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低温期
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- 体外受精の後の性行為
30代ベビ待ち主婦です。 ダンナが航海士のため、4/1に、はじめて人工受精しました。 卵胞は19.7ミリでした。 治療内容は 凍結精子洗浄.濃縮法 排卵促進注射(HCG5000単位)と請求書には書いてあります。 ところが、今日4/5ダンナが帰宅することになりました。 性行為はやめたほうがいいですか? 基礎体温は、3/25まで高温期、 3/26から今朝まで低温期のままです。 生理は3/20にありました。
- プロゲステロン50筋肉注射後、生理遅れる?
妊娠希望しています。 高温期に病院でプロゲステロン50の筋肉注射を4回打ちました。 今日が生理予定日なのですが、生理が来ず、そして 基礎体温も低温期並に低いことから妊娠はしてないのではと思ってます。 (妊娠検査薬はしてません) 1、この注射を打つと生理が遅れたりしますか? 2、妊娠検査薬をして、この注射をうってるから陽性がでることもありますか?
- 排卵日から11日目で妊娠検査薬・・・
いつも使わせてもらってます。宜しくお願いします。 2/19日に人工授精したものですが、今回はいけたかなと思いフライングで昨日に検査薬を試しましたが陰性でショックを受けているものです。 体温は低温期が35.5~36.00くらいで 現在の高温期が36.4~36.6なので試してみましたが陰性でした。 これって妊娠の可能性はないでしょうか? 経験者、専門家の方ご解答お願いします。
- 膣外射精後4日後に高温期に入り、妊娠の可能性があるか教えていただきたい
膣外射精後4日後に高温期に入り、妊娠の可能性があるか教えていただきたいです。 ふだん低温20日・高温10日なので、高温期に入る時期は一定しているのですが今回は6日ほど早まりました。 高温に入った日か前日が排卵と考えています。 時期は正常範囲ではありますが、排卵が早まったことで妊娠の可能性が高いのではと思い不安です。
- 高温期になってからのタイミングで妊娠された方
妊娠希望です。 9日に病院で卵胞チェックしてもらい、本日13日が予想排卵日でした。 でも9日にゴナピュール注射を初めて打ったのですが それがよく効いたのか、 7/8(周期12日目) 35.92 (低温期体温36.8~36.1ぐらい) 9(13日目) 35.82 20時卵胞チェック、ゴナピュール 10(14日目) 36.13 おりもの多 11(15日目) 36.29 おりもの多 。高温期なりかけ体温 12(16日目) 36.45 高温期体温。朝7時タイミング。おりもの減 13(17日目)36.27 ずいぶんと早く排卵してしまったようです… 11日か、下手したら10日かもしれませんよね。 高温期になってからのタイミングで妊娠された方いらっしゃいますか。 タイミング外したとわかってはいるのですが 2週間もの長い高温期に全く希望が持てないのは寂しいので… ご経験談を聞かせて下さい。 よろしくお願いいたします。
- 高温期についていろいろ教えてください!
現在の生理周期28~31日で 高温期が11日ほどしかありません・・・ しかも、通常体温が低温期で36.0~36.2 高温期で36・4~36・6ほどです。 低体温でも妊娠した!という話は聞きますが、 わたしと同じように高温期11日ほどでも妊娠した方おられますか?? 主人とあと3周期待っても駄目だったら 病院へ一緒に行こうと話してますが、(現在は仕事が詰まってて 時間がなかなか取れません) それまでに自分で出来るだけの努力はしたいと思い、質問させてもらいました。 現在、腹巻、半身浴、生姜を多くとるなどして冷え取りに 取り組んでいますが、自分で出来る高温期を長くする方法、ご存知ありませんか? 漢方にも興味がありますが、どこで何を買えばいいのか 全く無知な状態です。 やはり診察してもらって、注射や薬を飲むしかないでしょうか・・・
- 高温期終了後1週間でまた高温期に・・・
