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うつ再発かもしれない。老人ホーム事務職の私が頑張れるか不安です。
mymy99の回答
- mymy99
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nagiaさんへ。 NO,7のmyです。 >もっと認められたい、前職が長いこと務まったんだから今回だってやればできる >自分はこんなもんじゃない。限界は自分で決めるんだ 凄くよくわかります。 とくに >自分はこんなもんじゃない。限界は自分で決めるんだ 私もそう思ってはnagiaさんと同じように休職したり、退職したりを繰り返しています。 いまだに…。 私もうつ状態になってしまうことがあるので 初期の段階の辛さや歯がゆさも良くわかります。 nagiaさん沢山がんばったんですね。 休職されるのはとても良いことだと思いますよ！ がんばった分ちょっとくらいゆっくりしましょうよ。 （って思わないとやってられない自分もいます。苦笑） 私も休職の経験ありますが、凄く休んでよかったと思いましたよ。 休職期間の初めは凄く自分の事が歯がゆくて仕方ありませんでした。 でも家族に 「仕事は他にもあるけど、アンタの身体は一つしかないんだから大事にしてね。」 といわれたときに、凄く気が楽になった気がします。 それからはカナリゆっくり過ごすことができました。 次の段階は仕事に戻ることへの不安が凄く強くなりました。。。 だから出来れば職場の人に説明をして 休職期間中後半は職場の人とはお話しないほうが良いかもしれません。 私の場合は連絡が来ると不安が大きくなるばかりで心が休まっている気がしませんでした。 それを過ぎると、復帰するかなぁ…でもなぁとなってきました。 私の場合は契約社員でしたので、3ヶ月という事になっていたのと 仕事に戻る楽しみが出来てきていたので 復職することになりました。 （あくまで私の休職中の気持ちですけど…。） とまぁ、私の休職体験を下にアドバイスするとしたら、、、 nagiaさんの身体だっておんなじですよ。 nagiaさんの事を思っている人きっといます。 その人たちだってnagiaさんの身体の事が一番に決まってます。 少なくとも私はそう思いますよ。 誰だって身体は一生付き合わなくちゃいけない大事なものなんですから 今はゆっくりお休みしてください。 始めは休まらないかもしれませんが… ゆっくり、出来ることを自分のペースで！ そうしたらきっと色々自然に考えも浮かんできますよ。
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