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現在２２歳の女性なのですがバストが急に？大きくなってＣ→Ｄになりました　その前に急に何キロも太って、もとの体重に戻ったら胸が大きくなっていた？？のですが　急に太った経験が原因でしょうか？ ２０代でバストが大きくなることってありますか？乳輪の大きさも大きくなりました　何が原因でしょうか？ 体型も普通２０代になったら痩せてくると思うんですが　体重は同じなのになんだかガッシリ（肉厚になった・肉が硬くなった）してきたみたいです。こういう人っていますか？年齢ではなくて運動食生活などの変化が原因でしょうか？

私は19歳学生です。 9月から月経がとまっていて、婦人科に行きました。血液検査をして頂いたところエストラジオールが22でした。 大学に合格し、上京してきて、部活などで人間関係に悩み月経不順になったのだと自分では思っています。 婦人科での検査の結果、低用量ピルを飲むように指示を頂いたのですが、月経不順を治すためであってもピルを飲むことに抵抗があります。 ピルを飲まずに食生活でエストラジオールの数値があがり、月経不順が治ることはありませんか? 豆乳がよいと聞いたので今日から豆乳を飲みはじめました。 優しいアドバイスお願いします。

私は生まれつき末端冷え性なのですが、 バイオリンを弾く際に すぐ指先がかじかんでしまい 指が回らなくなります… 練習前に指のストレッチをしたり、 待機中もカイロを握っているのですが、 一度指が温まっても、すぐにまた冷えてしまいます。 (腕は温かいのですが、手首から先がコチコチなんです) そこで質問なのですが、 せめて一時的に、合奏の間だけでも、 指が冷えないようにする方法は無いでしょうか？ (根本的に冷え性を治すには、食生活の改善やストレス解消が必要らしいので…) 個人的には養命酒を買おうかと思っているのですが… どなたかご回答を宜しくお願いします><

ストレスや生理、ホルモンバランスの崩れや食生活、便秘、 など、身体の内側からが原因のニキビ、吹き出物に、 スキンケアは有効なのですか？ よく、広告費に大金をかけている様な大量生産系のブランドで、 ストレスや生理で出来る大人ニキビがこの化粧水で出なくなりました！ みたいな宣伝文句をよく見かけますが、 スキンケアの効果なんて十人十色だから、 あまり根拠の無い事を言っても大丈夫なんでしょうか？ ○○の成分が肌をひきしめる、とか、炎症を抑える、 と云う科学的データは分かりますが、それが○○に効く！なくなる！ と断言する事自体、何らかの条例とか法に触れないのかと、 疑問に思いました。

２０代後半男性です。 顔がくさいです。 朝、しっかり顔洗して会社へ行くのですが、数時間過ぎると額や鼻、鼻の横などがくさくなります。（特に額） 家で化粧水と乳液をつけてから会社に行きますが、つけなくてもくさくなります。 昼休みに机に伏せて寝ると、起きたときに袖の額があたっていた部分がくさくてたまりません。 男性用の顔ふき取りシートで解決するのですが、あれはスッキリしすぎですし、あのスッキリ系のにおいが苦手です。 会社で洗顔できればいいのですが・・・ 肉少な目、野菜たくさんな食生活を続けてもくさかったです。 何かよい案はありますか？

認知症の母親と長男の間で話し合われたことに次男として異議を申し立てたい。母親に遺族年金２０万円が支払われる事になりました。長男は生活費として５万円を渡すと母親と話し合いその旨(文章は長男の嫁が書く）覚書にサインさせました。次男の私と母親がこのことについて話すと本人の希望と違うようです。本人は「年金全額受け取りたい。介護費用（同居しているので公共料金・3食の内朝または朝昼の食費等）として長男にお金を渡したい」というのですが、この覚書の有効性（拘束力）はどの程度のものでしょうか？

中国の北京市に移住することになりました。 子どもは1歳ですが、一緒に行きます。 今引越しの準備をしていますが、ぜひ日本からもっていった ほうが良いという子ども関連のものがあれば教えてください。 生の食材はどうしようもないな・・・と思っていますが、 ミルク、レトルトの離乳食はちょっと準備するつもりです。 買い物に安心度が高いスーパー、デパートなどはどこでしょうか？ （生活水準は現地並みになるのであまり高級なところはいけません・・・） 調味料などもある程度もっていくべきですか？（現地の日本製品は？） ベビーカー、おまる、絵本、おもちゃ、小物などはどうでしょうか？ 情報をいろいろいただけると助かります。 よろしくお願いします。