初めて質問します。不妊治療歴1年半、30歳です。 タイミング治療(一度排卵誘発剤使用)→先生の転勤により転院→クロミフェン使用4週期目です。 質問: クロミフェンの使用で、飲んですぐ体温が上がることはありますか? 逆に、飲んだのに薬がまったく効かず、飲んでいる期間に自力で排卵する事はありますか? ご経験や聞いた話でも結構ですので、情報がありましたら教えて下さい。 以下、どこまで関係があるかわかりませんが、経緯を記載します。長文すみません。また回答に必要な情報が抜けていたらお知らせ下さい。 昔から生理不順でしたが、基礎体温測定が続かず本格的な治療はしてきませんでした。 結婚を機に通院をはじめ、多嚢胞性卵巣症候群と診断されました。 自然周期だと39日~40日周期で、おそらく無排卵月経も年に何度も起こります。(茶色い出血がダラダラ) 1年ちょっと:タイミング治療(一度排卵誘発剤使用→不成立→内膜が腫れ服用お休み) (この間、自然排卵もあったり無排卵になったりの繰り返し) ↓ 先生の転勤により転院 ↓ 約半年:クロミフェン使用、現在4週期目。 (薬を飲むと必ず反応し、卵は育ちます。内膜が薄くなる等の副作用はまだ無し。) (↑薬が効くのはラッキーな事、とてもいい事、と先生に言われました。 なかなか授からず落ち込みますが、そういう意味では私は恵まれてる!もっと大変な人もいる! と思って前向きに治療をしようと思っています。) <具体的に・・・今回の現象> 12/29~ 生理 1/8~ クロミフェン5日間(正月休みと仕事の関係で普段よりクロミフェン処方遅れる) *この時はいつも通り薬が効き、卵が育つ事確認済み。 1/17・19 トライ 1/20~2/1 高温期 2/2~ 低温期 2/3~ 生理 2/7か8 たまたまトライ 2/8~ クロミフェン5日間 2/10~ 高温期(まだ続いています) 2/12 診察 12日の内診で、先生も「?」という感じで、卵は全く無しの状態。 「今回は薬が効かなくて、もう排卵してしまったのかな?」 「↑だとしたら、ちょうど排卵の前後でタイミングとってたら可能性がああるんだけど・・・」 「2/2~の低温期がたまたまで、実は高温期が続いていて妊娠だったら心配・・・」 と、その場で尿検査→陰性。 とりあえずは高温期が3週間続いたらor1ヶ月生理が来なかったら、また診察に来てねとの事でした。 おとといまでに数回クリアブルーでフライング検査するも陰性(どちらにしても早すぎですね・・・)。 なんとな~く、生理前の腹痛が来そうな予兆がうっすらあるので、このまま生理がくるのかもしれません。 でも先生も「?」となったこの超短い低温期・・・しかも排卵誘発剤服用中に高温期突入・・・。 わたしも「?」です。 実は2/6~8は、また低温期&生理になった・・・と結果が出ないショックで測定が嫌になり、体温をつけていませんでした。とても反省・後悔しています。 ただ、どちらにしても12日や最近の尿検査で1月のトライ分は不成立なのは確かだと思うのですが、今回の高温期が何なのかが知りたいのです。 もしわかる方がいましたら、どうかお願い致します。 もっと長期間子授かり待ち、高度不妊治療中、私なんかより不妊の原因が深刻な方もたくさんいらっしゃると思います。努力するれば必ず結果が出る、どの位やれば結果が出る・・・そういう明確なものがないから、子作りって気持ちを維持するのも大変ですよね。
- 基礎体温の変動について
基礎体温をずっとつけていたのですが、新年明けてからずっと付け忘れていました。 (基礎体温計の電池がなくなってしまって・・・) ようやく電池を換えたので、ここ3日ほど計りましたが、 今は低温期のはずなのに、高温期の体温なんです。 (低音期は35.9度くらいで、高温期は36.4度くらい) 先日生理はきていて、量はいつもの生理と変わりない感じでしたが、 期間が3日ほどで終わってしまいました(いつもは一週間ぐらい)。 最近寒いので布団にくるまって寝ていますが、 それだけでそんなに体温って変わるものでしょうか? 過去の質問を見ると、多少変わるとは書いてありましたが・・・。 布団をかぶるのとかぶらないので、そんなに基礎体温が変わった方っていらっしゃいますか?
