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携帯するおやつ
現在大学生、男です。三食食べていますがそれでも３時ころになると空腹を感じます。おにぎりを持っていったり適当に小麦粉をこねたクッキーもどきをつくったりするのですが炭水化物オンリーだな、と思っています。炭水化物抜きダイエットをしているわけではないですが・・・。ドライフルーツをもっていったときもありますが甘いものはそんなに好きではなかったのでやめました。なにか簡単に食べれるものでよいものがあれば教えてください。気楽に考えてもらえればよいです。
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