私はすごく、芋、南瓜、などの根菜類・栗、ナッツ類また豆類が ケーキとかの甘いものよりも好きで、 根菜類や豆類はダイエットにいいというのですが うまくバランスがとれず、つい好きな根菜類、豆類をおなかがすいた 時に食べてしまいます。 どのようにダイエットとうまく付き合っていけばよいでしょうか？？ 一日の摂取量など食生活のアドバイス教えてください。 また、果物があまり好きではないのでビタミンCが足りないせいか すぐイライラしがちになり、過食をしてダイエット中断なんてことが 多々あることがあるのではないか、と最近自覚して サプリメントでビタミンCを今日から取るようにしています。

３０歳の夫の体毛が最近急に濃くなりました。 元々頭髪は黒くて濃く、体毛は薄い方だったのですが、ここ半年くらいの間におへそから下の辺りや太もも、すね、手のひらに急に濃い毛が目立つようになりました。 あれ?いつの間に?という感じです。 特に手のひらは両手の小指の下辺りだけ限定的に濃くなっています。 反対に頭髪は白髪がぽつぽつ生えるようになり、本人がとても気にしています。 これは単に加齢と共に男性ホルモンが増えてきたせいでしょうか。 食生活などの悪影響ということはありませんか。 （揚げ物大好きなのと、私が料理苦手なので）

1月の末か、2月の頭くらいから、1日に多いときでおにぎり1個にスープ系を1杯、少ないときはヨーグルト1つの食生活になっています。 油ものは一切受け付けません。 おにぎり1個でさえ、酷い時は吐いてしまいます。 これは拒食症なのでしょうか？ ちなみに、気分循環性障害で、心療内科に通っています。 医師は特に何も言いませんでした。 薬は、過食の副作用がある精神安定剤を追加されました。 もし、拒食症の場合、このままの方法でよいのでしょうか？ 他に対策はありますでしょうか？ 違う場合、なにと考えられるのでしょうか？ よろしくお願いします。

筋トレ歴8年です。 ここ3年ずっとやせません。 トレーニング内容 胸 ベンチプレス×５セット フライ×２セット 背中 懸垂5セット ダンベルロウ（左右）2セット 下半身 スクワット×５セット（１セット１５回） その他、腹筋、首など 基本は、筋力肥大系のトレーニングです。 トレーニングすれば、筋肉痛になるほど、また限界までやって います。 3年ほど前までは、お腹も割れて、体脂肪が８％ だったのが、今では、１４％ ちっともやせません。 トレーニング方法を変えたほうがよいのでしょうか？ 結婚したことにより、食生活に原因があるのかと 思いますが・・・。 172センチで体重７３キロです。 標準は６７キロから、６６キロなんですが・・・。 そこまでどうしても落としたいのです。

こんにちは。20代女です。 身長158cmで体重は50キロだったんですが、最近会社のつきあいなどで外食が増え、自身の食欲も膨張し、気づけば10キロ近く太ってしまいました； 運動や食事に気をつかうようになりましたが、やっぱりお腹が減ります。 そんなある日コンビニでから揚げや豚まんに見とれつつ我慢していた時に、 視界におでんが入ってきました。 おでんって低カロリーなイメージなんですが、肉中心な食生活だった為あまり気にしたことがありませんでした。 ダイエット中のおでん（特にコンビニ）ってどうなんでしょう？ 食べても大丈夫な具材とか量を教えていただけないでしょうか？

会社を辞めて、イタリアに留学をする決心をしました。 貯めていた貯金は、もって行こうと考えていますが、生活費の足しにするために現地でアルバイトをしたいと思っています。 オーストラリアにワーキングホリデーで行っていた事もあり、オーストラリアでは、日本食レストランなど選ばなければ比較的簡単にアルバイトを見つける事ができました。 また、住む場所もオーストラリアではルームシェアが割と当たり前のようにありました。イタリアはいかがなのでしょうか？ 1,イタリアでの日本人が出来るアルバイトの環境を知りたいです。 2,ルームシェアの環境はいかがでしょうか？？ どなたか良い情報を教えてください。 宜しくお願いします。

