うつが再発した原因とは？
- 今年の夏、うつ病で休職したが、収入がないため完治せずに仕事を再開した。しかし、最近再発し、明日病院へ行く予定。
- 再発の原因は職場であり、もう一歩足を踏み入れることができない。新しい職場では社会保険に加入しておらず、書類の手続きはないため、出社せずに手続きを済ませたい。
- 思い切って仕事と一人暮らしを辞めて実家に帰ることを考えており、自分を第一に考え治療に専念したい。明日の病院で診断書を書いてもらい、退職願とともに郵送する予定。
- ベストアンサー
うつが再発したようです
今年の夏、 うつ病で 本当なら休職しなければいけないところですが、 一人暮らしで 収入が無いと生活できないため 完治しないうちに、仕事を再開しました。 （前回うつで休職した職場とは、また別の所です） ３ヶ月ほど落ち着いていたんですが、 あるきっかけで 最近また再発してしまったようです。 通院も中断していましたが、 明日 あらためて病院へ行って診てもらいます。 職場の方達に迷惑かける とか 働かないと借金生活に拍車がかかる とか やっと正社員になれたから頑張らないと とか思い 自分を奮い立たせていましたが、もう限界です。 症状が 前回より悪化しているように自覚しています。 考えてはいけないことまで 頭をよぎるようになってしまいました。 思い切って、仕事も一人暮らしも辞めて 親に甘えてしまおうかと考えています。 実家へ帰り 調子が良いときに、 登録制バイトなどで 日雇いで働いてもいいし。 今度こそ きちんと治るまで 「自分を第一に」考えたいです。 明日 病院へ行き、診断書を書いていただき 退職願とともに郵送するつもりです。 うつが再発した原因が職場であるため もう１分たりとも足を踏み入れたくない というのが本音です。 「行かなければ」と思うだけで、体調が急激に悪化します。 新しい職場で、社会保険には加入しておらず 雇用契約書や就業規則も特になく 引継ぎもなく やりとりしなければならない書類での手続きは無いはずなので、 大変失礼は承知ですが もう出社せずに 手続きを済ませてしまいたいです。 最後にもうひと頑張りして、出社しなければいけませんか？ 精神的に 限界です。
- aichan_007
- お礼率100% (2/2)
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数2
- ありがとう数5
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
こんばんは、初めまして。 わたしも似たような状態を経験したことが以前にありまして、本当にギリギリの精神状態なのだろうと心中お察しいたします。 さて、最後にもうひとがんばりして、会社に出向かれた方がいいかと思います。 直接出向かないで退社するということが失礼にあたると思われるのですよね。そうであれば、行かなかった場合後悔しかねません。 ご自身で後悔しないためにも、本当に最後だと思って直接行かれた方がよろしいかと思います。 もう勢いで行ってしまうのがよいと思いますよ。 恐らくもう行く気すらないかと思いますが、「行かなければ後悔する！」と思って少し時間をおくなりしてなんとか一瞬でいいので会社に行く気を起こしてみてください。 その行く気に便乗してダッシュで会社まで直行です！ 会社にさえ行ってしまえばなんとかなる、会社に行くためには着替えれば…、着替えるためにはふとんから出れば、と自分が行動できそうなところから始めるといいと思いますよ。 がんばってください☆ 陰ながら応援しています！
その他の回答 (1)
おはようございます。 No.1で回答した者です。 ＞一瞬でもいいですよね？ 一瞬でいいです！ もうそのあと逃げようがどうしようが行ければOKですよ☆(笑) 「自分勝手」も大いに結構、質問者様ご自身の人生です。 まして今再発してしまったということで休養が必要な時期かと思います。 決して後ろめたい退職ではなく、質問者様にとってそれが最善のことなのでぜひがんばってきてくださいね！ 会社に行かれた後に「自分はがんばった！」と思えるように祈っております☆
お礼
ただいまです！頑張ってきました！！ ホントに一瞬で帰ってきましたがｗ でも、今はとても爽快な気分です。 昨日メッセージいただいたこと 今日、出社前の時間にもメッセージをいただいたこと 言葉で言い表せないほど感謝しています。 優しく背中を押してくれて 本当にありがとうございました（＾▼＾）
関連するQ&A
- うつで休職中何をして過ごします？
職場うつになり、明日から休職することになりました。 診断書はとりあえず１ヶ月です。 休職中は先生の勧められるカウンセリングを受け、もう二度と再発しないように努めたいと思っています。 でもカウンセリングを受けている時以外はどうやって過ごすのがいいのでしょうか？ あと、カウンセリングも一回5000円～と高い！ お金がないのに～ あ～ どうしたらいいですか～ ↑生活苦なのに明るいのは、嫌で嫌でたまらなかつた職場に行かなくて済んだからです。 でもお金の無さはかなり深刻です…。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- うつ寛解・再発を繰り返している場合