- 生理かどうかの区別に困っています。(長文です)
こんにちは。宜しくお願いします。 不妊歴3年で、病院へも通っている主婦です。 (基礎体温歴も3年になります。) 病院へ行きだして半年ほどですが、今の所は毎月排卵前に受診し、 タイミング療法と注射(もしくは投薬)を行っています。 検査は少しずつ進めていくつもりにしているので、 今回の相談内容は不妊に関することでは無いのですが・・。 私は、ずっと28日、29日周期でぴったりと生理がきています。 今まで、生理になる日にはがくっと体温が下がることから、 「これは生理だ」ということがはっきりと分かっていたのですが・・。 ここ何ヶ月か、以前のように低温期が低くなく、 生理当日~排卵までが中温(?)なのです。 ※以前は、低温期は36.3~36.5度台で高温期は36.7~37.0度台。 最近は、低温期が36.6度台で高温期は変わらずです。 そして、もともと生理がとても少なく、短いんですね。 1日の量も、昼用ナプキンを2~3枚使うかどうか・・です。 2日ほどでもう出血と言えるようなものでは無くなります。 (これは、病院では問題無いと言われています) ということから、今までは上記にあげたように、 体温ががくっと下がることで(前日36.7度台→当日36.4度台など) 「生理がきた」と自覚していたんです。 なのに最近は、体温も中途半端になっているので、 「これは生理なのか?ひょっとして違うのか?」と 悩むことが多くなっています。 (妊娠を望んでいるので、着床出血や月経様出血などを必要以上に 気にしてしまってるのだと思いますが^^;) 結局、「生理だ」と思い込むことが出来ずに、 出血してから1週間後に妊娠検査をしたり、 排卵前の受診までモヤモヤした気持ちを引きずって 過ごしています・・・。 頭痛や風邪気味でも、「まだ分からないから薬は飲めない」と 我慢したり、ちょっとした体の変化に敏感になってしまったり・・・。 先月は、出血が1日でぴたりと止まり、体温も中温。 1週間モヤモヤしたまま過ごし、検査をしました。 結果は「陰性」。 その後の受診で、特に問題は無いと言われました。 (むしろ、子宮内は妊娠しやすい状態になっていると) 前置きが長くなってしまいましたが(ごめんなさい) この生理後の中温(?)では、妊娠の可能性は無いでしょうか? (36.6度台は、私の場合低温に入るんでしょうか? 基礎体温表を見る限り、以前の様に低温では無いので微妙な感じですが、 2層になってはいますので、やはり低温に入るのかな?) やっぱり今の様に、毎月検査薬を使用してみるのが 一番安心する方法なのかなとは思いますが、 この体温の下降で妊娠の可能性が無いのであれば、 無駄に神経をすり減らすのもな・・・って思いまして^^; 生理が来ているのに検査をするっていうのも なんだかおかしい感じもするので・・。 生理がもっとはっきり「生理だよ!」って分かるものだったら こんなに悩まなくていいのかな・・なども思います。 わかり難い文章で申し訳ありません。 もし、説明不足な点がありましたら、補足致しますので どうぞ宜しくお願い致します。
- 生理周期がずれた場合
妊娠を望んでいる者です。今まで生理周期が乱れる事はなかったのですが、この2ヶ月ほど生理が遅れ気味なので少し心配になりました。2ヶ月前は4日ほど遅れました。体温も高温のままで、その月は妊娠の可能性もあったのでとても期待しましたが3日目に低温に入り4日目に生理が始まりとてもガッカリしました。先月は8日も遅れました。先月は妊娠の可能性は無かったので余計な期待感は無くて気分的には楽だったのですが、生理予定日ごろにはちゃんと低温期に入ったのですが何故遅れてしまったのでしょう。今月も妊娠する事を考えて生活してるのですが、先月のように体温は確実に低温期になっているのに生理が8日遅れた場合、次の生理予定日はその遅れた生理開始日から数えた方が良いのでしょうか。それとも先月の生理開始予定日頃の体温が下がった日あたりから数えた方が良いのでしょうか。どうぞお教えください。よろしくお願いいたします。
- 生理周期が長い人でも妊娠しますか?
はじめまして、こんにちは。 32歳の既婚者です。 一般的な生理周期が28日(低温14日+高温14日)と聞きます。 個人差もあるので±7日は正常範囲と本に書いていました。 結婚してから基礎体温をつけているのですが、私の場合だいたい44日~50日あります。低温期が30日~35日ぐらいです。 低温期が長いとたまごの質が悪くなると友人に聞いたので、正常な周期になるよう病院にかかろうと思っていた矢先、妊娠反応がでました(生理周期が50日の時です) 50日以上の生理周期でも<正常>に妊娠することは可能なのでしょうか? 実は、3ヶ月前に妊娠したのですが(その時は生理周期44日でした)、初期の段階で流産しました。 今回はさらに周期が長いので駄目かな?、ととても不安な日々を過ごしています。 もし周期が50日前後で無事妊娠・出産された方がいらっしゃいましたら、お話を聞かせてください。 また、生理周期を整えてから妊娠したほうが赤ちゃんのためにもよいのでしょうか?
