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妊娠と睡眠について
明日妊娠6週目に入る者ですが、妊娠と睡眠の関係について教えてください。 最近やたらと夜中に目が覚めます。 別にトイレに行きたいわけでもなんでもないのですが、ふと目が覚めて時計を見るとまだ3時とか4時とかだったりします。 ひどいときには1時台、2時台、3時台、4時台、5時台と毎時間目が覚めてしまうのです。 これって妊娠していることと関係あるのでしょうか。 そういう話を聞いたことがないので、もし何かご存知の方がいらっしゃったらぜひ教えてください。 熟睡できないと体にも悪いかなと心配です。 よろしくお願いいたします。
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- sakopon1980
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