検索結果

どうしても平日二度寝してしまいます。ツライです。 学生なのでなるべく昼から授業いれてるので、ある程度はどうにかなるのですが、必修が朝に入ってるのもあるので、単位落としそうです。 二度寝しない方法があれば教えて欲しいです・・。 あと、不眠症の改善方法などもあれば教えてください。 眠くて床に入っても寝付けないんです。うう・・・どうすれば・・

最近、うち（マンションです）の隣に引越して来た方のことです。 どうやら、目覚めの悪い方のようで、毎日、ものすごい音の目覚まし時計を何分も鳴らし、 止まったかと思うと、その５分後にまた何分も鳴らし・・・を５回ほど繰り返しています。 しかも、朝５時ごろからなので、毎朝うちの家族はその音で起こされています(^_^;) さて、みなさんでしたら、どのような対応をしますか？ １）大家や管理会社に事情を話し、注意してもらう ２）直接、やめて欲しいとお願いする ３）苦情を言ったところで、隣の方も起きなければ仕方がないので、どうしようもないと思うので、自分で耳栓をするなど自己防衛する ４）こうなったら、早起きを習慣つける。 ５）ではなく、振動などで起こすタイプの目覚まし時計をプレゼントする、もしくは郵便受けにそのカタログを入れておく ６）その他

キャンプ歴5年の者です！ 今までは飯盒でたいておりましたが、今年の春キャン プでお隣さんが炊飯器（鍋）を使用しておりとっても 便利で失敗無しと聞き買いに行ったのですが、同じ商 品は無くメーカーなども聞いてなかったので問い合わす事 もできません　ので皆さんのお勧めを教えていただき たいと思います。 ７日からキャンプに出かけるのでどうかよろしくおねがいします。

これいいかな、と思って買ってみたけど、けっきょくいらなかった機能を教えてください。携帯に無知なので、参考にしようと思います。

僕は低血圧で朝がすごく弱いです。 今年度、就職したのですが、一番怖いのが「寝坊」です。１人暮らしなので誰も起こしてくれません。 という僕も、高校では皆勤賞をとった過去をもっていますが、大学も最初は毎朝１限からキチンと出ていたのですが、生活リズムが狂ってきて朝が起きれなくなってきました。 目覚ましを仕掛けていても一個だと、無意識にスヌーズ機能のスイッチをいきなり消してまた寝てしまうので寝坊します。だからいっぱい仕掛けています。 それでもやっぱり朝はしんどいです。 そこで、一般論や精神論ではなく、みなさんが実際にやっている「寝坊しない努力」を教えてください。 日々おこなっていること、前日に行うこと、目覚まし時計の工夫、昨晩の食事、。。。なんでもいいのでお願いします。

こんばんは(*^-^*) 帰宅後の動作のアンケートを拝見してとても興味深かったので、マネッコになりますが、朝起きてから、出勤するまでの動作を教えて下さい。 私の場合。。。 目覚ましがなる→止める カーテンを開く ラジオをかける 一服する ベットを整える 朝食を食べる コーヒーを入れる 着ていく服を用意する 部屋の植物に水をやる コーヒーを飲みながらタバコを吸う シャワーを浴びる コンタクトを入れる 歯磨きをする 髪を乾かす 香水を付ける 服を着る アクセサリー、時計を付ける 化粧をする 荷物を確認する いってきま～す☆ って感じです。 よろしくお願いしますm(_ _)m

４月から大学生になり、一人暮らしを始めます。 そこで、お聞きしたいことがあります。 「一人暮らしするまで気づかなかったけど、いざ始めたらこんなことに困った」や、「一人暮らししてからじゃないと気づきにくい役にたつ道具」などはありますでしょうか。 一般的に必要と思う冷蔵庫や洗濯機などは、大方購入しました。 なので、案外忘れがちだけどすごく役に立つもの等ありましたら教えてくださると幸いです。 また、一人暮らしの体験談も書いてくださると読むだけで安心でき、大変ありがたいです。 あと、もう一つ心配なことがあるのですが、私はゴキブリはすごく苦手です。ゴキブリを発見したら家から出て、漫画喫茶等にいったり、そのまま見つからずに夜になったら一睡もできません。。今は、親が退治してくれますが、一人暮らしを始め、いざゴキブリがでたらどうしようか困っています。 ゴキブリ自体はちらっと見れるくらい大丈夫なのですが、ゴキブリを殺すということが気持ち悪くて無理なんです。。。 ゴキブリをとってくれる業者とかはあるんでしょうか。 もし、ゴキブリを気持ち悪くなく退治できる方法を知っている方がいましたら、こちらも併せてよろしくお願いいたします。 すいません。書いている途中に思いついたので、追記させてください。 目覚ましや携帯の音で起きれない人向けに、なにかいい方法はありませんでしょうか。。 稚拙な文章で申し訳ありませんが、アドバイスして頂けるととてもありがたいです。