- 流産手術後、低温なのに胸が熱をもってかなり痛いです。
先月末に、9週で繋留流産のため手術を受けました。 その後体調もよく、基礎体温も低温に戻りました。 しかし、手術15日目ぐらいから、妊娠時と同じように 胸の張りがひどくなりました。(生理前の高温期にも胸は張りますが、それよりかなり痛いです。) 手術を受ける少し前(おそらく赤ちゃんの心拍が停止してしまったぐらいの時期に)に、胸の痛みは収まっていたのですが、また痛くなってきました。 今現在 基礎体温は低温のままです。まだ排卵していないと思うのですが、低温でも高温状態になっているのでしょうか? 頭痛もし始めたので、高温期のような感じです。 手術後このような感じになった方いらっしゃいましたか? やはりホルモンが乱れているのでしょうか? 生理が三回きてから、再チャレンジしてもいいということだったので早く元に戻ってほしいのですが、このような状態の場合正常なサイクルに戻るのは遅くなるのでしょうか? 病院にいったほうがいいか気になっています。
- 基礎体温の乱れと排卵検査薬とLHサージ
こんにちは。 いつもこちらでお世話になっています。 現在クロミッド服用、タイミング療法を行っている妊娠希望の者です。 今回初めてhmgを周期11日目に打ちました。 生理周期は28日~30日。 基礎体温はきれいな二層に分かれ高温期の期間は12~14日あります。 ですが今回、高温期が11日と短く、基礎体温も高温期低温期ともバラバラでした。 低温期14日目の卵胞チェックでは19ミリの球形にまで育っていましたが、現在16日目にも関わらず排卵検査薬に薄い線も現れてくれません。 これまでの経験からだとこの時期、ごく薄い線が出はじめて濃い陽性反応を示してくれるのですが・・・・。 排卵検査薬は周期13日目から今日まで、朝・夜の2回していますが全て陰性でした。 そこで教えて頂きたいのですが、今まで濃い陽性反応を示していたとしても、周期によって排卵検査薬がLHサージを感知せずに排卵してしまうこともあるのでしょうか? 今回基礎体温はあてにならず頸管粘液も確認できずに、排卵痛らしきものが昨日から感じるので、既に排卵してしまっているのではないかと不安を感じています。 どうぞよろしくお願いいたします。
- 排卵検査薬で陽性→体温が上がらない=妊娠できない
初めまして。 妊娠希望の34歳主婦です。 排卵検査薬で陽性反応が出て四日目。 高温期に移行しません。 昨日病院にいって卵胞チェックをしましたが、今回初めてのチェックなので比較対象がなくて確実な排卵はわかりませんでしたが、排卵検査薬での陽性があったのでおそらく排卵済みと思われます。 私はいつも、基礎体温がガクッとさがった2日後が排卵でその後上昇して高温期に移行するのですが、今回はガクッと下がってから四日たっても低温のままです。しかも、 低温期(平均36.5)より低く、ガクッと下がったときの低温くらいのままです。 いつもならもう36.8度台になる頃なのに。 D14 36.49 D15 36.51 D16 36.50 D17 35.89 ガクッと下がる D18 36.12 〕徐々に D19 36.36 〕 上昇しているけれど。。 D20 36.09 排卵? また下がる。 D21 36.17 低温のまま 無排卵だと体温があがらないといいますが、検査薬で陽性が出ても無排卵ということはあるのでしょうか? また、仮に排卵して受精ができていたとしても、体温が低い状態で着床はできるのでしょうか? 他の方の質問で見たのですが、黄体ホルモンが不十分なのかもしれない可能性もあるようです。 その場合は、今から病院にいってなんとかなるものなのでしょうか? 着床までに数日あると思のですが、注射などで今から内膜を厚くすればセーフ、という問題ではないのでしょうか、、、? 質問だらけですみません。 なかなか赤ちゃんできなくて心配です、わかる方ぜひアドバイスをください。
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- その他(生活・暮らし)
- noname#213961
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- 妊娠の可能性まだ残っていますか?
