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乳製品乳酸菌とは何？

乳製品乳酸菌とはどんなもので、体にどんな働きがあるのかおしえてください。

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  • gif317
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回答No.1

乳酸菌は腸内で活動し体内にいる悪玉と呼ばれるような菌を殺したり（TVCMでやってたような気が…）栄養が同じようなものなので悪玉菌の栄養を横取りして悪玉菌が繁殖できないような状態にし、腸内の調子を整えます。

nagaken
質問者

お礼

ありがとうございました。本当に役立ちました。あたりまえのような質問でごめんなさい。よくＴＶでやっているのを思い出しました。

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