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仕事と私生活で精神的に不安定になり困っています
心療内科に通っている者です。 主治医から仕事をしてもいいとの返事と私自身大丈夫だと思い 以前少しだけ経験した事のある仕事にパート勤めを始めました。 上司の言動がとても怖くなってしまっています。 先日「慣れている人なら２、３時間で出来るのに何にそんな時間がかかっているんだ」など言われパニックに陥ってしまいました。 以前上司のブログを偶然見たらで私の事が書いてあり（仕事が出来ないなど） その時もショックで同僚に相談したら、そんな悪気はないんじゃないかと 言われたものの仕事上の質問すらする時も御機嫌を伺ってしまい、（吐き気もします） 仕事が手につかなくなります。 GW中に父の死もあり何かささいな事で敏感になってしまって涙がとまりません。帰りも泣きながら帰りました。 その後食欲もなく寝てました。 まだ２ヶ月なのですが続ける気力もありません。 主人にも経済的精神的に迷惑をかけている状態でこれ以上負担を掛けたくありませんが やはりちゃんと治るまで休養すべきでしょうか？ 鬱で勤められている方、休職中の方の御意見がお聞きしたいです
- mvcat
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- manemane12
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いじめに遭ってから同じ様な症状で転職に失敗し続けて１年半です。５社勤めて早い所は１日で辞めました。 「使えない」「こんなの普通の人はすぐ出来る」「ちゃんと教えた様にやれ」・・・ 今の職場で仕事をするのは不可能だと思います。 悪気はなく言っていてもこちらには堪えますから。 すぐに覚えられる仕事か一人で出来る仕事を探しましょう。
お礼
＞すぐに覚えられる仕事か一人で出来る仕事を探しましょう そうですね… これからは仕事内容をよく考えゆっくり探したいと思います。 まずはゆっくり静養してから考えます。 ありがとうございます。
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5年の間ウツと付き合っています。休職経験もあり、今は投薬と通院をしてます。 3月くらいから頭痛が酷くなりましたが、丁度の年後の変り目で回りに迷惑をかけてはいけないと思い、そのまま仕事を続けました。主治医は休職を進めましたが、断りました。今も休職の話が出ます。当然上司にも話しました。しかし、頭痛が酷くなる一方で5月のGWを境に一日仕事をすることが困難になりました。（ちなみに仕事がたまっていたためGWも休めませんでした。） そんな状態ですから仕事の効率が良いわけが無く、上司の小言が多くなりました。また、周囲からもブツブツ言っているのが耳に入るようになりました。しかし容赦なく仕事を回してきます。 今週からは全く仕事ができなくなり、ついに昨日上司に相談しました。 その時です、「役に立たない！」を連発されました。 「もっとやれないのか？」「やる気あるのか？」「給料ドロボー」「ズルイ」----などなど。 （他にも言いたいことを言ってましたが忘れました。） 上司には5年前にウツと診断されてから随時状態を伝えているつもりですが、全く理解してもらえているとはとても思えません。あへて言えば、復職後は確かに帰宅時間は以前に比べ格段に早くなりましたが、一方で打ち合わせ会議を私の帰宅後に開くため、仕事のミスを私に擦り付けるような人間です。また、同僚も困って救いを求めてきますが、一度引き受けると「やって当然！」という態度をします。と言ってうまくいかない場合も多いわけで、すると「私の指導が悪い！」と平気で上司に報告します。 配置換えを希望していますが未だ実現できません。（特殊な技能職のため） 皆さんに意見を聞きたいのですが、 ウツは一般の人と同じように仕事できないのでしょうか？ 具合が悪いときはどうしてますか？私は職場にとりあえず行き、やれるとことまでやるようにしていますが、一日休んでしまったほうが良いですか？何か一日休むとズルズルいきそうで怖いのです。 また、どうすると上司をはじめ同僚の理解が得られるでしょうか？そのように考える私はやっぱり“アマイ”のでしょうか？ ご意見をください。
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お礼
回答者様も辛いなか回答頂いてくださりありがとうございます。 少しずつ元気だという事で安心しています。 ＞頑張らずに、生きる楽しみや歓びを感じられる日々を送ることが大事です ついつい自分の能力以上にやってしまうところがあり疲れる事も多々あるので その方法を何とか見つけだしたいと思います。 今度主治医にお話してきちんと休養したいと思います。 回答下さった方々ありがとうございました。 これで締切りたいと思います。