くさい話で申し訳ありませんが、いたって真面目に悩んでおりますのでご了承ください。 実は数ヶ月前（昨年夏過ぎ頃）よりお腹が張ったような感じで、とにかくおならがよく出ます。それもかなり臭いがきつく、何かが腐ったような臭いがすることもあります。 特に食生活に変化はありませんが、身体を動かす仕事を辞めて運動不足気味ではあります（体重もかなり増えました）。 こういった症状は単なる一時的な体調のことなのでしょうか。放っておいても大丈夫でしょうか？もしくは、何らかの検査を受ける必要はありそうですか？ 似たような体験をされた方とかおられましたら教えてください。

私は化粧をすると1時間後くらいには鼻の脂によって化粧が崩れてしまいます。毛穴がバッチリ開いてしまっているので毛穴の部分が浮いて鼻が斑模様になっています。 一応汗や皮脂に強い下地、ファンデ、パウダーを使ってもあまり効果なしです。時間と環境的にもあまり化粧直しできないので（あまり化粧している人がいないので直しに行きづらいのです）、どうにか一日持たせたいです。 皆さんに質問ですが、鼻の毛穴から出る皮脂を減らす方法をご存じありませんか？食生活、化粧品、薬などなんでも結構です。回答よろしくお願いします。

初めての質問です。７５歳の男性です、昨年肝臓の検査（エコー検査） をした時、医者から肝臓に石が沢山出来ている、と言われました。 油こい食物、お酒、などいろいろと食生活の注意を受けました。 今年（五月）再び検査（エコー）を受けましたが、昨年と同じ結果 で、医師に手術をしなければ治らない、と言われました。肝臓は沈黙 の臓器と言われてますが、自覚症状はありません。やはり今のうちに 病院で手術を受けたほうが良いでしょうか、どうか、ご経験のある方 ご意見を頂ければ幸いと思います。私自身、悩んでおります。どうか 宜しくお願い申し上げます。nat75

仕事から帰ってきてご飯のあと毎日シャワーのたびにボディソープとかで洗ってて洗いすぎ？背中がにきびかかぶれかかさぶたのように赤くはれ上がってすこし痛い。石鹸あれなのか、ストレスからくるホルモンバランスの乱れ？３０代前半からいままで７年ほど悩んでいる。皮膚科で抗生物質をもらって飲んだり軟膏など塗ったり、温泉で湯治したり、食生活や睡眠に気をつけているのですが、治らない。完全に健康ではない。あるいは、ヘアカラーのアレルギー？どれが仕業なのか？ 皮膚科医の診断ではにきびといわれたのだけれど、次第に足が遠のいて今は自然治癒を心がけている次第です。どうかアドバイスをください。

パルシステム　コース選び ３９歳夫婦　１４歳女　０歳赤ちゃんの家庭です。 どのカタログにするか迷っています。 お肉が好きなんですが自分たちの年齢のこともあり、だんだん魚を多く食べる食生活に 変えていきたいと思っています。 娘は肉も好きですが魚の方が好きなのでそれに合わせられます。 １回分の見本のカタログはありますが、なかなか判断できません・・ どのカタログがおススメですか？ 内容、金額面なども含めて教えてください。いろいろ買いたいので金額面は安めなのがいいのですが、 魚の種類が多いものを選んだ方がいいのか迷っています・・

生理がこなくて 悩んでいます… 妊娠していないか 心配です… ・普段から生理不順 ・前回の生理は7月14日から7月17日で、たまに２ヶ月くらい間があくときもある ・8月12日に少し性行為をした(挿入はなし、相手の指のみ挿入されました…) ・ここ２ヶ月で夏バテをし、４キロほど痩せてしまった ちなみに、体温は平熱で体調は食欲以外はいつも通りです 私は食生活の乱れが原因だと思うのですが…内心妊娠が気がかりです(TωT) 100パーセント妊娠はないってことはないとわかってます。 しかし妊娠とは考えにくいですよね？？ よろしくお願いします。

房総半島の海産物グルメ（と謂うかゲテモノ喰い？）に詳しい方に御尋ねします。 71歳♂です。 高校の同期会で今月末に天津小湊の「宿中屋」に一泊します。 この付近で次の物が食べられると聞いたので、場所・店名・駅名などヒントを御存知の方宜敷く御願いします。 (1)高脚蟹（西伊豆が有名ですが、房総でも獲れるそうです。） (2)うつぼ (3)まんぼう 鴨川市内で無くとも、東京への帰路に内房線か外房線で途中下車しても構いません。 余生も多いとは謂えないので「今日も昨日と同じだった、多分明日も同じだろう」と謂う寂しい食生活だけは避けたいと思っています。