしており、今でも「買い物がしたい」と言います。 物に執着心があるようなので、以前、大きな家が無くなった時も、今回義父が亡くなり、借家を引き払った時も、大切なものを処分された「喪失感」が義母を「盗癖」に向かわせるのかな。と考えています。 どちらにせよ、認知症だけではない、「心の病」が見え隠れします。 同じことを何度も何度も聞いてきたりしますが、特に自分に都合の悪いことはすぐ忘れるか違う記憶に塗り替えられてます。 義父の死因もそうです。 特に、自分が何か盗んだことをなかったことにしたり、嘘を平気で言います。 病名などがわかれば、わたしたちがどのように、対応すれば効果的なのかなど、もちろん治療も見えてくるので、参考になるご意見を宜しくお願いします。

友人の子供が　最近　精神的に不安定になり　精神科に　かかるようになりました。 病名は　分かりません… 急に　包丁で首に刺そうとしたり　カッターで　手首を切ったり。 友人の子供と言っても　成人の男の子なので　急に　暴れ出したり　取り乱したとき　女性(お母さんやおばあさん)の力では　到底無理です。 病院にかかり　入院させてもらえないか、というと　「親子の信頼関係が　崩れるから　良くない」と言われたそうです。 確かに　すぐ　入院させられたら　そう思うかもしれませんが　その子の家族は　皆　一杯一杯で　周りの人たちが　倒れそうに感じます。 その場合には　その子が　落ち着くまでは　耐えるしかないんでしょうか。 いつ暴れ出すかと　家族は　ずっと　睡眠不足で　言い聞かせることや　暴れ出して　抑えることで　疲れきっているようです。 しかも　その子に　24時間付きっきりというわけにもいかず　皆　仕事を　今は　休んでいますが　もう働かないと　生きていけない、と言っています。 入院もできない　薬をかえても　暴れるのが　落ち着かない場合には　どうしたら　良いんでしょうか。 あと　精神科は　近くには　1件しかありません。 簡単に　病院を変える、のも　難しいようです。 それでも　病院を変えるしかないでしょうか。 宜しくお願い致します。

おすすめの曲がありましたら教えてください。 わたしからは、 「カリフォルニアの青い空」（アルバート・ハモンド） http://www.youtube.com/watch?v=elFyV2zHYCE この曲は、アルバート・ハモンドの挫折経験（彼はスペインに滞在していたことがある。文無しになり、物乞いのようなことをして暮らしていた）を元に作らたらしいです。 ※　おひとり１回の回答で ３曲まででお願いします。 　

鬱病になって病院に通院して3年半、薬を大量に処方されて良くなるどころか悪化する一方でした。 そこで転院を決断して、減薬もしました。 そしたら気分的に落ち込む事はなくなりましたが、今度は気分が高揚してカッカしたり怒りっぽくなったりして、最近母としょっちゅうケンカします。 これって躁鬱病でしょうか？それとも減薬の影響でしょうか？ 来月から新しい病院に通院するので、そこで詳しく診て貰おうと思いますが…。

結婚のどんな所が修行だと思いますか？ 結婚してから耐えて慣れて平気になった事は何ですか？ よろしければ性別と結婚暦を添えて下さいますと幸いです。 宜しくお願いします。

