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付き合って3年弱の彼氏から、連絡が来なくなりました。 仕事で新しいプロジェクトを任されることになるとは聞いていたため忙しくて返事出来ないのだろうと思っていましたが、LINEをしても返事は来ても2週間後、それもそっけない内容です。 大企業勤めで勤務形態はしっかり守られており、今のプロジェクト期間も休日出勤などなく土日は休み、平日も19時前には退社しているようです。 外からは見えないところで頑張っているのだとは思います。プレッシャーも大きなものだと思います。ただあまりにも素っ気ないことから、きっと他に好きな人が出来たり、私に冷めてしまったのだと考えています。 別れたいのなら音信不通にせずにちゃんと言ってほしい。ですが、彼がただ純粋に忙しいのであればここでの別れ話は酷だと思います。彼が頑張っているのであればいつまででも応援したいですし、何より彼の事は好きです。先日、一度電話をし、出てはくれたのですが「色々忙しいんだよなー」の一言で終わってしまいました。早く切り出そうだったので、そのまま電話を切りました。 彼の本心（別れたいのか、本当にただ忙しいだけなのか）を知るためにどのように切り出せばいいでしょうか？ちなみに共通の友達はいません。 何かあった？と聞いても、忙しいだけとの返事。相談に乗るよ、は何度も言いました。前にも後ろにも進めず、毎日毎日苦しいです。

韓国人彼氏と別れたい 本当は今でも大好きですが彼が体目当てなのかなと思う事が最近いくつかありました。 韓国人と付き合いたくて付き合った訳でもないし年の差も結構あります。でも彼の優しさが好きです。ですがこのままでは自分が傷つくんだろうなとわかってきました。 中々そうゆう話を切り出す勇気もないし 毎日大好きと言ってきてくれて嘘なんだなとはわかっていますがやっぱり彼と縁を切るのが嫌で別れたいと言えません。 私の決断力がないことややっぱり無理となってしまう事が悪いとわかってはいますが彼の事が好きで好きで言えません。 私が別れても彼は嫌と言ってくれるんだと思いますがそれは私が本当に好きな訳じゃなくてやりたいからなんだと思います。 中々勇気が出ません、どうしたらしっかり決断して別れ話を話すことができるでしょうか。 もう一つ 別れたいと言った後になんでと聞かれたらなんて答えればいいのでしょうか。 正直に言うと言っても「〇〇(彼の名前)は私の体が目当てなんですか？本当に愛してくれてない〇〇とはもう別れたい」と言うのでしょうか。 私が自分で決めなきゃいけない事は分かっていますが本当に別れたい理由を言ってもいいのでしょうか。もし言って違うと言われた場合私はどうゆう反応をすればいいのでしょうか。

１ヶ月半前に３年付き合った彼氏と自然消滅のような形で終わりました。 喧嘩をして、別れ話もないまま彼からいきなり連絡ツールを全て遮断され、もう１ヶ月半も連絡が取れない状況なので、こ れはもう別れなんだと受け入れられるようになりました。 今まで、私は失恋した後はご飯が食べられなくて激ヤセしたり、引きこもりがちになったりしていましたが、今回の失恋は不思議なぐらい一切そんなことはありません。寧ろ、涙ひとつ出ないし、何ら付き合ってたときとは生活は変わりません。 次の恋愛に進もう、こんな男こっちからごめんだと前向きな気持ちにはなれるのですが、ふとしたときに彼を思い出してしまいます。 幸いなことに、私のことをいいと思ってくれる人がいるのですが彼と比べてしまって全く興味が湧かないのです。 復縁したい気持ちはありません。 だけど、次の恋愛に進めないということは本当はすごい傷ついていて、まだ好きな気持ちが残ってるということなのでしょうか？ ３年も付き合ってたのに結末が、全ての連絡ツールを遮断されるような形になったことはすごく悲しいとは思っています。 でも私にも悪いところはたくさんありました。だから彼もこのような形を取ったんだと思いますし。 大失恋した方や自然消滅のような不完全燃焼で付き合いが終わってしまった方は、どうやって次の恋愛に進みましたか？

