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糖尿病の夫の数値を下げる方法とは？効果のある飲み物を探しています
- 63歳の夫が２年前に糖尿病と診断され、薬を服用しています。ヘモグロビンA１Cの値が増加傾向にあり、生活習慣に気を付けながら管理していますが、効果が出ていません。近所の70代の男性は透析を受けており、夫の数値を下げる方法を知りたいと思っています。
- 夫は禁煙し、週1日はお酒を控え、飲む焼酎にお茶の葉の粉末を入れて飲むなど、飲酒や食事に気をつけています。さらに、筋トレをし、毎日2万歩の歩行を心掛けています。しかし、数値は悪化の一途を辿っています。
- 糖尿病の夫の数値を下げるために、効果のある飲み物を探しています。周りの人々が試して効果があったものを知りたいと思っています。経験者の方からのアドバイスや情報をお待ちしています。
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- rh7fhg78rw
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「野菜や果物を食べたほうが良い」からといって、「野菜や果物を食べたら血糖値が下がって糖尿病が改善する」ということにはなりません。多少は果物を食べますが、果物は血糖値を上げるので必要以上には食べません。この辺は食事療法で指導されているはずです。 肉や魚の類は食後血糖値をそれほど上げることはありません。ただし、肥満や脂質代謝異常はインスリンの働きを阻害します。特定の食べ物やサプリメントで改善することもありません。 薬を飲んでいるのにHbA1cが上がり続けているのですか？その医師は専門医ですか？その辺の医院では、糖尿病のことをよく判っていない医師もいます。
お礼
回答 ありがとうございます。 ＞薬を飲んでいるのにHbA1cが上がり続けているのですか？その医師は専門医ですか？その辺の医院では、糖尿病のことをよく判っていない医師もいます 職場の近くの病院だから、、ということで 通ってるみたいですが、、、。 病院、替えるよう言ってみます。 ありがとうございました。
- usagi7577
- ベストアンサー率17% (40/234)
質問文を読んでいて、感じたことがあります。 「生野菜」「くだもの」という言葉が出てこないですね。 「生野菜」や、特に「くだもの」は、ビタミンが多く、相当量食べても、量：カロリーでは、 ダイエットに効果的です。 医者に中には、「くだものは糖分が多いから・・・」という方もいるようですが、 最近は、「くだものは、たくさん食べなさい」という医者も増えています。 どちらが良いのか？私にはわかりませんが、 個人的には、 くだもの好きには、元気な人が多い・・・というのが実感ですし、 私の父は、「糖尿病」と言われてから、未だに、とても元気で、毎日、とてもよく動きます。 体のバランスは、カロリーだけでは保たれないと思いますし、 運動でも、内容によると思います。 一度、今の生活の中の「生野菜」と「くだもの」を考えてみたらどうでしょうか？
お礼
早速の回答 ありがとうございます。 生野菜、、、あまり、食べないですね～。 果物は 我が家では、ほとんど食べません。 夫が バナナを買ってきたら 訪問医（私の）が それを見つけ 注意をうけたことがあります。 「糖尿なんだから、バナナなんか食べたら ダメでしょう」って。 ありがとうございました。
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