３０代のオバサンが幸せになりたい！うつ病からの再起とダイエットの壮絶な戦い

質問

• ３０代のオバサンが幸せになりたい！過去のうつ病からの再起に向けてダイエットに取り組む日々。
• 過去の彼氏との別れや仕事の辞めるという辛い経験を乗り越え、自信を持ってオシャレを楽しむためにダイエットに励む３０代のオバサン。
• 若い頃のエネルギーと自己肯定感が失われ、うつ病や珍しい病気との戦いに苦しむ３０代のオバサンが幸せへの道を模索する姿。

回答No.1

nemuchu

う～ん。
ご病気の方にきつい事を書くのは気が引けるのですが・・・。
デブだから幸せになれない、病気だから幸せになれないのではなくて、性格ブスだから幸せになれないだけでは？

ご自分が幸せになれていない事、恋愛できない事、自分に自信がもてない事を、体型や病気だけのせいにしないでください。
私の友人の一人は、私＋50kgも体重がありますが、とても明るくて面倒見と気っ風の良い、皆に慕われているお姉さん格のおしゃれな女性で、
本人が笑いながら「これぞ逆美女と野獣でしょｗｗ」と言うハンサム旦那さんがいます。
難病を抱えていて働けない友人もいて、こちらも普通体型よりは重たそうですが、やっぱり自分のできる範囲でボランティアや旅行など人生を楽しんでいて、彼氏もいますよ。
私は普通体型ですが、彼女達と友人でいる事を自慢におもいこそすれ、軽蔑したことなどありません。
人生を謳歌する努力をする彼女達にたいし、のんべんだらりと生きている自分のほうが恥ずかしいくらいです。
そういう友人達を持っている身からすると、貴女の偏った考えは、彼女たちの幸せを侮辱されているように思えて、不快でなりません・・・。

細くなければおしゃれは出来ない。細くて健康でおしゃれでなければ彼氏もできない。つまりは幸せになれない。
貴女がそう考えるのは自由ではありますが、万人の価値観ではありません。
太っていても、病気でも、彼氏いなくても、幸せにな人はたくさんいます。
幸せになる為の努力が、「体型が細くなること」しか思いつかないなんて。人生寂しくないですか？
いや、寂しい人生だからこそ、ここでこうやって相談されているのでしょうが・・・。
ご自分のその偏った考え方こそが、自分を不幸にしている一番大きな原因だと思いますよ？

たとえば、病気になって仕事を辞めたら別れるような彼は、外見自慢の貴女にふさわしく貴女の見た目だけが目当てのチャラ男だったという事ですよね。
本当に貴女の性根を愛してくれる男性をつかまえていれば、「病気の時こそ、自分が君を支えていくんだ！」となったはずですよね。
過去の貴女がもしも「体型よりも内面を愛してくれる彼氏」を持っていたら？
今頃は、病気で太っていて無職でも、貴女を日々愛し支えてくれる旦那さんがいたかもしれませんよ？
そうしたら、今の貴女はもっと幸せだったのでは？

まずはその、「細くなければおしゃれできない、人生の敗北者である。」という偏った変な考えを捨ててみては。
精神科医に直接相談するか、カウンセリングを紹介してもらう事をオススメします。

太っていても、病気でも、幸せにはなれます。私の友人達がそれを自分の身で証明してくれていますから。

補足

精神科には７年通っています。
前の彼氏は、病気の事は関係なく、価値観の違いで別れました。
自分に自信があった時は彼氏はいませんでした。
ただ自信がもてた事で、色々と行動的になれたのは確かです。
太っていても素敵な人がいるのは知っています。
今の私に出来ることは何なのかを知りたかったのです。不快に感じたらごめんなさい。自分で答えをみつけられない自分が情けないです。ごめんなさい。死にたいです。
ご回答ありがとうございます。