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食事をしても、精神的に満たされない理由は？
食べ物を摂取しても、心の奥底で精神的に美味しいと思えない・満足できないのはなぜか？ 食べることに精神的喜びが得られません。
- 9uy
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
逆説ですが食後満足感は食事とは関係がない。何をしたらよいのかではなく、何をしたいか、では…。これは周囲の人が決めることではなく、あなた自身が決めることでは。
その他の回答 (4)
精神疾患を抱えられているのでしょうか？ もしそうで、薬を飲まれていたりしたら、薬の影響も あるそうです。 自分もそうです。食べても味が良く分らなかったり、 美味しい・・と感じられない。薬の影響もあるようです。 辛いですよね・・
お礼
ありがとうございました。
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1119/8875)
食事が終わった後にしたいことがないから。
お礼
ありがとうございました。
補足
全くその通りです。 では食後に何をすることが良いのか？
- ucok
- ベストアンサー率37% (4288/11421)
補足を拝見しました。しかし、今のお年がわからないので、なんとも・・・。いずれにしても、過去はあまり関係ないと思います。今の食卓が楽しくないなら、今を楽しくすることですね。
お礼
ありがとうございました。
- ucok
- ベストアンサー率37% (4288/11421)
楽しい食べ方をしていない（食べている場所の内装、一緒に食べる相手、会話の内容など）。 食べているものが本当に美味しくない（調理法や食材の質が今ひとつなど）。 体がその食べ物を欲していない（その栄養が足りている。旬でない。食べ飽きた食材であるなど）。 などが考えられます。
お礼
そうかもしれません。 ありがとうございました。
補足
家庭内では食事中も含めて、子供時代の私は褒められた記憶がゼロです。 父親に激怒され、叱りつけられた記憶しかありません。
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