- ベストアンサー
レシーブについて
raisanの回答
- raisan
- ベストアンサー率22% (24/105)
【1】最初の一歩が出せれば、少しは変化があるのではないでしょうか。 自分の体を中心に、ボールが左に来たら左足を。右に来たら右足を少し出すようにしてみてはどうでしょうか。私もレシーブが得意な方ではないので、あまり解決にはならないかもしれませんが、試す価値はあります。 【2】最初の一歩が出せるようになれば、後はサイドステップを使って使って移動すれば、自然とボールの正面です。あとは、おへそをセッターや返したい方向に向け(せい体)すれば、自分の持っていきたい方向にボールが行くようになると思います。 【3】もし、それでも変わりがないようでしたら、ボールを目指して走るのではなく、ボールをキャッチ(レシーブ)した後にも数歩余計に走る練習をしてみて下さい。これで、かなり改善されると思うのですが・・・。
関連するQ&A
- バレー部の練習でワンマンレシーブをやります。コツを教えてください。
こんにちは。中学生の男子です。バレー部に入っていて、練習で、ワンマンレシーブ10本投げて、さらに５本強打（コート半面に顧問と生徒一人が入り顧問がコート半面にボールを投げるので、フライング等をして、何が何でもボールを取るというもの）をします。ですが、なかなかボールを取れません。息が切れてもう走れません！フライングをしても間に合いません。 どうすれば、しっかりボールが効率よく取れますか？コツを教えてください。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- バスケットボール
- ビーチバレーをやっています。レシーブがパートナーのもとに返りません。
ビーチバレーをやっています。レシーブがパートナーのもとに返りません。 ２年ほど前からビーチバレーをやっています。遊び程度なんですが(笑) サーブレシーブをはじめ、相手のスパイクを受ける時など、上にはあがるんですが思うところには上げられないんです。元々、バレーをはじめた時からレシーブは下手くそでしたから努力して直そうと思ってるんですけど。 コーチのアドバイスでは、待ち構えているパートナーの方を見ながらやるといいよと言われました。この方法で少しマシになってきました。ただそれでもやっぱり苦手なので、強打がくれば弾き飛ばされてしまうんです。 何か、こうしたらいいよということがあったら、アドバイスお願いします！！
- ベストアンサー
- その他（趣味・娯楽・エンターテイメント）
- バレーボール レシーブ時のボールの回転について
PTAバレーボールをやっています。 最近になって監督から『レシーブ時のボールが回転しないように返して』と言われ、色々試してみましたが、どうしてもボールが回転してしまいます。 ボールの下に早く入り、膝や体全体でボールを運ぶつもりでレシーブしていますが、『ふわっ～』と回転しないボールが返せません。 具体的な練習方法等、ぜひご回答くださいm(__)mよろしくお願い致しますm(__)m
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- リベロのレシーブ
ここの質問は、本当に役立つ回答ばかりくださって、 本当に助かっています！！ 何度も申し訳ないのですが、今回もよろしくお願いします！ 私は、今高校１年のバレー部で、センターリベロとして コートにはいらせてもらっています。 明日は練習試合なのですが、少し疑問なことがあります。 サーブカットのとき、どうしても肩や腕の面に力が入ってしまい、 レシーブが固いと言われます。チャンスボールの時もです。 今はかろうじて上がっていますが、運が良いだけのようにも思えます。 構えやレシーブの形は良いと言われますが、どうも力の抜き方が分かりません↓ 意識して余計力が入ってしまってるのでしょうか？？ 力の抜き方、またそれを改善する練習法…何でもいいので、 教えていただけるとありがたいです！
- 締切済み
- バスケットボール
- バレーのレシーブのとき
レシーブのとき、ひざが硬いといわれます。 足の幅が小さいのではないか 後ろ体重になっているのではないか 姿勢が高いのではないか とアドバイスを受けましたが、実践してもなかなか動けません。 反応するのは遅い方ではないらしいのですが 手だけが動いてしまい、どうも最後の一歩の足を動かせずに 腕を切ってボールを無理に運んでいるので きちんとセッターに返すことができずにいます。 具体的なアドバイスをいただきたいです。
- 締切済み
- バレーボール
- ランニングレシーブでは
バレーボール経験がないのに中学校の部活の顧問になってしまいました。 わがチームはここ数年地区の大会でも勝ったことのない弱小チームですが、なんとか最後の大会の前に勝たせてやりたいと思っています。 現在までも色々な人に聞きながら練習を行っていますが、 ？なことばかりです。そこで (1)ランニングレシーブの練習ではどんなことに気をつけて練習していま すか？ (2)ボールを出すときにはどんなボール（早いボール？ふわっとしたボー ル？）を出すといいのでしょうか？ (3)レシーブの何か良い練習方法があったら教えてください。 いっぱい質問してすみませんが、どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- バスケットボール
- フライングレシーブの仕方
質問です。 レシーブの時にどうしても膝をついてしまう癖があって、きれいにフライングレシーブが出来ません。 そしてどこから着地するかもわかりません。 男性でしたら掌から行って肘で吸収して滑るって感じですか？ でもこの方法ですと女性の場合は筋力が弱いので出来ません。 掌から肘で滑ると言う人も居ましたがなかなか出来ません・・・ 女性の場合は掌と肘で着地→胸という順番でしょうか？ また有効な練習方法があったらしえて下さい！ 宜しくお願い致します。
- 締切済み
- バスケットボール
お礼
最初の一歩さえ出れば、かなり動けるようになるとは思うのですが、 この一歩が本当に難しいですよね～。(>_<) （３）はぜひ試してみたいと思います。