仕事が辛い

質問

おはようございます。
30前半女性で事務職についています。
転職して半年が経ち、最近一番大変なエリアの仕事を任されました。それに伴い、夜何度も目が覚めたり、腹痛が起こったり、仕事が嫌で嫌でたまりません…幸い今の時点では周りの方も優しくして下さりますが、業務量についていける気がせず、その内愛想を尽かされるかもしれないと考え、さらに憂鬱になります。
私は昔から精神的に弱く辛いことがあれば、すぐに夜に眠れなくなったりします。
小さい頃からそういった症状に悩まされて、他人より根性がないと自負しています。
この歳で転職するのも中々に難しく、転職したとしてもまた嫌になる可能性が高く、日々楽しみもなく淡々と過ごしています。
やはり仕事は辛いのが当たり前なのでしょうか。皆さんはどう乗り越えておられるのでしょうか。教えて下さい。

回答No.12

noname#251938

仕事をしていれば、辛いときや苦しいときは、誰でもあります。ただ業務をこなさなくてはいけない時期もあります。大変なエリアを任されて，大変なことは当たり前です。ですが、任されたということは、会社は、質問者様なら、きちんと仕事をこなしてくれると，会社は、判断されていることでもあります。任されていない、自分の担当がない社員になりたいですか？私も，今，任されているエリアが、あります。3か月前は、ただただ，業務をこなしていました。辛いときもありました疲れすぎて，夜，眠れなかったり、帰宅しても、仕事のことばかり考えていました。が、最近，担当，業務の楽しさや喜び，嬉しい出来事を感じられるようになりました。なんでこの仕事が、私なの？と感じる事もありましたが，私しか務まらないと優越感を感じます。気持ちが、前向きになり、やらさらている気持ちが、変わりました。上司の指示まちではなく、自分で考えて，こうしたい，こうしますと上司に言えるようになり、意欲が、伝わったのか，嬉しいことに更に，業務が、増えました。任されていない社員にならなくて
よかったと思います。誰でも出来る仕事は、リストラや減給の対象ですよ。会社の辞められたら困る人材になるのが賢明です。参考までに。

回答No.11

keizo99

貴女が、どんな仕事がしたいか、ただ、流されて、仕事をこたして、いたのだと、おもいます、誰でも自分のギャバ以上が、かかれば、ストレスが、たまりますよ、私は、オーバワークしながらでも、仕事をしてきましたが、私以外でも、ほとんどの人は、そうですよ、ただ、その中で、仕事の面白さも、感じることも、あります、
そうして、悩んでいるうちに、乗り越えたり、していることが、あります、乗り越えた、あとわ、あらたな、問題、悩み、も出てきますが、気持ちの切り替えが、脳の
ストレスを軽減する事ができるのです、
また、貴女わ、不器用な自分から、抜け出れていないのです、過去に、おこつた、出来事から、出来事を常に思い返し、過去の自分にもどる癖が、逃げ場、またわ、自分に言い訳しにけて、逃げこんでいるかもしれません、
会社と、家の往復し、疲れ自分のもつて、帰って、また、疲れのまま、会社にいく、、たまにわ、ますぐに帰らず、途中で、気分転換、する事がストレスの軽減になると思います、休みの日でも、たまに、外出し気分の切り替えを、されてわ、仕事の事を忘れるために、、自分のための、時間わ、必ずひつようです、
貴女わ、仕事なら、何でもいいのですか、
貴女の年齢、キャリアなら、転職しても、貴女の年齢に、応じた仕事の必を、与えられるかもしれません、気分転換、指示待ち的な気持ちの切り替え、考えかたが、変われば、少しわ、貴女のストレスも軽くわなるのでわないかと、おもいます、また、毎日悶々と、送っていると、言っておられるが、貴方の人生、楽しみわ、誰も与えてくれません、自分で、仕事とも、オフの気分の切り替えも、流されるのでわなく、貴女自身が、考え、変える勇気をもたなくてわ、何もかわりません、現実から、逃げるのでわなく、前向きな、気持ちにかえて、いく努力が、必要だと、思います、

回答No.10

happyhappyjjjj

仕事は辛いし、辛くないです。
は？とお思いかもしれませんが、
仕事が辛いとか辛くないとかを考えてしまうのは、貴方が自分のことしか考えていないからです。
一度幽体離脱して、貴方の対峙する方の視点で貴方自身を観察してみてください。

貴方は貴方のことしか考えていないから、辛いけど他の人はどうなんだろう？と気になってしまうのです。
自分の希望を通して生きていくのでしたら、やるべきことをやらないといけません。精神的に弱く根性がない、とか、貴方の都合をゴリ押ししてわがままを言ってはいけないと思います。
貴方の仕事を、本当にやりたい人、やるべき人に譲るという視点があれば、何も悩むことはないかと思います。

