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リーマス飲んでる方、落ち着きますか？

20代前半の女です。 軽度知的障害、精神疾患持ち、ひきこもりのため精神科に通院していてリワークという働けるようになるための訓練を受けています。 リワークの内容は主にSSTです。 このリワークはもう30回ほど受けているのですが、その30回すべてに効果を感じていません。 それに加えて最近、数ヶ月ほど前から、気分がすごく落ち込み、かと思ったら次の日には妙にポジティブになり活動的になったりを繰り返し、昔より自己否定とネガティブ思考が酷くなりました。 自分に対してコンプレックスしかなく、「私の存在自体が恥」と考え、消えたくなって朝から晩まで泣いたり、「どうせ私はみんなと同じ普通になれない」と自分をカッターなどでめちゃくちゃに傷つけたくなります。 なのでリワークの効果を感じていない事、気分の落ち込みが酷くつらいことを精神科の先生に相談したら、「それはリワークの効果が出てるから気分が落ち込んだり、妙にポジティブになって活動的になるんです。」と言われました。 私は違うと思うのですが、本当にそうなのでしょうか？ リワークの効果でこんな症状？は出るのでしょうか？

私は精神障害者です。 以下のような自分が怖いです。遥か昔からですが、例を挙げますと、保護された子猫が抱っこされてミルクを飲ませてもらってたり、「頑張って大きくなろうね」等甘い言葉をかけれられているのを見ると、物凄く腹が立ちます。 犬猫など、ペットの動物を殺すことや捨てることは絶対に悪だと思います。 事情があったとしても許される事では無いので、彼らを擁護する気はありません。 ですが、可哀想だからといって、拾っていたせりつくせりするのは違う気がすると言うか、猫がガツガツご飯を食べてるのを見ると、人ん家でそんなに食うなバーカ！と思ってしまいます。 人間なら、保護されるのもせいぜい未成年の間だけで、大人になったら手を離されるのに、捨てられた犬猫にそこまで(一生？)尽くすのはどうかと思います。 気分で叩かれたり罵られたりしながら飼われてるペットより、よっぽどいい暮らししてますよね？ あとは、猫などの虐待動画を定期的にどうしても見たくなって見ることがあります。 見ると、酷いなぁと思います。でも甘やかされる猫を見ると腹が立つ、の脳内で繰り返しです。 私は一度も動物を虐待したことはないし、これからもしません。 虐待している人に、もっとやれ！と煽ることも絶対しません。 虐待した人は、罰せられるのが当然だと思います。 私は異常では無いでしょうか？ それとも皆さんも虐待動画を見たくなる事がありますか？ 補足 私は虐待被害児で、両親とも動物嫌いで加虐的な人間でした。 さすがに実際に動物を虐待している所を見たことはありませんが、すぐ殺せ！死ね！と言う人間でした。(自分の子供に対しても) 心当たりがある(実際の関係は謎)事の一つは、私が昔入院した事(私の最大のコンプレックスです。病名は腸閉塞っぽいですが、私は母親の言動により便秘で入院したと思わされていました。とても恥ずかしくて下らない話ですが、４２℃の高熱、酷い吐き気、腹痛が続いた後、浣腸で治って次の日退院しました。)を、母親は自分が恥ずかしかった！としか言わず、お前が悪い！と話を捏造してまでいつまでも責められていて、その時病気？が治癒してご飯を食べるようになったことが腹立つのかな？とか、分かりたくもないのに少しだけ分かる気がするのです。同じ血が流れているからかな… まあ、私は猫が好きではありませんが、母親も私が嫌いなんだろうとは昔から分かっていました。

