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鍋料理のカロリー
そろそろ鍋が美味しい季節の到来ですね。 昨年はチゲ、ちゃんこ、寄せ鍋、もつ鍋などいろいろやりましたが、今年の冬はダイエットをする予定です。 例えばチゲやちゃんこに肉を入れないとすると、カロリーはどれくらいになるのでしょうか。
- nagaeiku
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- Gletscher
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元の鍋はどれくらいのカロリーですか？ そして、入れない肉は、どんな種類の肉（鶏／牛／豚／マトン？、もも肉／ヒレ肉／ばら肉／胸肉／ささみ／肩ロース？）を何グラムですか？ それが分からないと計算できないですよ。
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