気に入らないとすぐ離婚を言い出す夫

質問

40台前半、小学生の子供ありの専業主婦です。
結婚して15年ですが7年くらい前からか？夫婦仲がすっかり冷え切っていわゆる仮面夫婦状態です。
夫は冗談抜きで、他に類をみないレベルの、気の強さ、短気さを持っています。
気に入らないことがあると私に対して激しい言葉の暴力を浴びせます。
子供に対しては、子供の事は基本的にはかわいがっているのですが、その逆鱗に触れられたときには豹変、殺さんばかりの勢いで、むなぐらをつかんだりします。
私はおっとりしているタイプなので、恐ろしくて意見など言えず、嫌々でも、従うのみでした。
しかしたまには私も泣きながら言いたいコトいうのですが「気に入らないなら出て行け」か「気に入らないなら離婚だ」と、話し合いにならないのです。（これを子供の前で平気で言うのです）
こちらが専業主婦で、たいした貯金もなく、離婚は極力回避したいことを見抜いた上のセリフです。
5年ほど前、私は離婚のためにパートで働きはじめました。
が、すぐに夫が遠方に転勤となり、離婚問題もうやむやになったままパートを辞め、転居後は専業主婦に戻りました。
今年あたりから働きに出られそうな状態になったので現在またパートを探しています。（今回は離婚を前提とではなくです）
先日、また喧嘩となりましたがいつものように、気に入らないなら実家へ帰れ！引越し資金くらいはなんとかしてやる！と大声でどなりはじめ話になりませんでした。
こんなコトを度々繰り返し、もう愛情なんてありません。
でもふがいなさすぎの私は、この先自立なんて到底できないので、このまま我慢と屈辱の人生を送るしかないというのはもうわかっています。
そこで、こんな夫といかにストレスを軽減して人生を歩んでいく方法などアドバイスを頂けたら・・・と思います。
なんか甘ったれた質問ですが、ずーっと苦しい思いをしてきましたのでどうかよろしくお願いいたします。

回答No.6

hamakkotarou

まず感情は道具だと思ってください。
感情は何のために使うかというと人をコントロールするために
用いています。
最初は赤ちゃんのときに言葉を使うことができないので
自分の要求をわかってもらうために使うのです。
言葉が話せるようになれば、言葉を使うほうがよりよく
理解し合えると思います。
しかし、感情を多用する習慣になってしまった人は自分で
気が付かない限り感情を使いつづけてしまうのです。

それはその方法が功を奏しているからです。
つまり、あなたがその状態が続く手助けをしているともいえます。

さてどうしましょうか？
今までの対応の仕方が悪かったのですから、いままでのやり方は
やめておきましょう。
いやいや従っていたことを、喜んで従ってみませんか。
本気で実家に帰ってみませんか。
あなた自身を変える決心をしないと何も変わっていかないと思います。
あなたの人生はあなたのものです。
誰かにゆだねてしまったらあなたは幸せを手に入れることはできません。
幸せは自分でつかむものだと思います。
今を変えるのはあなたの決断だけでしょう。
（離婚を勧めているわけではありません）
旦那さまと感情を使わない約束をした話し合いをしてみてはいかがですか。
（マイナス感情を使用したら一回につきいくらかの罰金を設定しておきましょう）

お礼

夫は、怒るとものすごいエネルギーを放出し、周囲を圧倒、姑は嵐が過ぎ去るのを待つのが得策と心得ておとなしくなり、私はあんまりにも我慢ならないときには反撃しますが、余計に怒り狂うので、「触らぬ神に祟りなし」とばかり誰もたしなめることをしなくなり、結果的に夫は周囲を支配（コントロール）することに成功してしまっていると言った感じでしょうか？
感情を駆使することを意識しているのかどうか？
これまでは性格だと思ってましたが、もしかしたら知っててやっているのかも、と思えてきました。
夫は激情をぶつける人ですが、普段、頭の中は理論的に計算していたりするので。
頭の回転は速く、饒舌、外面がいいので本当に厄介なんです。
（しかし私との喧嘩のときは支離滅裂なことを平気で言ってますが）

＞あなた自身を変える決心をしないと何も変わっていかないと思います。
＞誰かにゆだねてしまったらあなたは幸せを手に入れることはできません。

ほんとうにおっしゃられる通りだと思いました。
どんな風にも、と言っては変ですが、とにかく変わってみようと思いました。

あんまりな事があったらこっちに帰ってきなさいよ、と、何度か言われつつ、実家に帰ったことは一度もありません。
反面、夫は（自分の実家と離れたところに住んでいるとき）、なにか嫌なことがあるとすぐに「〇〇（自分の出身地）に帰る！」と宣言、あまりに子供じみていてあきれたこと、何度もあります。
（今は自分の実家に近いところに暮らしているのでとても満足そうです）
アドバイス、どうもありがとうございました。
感情を使わない会話方法について可能なら提案してみたいと思います。
（理解させられるか自信ありませんが）