うつ病診断にmri必要ですか？ そんなことあるんでしょうか？ あとうつ病診断される場合どのような検査とか 質問とかあるんでしょうか？

効果に個人差はあると思いますが、一般的にレキサルティ２ｍｇよりラツーダ８０ｍｇの方が大分強いでしょうか？よろしくお願いします

自分の幼少期の体験からパニック障害、躁鬱、強迫性障害など精神疾患を持っています。 カウンセリングなどで話すと「大変でしたね」と言われますが、自分の過去が人と比べて大変だったのか分かりません。普通の家庭ではもっと皆さん幸せに生きているんですか？ 私の両親は３歳の時に離婚しています。 母は若くして私を産み離婚したので実家に帰り、 子育ては祖父と祖母が殆ど担っていました。 母は仕事が忙しくほとんど家にいませんでした。 若いので彼氏もいましたし、帰ってこない日もありました。休みの日は二日酔いで寝ていたり、 会社の人と出かけると言って私たちも連れて行かれ、 大人の中にポツンと子供だけで過ごしていました。 妹がいましたが持病があり、 発症すると母は看病していました。 私は我慢強いところがあり、 風邪をひいてもあまり心配されたような記憶はありません。 祖母は家事はきっちりした人でしたが、少しサイコパスなところがあり、何か渡そうとして渡さないとか、2階に行こうとしたら「お化けがでる」とか言って怖がらせたり嫌がる私達をみて喜ぶようなところがありました。祖母はヒステリックで月一くらいで爆発しては「どうして私ばかり育児させられるのか」と物を投げて泣きながら叫ぶことがよくありました。 それを見るたび生まれてきてごめんなさいと心の中で唱えていた記憶があります。 子供の頃から安心して眠った記憶があまりありません。 中学生になり母は再婚しましたが、 義理父はDVで怒るとすぐに母を殴りました。 毎日繰り返される激しい喧嘩に、 部屋に閉じこもることしか出来ず、 次の日起きてリビングがぐちゃぐちゃになっている光景が今も浮かびます。 再婚するまでは祖母が食事を作ってくれていましたが、再婚後は母は義理父にしか食事を作らず、 私達は毎日スーパーのお惣菜で過ごしていました。 手作りのものが食べたければ自分で作っていた記憶があります。 結局数年で離婚し私達はまた母の実家に帰りました。 大人になってからも母が妹と私の扱いの差を感じたりして、苦しむことはあります。 わたしは高校の頃に死にたいと思う気持ちがピークでしたが、今もその心に空いた穴を防ぐことができず、 誰かに愛されたい。愛して欲しい。 と苦しむことがあります。 私も結婚をしましたが結婚相手にも何度も裏切られていて、それを機に別居しています。 そのせいもあり、男は信用できないし、女性も根っこで何を考えてるか分からない。と思って交流を避ける傾向にあります。 でも心の中では誰かに愛されたいと思ってしまうのです。この感情を無くすことはきっと難しいと思います…ただ私の幼少期からの経験は一般家庭にはないものですか？ 愛されていると自信がある人はどんな幸せな子供時代を送ってきたのでしょうか。 普通の家庭とはどんなものか知りたいです。

心の調子が悪く心療内科も3ヶ月先しか予約が取れないためお力を貸していただきたく初めて相談させていただきます。 30代ですが3ヶ月前、生まれて初めて失恋を経験いたしました。1年お付き合いをしていましたが、病気(子宮がない)で子どもを産むことできない旨を伝えたところ彼から別れを告げられました。 しかし先日、久しぶりに会いたいと連絡があり自宅に遊びに行くと体を求められ、その際に「避妊しなくても妊娠せんのよね？」と確認され、避妊具なしで求められました。私は彼がまだ好きだったため受け入れてしまいました。それから何度か連絡がありましたが都合の良い女にされるのが嫌で断り続けています。 そんなこともあってか、ずっと気持ちが落ち込んだ状態が続いていて仕事もお休みをいただいてます。一日布団から起き上がれず、お風呂やトイレに行くのがやっとで、突然涙が出てきたり、自分の腕を傷つけたりしてしまいます。昨日は気がついたら救急車の中にいて、母いわく夜中に突然泣き叫んで裸足で橋から飛び降りようとしたそうです。今もなぜだか涙が止まりません。 心療内科の予約を取ったのですが3ヶ月先ですぐに受診することができません。 自分なりにできる気持ちの落ちつけ方や、気持ちが楽になる考え方などあれば教えてください。 自分が壊れてしまったようです。

