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好きという感情を無くす方法
彼女がいるのに会社の同期の子を好きになってしまいました。 彼女（現在遠距離中）とは付き合いが長く、結婚の話もちらほら出ているため、冷静に考えれば彼女一途でいくのがベストなのですが、気がつくと同期の子の事を考えているような状態です。 そこで、好きという感情をフェードアウトさせる方法があれば教えて頂けないでしょうか？できれば心構えよりは、こんな事を毎日すれば良いといった具体的な行動を教えて頂ければベターです！ （※彼女へ一途へ、同期の子は好きじゃなくす方向というのは前提条件でお願いします）
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むしろその同期の子との距離を縮めてみることですね。 そんで今の彼女のいいところとその同期の子を比べちゃう。 付き合う前の好きって気持ちは殆ど自分で勝手に理想化した相手の姿に対するものだから、良く知ると逆に今の彼女の方がやっぱいいなって思えます。 私もたまに浮気心が芽生えるのですが、見た目かわいくて性格良くても料理が上手な今の相手に比べてその人が全然出来なかったりとかすると急に冷めてしまいます。 そのおかげで彼女を更に好きになったりしますよ。
お礼
回答ありがとうございます。 これは無理です。 性格的なものもありますし、状況的にも下手に近づけませんし。。。 部署がすぐ近くなだけに関係が気まずくなると困るんです。
- iwakuma
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色々方法はありますよ。 例えば、趣味もそうですし、旅行もそうですし、座禅をやるとか、 風俗に言って欲求を収めるとか、小説を読むとか、映画を見るとか。 毎日できることがあるとすれば、遠距離恋愛中の彼女とスカイプで 毎日電話すればいいと思います。 いかがですか？
お礼
回答ありがとうございます。 参考にさせて頂きますm(_ _)m
- mariamolly
- ベストアンサー率25% (17/68)
私も気持がよーくわかります。 身近にいて、週５日も会ってると好きになるのも無理もないですよね。 なるべく視野に入れない、声を聞かない、考えないことが一番です。 その子のことばかり考えているということは、 その子のことを考えるというクセがついてるんで、 そのクセをなくすことからはじめることです。 その子のことを考えていたら、意図的に考えないようにする。 仕事を忙しくする、難しい何かに挑戦することなど（趣味とか）。 私も彼のことを考えたくなくて、仕事中に音楽を聞いたり、 視野にいれないようにしてきました。 とどめとして、乗馬に挑戦し、乗馬中は余計なことを考えると 馬から落ちるので、集中できて彼のことを考えられなかったです。 とてもスッキリしましたよ。 忘れられるんだなって、自信にもなりました。 最後には遠距離の彼女と時間をたくさんつくりましょう！ やれば絶対できます！お互い頑張りましょう！
お礼
回答ありがとうございます。 ＞なるべく視野に入れない、声を聞かない、考えないことが一番です。 ＞その子のことを考えるというクセがついてるんで、 おっしゃる通りだと思います。つい見てしまい、つい聞こうとしてしまい、つい考えてしまいます。その度に自己嫌悪です。。。 頑張ります！
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補足
回答ありがとうございます。 ＞「望み薄」「不可能」といった状況になれば、自然に諦めようとする やってみようかと思います。 どうなるかは分かりませんが、悶々と過ごすより絶対いいですよね！ ありがとうございました！