憂鬱 と 鬱 凹（へこむ時）と、鬱病の違いについて。

質問

こんにちは。最近鬱病の人が本当に目に付く（お悩み）ようになりましたね。
心配してる半面、何故？鬱病ばかり？とよく思います。

先日、記事にも、ニュース等でも取り上げられていた、鬱病。
ですが、仮性鬱病も最近増えているそうです。

私は、思春期にそのような状態（鬱ということ）になりましたが、自分を今振り返ると
相談できる人が居れば、回避は可能だったと思います。
あの時は、周りの音が聞こえない状態？真空パックの中に入っているみたいでした。
何もかもが雑音に聞こえ、何を聞いても共鳴しない。
解らない事は無いのですが。。。。

無知識なのですが、疑問に思ってしょうがありません。
何で、こんなに鬱病の人が増えましたか？
鬱病には、原因がありますか？心の傷など？

鬱病は現代病なのでしょうか、どうしてこんなに増えてしまったのでしょうか。
皆さんの見解を教えて下さい。
例えは悪いのですが、民族的に自然と共に生きている民族と（電気も通ってない生活の民族など）、
お金を出して買える、ものの溢れた社会で生きている、私達の生活で鬱に為る比率はやはり違うのでしょうか。

憶測で物を言っては為らないですが、本当に、鬱の方が増えたと思うのです。

私達も凹みますが、憂鬱な日もありますが、
憂鬱と、鬱、　病気と診断されて、薬を飲んで、直るのでしょうか？
鬱って酷いと思います。ですが、心に空いた傷、穴を解決せねば、
鬱になる原因が必ずあると思うのです。
薬より（症状回避、回復には良いとは思ってます）、心を何とかした方が良いのですか。

皆さんは、どのように、この鬱に関して考えていらっしゃいますか？
教えて下さい。
（片言みたいな文章ですので、反感も買うかも知れません。ご気分害されましたら申し訳ございません。）

回答No.1

capricorn

ドモ、カプリコーンです。

鬱は現代病という見解には賛成です。
また、現代をどう言う時代かと捉えた時に、飽食、飽物、
つまりは、飽欲の時代ではないかと思います。

満たされてない時代には、
その満たされていない物に向かっていくエネルギーがありました。

しかし、モノに関してはもう飽和状態です。
そして、あらゆる物を手に入れた人間が陥りやすいのが、
「自分は何でも出来るという万能感」
「自分にもっとふさわしい物があるという○○感」（単語に出来ないです）

そこで、自分の理想と現実とのギャップ（感覚的差異）に
叩きのめされて（徐々に）鬱や鬱病になっていくものと思われます。
（言い切らないのは心理学にはいろんな考えがあるからです）

薬に関しては、心療内科の医師が患者の訴えによって処方しているわけですから
（薬はカウンセラーには出せないですから）
問題は薬に頼ろうとする人の心のケアですよね。

そこはやはり、カウンセラーの登場が急がれるわけですが。
自分がそういう立場でもあるので、
心理学を学んだ学生を再研修（期間よりもローコストで）して
カウンセラーとして配属することが望ましいですね（個人的に（笑））。

おっと、話がそれてしまいましたが、
鬱病は現代病で、満たされた時代、個人の理想が高く、
現代のシステムが追いついてない為に、
理想がくじかれていく為に起こる物と思われます。
薬は脳に作用し心の状態を回復することに有用です。
ただ、その効果を詳しく説明されておく必要がありますネ。

長くなりましたが失礼します。

お礼

capricornさん　ご回答ありがとうございます。

こんにちは。（＾＾@

＞鬱は現代病という見解には賛成です。
職場の人と話してました。「何でこんなに鬱がおおいんですか？」
「皆何か、心の病もってますよ、今時」って話してました。。。。
依存症、鬱、増えましたね。残念です。現代病ですね。。。多分。

capricornさんのおっしゃる事、滅茶苦茶うなずいて読んでしまいました。。。
物に対して、飽和状態と言うのは、本当にそうですね。

＞「自分は何でも出来るという万能感」
＞「自分にもっとふさわしい物があるという○○感」（単語に出来ないです）
わかります。おっしゃりたい気持ち。

＞そこで、自分の理想と現実とのギャップ（感覚的差異）に
＞叩きのめされて（徐々に）鬱や鬱病になっていくものと思われます。
ここが、発端の心の風穴の原因になる部分ですね。多分。
ですが、言い切れないのも理解したいと思います。

＞問題は薬に頼ろうとする人の心のケアですよね。
そう思います！。強く思います。

＞そこはやはり、カウンセラーの登場が急がれるわけですが。
必要でしょうね。本音を語れない世の中なのかもしれません。
孤独を感じるのでしょう。便利になったはずなのに、逆に。心は。
一概に、宗教とかって嫌われますけど、本当に人助けしてる人、
お坊様とか、シスターとか、神主さんとかもある意味、カウンセラーでもあると
思うのですが。。。
違うでしょうか。。。。

＞鬱病は現代病で、満たされた時代、個人の理想が高く、
＞現代のシステムが追いついてない為に、
＞理想がくじかれていく為に起こる物と思われます。
わかりやすく、ありがとうございます。
はぁ、自分がモヤモヤ、してたのが晴れました少し。

＞カウンセラーとして配属することが望ましいですね（個人的に（笑））。
ご希望、叶うと良いですね。祈っておきます。（＾＾@