1年半ほど片思いしている女の子がいます。 会社の部下（アルバイト）です。 相性が合い、一緒にいて楽しいです。 昨年末は特に距離が近く、一緒に仕事の日はほぼ毎日軽くご飯を食べスーパーで買い物をして帰り 彼女が休みの日は、私の仕事終わりに待ち合わせをしてウォーキングをするのが日課でした。 クリスマスも3日間一緒にいて、年明けには映画館と美術館に行く約束までしていました。 さて年明け、デートの約束の前日に 「大晦日の日から体調を崩してしまって明日行けるかどうかわからない。行けても映画みて帰るだけになるかも。また明日起きたら連絡します」と。 体調悪いなら万全の方がいいよなと思い、「じゃあいったん中止にしようよ。体調いいときに行こう。心配だから一応起きたら体調教えて」と送りました。 そして未読のまま翌朝を過ぎても連絡がこない。 もしかしたら行くかもしれないとソワソワしていましたが、もうないものだと思って別の予定を入れてしまいました。（言い訳しますと、貴重な正月休みでしたから・・・） すると15時に「全快したので行けます！」と。 ああ～ちょっと遅かった～・・・ 「ごめん、ないもんだと思って晩御飯の支度しちゃったよ・・・来週でもよければ来週だとどう？」と返事をしました。 「大丈夫です！ギリギリまですみません」との返事。 まぁ楽しみは先延ばしになっちゃったけど、来週行けるならそれ楽しみにしておこう！ と思っていたのですが。 それから映画や美術館はおろか日課だったウォーキングや食事も何か理由をつけて断られるように。 話す雰囲気は今までとそこまで変わらないのですが、 例えば休憩するとき、必ず隣に座ってくれてたのですが わざわざ壁際でポスターを見ながらパンをかじっていたり。 なんだか距離ができてしまいました。 「楽しみにしていたデートのために気合で体調を治したのに延期されて冷めたのでは」という考えがよぎります。 もちろんいろんなことが考えられ、まだまだ書ききれないことが色々ありますが、 確かに冷める気持ちはわかる。 逆に、そんなことでは冷めない。 など、ひとつここだけに焦点を絞ってご意見が聞きたいなと思い投稿しました。 よろしくお願いいたします。

私は統合失調症です。統合失調症は薬で治して断薬して再発を繰り返すほど悪化して治りにくくなるらしいです。私は２回服薬で治ったことがあるのですが、また断薬して３回目の再発で、１回目２回目は３ヶ月ほどの服薬であっさり治った（寛解）ですが、３回目は４年３ヶ月薬を飲んでも治りません。統合失調症の方で再発して、または再発を繰り返した末に長期間薬を飲み続けて治った方はいますでしょうか？よろしくお願いします

もう限界かも・・・ でもまだ、余力あるかも、愚痴、甘えごとも言うかもしれませんが、辛抱強く読んで回答してくれる方が沢山いることを期待してます。 実は私(男です)40代独身・実家住まいです 実はもう10件近く転職をしてます。 どこも続いて三年とかで仕事辞めてます 現在、働いてるところもしんどくて辞めたいです。統合失調症を持ってて幻聴がたまにひどくてしんどいです。 主に物音が言葉に置き換わり聞こえる しかし、今の会社は、同じ作業の繰り返しの単調仕事でしんどかったのですが、1ヶ月程前から別部署に変えてもらい新しい仕事が楽しいのですが、逆のストレスで、(仕事を覚えるのが、動きながら覚える、ほぼメモをとる余裕ないほど動かないといけない、でも仕事中断して僕はメモをとる周りも理解してくれる)周りは僕に優しすぎて周りの優しさ傷つけたくない、日に日に、優しさが消える様で怖い、そういうこともあった、一部では冷たく、一部で温かい、どっちが本心か分からない 仕事部署変わったことはカウンセラーの方も喜んでくれた(カウンセリングは、一回45分で7,000円から１万円で相談にのってくれる)どもそこで回答を聞いてもスッキリしないんです。　本当に毎日幻聴は波があり幻聴が全くない時、幻聴があり１日普通に仕事するだけでどっと疲れる時 障害年金もらってるし実家暮らしだけど、実家の親も高齢で仕事辞めたら、実家にお金いれれない、でも仕事本当に辞めたい時があるのです どうすればいいか 本当に分からなくてこんな場合期間決めてやめて今年の夏まで頑張ろうと思うのですがそれでも本当にやめたくて妄想とかで生きて帰れるかとか思う時があるのです どうすればいいですか? 誰か教えて下さい 助けて下さい この歳で仕事辞めたらもう再就職出来ないですよね 実家に負担かかりますよね でも仕事がしんどいのです※幻聴、妄想ひどいときがありまた、全く幻聴、妄想がないときもある普通の人と変わりないとき どうかこんな自分を助けて下さい