同じ事ばかりを言う彼氏。 付き合って約一年になる彼氏が毎回同じ事を言います。 デートをする時、どこに行こうかと言う話になる時 必ず「品川水族館」「六本木の美術館」「東京ドームシティ」お決まりの定番スポットがこの３つです。 明らかに元カノと行ったであろうデートスポットな感じがして勝手な妄想ですが凄く嫌な気持ちになります。 しかも水族館や美術館に二人で行ったことがあり、「新しい場所にいきたい」とわたしから何度も言い、私から新しい場所の提案をしてやっとデートコースが決まります。過去にも五回ほどこの件で喧嘩をして、「私は新しい所に行きたい、新鮮なデートをしたい」との理由で別れ話にまで発展したことがあります。そこから暫くは水族館と美術館というワードは封印されてましたが、コロナが収束し始めて久しぶりにデートすることになり話をしたらまた全てを忘れていた様子で、水族館と美術館の発言がありまた喧嘩になりました。 個人的になんでそこまでその場所に執着するのか、元カノや友達と過去にいったその場所にどれだけの思い出があるのか、私は相手の過去にも嫉妬をするようなかなり嫉妬深いタイプなのでそこまで考えてしまい本当にうんざりします。新しい場所に行こうという提案はもう諦めるべきでしょうか？基本的に彼氏は自分が行った事がある場所以外は調べようともしないし、新しい提案なども絶対しないです。男はこんなもんですか？

もうすぐ付き合いが4年の彼を激怒させ、連絡をすべて無視されています。遠距離です。 激怒させた理由は、飲み中にしつこく電話したからです。(逆だと一回出ないだけでもかなりワーワー言われる 感じです。) もともと気難しい性格で自分の意見を押し通す所がありますが、これまでは喧嘩したり怒らせてもLINEは既読になるし、返事もありました。いつも険悪な状態が嫌だし、連絡がなくなるのが嫌で私から平謝りする事が多かったです。「もう執着しないでくれ。電話も出ない。」と言われ、謝罪のLINEは未読スルーで、電話は出てもらえず。 1週間後に、今までありがとうをせめて伝えたい、と電話してみましたが出てもらえずでしたので、今までありがとうLINEを簡潔に入れましたら、夜中に今まで送ったLINEすべてが既読になっていました。 私は許してもらい、元に戻りたかったのですが、1週間でありがとうLINEは早かったのでしょうか。。 返信はもちろん無いです。 今回のような拒絶のされ方が今まで無かったので、もう関わりたくないし、別れ話すら面倒でしたくない、状態だと勝手に判断しましたが、戻りたいのならば 私の対応はまずかったでしょうか。。 私がもう少し待っていれば、結果は違うものだったのかと悩んでこちらに質問しに参りました。 あと、彼の家にある荷物は諦めた方が良いのでしょうか。これ以上こちらから連絡するのはしつこいですよね。。

私は先日彼女に振られてしまいました。 理由は「距離が離れ過ぎたから」だそうです。 自分と元カノは同い年で高校から5年の付き合いでしたが、大学に進学後、私が両親の失業と事業立ち上げの手伝いをする為に3年間の休学をしました。 一方彼女は順当に学生生活を送り、この春から新社会人です。対して私は大学に2年生として復学します。 彼女は昨年の末までは本当に親身になって私を支えてくれていたのですが、年が明けて就職先の研修をこなしていくうちに連絡が疎遠に。そして上記のような言葉と共に別れを切り出されました。 今考えると申し訳ないことをしたのですが、自分は休学期間中、彼女との距離が開くコンプレックスから自分がどのようなことをしているのか一切話すことはしませんでした。きっと彼女も先の見えない不安な中、努めて明るく振る舞ってくれていたのだと思います。 卒業まであと3年。 この、距離。埋められないものでしょうか。埋まったら復縁できるでしょうか。 私は彼女が忘れられません。別れ話の中で彼女が「仕事でいっぱいいっぱいで、今はあなたに目を向ける余裕がない」「嫌いになった訳ではない」「友達としてやっていこう」「いつか迎えにきてくれるのを期待してるから」という言葉を発したことも、別れ際の情けと思いつつ期待してしまいます。 乱文ですみません。もう、気持ちが荒れっぱなしです。

