夫婦喧嘩についてアドバイスください

質問

数日前夫婦喧嘩をしました。今日で3日口を聞いていません。
喧嘩の時はいつもこうで、今までも数日後仲直りしたい気持ちと喧嘩の原因を解決したい気持ちで私から話しかけ話し合いをし仲直りしてきました。

喧嘩は私から怒って主人が謝るという感じです。
原因はだいたい同じことなので毎回謝ってくれて話をして解決しているのにまた同じことで私怒ってる...と、回を重ねるごとにストレスになってきています。

喧嘩の時私はその場しのぎの解決をしたくない性格なのでとことん話をしてでも解決さたいタイプです。
主人は逆に喧嘩でもめたくないから表面上でも喧嘩の内容がわかっていれば自分が謝ればいいという考えですぐに謝ってきます。
私は気持ちを分かり合いたいのでその仲直りの仕方は嫌だと言いました。
以前私が何を言っても一言も応えない主人を見て、もう私とは話をする気にもなれないのかと悲しくなったことがありました。
その時主人は喧嘩は嫌だしうまく言いたい言葉が出てこないから何も言えなくなる、だから謝って丸くおさまればそれでいいと言いました。
私も喧嘩は嫌だけど、自分の考えや気持ちを伝えるための喧嘩はしてもいいと思っています。
うまく言葉が出てこないならそれを教えてほしい、何も言わないと主人の気持ちを勘違いで思いこんでしまう。それを乗り越えて絆を深めたいと伝えました。
その時の話し合いは私の中で一番納得のいくものでした。
主人の心の奥が聞けた気がしました。
そのことがあったからか、数日前の喧嘩で初めて主人が怒鳴りました。
でも自分の考えを言うというより荒々しい言い方をされたので私もつい怒鳴り返してしまいました。
ヒートアップした怒鳴り合いの喧嘩なんてお互い思いやりも何もありません。
後の祭りで最悪な喧嘩で終わりました。
その日を境に別々に寝て一言も喋っていません。
生活はいつもと変わりないですが会話は全くなし。

こういう時どうしたらいいのかわかりません。
いつも私から何かしないと主人は反応してくれません。
逆に言えば私から喧嘩すれば喧嘩になり、仲直りしたかったら仲直りできます。
でも何にでも私次第ではなく主人の考えはないのかと思ってしまいます。
そうなると話しかけて仲直りしても私に合わせてるだけ？って思えて仲直りできないでいます。
正直無言の生活はしんどいしネガティブになってしまいます。

どうしたらいいでしょうか？
またこれからも同じことが起こると思います。
こんな喧嘩にならないようにはどうしたらいいでしょうか？
未熟者なので自分では分かりません。
アドバイスお願いします。

回答No.9

nana0120

ご主人と私の夫も同じ様なタイプですし、
nana45さんは私と同じ様なタイプです。
私も結婚当時はしんどいケンカをしましたよ、
呑気に生きて来た夫からしたらサンドバック状態だったとの事ですが…。

私は後ろ向きなケンカは嫌なので夫に言いましたよ、
「１度済んだ話は蒸し返さない」と。
誰だって「今」の話のついでに「昔」の事をちくちく蒸し返されるのは嫌ですよね？
ですから解決する迄夫と話しました。

原因は大体同じなら蒸し返すのは止めたら良いんじゃないですか？
ケンカではなく「話し合い」をするんですよ。
喧嘩腰で話して来る人間とまともに話し合える人間はそうはいません、
感情的にならず絶対譲れない事反対に譲れる事「話し合う」んです。
よくテレビや雑誌で夫婦喧嘩とかのインタビューをやってますけど、
済んだ事を蒸し返して来る嫁さんを見ると「私が夫でもやってられへん」って思います。
性格的なものもあるかも知れないけれど私は嫌なので夫にはしないと言えます、
ついやってしまう人は本当に自制が必要だと思いますが。

私も１度夫に大きな事を出させた事があります。
夫はいつも穏やかで嫌がらず私の話を聞いてくれてそれに甘えていたんだと思います。
夫にそう言う事をさせたのは追い込んだのは私です、
結婚生活でこれまで見て来た夫の私への言動を考えたら自分で考え抑え流せるようにもなりました。
まあケンカの種の殆どは夫の親なんで親が関わらないとケンカする事もありませんから。

いつも喧嘩をし掛けて不意打ちを食らったからって応戦するのはちょっと身勝手かなと思います、
だってご主人はいつも抑えてくれていたんでしょ？
自分の考え云々ではなく一方的に聞かされている側の気持ちも知るべきかと。

>私も喧嘩は嫌だけど、自分の考えや気持ちを伝えるための喧嘩はしてもいいと思っています。
この考えはnana45さんだけの考えでしょ？
ちゃんと伝えられているの？独りよがりの考えでは夫婦の中では良いも悪いもないですよ。
何で考えや気持ちを伝えるのに喧嘩をする必要があるんですか？
穏やかに話せば良い事ですそれでも分かってもらえないのであれば仕方ないですよ、
そう言う相手を選んだんですから抑えるか離れるか…どちらかですよ。

前向きにしろ後向きにしろケンカは良いものではありません、
さっさと謝り無言の生活はやめましょう。
私も同じ事思いますよ、
>逆に言えば私から喧嘩すれば喧嘩になり、仲直りしたかったら仲直りできます。
>でも何にでも私次第ではなく主人の考えはないのかと思ってしまいます。
夫はどうしたいんだろう？って。
私は夫に言いましたよ「強く言った方は悪い事をしたって思って肩身が狭い、普通に接して欲しい」と。
決して夫から謝れとか私が上に居たいとかではなく、
言った方も決して言いたい訳でなく前を向こうとする事からだと言う事を分かって欲しいからです。

まずは直近の喧嘩に対して謝りましょう。
分かったでしょう？頭ごなしに言われてはキレるしかないんですよ、
頭ごなしではないですと言われるかも知れませんがそれはご主人が決める事自身の物差しで測ってはダメですよ。
荒っぽい言い方をされてビックリして怒鳴り返してしまった、
いつも私が言う事に黙って聞いてくれていたのに私は出来なかった…とかね。

自分で自制したら出来る事２人でしないとダメな事、
腹が立った時に喧嘩ではなく気分が落ち着いた時に「話し合い」ましょう。
原因は大体同じなら時間を掛けてでも持ち越しせず話し合ってみては？
ご主人にもご主人なりの考え等があるから毎回そうなんでしょう。

自身が書かれた質問文を見せられたらどうですか？
また新たに手紙を書くとか。
言葉を発すると聞く側からしたら嫌な事もあるかも知れませんし、
落ち着いた状態で話が出来るでしょう？
夫婦は２人で作るものです、
どっちかが無理(言いたい事も言わず等)をしても関係は良好でもなく続きません。
ご主人も自分の考えを少し言う様にしnana45さんも穏やかに喧嘩せず話す様にする、
夫婦は話し合い歩み寄り譲り合いですよ。