(長文です)同棲して5年経つ彼氏が、睡眠導入剤を飲むと奇行に走ります。 このような状況下で、気持ちにどう折り合いをつけていけばよいでしょうか？また、状況を改善するアドバイスはありますでしょうか...？ 彼は元々鬱病を患っていて、かつADHDの診断が出ています。寝つきも悪いため、8年以上睡眠導入剤を服用しているとのことです。 普段の彼はとても優しく、家事も率先して一緒にやってくれるし、仕事も趣味もメリハリとやりがいをもってやっています。同棲も5年目に突入し、このまま結婚したいと思っています。 ですが、睡眠導入剤を飲んでしばらくすると、幼児退行？したような言動をするようになるのです。 赤ちゃんのような言動をとり、こちらの承諾をえず執拗にスキンシップを求めてくる、口を舐め回してくる、私に愛の言葉(？？)を言わせ、セリフに感情がこもってないと(？)やり直させる、などの好意がありました。 私に選択権があれば、そのような行為は全然大丈夫なのですが、問答無用でスキンシップされるのが苦しかったです。双方合意の上、最近は服薬する前に私が寝室で寝たり、自室にこもるようにしているのですが、彼が入眠するまではトイレもいけないので、バカバカしいです。 また、彼は服薬後に夜食を必ず食べるのですが、床、壁、通り道、全てに食材をこぼしていきます。調理時にある程度汚れるのは仕方ないとは思うのですが、度を超えて汚していきます。 掃除担当は私なので、その処理をするのですが、正直苦痛です。彼に掃除させていた時期もあったのですが、あまり得意ではないようで、いつも汚れが残っています。そんで何故か毎回絶対納豆を食べるんです。最悪です。 夜食のタイミングをずらす、夜食を事前に作っておく、納豆を禁止するなど、いろいろ案を出しました。 ですが、夜食のタイミングは服薬後でないと寝られないらしく、また、事前に夜食を作ってもそれすら大胆にこぼす、キッチンを荒らす、といった行為は変わりません。納豆は無意識に食べてるそうです。納豆を？！ 服薬している間、記憶はあまりないようで、薬が切れた後に指摘すると申し訳なさそうにしています。 長々書いたのですが、ひたすら愚痴になってしまいました。このような状況下で、気持ちにどう折り合いをつけていけばよいでしょうか？また、どんな些細なことでも良いので、何か私が見落としている改善策はありますでしょうか...？ 彼は本当に普段は素敵な人で、結婚したいと思っています。ただただ睡眠導入剤が憎いです。同じような状況の方がいたら、お友達になりましょう。

セカンドオピニオンについて 以前に、二度ほど抗うつ剤で賦活症候群になった事があって、医者が抗うつ剤を処方しておりません。 なので、1年くらい抗不安薬の対処療法になってしまっていて、一向に良くなりません。 先日、医師に相談すると『本当は抗うつ剤を使いたいけど使えず、困っている。今は抗不安薬を使い、自然治癒を待っている状態』との事で、このまま今の病院で良いか迷っています。 病院を変えても今のような治療法しかないのなら変えても仕方ないし、何か別の方法があるなら変えたいところです。 皆さんならどうしますか？

久しぶりに再会した友人が、うつ病で障害年金を貰って細々と生きてると言ってたんですが、フルタイム+休日は単発バイトを入れて毎日働いてます。その稼いだお金で好きな俳優の追っかけで遠征してめちゃくちゃ楽しそうです。 こう言うずっと活発タイプのうつ病もあるんですか？ 疑ってる訳ではないし、うつ病の人だって人生楽しんで欲しいと思うんですが、障害年金は、あまり働けない人が貰うものだと思ってたので、それでいいのかって気持ちになりました。 あと、自分はうつ病だと伝えてくるのって、今後どうして欲しいんでしょうか。 経験ある方教えてください！

部署をたらいまわしにされ、私の下についた後輩がおります。 もう３０歳越えなのですがプライドが高く、仕事ができず、問題を起こす、主観で判断すると無能です。仕事を任せると簡単な単純作業はこなすのですが、頭を使う仕事はできません。また予期しない問題を起こす為（顧客と揉める、機械を故障させるなどなど）、余計に私に負担がかかります。上司に言っても何もしてくれません。なので社内ニート状態となるのですが、こっちが忙しいのに暇そうで腹が立ちます。と、ここまでひどい書きようですが、おそらく境界知能（ボーダー）です。文字もミミズが這ったような字ですし、常に挙動不審です。怒られる事をものすごく恐れている節があります。その癖仕事は雑で商品を投げたります（注意しても”どうせ捨てるものだからいいじゃないですか”と言ってきます）。このような人たちが一般の事務ができるわけがなく、周りも本人も困っているのですが、どうすべきかアドバイスをいただけるありがたいです。”君ボーダーだから検査受けて？”とも言えないし。ほんと困ってます。 よろしくお願いいたしします。