うつ寛解・再発を繰り返している場合 ２０代男です。 前の会社でうつを発症して休職し、その後リハビリ期間があったものの自己都合退職。 現在の会社で１年以上勤務していますが、現在３ヶ月の休職に入っています（現在は休職開始から半月ほど）。 ただし、前の復職から現在の休職までは元気に働けていました。 私のように、継続的な症状ではなく、復帰→普通に元気に働けている→再発→休職という形で休職を余儀なくされている人は他にもいるのでしょうか。 そういう状態になると、退転職が多くなり、再就職が難しくなってくると思います。 ストレッサーがない職場はないと思っています。 そういう現代社会では、私のように元気に働ける期間があった後に再発となると、公的支援も望めません。病状が継続しているのならまだしも・・・。 復帰→普通に元気に働けている→再発→休職（自然退職）を繰り返している人は、どのように再就職したり生活を維持しているのでしょうか。 これからのことを考えると、不安で不安で仕方ないです。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 婚約者の鬱が再発
タイトル通りですが、同棲して半年、彼の鬱が再発しました。 前かかったことはあって、もう治っていると聞いていたので凄く戸惑っています。あれよあれよという間に仕事も休職…。 それだけならばゆっくり休んだらいいと思うのですが、最近人が変わったように喧嘩をするようになりました。 昔はとても穏やかで、喧嘩になりそうでも彼が諫めてくれることが多かったのですが、再発してからは暴言ばかり・・・。 何より辛いのが、まったく責めるつもりで言っていない言葉を「俺が何をしたんだ」と受け取られてしまう事です。 彼が病院は一人で行きたいとの事なので、私は一度も付き添った事がないため先生とお話したことはありません。 自分なりに鬱を調べて、対応を試行錯誤してきました。その甲斐あってかなかってか、最近喧嘩はかなり減りました。 けれど今でも共同生活上のお願いや普通のカップルならだれもがするような話し合い（ここについてどう思う？など） をすると、舌打ちの連続、暴言、俺を否定してばっかりだな、のコンボで、思わず泣いてしまいました。 別れは考えていませんが、辛いです。何より数か月前の彼を思い出すと涙が出ます。 パートナーの鬱を乗り越えた皆さまはどうしてきたか、教えて頂ければ幸いです。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつが悪化の一途です。
50代になったばかりの者です。 対人関係の悪化で、仮面うつを貫きながら、出社しております。 抗うつ薬で何とか毅然としていられるのですが、通院中の医師からは、このまま続ければ、うつは悪化する！と断言されました。 今のところ休職まではというところまでは勧められていませんが、いずれは限界も近いと体調が悲鳴状態であることを感じています。 うちの会社は、非上場ですが、規模は大きい方で私の勤続年数から休職期間は最長２年です。 しかし、一旦休職した者は、ほとんど復職しても病気が再発して結局は退職する者がほとんどです。 つまり、会社は建前上のケアしかせず、他の健康な連中からは、休職者という烙印扱いを受けるのが常なのです。それで又、再発してしまう悪循環を何回も目の当たりにしたり、退職した者に聞いたところ扱いの悲惨さは、とんでもなかったと言っていました。 退職勧奨にもって行くとのことです。 休職となったら退職必須なので、この年齢では転職は厳しく、もう将来に絶望しました。 家庭もあり、家のローンもあります。 私はこのまま、無理してでも続けるべきか、休職をして違う方向に進むべきか、今後についてアドバイスや生きる術をお教え下さい。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 転職後の鬱の再発で困っています。
転職後の鬱の再発で困っています。 今年の5月に生まれて初めて鬱を発症し、当時は軽度ということでしたので、 3か月程度で完治するだろうと診断されました。この発症により前々職は6月末で退職し、 1か月分だけ傷病手当をあてていただきましたが、当月払いの職場だったため相殺されました。 その後1か月の休養をし、大分良くなった＆生活が厳しいこともあり新しい会社へ8月から転職しました。 転職先にて異様な激務があい続き、体調を崩した時に鬱が再発してしまいました。 会社に事情を話し、8月末付で退職となったのですが、運悪く？転職先で社保に入ってしまったため、 傷病手当の対象外となっているようです。 一人暮らしで生活も厳しく、親に頼れない状態でもありこのような状況ではどうするのが最善でしょうか。 無理をしてでも再就職先を探し収入を安定させるべきなのでしょうか。 どなたかアドバイスをお願いいたします。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- うつ病の治療と再発