俺には付き合って半年の彼女が居ます 本日彼女から別れたいと切りだされ理由は俺の暴言です 彼女も口が悪いので結構俺が彼女から暴言言われることも多かったので 俺も軽い暴言をいいました、じゃぁ「アレは無いよ」無理だよ別れようって言われて 必死になって引き止めました初めは「無理」「絶対ない」等言われましたが 色々必死になって引き止めると「考えさせて」と言われました このままだと多分わかれることになるので何とかして引き止めたいです。 彼女は初めて俺の趣味を理解してくれて、すごい嬉しくて 初めてこの女性を必ず幸せにすると誓ったんです。 俺は彼女が大好きです。 俺は寂しがり屋なので構って欲しくてつい暴言になるんです 上手く構ってくれと伝えれなくて、変に曲がった表現なんですそれが結果として暴言になったんです ちなみに今彼女を「考えさせて」まで持っていったのは 俺が「ヲタク」なので 「性格の改善と」「痛い格好はしない」「二度と不快な思いはさせない」等を言いました で結果的に「考えさして」と言われたのです。 何をどうすればもう一度以前のような関係に戻れるのでしょうか？ 文章は下手なの簡単に書くと 彼女から別れ話 　　　↓ 俺が必死に引き止める 　　　↓ 彼女「考えさせて」 こんな感じです 初めて付き合って右も左も分からないまま今に至るので どうか助言を御願いします

２月２０日あたりに彼氏と別れました 私からふりました ホワイトデーにはお返しがしたいと言われたのでものすごく嫌だったのですが会うことになりました お返しをもらってすぐに帰らせてくれると思ったら、 ながながと復縁話をされました もともと嫌いになってわかれたのではないのですが なんども私が復縁するつもりはないと言ってもやりなおしたいと何回も言われました なんとか説得をして、あきらめると最後には言ってもらえ安心したのですが、 昨日にはいきなり「メールで喧嘩しよ」 とわけのわからないメールがきて、 彼の真意がわかるのではないかと彼のamebaのなうを見たら 「絶対にあきらめない」 「可能性がなくてもやるだけのことはやる」 などの書き込みがあり正直いうととても怖いです 別れ話をするにも４か月くらい悩みに悩んだので彼から解放されたいです それと、５か月ほど前から重度の顎関節症になっています ストレスが原因ではないかと言われています 別れた直後に５か月間もまともに動かなかった顎関節がうごくようになり、 症状の原因のほとんどが彼だとわかりました まだ痛みはあるのですが、だいぶ普通の生活が送れるようになっているのに 最近は昔のように痛み出しています この顎関節症はホントにつらいのです もうホントにもこの痛みからも解放されたいです 彼をあきらめさせるにはどうすればよいでしょうか？