服薬しているラツーダ６０ｍｇからラツーダ８０ｍｇに増やしてほしいと主治医に行ったら、「増やせば効くというものではない」と拒否されたのですが、それは本当なのでしょうか？よろしくお願いします

精神科へ行ってから体調が悪化した方はどれくらいいらっしゃいますか？ 例えば、相談内容を全く聞いてくれないとか、嫌な思いをしたとかです。

初めまして。大学4年（1年留年）している男です。 タイトルの通り、現在大学生を続けるか迷っております。 大学3年の時にうつ病を発症し、後期を全て休み4年の前期は休学をしていました。その時、精神科に行き薬を貰いながら治療して何とか薬なしで学校に行けるまで回復しました。ですが、つい最近またうつ病に近い症状が出てしまい大学に通えていません。リスカまでしてしまい、どんどん悪化している気がします。実家暮らしなので、母に相談したところ「なんで？毎日楽しそうにしてたじゃん」と言われました。自分にも理由は分からないので知らないと言って会話が終わりました。それから、母は普段通りに接してくれてます。祖父母も敷地内に家があるのでよく家に来るのですが祖母からは頑張ってを連呼されています。正直、頑張ってるのに頑張れと言われるのはきついです。 支離滅裂になっていて読みにくいかもしれません。すみません。とりあえず、現状はこんな感じです。 それと、大学費に関しては祖父母が出してくれています。以前うつ病になった時はお金は気にしなくていいからちゃんと卒業しなさいと言ってくれました。なので、これ以上留年するのは正直申し訳なくていっそやめた方がいいのかなと今考えてしまっています。 長文失礼しました。誰でもいいので意見をください。助けてください。お願いします。

彼女の躁鬱が辛いです。 今お付き合いしている方が躁鬱で、 明日の仕事に行きたくない、 仕事が忙しくて辛い、だそうです。 私に出来ることはあるのでしょうか？ 仕事の愚痴などを良くこぼしていますが 自分で選んだ仕事ですし、心を 壊すくらいなら辞めればいい、と 考えてしまいます。しかしそれを彼女に 言うのは酷だと思い、心に留めています。 毎朝、今日も頑張って！と言っても 上手く気持ちが伝わりません。 もうどうしたらいいのか分からず 彼女が躁状態になる度に私は落ち込んで しまいます。1番辛いのは彼女自身なのは 重々承知なのですが、このままでは いけないことも分かっています。 なにか具体的にこういう事をしてあげたら 良いとか、私自身こういうマインドで 生きていけば良いなどあれば 教えて頂けませんでしょうか... 有識者の方よろしくお願いします...

統合失調症の方やそのご家族の方に質問です。 家族が統合失調症と診断されたのですが、 どのような接し方がいいのかわからず悩んでいます。 幻覚幻聴は服薬でだいぶ治まっているようですが、 うつ状態がひどくネガティブなことしか話さない、自分を責める、言葉が出づらい、外出できないといった感じです。 ①しんどい時に、どういった声かけや対応をされると嬉しいですか？または、効果がありましたか？ ②逆にこれは嫌だった、やめてほしかったということはありましたか？ ③日常生活に戻れるようになるまで、どれくらいかかりましたか？

些細な喧嘩から旦那が鬱がなおらないから離婚したいと言ってきました。 2年間ずっと考えていた。治らないから1人になりたいと。 私も自分の悪いところを反省し2年間も辛い思いをさせていた事を謝罪しました。病院にも行こうと言っても受け入れてくれず旦那の両親に助けをもらいました。旦那と両親が話し合ってもらいました。愛猫が最近亡くなり遺骨を抱いて１時間以上泣いてたみたいです。話し合い最後に口論になったらしく怒って帰ってしまったみたいです。 それから数日後、うちの親と連絡もうとらないで。親と縁を切るから。って言われ、来月家を出て一人暮らしするからといわれました。 離婚を私が拒んでいるので離婚届は私の落ち着いたタイミングで出してといわれました。 旦那は寂しがりやで1人で生きていけるタイプではないと両親も言っています。 病院に行ってもらえないので私もどうしたらよいか分からず悩んでいます。離婚してあげた方が相手には良いのかとも思いますが私は支えたいし、今の精神状況はおかしいので1人にさせたくないです。 ご意見おまちしています。