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バッティングで手首がすぐに返ってしまいます
中学で軟式野球をやっています。 最近バッティングでバットにボールがあたる前から手首が返ってしまって試合でも内野ゴロしか打てません。 どうすれば直りますか？
- Haruki0206
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１，まずは押してのグリップを手のひらで握って下さい。 ２，ダウンスイングではなく、ボールに対してレベルスイングをしてください。 （ボクシングのアッパーのイメージです） ３，グリップエンドをボールにぶつけるように振ります ４，インパクトの時に逆方向に押し出すイメージで打って下さい。 ５，体が覚えるまで素振りを繰り返します。
- 参考URL：
- http://batting-koshien.net/
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