28歳女性です。 付き合って5年半になる彼との今後について悩んでいます。 過去に別れ話になったこともありすが、価値観や性格の不一致は、ケンカしたり話し合ったりしながら乗り越えてきたつもりでした。 今は無理だけど結婚もしようねと話している仲です。 しかし先日、価値観の食い違いでケンカしたのをキッカケに悩み始めてしまいました。 だいたいケンカはわたしが折れる方ですが今回ばかりは彼の言い分が全く理解できず幻滅してしまい、数日間の冷戦状態です。 こんなに長く付き合ってきたのに理解できない部分がまだあるのかということにうんざりしました。 そうすると、過去の嫌なこと(彼の嫌いな面)ばかり思い起こされ、あの時、あのタイミングで別れておけば良かったのだろうか、とさえ思ったり…。 こんな気持ちは初めてで、今までなら本当に大好きだから何とかしたいという気持ちだけでした。 別れるなんて考えられなかったので、今は自分で自分がよくわかりません。 普段は「色々あったけどこの人のことが本当に大切だなぁ」と幸せな気持ちで思うこともしばしばあるんです。 やはり今ケンカして電話にも出てもらえないからこんなこと思うのでしょうか…。 一体何を聞きたいのやらという感じになってしまいました(>_<) ごめんなさい。 誰かに聞いて頂きたかっただけなのかもしれません。。 長く付き合って結婚された方や、別れを選んだ方、経験談などお聞かせ頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします。

付き合って4年、同棲して3年の彼との事です。 省略しますが、 いろいろとあって上手く行っておらず、ケンカばかりです。 そのたび別れ話にもなり、何度も「出て行け」と言われています。 その逆で、私が出て行くと言う時もあります。 彼名義の借家なので、私が出て行かないといけないのですが、 蓄えが無く、すぐに動く事が出来ず、 結局毎回わだかまりがあっても、きちんと納得して仲直りするでもなく、 同じ空間で生活する中で 流れて来ました。 そんな中で、私に好きな人ができました。 私自身の気持ちがはっきりするまでは、体の関係は持たないと決めています。 先日、また彼とケンカになった時に、 私に好きな人ができた事を彼に告白(勢いで)したら、 殴られました。5発。 平手ですが軽く飛びました。 すごく怖かったです。 それが納得できません。 どうして殴られたのか。 彼と上手く行っていて未来があるなら他に気持ちは行かないです。 結婚したい私に対し、彼は結婚する気は無いと言い、その事でもケンカになっていました。 日常では、私が彼に合わせる事が多く、 嫌なら出て行けば良いだろうっていうスタンスでした。 大切にしてくれてるんだなぁ・・・ と感じられる事も無くなっていました。 なのに どうして私は殴られなくちゃいけなかったのでしょうか。 私が悪かったのか・・・ 本当にわからないんです。 ご意見を聞かせて下さい。よろしくお願いします。

はじめて質問させて頂きます。 私には高校3年の頃から付き合って4年たつ彼氏がいます。 今は同棲しています。 しかし最近私に気になる人ができてしまいました。（以下Aとします） Aさんは私より10歳年上で仕事の関係で出会い、共通の趣味が分かり連絡先を交換しました。 その後連絡をとるようになり彼氏のことも好きなのですがAさんのことも気になるようになってしまいました。 こんな中途半端では駄目だと思い、彼に他に気になる人がいるから別れようと話をしたところ、「きっとお前は恋愛ごっこがしたいだけだろう、気持ちが落ち着くまで俺は待つからこのまま付き合っていよう、Aさんと付き合うことになったら身をひく」と言われ戸惑っています。 彼は私と付き合ってから出会い系サイトで5回程浮気をしています。 その都度話し合って最近は落ち着いてきたのですが今まで自分がしてきたことが返ってきているんだと思う、仕方ないとも言われました。 自分は本当に優柔不断で2人にひどいことをしていると思います。 彼はああいってくれましたが、やはり彼に甘えてズルズル付き合っているのはなんとも申し訳ないのでもう一度別れ話をします すみません、、、本当に長く付き合っていたから別れるのがつらいんです。 優柔不断な私に活を入れてください。。。