私は２５歳男です。 昨年末までＳＥ（システムエンジニア）の仕事をしていましたが、うつ病＆不眠症でまともに出社できなくなり、退職しました。 出社できなくなった理由は、生活のリズムが狂ってしまって朝まともに起きれなくなったこと。 また、何とか起きれても気分が沈んでしまって会社に足が向かなくなったことです。 現在は仕事をしていません。 仕事してたときは１人暮らしでしたが、今は実家に帰っています。 症状が出始めたのは２２歳のときで、もう３年近くなります。主な原因は残業や休日出勤が多かったことだと思います。仕事していた間にも休職２回（うち１回は入院）しています。 前述したとおり、退職時に引越しをしたので病院を変わりました。１人暮らししてた時の病院では抗うつ剤をもらっていたのですが、新しい病院では５ヶ月ぐらいもらえませんでした。つい最近もらい始めました。 治療しきってなかったのか再発なのかはよく分かりませんがどうなのでしょう？また、治療期間は半年～１年で治ると聞きますが私はもっと時間がかかっています。一方で２度も３度も再発する患者が多いと言う話も耳にします。 ただでさえ就職難のこの時代、私のような過去を持っていること、また、運良く再就職できたとしてもまた再発してしまうのではと言う不安を毎日抱いています。どうしたら良いのでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつの再発か、体調不良化かの確認をしたいのですが・・・？
うつの再発か、体調不良化かの確認をしたいのですが・・・？ 昨年、うつ病で数カ月休職した部下（40代）が、先週から発熱があると、 体調不良を訴え、会社を休んでいます。本人は、いわゆる風邪の延長の ように、体温の報告をしてくるのですが・・・風邪で一週間以上もという 事態にとまどっています。出社しかけた時に、同僚からはとても顔色が 悪く、早退を薦めたとの報告も受けました。 当然、休みが多くなれば、本人も「再発」を疑われるとのストレスを 感じていると思います。そういう中で、ずばり再発じゃあないの？診療 内科を再受診してみたらと言うべきでしょうか？それとも一度は信頼して そのままにしておくべきでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 鬱病の再発
現在、国家公務員で鬱で悩まされいます。 病気休暇、休職を何回か繰り返し、休職期間を通算すると約２年半くらいです。 先日、鬱の症状が現れ、病院に行ったら、１ヶ月半の自宅養療との診断されました。 勤め先からは前回、「今後、鬱が再発したらどうするつもりだ」と言われておりまして、 ラストチャンスみたいな事を言われての再発です。 今回、診断書を勤め先に提出したら、「退職の方で検討してくれ」と言われてしまいました。 分限では、休職期間が３年超えたら、免職扱いになるはずなので、約半年は権利として残っていると認識しておりました。ところが、勤め先では「復職できない状態であるので無理だ」と言ってます。 私としては、復職出来る可能性があると信じておりますし、勤め先からの回答に納得出来ません。 私としては何とか病気を治し、復職を願っているのですが、勤め先の言うがままに退職の道しかないのでしょうか？何とかよいアドバイスをお願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつの再発防止策。
うつにより休職中です。主治医からは復職許可がおり、会社側と交渉中です。これまで再発を繰り返している事もあり、再発防止策の提出を指示されています。これまで、体力の回復や、生活リズムの安定、認知行動療法などに取り組み、その成果を報告していますが、なかなか認められません。 できれば、再発防止策を一緒に考えて頂けると助かると思うのですが、どのような方に相談すればよいのでしょうか。できれば、面談などに立ち会ってもらえれば、なお助かります。 主治医からは、これまでの取り組みから、数ヶ月に及ぶリワークは必要ないと言われており、 私の感触でも、会社側は取り組みより原因の分析に重みをおいているように感じます。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- （うつの）再発は聞きますが・・・・療養中の悪化は？
うつで療養しているものです、私より辛い思いをしている人がいるのにごめんなさい。 一応、7月ごろより会社から2ヶ月の療養休暇を貰い、復帰へ向けて、と思っていた矢先、9月の復帰に間に合わず、結局やめてしまうことになりました。 それから、頃合を見計らっては復帰へ、と思い、調子のよいときに面接などをしていただきました。 ところが。 結果が駄目だったと言うことはさておき、 療養が長引くにつれて、当初7月よりも気分が沈みこむ症状が重く圧し掛かってくるのです。 深夜時間帯に極度の不安感が襲ってきて寝られないとか、 人に触られるのがイヤで、震えだすとか。 外に行くと「殺される」とか思い出す。 確かに休職前提だった7月以前にもこういった症状はあったのですが、10月以降、こういった症状が酷くなっていきます。 薬を服用はしているのですが・・・・・ うつは再発すると聴いたことはありますが、療養中に悪化するということはあるのでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
お礼
温かいお言葉と応援 本当にありがとうございます。 同じような経験をされた方がいる ということが実感できただけでも とても励みになります。 そうなんです。 自分でも、逃げたら更に自己嫌悪に陥るとわかっているんです。 でも、どうしても勇気が出なくて。 一瞬でもいいですよね？ 退職届渡して、一言あいさつして 逃げるように帰ってきてしまうかもしれませんが それでも、そこまで出来たら きっと 自分に「よくやった！」と言えるような気がします。 アクションを起こすのに いちいち勇気がいる今日このごろです。 両親に心配かけたくなくて うつの事まだ隠しています。 最後の責任感を 明日すべて出しきり あとは素直に いい意味で「自分勝手」にいきたいと思います。