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自信を持つには
anndoromedaの回答
- anndoromeda
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三日経ちましたね。 お説教じみていますが。 深呼吸は続いていますか？ 足裏感覚は意識していますか？ 次の目標は３ヶ月。 簡単だから、当たり前だからと疎かにしない・・ですよ。 さて、私は、何時も「ありがとう」を言う様に心がけています。 一日に３千回は言っています。 心の中でつぶやいても良いのです。 声としてだせれば、効果はもっとあるかも・・・ 声として出すのは、回数的には少なくても良いでしょう。 最初の頃は一日に一万回・・それを半年はつづけました。 その後は、３千回。 もう、３年続いています。 私って、相当しつこい？のかも。 ありがとう・・ この世で一番美しい言葉・・とも言われますね。 言葉は「波動」とも言われます。 ありがとう・・と言うと、美しい波動が自分をそして回りに広がるのです。 お金の話になりますが・・ 「ありがとう」と何回言っても無料です。 また、副作用もありません。 子を授かる事ができて、「ありがとう」。 その子を自分が引き取る事ができて「有り難う」。 実家が会った事に「ありがとう」 この世に生まれて来たことに「ありがとう」 何が無くても「ありがとう」 感謝の心は何の理由も無くても「ありがとう」 この様な事を話せて、あなたに「ありがとう」 人生は生きる価値があります。 それもも楽しく・・ 楽しくの初めは、多分「ありがとう」です。
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