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足首を柔らかくしたい！
このカテで合ってるのか分かりませんが(^_^; 私はすごく足首が固いんです。 しゃがむ時、踵がつけられません(>_<) でも今月中にできるようにしないとダメなんです。 そういうわけで、足首を柔らかくする方法があれば教えてください！
- mayumi-178
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- dobin82
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足首って 子宮と関係が あるんですよね、、、だから お腹を 冷やさないように注意して 下半身浴か 足浴を 汗が 出るまで 毎日して 暇さえあれば 足首 回してれば 柔らかくなると 思いますが、、、
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