私は25歳の女性です。(既婚) 仕事は常勤で家事と仕事を両立しています。 そろそろ子供がほしいと思い始め、3ヶ月ほど前から子作りを頑張っています。基礎体温も5月頃からつけはじめて生理は28周期位できちんと高温期と低温期に分かれています。 12/4の夕方頃に予定通り生理が来たのですが、今日(12/7)はすでに終わりかけのように少ししか出なくなりました。(いつもはだいたい6~7日くらい続きます)今回の生理の量はいつもより気持ち少な目かな・・・。と思うくらいで微量とゆうわけではありませんでしたが、見ため的にいつもよりさらっとした感じで色も濃い感じではなくきれいな赤色だったきがします。そして、いつもは濃い赤色の固まりみたいな物がでますが、今回はほとんどそれがなかったきがします。ただ基礎体温は高温期に比べて下がっています。高温期と低温期の間くらいの体温で少し微妙な感じなのです。その他の症状は特に無いのでやっぱり妊娠の可能性はないのでしょうか? あと切迫流産をしている可能性はありますか? (その場合は体にはいつからどのような症状がでますか?) 教えてください。お願いします。
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- 妊娠
- kasaguranding
- 回答数2
- 高温期入ったと思ったのに…不正出血について
妊娠希望してるものです。 今の状態について考えられることを教えていただきたいです。 まず、先週期は無排卵で生理がきてリセットしました。 今週期の低温期はだいたい36.20~36.40で、 D16…36.28 (ペトペトのおりもの) D17…36.40 〃 D18…36.40 〃 D19…36.67、(伸びおり&下腹部がチクチク) D20…36.75、(茶おり) 排卵痛&排卵出血だと思って、D19or20で高温期に入ったと思っていました。 ところが、今日がD21になるんですが36.45に下がっていました… ちなみに、D19とか体調は崩してません! 今日も出血が続いていて、鮮明な赤い色に変わってきています。 排卵出血で鮮明な赤色なんてないですよね… 量はおりものシートで足りるくらいなんですが、昨日よりは多いような… (ただ、前夜仲良ししたんで、精子の残り?も出てると思うので、正確にはわかりません) 明日、明後日の体温&出血の量を見ればいいのはわかってるんですが、何か気になちゃって… 黄体機能不全ですかね? 明日高温に戻ったらD19から高温期で数えるんですか?D22からですか? もし、明日も明後日も低温だとしたら何が考えられますか? 同じような経験した方いらっしゃいませんか!? すごい不安です…
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- 不妊・妊活
- buuuchanbuuu
- 回答数1
- 受精日についてお聞きしたいのですが。
現在最終から妊娠13週2日のものです。 いつが受精日だったのか教えていただきたいのですが、最終月経開始日は8月28日で、 思い当たる行為は9月12日に避妊なしで、18日にはじめ一分くらいゴムなしその後ゴムをつけてありました。 普段の生理周期は30日から38日で、10月7日に検査薬がくっきり陽性。翌日に受診GS9.5ミリ、23日はCRL8ミリくらい(心拍確認) 29日はCRL17.4ミリで8週4日相当で出産予定日は最終月経開始日からの周数で変更なく6月4日になりました。 その後の受診は11月19日にCRL52.3ミリBPD18.9ミリの12週3日相当で予定日の変更はありませんでした。 12日の行為で受精したと考えて良いでしょうか? 基礎体温はいつも低温期と高温期がはっきりせず低温期の最中に高温期より高い体温があったり、高温期に体温が低下することがあり、今回も 10日36.41 11日 36.27 12日 36.48 13日 36.59 14日 36.48 15日 36.39 16日 36.40 17日 36.45 18日 36.42 19 20計り忘れ 21日 36.68 22日 36.45 23日36.80 となっています。毎回最低体温からダラダラ上がるのですが、今回はさらに期間が長くいつが排卵日かわかりません。 予定日が決まった8週4日でみると13日頃になるのですが、体温のはかり方が悪かったのか高温期になっていない気がします。 いつが受精日だったのでしょうか? 長文で読みづらく申し訳ありませんが、回答いただければ幸いです。