精神を害した場合、害したやつが悪いのか害されたやつが悪いのか？

１ヶ月程前にショックな出来事があり、ひどく泣いている時におう吐(吐き戻しはしてません)を何度かして、次の日から吐き気が続きおう吐を繰り返しています。 以前も同じことがあったけど今までそんな症状はなかったのに…。ショックな出来事とは旦那の借金が発覚、少し症状が和らいだところに旦那が仕事を１週間も行ってない事が発覚というものです。 旦那は、悪いと分かっていてやってしまう。そしてそのことで私が不安になるといけないと思い、嘘をついたり黙っていたりしてしまうと。普段はとても優しく気遣いのできるひとです。 借金は貯金から返し、仕事もきちんと行くと言いましたが、また同じことをされるかという 不安からか、症状は続いています。 けれども大変矛盾しているのですが、原因は旦那のくせに、旦那が帰ってくると吐き気は無くなり、昼間はなにも食べられないのにもりもりご飯が食べられたり、気持ちが落ち着いたりしています。 これは一体どういうことでしょうか。 精神科に通っていますが、心因性おう吐症ですね、しばらく精神安定剤で様子を見ましょうとだけ言われています。実際は精神安定剤を飲んでも吐き気は治まらないため、飲んではいませんが。 ちなみにずっと前から躁鬱病のため精神科には通っています。 投薬はエビリファイとラミクタールです。これはきちんと飲んでいます。 心理学に詳しい方、心理療法などに携わっておられる方、見解をお願いしたく思っています。 よろしくお願いいたします。

私は過去に数カ所の心療内科•精神科に通院していたことがありますが、はっきり病名などは診断されたことがありません。 数年前に「職場への適応障害から来る、軽いうつ状態かな？」くらいのことは言われたことがありますが、その後職場にも少し慣れて、精神科からは遠ざかっていました。 数ヶ月前、睡眠導入剤を処方してもらうために通院していた内科で、最近の気分の落ち込みについて相談してみたところ、レメロンを処方されました。 ネットで調べて出てきた副作用の数々に気が引けて、そのレメロンだけはずっと飲むことなく過ごしてきたのですが、一ヶ月ほど前、現状に耐えられなくなり、とうとう手を出してしまいました。 ちなみに、飲もうか飲むまいか悩んでいる間に、以前通っていた精神科医の元へも向かい、内科医の処方に特に問題がないことを確認し「良いお薬だから、飲んでみてもいいと思うよ」とのお墨付きを頂いたうえでの試みです。 飲み始めて二日間は倦怠感に苦しめられたのですが、三日目から副作用はピタッと止まったため、処方されていた21日分の内、18日程度飲み続けてみました。 ところが、全く状態は変わらず、気分は上がったり下がったりを繰り返すばかり。（一日の内に何度も繰り返しますし、そのきっかけは自分でも全く掴めません） 次第に「自分はやはり偽うつ状態だから効かないんだ」「ただの気分屋だから、薬に頼ろうというのがそもそも甘ったれた考えなんだ」という結論に達し、一錠を半分に割って飲み続けながら、最終的に断薬へと踏み切りました。 その後特に変化はありません。 時々些細なことで死にたくなっては、道具を買い揃えたり、一日中真剣に死に場所を考えたりする日がある程度です。 やはり、れっきとした（？この言い方、不快にさせたらすみません）うつの方でなければ、抗うつ剤というのは効かないものでしょうか？ 過去にはルボックスとドグマチールを飲んだことがあります。 ルボックスはちょうど拒食気味の頃だったので相性が悪く、すぐに中止しました。 ドグマチールはその拒食への対処も兼ねて処方され飲み続けていましたが、なんだかハイテンションになり過ぎる気がして（今思えば、勝手な思い込みだったように思えます）通院をやめて断薬しました。 睡眠導入剤のロヒプノール2mgも、数ヶ月前から半分に割ったり飲まない日を作ったりと、調整しながら飲んでいますが、今は医師に許されている最大量の2mgが効いたり効かなかったりを日々繰り返している状況です。 このような不安定な状態になってから、早4年近く経とうとしています。 もっとずっと長く苦しんでいらっしゃる方が多い中、申し訳ない気持ちでいっぱいです。 文章も纏まらなくなってしまったのですが、一時的な精神不安定に抗うつ剤が効いた！というご経験のある方はいらっしゃいませんか？ 私はなんとか気分の波のない日々を送れるようになりたいだけなのですが、やはり薬では無理でしょうか？ メンタルヘルス関連にお詳しい方、よろしければご教授下さい。