３歳年下の２０歳の彼に振られて別れました。３ヶ月前に別れ話をされ、曖昧な関係が続いたままだったのですが、つい一週間前にわたしの方から連絡をとるのをやめてます。別れた原因としては、彼が「遊びたい、他の女の子とも付き合ってみたい」と言い出したことです。「お前に対して好きな気持ちはある」「結婚するならお前」とも言われました。 でも結局は、わたしが彼にとってそこまでの存在になれてなかったからだ、と思ってます。 今はもう上に書いたような言葉は信じないようにしています。 て、いつまでたっても彼に依存しているままだと、彼ばかりがいい思いをしてわたしだけいつまでも寂しい気持ちでいる。。。とゆう状況になるのが悔しいので、わたしから連絡するのをやめました。 彼とは、電話、LINE以外だと、Facebookとインスタで繋がっています。彼が何か更新してもわたしからいいね！やコメントはしないようにしているのですが、わたしの投稿に対して彼がいいね！をしてくることがあるのです。 彼がいまどんな気持ちで過ごしているのかわかりません。知りたいのですが。 なるべくもう彼のことは考えないようにしているのですが、やっぱりふとしたときに考えてしまうときがあり、ツライです。 もうこっちからは連絡したりしないほうがいいですよね？ 支離滅裂ですが共感できる方がいたらと思って投稿しました。

１年３ヶ月遠距離彼女に別れを言われました。 近頃対応が冷たいなと思うところもあり、地元の友達とこちらには連絡も全くなく 夜通し遊んでる事はわかってましたが、あちらからは言ってきませんでした。 最後にようやく白状してましたが、俺に言うと反対されるかいやな気分にさせてしまうからだとか。 週末夜は全く折り返しすらない状況についても、場の空気を壊したくなかったからだと。 彼氏をなんだと思ってるんだろ。友達連中だって気を利かすくらいの配慮はないのかな。 その連中は誰も交際してない奴ばかりらしいけど。 なので別れました。別れ話中(ライン）もゴメンとかいい彼女探してねのような内容ばっかりなので 「お前が決めたんだから仕方ない」みたいなこといえば「そうやって自分を納得させるんだ」になるし、 確かに俺は真に受けやすいし、平和主義者なので反論せず言いたい事より、仕方ないで終わらせてしまってます。 けど、翌日彼女のＦＢみたら「人って簡単に信用しちゃいけないな」だと 頭にきたので彼女に怒り口調でメールしました。 俺はなどんだけお前の事好きかしってんのかよ！お前と一緒になるためにどんだけ苦労してるとおもってんだ！！的な。 どんびいたかもしれません。「そんなあなた初めてみた」と返信来ました。 それ以来連絡をたちました。 なのにタイムラインには「今日もたのしかった～」って入ります。嫌がらせなんでしょうか？

彼は今年25歳、私は今年22歳です。 私の彼氏はあまり自分の思っていることを話しません。思っていることを言葉にするのは苦手だと聞いていました。 先日 別れ話になり、お互いに思っていることを話すことになりました。 その際に、私は幼いところがある。じゃれて叩くのとか歌うのとか幼いからやめてほしいと言われてしまいました。今まではじゃれて叩いたときに「怒らないの？（前の彼氏には怒られていたので）」と聞けば「怒らないよ。」と言い、笑顔とまではいきませんが笑ってくれていました。歌うのも一緒に歌ってくれていました。私はそれが楽しいのかな？と思っていたので、嫌だったとは驚きました。 それでいいんだ と思っていたものが、実は相手にとって不愉快な思いをさせていたことに気づいてあげられなかった自分に腹が立ちます。それとも、別れるための口実だったのでしょうか。 感情をあまり表に出さず、思ったことも言わない彼氏に対して 今後どのように接して理解していけば良いでしょうか... 付き合ってまだ3ヶ月です。時間が経てばわかってくることもたくさんあると思うのですが、普段、思っていることを言わない人に対してどう声を掛けてあげたら良いか、なにか工夫や考え方があればアドバイスお願い致します(＞人＜;)

