憂鬱 と 鬱 凹（へこむ時）と、鬱病の違いについて。

質問

こんにちは。最近鬱病の人が本当に目に付く（お悩み）ようになりましたね。
心配してる半面、何故？鬱病ばかり？とよく思います。

先日、記事にも、ニュース等でも取り上げられていた、鬱病。
ですが、仮性鬱病も最近増えているそうです。

私は、思春期にそのような状態（鬱ということ）になりましたが、自分を今振り返ると
相談できる人が居れば、回避は可能だったと思います。
あの時は、周りの音が聞こえない状態？真空パックの中に入っているみたいでした。
何もかもが雑音に聞こえ、何を聞いても共鳴しない。
解らない事は無いのですが。。。。

無知識なのですが、疑問に思ってしょうがありません。
何で、こんなに鬱病の人が増えましたか？
鬱病には、原因がありますか？心の傷など？

鬱病は現代病なのでしょうか、どうしてこんなに増えてしまったのでしょうか。
皆さんの見解を教えて下さい。
例えは悪いのですが、民族的に自然と共に生きている民族と（電気も通ってない生活の民族など）、
お金を出して買える、ものの溢れた社会で生きている、私達の生活で鬱に為る比率はやはり違うのでしょうか。

憶測で物を言っては為らないですが、本当に、鬱の方が増えたと思うのです。

私達も凹みますが、憂鬱な日もありますが、
憂鬱と、鬱、　病気と診断されて、薬を飲んで、直るのでしょうか？
鬱って酷いと思います。ですが、心に空いた傷、穴を解決せねば、
鬱になる原因が必ずあると思うのです。
薬より（症状回避、回復には良いとは思ってます）、心を何とかした方が良いのですか。

皆さんは、どのように、この鬱に関して考えていらっしゃいますか？
教えて下さい。
（片言みたいな文章ですので、反感も買うかも知れません。ご気分害されましたら申し訳ございません。）

回答No.5

noname#50891

>無知識なのですが、疑問に思ってしょうがありません。
とのことですが、
「過去ログ検索」されましたか？
知識や情報でしたら、質問を出して待つよりも、
先に検索した方が、効率良いですよ（経験者・自信あり）

試しに検索してみた所、大量にありました。
過去ログからいくつかピックアップして、
タイトルと、質問の番号を書いておきますね。参考にどうぞ。

「不定愁訴ってどんな症状ですか？」(No=408228)
「心の病・・・」(No=205090)
「心療内科・精神科」(No=139861)
「うつ病だが、抗うつ薬を処方してくれない」(No=200152)
「鬱の薬物治療」(No=44465)

そしてたぶん、papapikoさんの質問の主題は、こちらですよね。

>皆さんは、どのように、この鬱に関して考えていらっしゃいますか？
>教えて下さい。

こういう質問は、回答が多い方が良いと考え、
自信はありませんが、参加させて頂きました。しかし長文のうえ、
非常に……大辛口（汗）になってしまいました。
きついな、嫌だな、と思ったら、読むのをやめてください。

お礼

JJR2001さん　アドバイスありがとうございます。

＞「過去ログ検索」されましたか？
＞知識や情報でしたら、質問を出して待つよりも、
＞先に検索した方が、効率良いですよ（経験者・自信あり）
ありがとうございます。鬱がとても目に付くようになってから、２ヶ月位
過去ログ検索や、専門的なページなどもいくつか拝見していました。

＞タイトルと、質問の番号を書いておきますね。参考にどうぞ。
こちらも、参考になるとの事で、手隙の際に、ゆっくり見てみます。ありがとうございます。

＞きついな、嫌だな、と思ったら、読むのをやめてください。
構いませんよ（＾＾　正直に、コメントくださってありがとうございます。

私が思っていたのは、もちろん私ももっと理解を深めようと思ったのも有るのですが、
皆さんは、病気→カウンセリング→処方箋　と言った具合に流れるのことに囚われて
いる気もしたのです。
一概に、理由はどれとはいえないにしても、これだけ症状を訴える人が
多くなっている傍らに、何らかの原因であったり、関連性や、症状を引き起こす
鍵が隠されていると思ったのです。
それを、追求するだけではいけない事も、解ってきました。少しずつですが。
それが関連性の追求と同時に、理解を深めるべき事であるとわかって解ってきました。

沢山の過去ログももちろんもっと勉強や理解をする上では必要です。
何ですが、それぞれ、皆さんは、どのように思っていらっしゃるか、率直な
それぞれの自己のご意見が聞きたく思いました。
生の声です。

過去ログも、もっと見てみますね。しかし、沢山の量が出てきて、いつ見ても何度も
驚いてしまいますね。。。
鬱は、鬱の症状が現れる前に本当は
、相談できる環境が、とても大切なのかもしれませんね。

ありがとうございました。