光っているものを見ると、まぶしいですね。 光っていないものでも、まぶしいものがありますね。 そんなものも含めて、あなたが「まぶしい」と感じたことを、教えて下さい。 みんな、どんな時に「まぶしい」と感じるのか、知りたいので・・・ え？　私ですか？ 名古屋で初めて「ひつまぶし」を食べた時・・・ちょっと違う？

小１の子供について相談させてください。 二学期が始まった頃から学校が終わっても帰ってこず、そのまま遊びに行ってしまう事がずっと続いていました。何度注意してもダメで、ランドセルをそこら辺に置きっぱなしで行ってしまうのです。 冬休みに入る前、学校の校庭にランドセルを放置し遊びに行ったところ、先生から怒られ、やっと帰ってくるようになりました。 ですが今度はランドセルを玄関前に放置して遊びに行ってしまったり、学校に忘れ物を取りに行かせると、そのまま遊びに行ってしまったり…。（忘れ物、無くしものも多く上着をこの冬三枚無くし、鉛筆は２～３日で筆箱が空になっている状態） 帰ってくる時間も約束の時間から平気で１時間以上遅くなって帰ってきます。 毎日しかるのですが、その場では泣いて「ごめんなさい、もうしません。約束守ります」というのですが、次の日また同じ事の繰り返しです。 手も出してしまいましたが、それでもダメ。こちらの泣き落としもダメ。夫、祖母が叱ってもダメ。もうどうしていいかわからなくなってしまいました。 何か障害があるのかとも心配になってきています。 息子をどうしつけたらいいでしょうか。

いろいろと回答を見ていて思ったのですが、ロレックスの時計は威張ってるとか、みんなしているとか、否定的な意見が多いと思われます。で、質問なんですが、どのモデルのどのあたりを否定されてるのですか？ロレを嫌いな方の意見お待ちしております。 ここからは個人的見解なんですが、決して高級時計ではないと思います。（一部を除く）あくまで実用時計と思います。防水、壊れにくさ、メンテナンス等。ロレはシード1本のみですが、どこでも気にせず、ジーンズ、スーツに合いますし、いかにもって感じはしないのですが・・。

二度寝をせず、早起きを実践しているものです。 今まで、二度にわたってこの「教えて」でみなさんにアドヴァイスいただき、成功したのですが、１週間ほどでなえてしまいました。 二度寝すると、たっぷり寝てるのにだるい。 その日一日が敗北感、失敗感があるということです。 今は皆さんから教えていただいたアドバイスを活用し、 布団から離れたところにおいた携帯アラームを５時から２分おきに５回最大音量で鳴らします。 いったん起きて止め「今日は起きれたぞ。たっぷり時間があるぞ」という充実感の元、布団にもぐっています。 ２回目、３回といつの間にか携帯は枕元に．．．． ５回ともとめてるのだと思いますが、はっきり記憶してるのは２，３回でそれ以降は止めてるのか、鳴りっぱなしで寝てるのかよくわかりません。 遠いところといっても高々６帖の部屋なので．．． 寝る前には、明日は５時に起きだして１階のパソコンのところに行って５時台にメールを送らないと罰だよなどと誓って寝るのですが、いざアラームがなったときは「まあいいやもう少し寝よう」と思ってるのではなく、何の罪悪感もなく「起きれたぞ」という充実感の元、布団にもぐりこんでしまってるのです。 二度寝の後はレム催眠の法則どおりきっちり９０分後に目覚めます。それならと９０分前の３：３０にアラームし、５時にも再度アラームとやってみてもやはり起きだせるのは６：３０です。 いくら早く寝ても寝るのが２：００でも変わりません。 早起きの必要性がないのではとおっしゃるかたもおられると思いますが、その必要性は以前の質問でしたとおりです。 ぜひ今回こそ克服習慣つけたいです。 以前の質問は、No.1992188とNo.2037590です よろしくお願いいたします