- 妊娠検査薬で薄い陽性。週数予測がつきません
妊娠希望28歳。長文です(-_-;) 生理不順で、短いと30日間、長いと50日間で生理がきます。 結婚し、子作り開始した2013年7月から基礎体温を計り、半年間排卵日を予測してきましたが、グラフは一応二層になるもののガタガタで、低温期から高温期の移行が読み取りづらく、仲良しのタイミングを逃してきたように思います。 排卵検査薬も3周期試しました。 排卵期の伸びるおりものがでてきた!という日から、毎回7本を使い果たしても、一度も陽性反応をみることができず(LHサージが弱いのか、単にタイミングを逃したか…)。 唯一、排卵期のおりものだけは毎周期わかりやすく出ましたので、それと基礎体温を照らし合わせながら仲良しのタイミングをとっていました。 ----------------------------- 最終生理開始日2013年11月24日 36.20~36.60℃の低温期が続き、12月16日にやっと、排卵期に見られる卵白状の伸びるおりものが出始めました。 仲良しは16日と19日の二回のみ。 以下、基礎体温表です。 (☆:伸びおり ◎:仲良し) 2013年12月 15日 36.52 16日 35.89☆ ◎ ←体温陥落? 17日 36.45☆ 18日 (寝坊で計測忘れ)☆ 19日 36.57☆ ◎ 20日 36.70☆ ←高温期突入と思った 21日 36.68 22日 36.52←以降なぜか6日間低温 23日 36.38 24日 36.49 25日 36.50 26日 36.32 27日 36.52 28日 36.82 ←安定した高温期突入 29日 36.80 30日 36.71 31日 36.68 2014年1月 1日 36.77 2日 36.83 ←排卵日予想での生理予定日。妊娠検査薬 超極薄陽性 3日 36.75 4日 36.80← 極薄陽性 5日 36.91 6日 36.86 ← 4日よりは濃いが薄陽性 7日 36.64 ----------------------------- 検査薬で陽性反応が出ていますが、自分の予想した排卵日(仲良しした日)と基礎体温が合いません。 私の予想では、体温陥落&伸びおりが出始めた12月16日から19日あたりが排卵日だと思ってタイミングを取りました。 しかし、安定した高温期に入ったのは12月28日… となると、12月27日に排卵したってことでしょうか? 精子が1週間も生きたことになります(平均で3日と聞いていたのに) 受精もその頃ということになりますが、 そんなこと、ありえますか? もし、今日で高温期12日目ということになり、生理予定日だと思ってしたフライング検査は、 高温期6日目という、めちゃくちゃ早すぎるフライングだったということに… いろいろと、つじつまが合わないような気がして、私の体はどうなってるんだろうと思うと、素直に喜べません。 陽性が出てるし早く病院に行けばいいのですが、自分の週数の予想がつかず、いつ頃行けばいいのか悩んでしまいます。 いま高温期12日目だとしたら、化学流産かもしれないし、病院はまだ早すぎますよね…(;_;) こんなに長い文章を読んでいただき、ありがとうございます(>_<)
- 妊娠希望、基礎体温付け始めて2ヶ月です。
妊娠希望、基礎体温付け始めて2ヶ月です。 低温期は36.10℃、高温期は36.50℃が普通ですが、異常でしょうか? 例で見ると高温期は37.0度あたりなんですが。 仲良しは、生理のとき以外は週2回ほど。最近は排卵期あたりにはマメに・・・。 年齢的なストレスはありますが、主人も「気楽に」と言ってくれていて、 自分ではあまりストレスとは思っていません。 姑は会うたびに「赤ちゃんは出来た?」とは言ってきますが、 余り気にはしてないつもりです。 生理は特にずれる事も無く、30~32日周期です。 無排卵月経や黄体ホルモン不全なども考えるべきでしょうか?
- 基礎体温の測り方(タイミング)
不妊治療をしている妊娠希望の30代です。 現在注射で卵を増やし排卵後高温期はヒスロンを服用しています。 基礎体温も毎日測り妊娠を楽しみにしています。 基礎体温ですが、最近とてもトイレが近く夜中と朝方に行くので、連続4時間の睡眠はとれていません。 それでも、毎朝7時に測っていて低温期高温期と分かれて今は高温期の時期です。 今日はたまたま5時頃に測ったら、体温がさがっていました。7時に再度測った時は高温でした。 今日明日が生理予定日なので、どっちを参考にすれば、いいでしょうか?