回答No.9

forever520

40代既婚者男です。

仕事というのは、確かに辛く苦しい事があります。
でも、ただ辛く苦しいだけでは無いと思います。
例えば、毎日ずっとディズニーランドで遊んだ場合、楽しいのは最初だけです。何日か経てば逆につまらなく、苦しくなります。つまり
人生には、陰と陽があって初めて、苦しみと楽しみを体験できます。
苦しみがあるからこそ、喜びがあるわけです。
もっと分かり易く言えば、暗闇だからこそ、明るい光が生かされるわけで、
暗闇の無い世界なら、明るい光を知らずに生きるわけです。
ですから、あなたの今が辛いさがあるからこそ、次に体験する幸せがあるわけです。
あなたの場合、私も同じだから、よく分かるのですが、周りの期待に応えなければ、認められない、見捨てられる、嫌われるみたいな感覚がありませんか？
失敗したらどうしよう、結果を出せなかったらどうしようって、眠れなくなったり、お腹が痛くなって苦しいですよね。
私は、完璧主義なところがありまして、全てを完璧にこなせないと、自分を責めたりします。
そこでですが、あなたにとって少しオーバーワークだと思うならば、上司に正直に話し、仕事の担当業務を変えてもらうとか、仕事量を減らしてもらえるよう相談した方がいいですよ。
あなたが言うように、仕事をいくら変えてもあなた自身が気付き変わらなければ、何も解決しません。
あなたの内側を変える事が大切で、外側をいくら変えても何も変わらないのです。
内側を変えると言っても、あなたが別人に変身しなさいという事では無くて、自分自身と向き合いながら、あなたの中にある心の癖に気付き、これまでとは違う反応をしてみる事にチャレンジしてみてください。
それに、あなたの人生の中で起きてくる事は、あなたなら乗り越えられるから起きているという事を知ってください。もし、あなたには乗り越えられない事なら、起きていない今です。
今のあなたには、無理だ、出来ないって思うかもしれませんが、ずっと先のあなたには出来るという事が分かっています。
最後に、あなたの人生で起きてくる様々な体験は、あなたに必要だから、起きています。
必要の無い、無駄な、意味のない事は絶対に起きません。
今、あなたにある事に気付いて欲しいからこそ起きています。
それが、たとえあなたにとって、辛く苦しい事であってもです。
人生は決して辛いだけの修行ではありません。
むしろ大きな喜びと幸せに満ち溢れたものです。
あなたの内側が外側に現れているだけ、あなたの内側が変われば、外側もすぐに変化しますよ。
大丈夫ですよ、必ず助けてくれる存在があります。
安心して、今の仕事と向き合いながら、自分自身とも向き合ってみてください。
あなたのこれまで何度も繰り返してきた心の癖に気付き、これからは違う反応をして、違うやり方を見つけてみて下さいね。

回答No.8

noname#248402

辛いと思うから辛いので、楽だし遊んでるようなものと思えば良いし。仕事なんてそんなものかと。どうしても辛ければ無理しないで転職をすればよい。贅沢しなければ年収下がってもどうにか暮らせますよ。生きる為の仕事であって、仕事の為の人生ではないと思います。

回答No.7

OnePunchMan

50代妻子持ちの♂です。

Q：
やはり仕事は辛いのが当たり前なのでしょうか。皆さんはどう乗り越えておられるのでしょうか。教えて下さい。

A：
仕事が辛いのは当り前です。
私も自分の処理量以上の仕事を任され、定時間内では処理できず、酷い時にはその日に処理しなければならない仕事が処理できたのが、夜中の2時過ぎだったことなんて、山の様にありました。
兎に角、やるしかありません。
それでもつらい様なら、上司に相談するしかないと思います。

回答No.6

kaitara1

仕事を丁寧にできないのがつらいのでは。ゆっくりやってみたらどうでしょうか。

回答No.5

givemi

おはようございます。
何故悪い方にばかり考えるんでしょうか？
せっかく任されたポジションなんだから、"楽しもう"とか"やってやるぞ！"という気にはならないですか？
なんか、勿体無くないですか？

回答No.4

okvaio

＞転職して半年が経ち、最近一番大変なエリアの仕事を任されました
半年で、一番大変なエリアの仕事を任されたのですか？
そうであれば、会社は貴方のことを過大評価しているかもしれません。
具体的に何が大変なのかがよく分かりませんが、自己レベルでの大変さと、
会社が思っている大変さは違いがあるかもしれませんね。

一度、自分に仕事の内容を見直して見るのも良いかもしれません。
その上で、会社と話をしてみて下さい。
その時には、自分がどうしたいのかをハッキリさせておいた方が
良いと思います。

転職も考えているようですが、おそらく、解決はしないものと思います。
今の仕事が、自分でどこまでできるのかを確認して下さい。
その上で、頑張れるところと、そうでないところを見極めてみたら
如何でしょうか？

回答No.3

noname#242403

仕事が辛いと思うのは特に珍しい話ではありませんが、体調に変調を来たす程度となると話は別です。
明らかに貴方のキャパをオーバーしていますので、突然周りに迷惑をかける前に、上司に相談すべきでしょう。