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体型デブかな
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- tenkanoonaka
- ベストアンサー率66% (2/3)
「ちょいぷよ」なくらいでデブではありませんよ！ 気になるようでしたら、急ぐ必要はありませんので、食事改善と 筋トレ、有酸素運動で地道にダイエットしましょう。 極端な食事制限をするとリバウンドするので、絶対にしてはイケマセン。 以上です。
- singularity2
- ベストアンサー率18% (3/16)
ダイエットするしか・・・
- tknkk7
- ベストアンサー率11% (378/3311)
多少ダイエット必要でしょう。
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