こんばんは(＾＾) 毎日さむいですね～！！ 特に朝！もう最近朝がつらくてつらくて・・・(ＴoＴ) とゆうかここ最近目覚ましの音がまったくきこえないんですよ!!! 毎朝３つの目覚ましをかけてねます。(1)ジリリリ～と鳴るアナログの時計、(2)・(3)携帯で３つ時間が設定できるやつ(それぞれ３つとも音量６でできるだけうるさい音楽にしてます) 一応６時半におきる予定なので(1)を６時半きっちりに(2)・(3)を６時３５分、４５分、５５分・・・と同時になるようにしています。 これだけしているのですがおきるのはいつも７時すぎ(しかも母におこされる)になってしまうのです・・・なんでーーー？！(ちなみに母いわく３つともこわれていません。) ここで質問です！！ あなたはいつもだいたい何時ぐらいにおきるよていで実際何時におきますか？？そのおきる方法は？？ 朝目覚めがよくなる案もあればゼヒおねがいします☆

机の整理をしていたらＣＤが出てきました。 それは以前友人からもらった物で 何でも自分でパソコンのゲームを作ったらしいのです。 D88というファイルが入っているだけなのですが どうしたらいいのでしょうか？。 友人とは連絡は出来ないので どうしようもありません。 ちなみにパソコンはＸＰを使っています。

結婚して、そろそろ２年になりますが、まだ出来ません。 周期は２８日で毎回来ます。だいたい、１０日目から１４日目までの間には仲良くしているのですが・・・。今回もまた生理がきてしまいました。 今月こそは、婦人科に行ってみようと思うのですが、恥ずかしいことに子供が欲しいのに仕事で毎朝４時に起きるため、二度寝が怖くて基礎体温をつけておりません。 やはり、基礎体温をつけていないと話にならないのでしょうか？ それと、都内の大田区か銀座あたりで評判の良い婦人科をご存知でしたら教えてください。

こんばんわ。 私は朝全然起きれなくて学校によく遅刻します。 みなさんはいつも何で目が覚めますか？ 今、大学１年なんですけど(一人暮らし)、２年生になったらなんとか寝坊を減らしたいのでみなさんが朝どうやっておきているか教えて下さい。 参考にしたいのでよろしくお願いしますm(_ _)m

アメリカの大学の寮に住む予定なんですけど、寮に持っていかなければならないものがよくわかりません。大学から、持ってくるように言われているものは、 Towels & washcloths Alarm clock Toiletries（トイレットペーパーのこと？） Sheets (38" x 80") Pillow/pillowcase Telephone Blankets/Bedspread（毛布だけを意味してるんですか？かけ布団も？） Laundry basket/detergent. とあります。 これらが何を指してるのかがよくわからないので、教えてください。

私は、朝が苦手です。 なので目覚ましを３つです。３つ使って起きています。 一つは５分おきに鳴る物で、もう一つは電子音で最初は小さい音から徐々に大きな音に鳴る物です。 そして最後のとどめは、ジリリリリ！！！！の音です。 物凄くドキッとして起きます。 そうでもしないと寝過ごして遅刻をするといけないと思って段々と増えてしまいました。 皆さんは目覚まし無しで起きられますか？ 置くなら何個くらいで大丈夫ですか？ 宜しくお願いします。（^-^*）

よくオークションで入札するのを忘れてしまい落札のチャンスを逃すことがあるのですが、たとえば終了１０分前ぐらいにアラートで知らせるなどという機能はありますでしょうか？ ご回答の程宜しくお願いいたします。

上記について教えてください。

機種変更したいと思っています。auの「Ｗ４３T」か「ｗ４１CA」のどちらにしようか迷っています。 どちらかの携帯を持っている方、その携帯の良い所、悪い所を教えてください。参考にしたいと思っているので教えてください。理由もお願いします。