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よく氷をがりがり食べるのですが。。。
こんにちは。 私は毎日氷をガリガリ食べています（口がさびしい時に・・・） これだけでちょっと変わっているかなぁと自分でも思うのですが、 食べる量もハンパないんです。 平日・・・１日に２０個くらい＋休日・・・１日に５０～６０個くらい すべて家庭の製氷皿で作ったあの四角い氷です。 そこで疑問なのですが、これだけがりがりしていると歯には問題ないのでしょうか？ 負担がかなりかかっているようならば食べるのを控えたいと思うのですが。。。 教えてください。
- lovers_miney
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- デンタルケア
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歯にどうか？は判りませんが、それは「氷食症」という立派な病気です。 鉄分不足のため、口の中が高温になるので冷やしたい。その為に氷を美味しく感じるので食べたくなるのだそうです。 食生活に気をつけて、鉄欠乏性貧血を治したほうが良いですよ。
- 参考URL：
- http://www.naoru.com/fe.htm
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- googuy
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現代人は堅い物を噛む機会が減ったと問題視されている位ですから、むしろ健康に良いのではないでしょうか？ また、冷たい物を飲食すると、その分、下がった体温を元に戻す為に身体が熱を発生させるので、ダイエットに効果が有るそうですよ。
お礼
こんにちは！ ＞現代人は堅い物を噛む機会が減ったと問題視されている位ですから、むしろ健康に良いのではないでしょうか？ 私のケースは「食べすぎ」に分類されちゃうんですよね。。。 ダイエット効果とかあるのは嬉しいのですが鉄分不足だとわかってショックです。 氷、美味しく感じちゃうんですよ；；； 回答ありがとうございました！
- akadurawebisu
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歯も心配でしょうが、それより、鉄分不足の異食症になっていないかが心配です。 早急に医師の診断をお勧めします。 「異食症 氷 鉄」 のキーワードで検索してみてください。
- 参考URL：
- http://www.naoru.com/fe.htm
お礼
こんにちは！ 【参考ＵＲＬありがとうございます。】 女子中学生です。部活動入っています。しかも足をふんだんに使うバドミントンです； （バドミントンは以外に足を使っちゃうんですよ＞＜） 当てはまりすぎですね。。。そして食生活あんまりよくないですね。 普通に３食、食べているのですが鉄分と食物繊維が不足しているみたいなんですよ＞＜ もう一度見直したいと思います。 アドバイスありがとうございました！
- Kate077
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氷をよく食べるというのは、異食症ではないのでしょうか？ 私も鉄欠乏性貧血なのですが、氷をよく食べます。
お礼
こんにちは！ ＞氷をよく食べるというのは、異食症ではないのでしょうか？ やはりそのようですね。。。 家に帰るとなんかむしょうに氷を食べたくなっちゃう時があるんですよ～ と、言う今もがりがりしていました；；やめたほうが良いですね。 アドバイスありがとうございました！
- gooraigyo
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ウチの子供（中３）も氷ばかり食べてます。 夏場は冷蔵庫の前を通るたびに１～２個口に入れてました。 歯に問題が起きることはないと思います。 っていうかウチの場合、歯が丈夫になっているようです。 おかげ様で虫歯は１本もありませんよ！
お礼
こんにちは！ ＞夏場は冷蔵庫の前を通るたびに１～２個口に入れてました 私は今（秋終盤）になりかけても氷をばくばく食べちゃうんですよ＞＜ 前の回答にもあるように病気なようです；； でも夏場の氷って美味しいですよね！！私も確かに虫歯はありませんｗ 回答ありがとうございました！
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お礼
こんにちは！早速のご回答ありがとうございます。 ＞それは「氷食症」という立派な病気です。 鉄分不足のため、口の中が高温になるので冷やしたい。その為に氷を美味しく感じるので食べたくなるのだそうです。 氷をたくさん食べるって病気だったのですね！！今初めて知りました。（質問してよかったです～） 鉄分が不足ですか。。。自分にはあんまり関係ないと思っていました；； 貧血にもなった事がなかったので自分は大丈夫かなと思ったら違ったのですね。 食生活、見直していきたいと思います。 アドバイスありがとうございました！
補足
参考ＵＲＬもありがとうございました。