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紅茶の飲みすぎはまずいですか?
guucyokipaaの回答
- guucyokipaa
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私も“カフェイン中毒”と友人に非難されるほどコーヒーや紅茶を一日に7~8杯は色々飲んでいた時期がありました。 でも、ある人に「どちらも利尿作用が非常に強いから汗をかく時期は脱水症状が出るよ。胃の粘膜も痛めるから他の健康茶などにかえなさい」と忠告されて飲むのを控えるようになりました。 これから汗をかく季節ですから少し控えめになさる事をお勧めします。
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