長文失礼します。 3年前こちらでお世話になり、それから意中の人とお付き合いができました。 先日、相手から別れを切り出されました。 もう元に戻れないそうです。好きな人ができたとか。 遠距離恋愛で半年程いましたが、毎日メッセージと電話をして僕は離れていても幸せでした。寂しい日もありましたが、、、 3年付き合って僕も相手も結婚を意識していました。 でも、別れ話をされてから30分で終わってしまいました。 煮え切らない思いから、仕事終わりで片道3時間かけて会いに行きました。 しつこく電話をかけて約5分、会って話せました。 本当に格好悪い事したな、嫌われる事したなと後悔です。 彼女の事が今でも大好きです。 元に戻れないと思いますが。 未練タラタラです。 今、思えば彼女は月一ぐらいのペースで会いに来てくれていたのに、僕は仕事だ何だと言い訳ばかりで会いにも行かずでした。 僕の怠慢です。本当に後悔です。 彼女に最後の件と今迄の事謝りたいと思います。 車で帰って、暫くしてから無事に着いたら連絡して。とメッセージが来ましたが返信出来ていません。 何と返信したら良いのか分かりません。気持ちの整理ができていないからだと思います。 意味の無いどうしようも無い悩みです。時間が経てば忘れるかもしれません。どうしたら良いか分かりません。 色々なご意見、頂けると幸いです。 長文駄文で失礼しました。

今年の始め、バレンタイン前に付き合ってた人がいたのですが その彼と大喧嘩して、別れました 最初、私が別れ話をきりだして了承を得たのですが やっぱり無理だといってそこから話し合いになりそれが口論になって最後は私が畳み掛けて終わりました。 そのときの内容がとてもひどいことだと今さらになって気づき、先日謝りに行って許してもらえました。 ここからが本題なのですが 彼(Ａさん)と別れてからしばらくして今、付き合ってる人(Ｂさん)がいます 付き合ってる人がいるのにＡさんにたいして必要以上に感情が揺さぶられている気がしています。 私の性格はすごくあっさりしているので 未練があるのかどうかもわかりません。 Ｂさんと別れたいわけでもありませんし Ａさんと付き合いたいわけでもないんです。 ただ、Ａさんと仲直りしたい 前と同じように笑顔でいてほしい できるなら遊んだりしたい そんな風に思っています 自分の気持ちがわかりません 正直、好きという気持ちも 「友達にたいして好き」や「家族にたいして好き」 しかわからなくて「恋人が好き」という気持ちがわからないままです 付き合ってなにがしたいのかもわからなくて ただ、好きと言われて嬉しくて だから私も好きって言いたい そう思うのです こんなの、変ですよね？ 私自身、自分の気持ちが理解できません、 もし、理解できる人がいるなら教えてほしいです 他にもいろんな人から意見がほしいです。 お願いします。

回答お願いします(..) 彼と3日間全く連絡がとれずに困っています。 水曜日の夜に彼と会う約束をしていて、彼が、家で法事をしているから抜け出したら行くわ、ご飯なんか買っていこうか？というlineを最後に連絡がとれなくなってしまいました。 電話はコール音はなるものの、ただいま電話にでることができませんのアナウンス。 lineは数回どうかしたの？？と送りましたが、未読のまま。 これまで既読のまま返事がこないことはあったのですが…。また、別れ話になったことがあるんですが、その時はちゃんと直接会って理由を話してくれたので、フェードアウトをするような人でもないと思います。 彼は実家暮らしのため行ったことがなくて最寄り駅くらいしか知らず、ご両親ともまだ面識がありません。バイト先はしっていますが、バイト先に電話するのは、もし元気で何らかの理由で私を無視しているだけなら、と思うと少し気がひけます。共通の友人もいません。 彼は持病の椎間板ヘルニアがあり、歩くのも困難な日があり、最近ドタキャンすることが多いです。彼の性格からして、やっぱり腰が痛くて行けないけど申し訳なくて言い出せずに連絡を絶っているのかなとも思うのですが…。最後のやり取りが今から行くわ、なので事故を心配しています。こんなとき、やっぱり待つことしかできませんか？

お互い25歳の付き合って3年経つカップルです。 もともと連絡不精の彼氏で、最近「原因が分からないけど、以前より気軽に連絡する気になれない」との理由で輪をかけて連絡不精なので、何だか交際が上手くいっていません…。 度々別れ話も出ますが、会うとお互い好きだという気持ちになるのでお付き合いが続いています。 本題ですが、そんな彼氏と3連休で会おうという約束をしていたのに未だに連絡が来ません。 彼氏から5日前に電話で誘ってきて、その時に「明日また連絡するね」と言っていたので待っていました。 土曜日は私もやりたあことがあったので別に良かったのですが、ここまで連絡がこないのも待たされる身としては予定も入れられず困ります。 先日私の誕生日だったので、そのお祝いも兼ねてと言っていたので楽しみにしてたのに…と虚しくなりました。 彼氏には今度キッチリ埋め合わせして貰って、今回は友達と予定を入れようか考え中です。 こちらから「連絡するって言ってたから待ってるけど、なんかあったの？」みたいに連絡するべきでしょうか？？ 連絡不精な彼氏は、私から痺れを切らし連絡することが多いのできっと慢心しています。 そう考えるとこちらから連絡するのは負けた気がして…でも黙って予定入れるのは、私自身嫌だなーと思います…何か良い方法はありませんか？？

自分には2年ほどお付き合いしている彼女がいるのですがその彼女が最近自分のせいで病んできてしまっており別れてあげた方がいいのかと思っています 自分は趣味でアイドルが好きで女性アイドルを好きなのと彼女を好きなのは別だと思っており彼女も趣味として認めてくれています しかし彼女は独占欲が強く自分の趣味の邪魔をしてはいけないとおもいいままでその気持ちを溜め込んできたみたいなのですが最近それのせいなのでいろいろと問題があり、彼女はいま食事をしても味がしなかったり、ごはんをほんの少ししか食べない、体重が減ってきている、事故で死ねないかなと思ったり、タバコをもっと吸ってはやくガンで死なないかなとおもいたくさん吸う、最近の睡眠時間が3.4時間程になったりなど結構病んできてしまっています。 彼女はほんとに自分のことを好きでいてくれてるのですがこれ以上自分と関わるとさらに悪化してしまってそのうちほんとに危ないことになるのではないかと思っています 彼女の性格を考えたら自身から別れたいなんて言う人じゃないのでさらに苦しめて辛い思いをさせるなら自分から別れ話を言うべきなのか本気で悩んでます 文とかめっちゃくちゃですが本気で悩んでいますのでなにかアドバイスがあったらお願いします 誹謗中傷などはなしでお願いします

私の彼女が、生理前と排卵前後に心身ともに変化があり、自分なりに調べたら、ＰＭＳ・ＰＭＤＤの症状で、当てはまる症状がすべてありました。普段は、穏やかで思いやりのある素敵な彼女なのですが、イライラしてたり、不安になり落ち込んでたりと、ふと過去の嫌なことを思いだし、泣いてたりと…。 些細なケンカ等で、必ず彼女は別れ話を言ってきます。 何が何でも別れると言ってる時は、別れた方がいいのでしょうか？ いつも別れるか別れないかヒートアップしてもめるので、一旦別れて落ち着かせた方が良いのかと悩んでいます。元鞘に戻ったら、嘘の様に ラブラブになってきて、「別れを引き止めてくれてありがとう」 「いつもわがままでごめん」と言ってくるので、ホルモンの関係で 別れたくなってヒートアップするんだなと思うので、別れを切り出されたら承諾せず、一旦日を置いて彼女のホルモンが落ち着いたときに話すようにしています。 やっていく自信がない・好きかわからなくなった等、お決まりの言葉を言われその後、私も話したり時間を置いたりとしながら、元鞘に戻ってるのですが、ほかの同じ悩みの人はどう対処しているのでしょうか？。 ＰＭＳ・ＰＭＤＤで苦しんでる方・もしくは、苦しんでるパートナーを もっている男性方、どう対応してほしいのか、対処しているのか 参考にしたいので、回答をお願いしします。